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Seminário de luta 20 de abril de 2022

Um dia cheio de lutas para faixas-pretas e aspirantes a faixas-pretas entusiastas do taekwondo com mais de 14 anos e pelo menos faixa-azul.

No seminário, os aspectos de combate do Taekwondo serão revisados de forma abrangente:

  • Correspondências de etapas
  • Defesa pessoal
  • Uma partida competitiva

Leia mais sobre os seminários: http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Lugar

Salão do TU11, Ristipellontie 14, 00390 Helsinque

Os professores

O professor responsável pelo seminário é Teemu Heino, um dos competidores de taekwondo mais bem-sucedidos da Finlândia, 6 dan, quatro vezes medalhista no Campeonato Europeu. Além de sua carreira esportiva, Teemu trabalhou, por ex. como segurança, porteiro e projetou e dirigiu diversos treinamentos de autodefesa.

Agendar

09h00 – 10h30 Partidas Step
11h00 – 12h30 Autodefesa
Pausa para almoço, lanche próprio.
Durante a refeição/após a refeição, discussão sobre a luta livre em geral e o papel da luta livre no ensino do taekwondo.
13h30 – 15h00 Jogo de competição
15h00 – 15h30 Sessão de alongamento/perguntas e respostas

Preço

40€/pessoa

Inscrever-se

    Recorde também o seminário técnico do dia 18.5.

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    NOVA DATA do seminário técnico 18.5. (era 23.3.2024 e 27.4.)!

    Um dia cheio de técnica e física para faixas-pretas e aspirantes a faixas-pretas, maiores de 14 anos, e no mínimo entusiastas de taekwondo faixa-azul.


    No seminário, as áreas técnicas do Taekwondo serão revisadas de diversas maneiras

    • Técnicas básicas
    • Os seis componentes básicos das técnicas manuais e as técnicas manuais nas sequências de movimentos)
    • Técnica de chute
    • Série de negócios 1-8
    • Pegar

    Leia mais sobre os seminários:

    http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

    Lugar

    Salão do TU11, Ristipellontie 14, 00390 Helsinque

    Os professores

    O professor responsável pelo seminário é Petteri Kauppinen, que tem formação versátil em Taekwondo, 5 dan, campeão finlandês de séries de combate e movimento e uma longa carreira como professor. O interesse de Petter sempre foi treinar e ensinar.

    Agendar

    09h00 – 10h30 Seis componentes básicos de técnicas manuais e técnicas manuais
    11h00 – 12h30 Técnica de chute
    Pausa para almoço, lanche próprio.
    Durante a refeição, fale sobre técnicas de persuasão.
    13h00 – 15h00 Série de negócios
    15h00 – 15h30 Sessão de alongamento/perguntas e respostas

    Preço

    40€/pessoa, faturado posteriormente

    Inscrever-se

      Lembre-se também do seminário de luta livre no dia 20 de abril.

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      Competições indoor de jogos e séries de negócios na primavera, na última sexta-feira de cada mês

      No futuro, as competições indoor serão realizadas, em regra, na última sexta-feira de cada mês. Você pode participar sem registro e a corrida de ginástica é nossa corrida amadora gratuita.

      Pessoas de fora do clube também são bem-vindas e pedimos uma doação em dinheiro ou Mobile Pay para nosso fundo de café.

      As competições indoor fazem parte do treinamento de todos os entusiastas e são uma parte importante do crescimento rumo à faixa preta e além.

      As competições indoor são uma parte obrigatória do treinamento para aqueles que treinam com contrato de competição, seja como participantes ou como oficiais. Esperamos muita participação!

      Agendar:

      17h00-17h15 Aquecimento conjunto / crianças
      17h15-19h00 Jogos e séries de movimentos/crianças
      19h00-19h15 Aquecimento conjunto/cadetes, jovens e adultos
      19h00-21h00 Jogos e séries empresariais/cadetes, jovens e adultos

      Competições indoor na primavera de 2024:

      • Fevereiro na sexta-feira 23.2.
      • Março na sexta-feira 22.3. (nota: a última sexta-feira do mês é Sexta-Feira Santa e o salão está fechado)
      • Abril na sexta-feira 26.4.
      • Maio na sexta-feira, 31.5.
      • Junho na sexta-feira 14.6. (última sexta-feira antes do solstício de verão)
      VEJA TODO O CALENDÁRIO DE EVENTOS>>
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      Campeonato PM 2024

      O Campeonato Nórdico de 2024 aconteceu de 27 a 28 de janeiro de 2024 em Reykjavik, Islândia. Sábado foi dia de jogo e no domingo foi a vez do Pooms, o TU11 só esteve representado no domingo. A Finlândia foi escolhida como melhor equipe e melhor país dos Jogos, e a equipe TU11 não perdeu o sucesso.

      Na série júnior, o atual trio de bronze da EC Aino Kortelainen, Sofia Sarala e Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) conquistou o campeonato com atuações confiantes. Nas duplas juniores, Sofia Sarala e Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo), por outro lado, chegaram à final da série de nível difícil, onde finalmente conquistaram a prata.

      Alex Jürgens competiu pela primeira vez na série Sub-30, deixando a série júnior para trás, progredindo com boas atuações até a final, onde acabou terminando em 6º. Alex também competiu na série Team Masculino Sub-30 com Frans Salme (Budokwai Taekwondo) e o Sueco Vincent Saigne (Academia Mudo). Eles conquistaram o lugar mais alto do pódio e do campeonato. O trio da série de Alex foi completado por uma série de duplas com Linda Räkköläinen (Hipko) quando terminaram em 6. Alex assumiu o comando da nova série muito bem e as perspectivas futuras para os menores de trinta anos parecem brilhantes!

      Na série Sub40 Feminino, Laura Kinnunen foi a primeira entre 9 competidoras a chegar à final com atuações bastante confiantes. Na final, finalmente alcançou a medalha de prata, um norueguês de nível difícil na época do campeonato. Laura também competiu na série Team Female O30 com Laura Wild (Mudokwan Vantaa) e Miia Siutila (Budokwai Taekwondo), conquistando o campeonato da série. Assim como Alex, Laura também competiu em um total de três séries. Na série Pair O30 com Ville Lehtinen, o resultado foi uma bela PM prata, com uma diferença de pontos muito pequena para a companheira de Laura Laura Wild e sua dupla Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), que subiu ao pódio mais alto da série. Portanto, um balanço geral muito bom para Laura: o primeiro campeonato nórdico e duas pratas PM.

      A série Sub60 Feminina também sofreu uma mudança de série, quando Kirsimarja Raitasalo competiu nesta série pela primeira vez. Marita Jaakkola, como a conker mais experiente da série, levou muito bem a prata, enquanto Kirsimarja ficou com o bronze. Então, medalhas para ambos os membros do TU11 da série! Marita e Kirsimarja competiram com a vencedora da série Niina Virtala (Mansen Taekwondo) também na já citada série Team Female O30, o que resultou em uma bela medalha de bronze.

      Além da série de duplas, Ville também competiu na série Team Male O30 com um grupo familiar que também conquistou o bronze EC, nomeadamente Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) e Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa). O resultado também é uma medalha de ouro para eles e mais um campeonato para o TU11. No total, o TU11 ganhou quatro campeonatos nórdicos e uma grande pilha de outras medalhas! Assim, do ponto de vista do treinador, o resultado é absolutamente surpreendente e um excelente início de nova temporada 2024, onde o próximo objetivo são as competições do campeonato em Jyväskylä, no dia 9 de março.

      Resultados TU11:

      Sub30 Masculino:
       Alex 6.
      Sub40 Feminino:
       Laura 2.
      Sub60 Feminino:
       Marita 2.
       Baga de cereja 4.
      Par Júnior:
       Sofia e Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
      Par U30:
       Alex e Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
      Par O30:
       Ville e Laura 2.
      Equipe Júnior Feminina:
       Aino, Sofia e Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
      Equipe Masculina Sub30:
       Alex, Frans Salmi (Budokwai) e Vincent Saigne (Mudo Academy) 1.
      Equipe Masculina O30:
       Ville, Jeppe Aukio (Vihti) e Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa): 1.
      Equipe Feminina O30:
       Laura, Miia Siutila (Budokwai) e Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
       Marita, Kirsimarja e Niina Virtala (Manse) 3.

      O Campeonato Nórdico de 2024 aconteceu de 27 a 28 de janeiro de 2024 em Reykjavik, Islândia. Sábado foi dia de jogo e no domingo foi a vez do Pooms, o TU11 só esteve representado no domingo. A Finlândia foi escolhida como melhor equipe e melhor país dos Jogos, e a equipe TU11 não perdeu o sucesso.

      Na série júnior, o atual trio de bronze da EC Aino Kortelainen, Sofia Sarala e Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) conquistou o campeonato com atuações confiantes. Nas duplas juniores, Sofia Sarala e Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo), por outro lado, chegaram à final da série de nível difícil, onde finalmente conquistaram a prata.

      Alex Jürgens competiu pela primeira vez na série Sub-30, deixando a série júnior para trás, progredindo com boas atuações até a final, onde acabou terminando em 6º. Alex também competiu na série Team Masculino Sub-30 com Frans Salme (Budokwai Taekwondo) e o Sueco Vincent Saigne (Academia Mudo). Eles conquistaram o lugar mais alto do pódio e do campeonato. O trio da série de Alex foi completado por uma série de duplas com Linda Räkköläinen (Hipko) quando terminaram em 6. Alex assumiu o comando da nova série muito bem e as perspectivas futuras para os menores de trinta anos parecem brilhantes!

      Na série Sub40 Feminino, Laura Kinnunen foi a primeira entre 9 competidoras a chegar à final com atuações bastante confiantes. Na final, finalmente alcançou a medalha de prata, um norueguês de nível difícil na época do campeonato. Laura também competiu na série Team Female O30 com Laura Wild (Mudokwan Vantaa) e Miia Siutila (Budokwai Taekwondo), conquistando o campeonato da série. Assim como Alex, Laura também competiu em um total de três séries. Na série Pair O30 com Ville Lehtinen, o resultado foi uma bela PM prata, com uma diferença de pontos muito pequena para a companheira de Laura Laura Wild e sua dupla Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), que subiu ao pódio mais alto da série. Portanto, um balanço geral muito bom para Laura: o primeiro campeonato nórdico e duas pratas PM.

      A série Sub60 Feminina também sofreu uma mudança de série, quando Kirsimarja Raitasalo competiu nesta série pela primeira vez. Marita Jaakkola, como a conker mais experiente da série, levou muito bem a prata, enquanto Kirsimarja ficou com o bronze. Então, medalhas para ambos os membros do TU11 da série! Marita e Kirsimarja competiram com a vencedora da série Niina Virtala (Mansen Taekwondo) também na já citada série Team Female O30, o que resultou em uma bela medalha de bronze.

      Além da série de duplas, Ville também competiu na série Team Male O30 com um grupo familiar que também conquistou o bronze EC, nomeadamente Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) e Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa). O resultado também é uma medalha de ouro para eles e mais um campeonato para o TU11. No total, o TU11 ganhou quatro campeonatos nórdicos e uma grande pilha de outras medalhas! Assim, do ponto de vista do treinador, o resultado é absolutamente surpreendente e um excelente início de nova temporada 2024, onde o próximo objetivo são as competições do campeonato em Jyväskylä, no dia 9 de março.

      Resultados TU11:

      Sub30 Masculino:
       Alex 6.
      Sub40 Feminino:
       Laura 2.
      Sub60 Feminino:
       Marita 2.
       Baga de cereja 4.
      Par Júnior:
       Sofia e Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
      Par U30:
       Alex e Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
      Par O30:
       Ville e Laura 2.
      Equipe Júnior Feminina:
       Aino, Sofia e Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
      Equipe Masculina Sub30:
       Alex, Frans Salmi (Budokwai) e Vincent Saigne (Mudo Academy) 1.
      Equipe Masculina O30:
       Ville, Jeppe Aukio (Vihti) e Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa): 1.
      Equipe Feminina O30:
       Laura, Miia Siutila (Budokwai) e Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
       Marita, Kirsimarja e Niina Virtala (Manse) 3.

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      O treinamento de treinador TU11 começa novamente!

      O treinamento de treinadores de 1º nível para atletas de taekwondo será organizado novamente na primavera. O treinamento consiste em dois curtos períodos, e entre eles o coaching prático é praticado na função de instrutor assistente.
      O primeiro episódio encerrado será no sábado 3.2. das 12h30 às 16h00. A segunda será anunciada aos participantes posteriormente. O treinamento é obrigatório para todos que desejam atuar como instrutores ou instrutores assistentes no clube.

      Se você já completou o treinamento de nível 1 antes, não
      preciso participar novamente. Claro que você pode participar - alguns temas podem ser novos e a repetição é a mãe dos estudos!

      Você também pode participar do treinamento, mesmo que o objetivo não seja iniciar imediatamente a carreira de instrutor. No entanto, esteja preparado para atuar como instrutor assistente durante o treinamento. A idade mínima para treinamento é 14 anos e o participante deve ter pelo menos faixa verde.
      O treinamento é gratuito. Cadastre-se por e-mail pauli@tu11.fi.

      No treinamento de nível 1 você fica sabendo como direcionar os exercícios e o papel do instrutor e do instrutor assistente por meio dos seguintes temas:

      Módulo 1 (3.2.)

      O clube como ambiente operacional
      Valores e sua aparência em ação
      Segurança na academia e treinamento
      Gestão da situação de treinamento

      Módulo 2 (a definir)

      Planejamento de exercícios
      Ensinando a habilidade
      Diferentes estilos de ensino
      Para dar feedback

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      O fundo de celebração de Juho Kostiainen apoia os lutadores do nosso clube

      Após o 40º aniversário de Juho Kostiainen, seus amigos doaram uma quantia significativa de dinheiro para apoiar a competição.

      Os fundos serão utilizados para apoiar a aquisição de contratos de concurso, de acordo com os desejos do herói do dia. Os principais destinatários do apoio são os jovens, os necessitados e aqueles que têm um novo acordo de concorrência. No entanto, todos aqueles que treinam com acordo de competição por jogo podem candidatar-se ao apoio.

      A decisão sobre o apoio é tomada pela direção do clube, sendo o pedido de apoio feito através de um requerimento de formato livre, em que duas frases descrevem os desafios financeiros do atleta. A candidatura será enviada para o e-mail info@tu11.fi. O apoio é concedido a partir do próximo contrato. O montante do apoio é a diferença entre o preço do contrato padrão e do contrato competitivo.

      Depois que Juho Kostianen completou 40 anos, seus amigos doaram uma quantia significativa de dinheiro para apoiar a competição.

      Os fundos serão utilizados para apoiar a aquisição de contratos de concurso, de acordo com os desejos do herói do dia. Os principais destinatários do apoio são os jovens, os necessitados e aqueles que têm um novo acordo de concorrência. No entanto, todos aqueles que treinam com acordo de competição por jogo podem candidatar-se ao apoio.

      A decisão sobre o apoio é tomada pela direção do clube, sendo o pedido de apoio feito através de um requerimento de formato livre, em que duas frases descrevem os desafios financeiros do atleta. A candidatura será enviada para o e-mail info@tu11.fi. O apoio é concedido a partir do próximo contrato. O montante do apoio é a diferença entre o preço do contrato padrão e do contrato competitivo.

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      Feliz Natal e um Feliz Ano Novo!

      Os jogadores de Taekwondo 2011 gostariam de agradecer a todos pelo ano que passou e desejar-lhes umas férias relaxantes. Os exercícios continuarão em 8 de janeiro de 2024.

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      A temporada de competição indoor acabou

      As competições indoor foram realizadas no domingo com um grupo pequeno, mas eficiente! Foi divertido mais uma vez!
      O campeão de hoje foi concedido por unanimidade a Väinö, que corajosamente e habilmente enfrentou competidores mais experientes com movimentos maravilhosos!

      Obrigado aos administradores Jenny, Iines e claro ao nosso Markus The multitarefa!

      Vejo vocês nos mesmos signos na primavera!

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      Atrasos e teste adicional de cinto na sexta-feira, 22.12. às 17:00

      As seguintes pessoas podem participar dos atrasos e do teste adicional de cinto:
      Y. Cheng 8 KUP – amarelo
      YH Gökce 8 KUP – amarelo
      B. Grönholm 8 KUP – amarelo
      A. Nushi 8 KUP – amarelo
      A. Kulmala 8 KUP – amarelo
      J. Kulmala 8 KUP – amarelo
      C. Chhayank obteve 8 KUP – Amarelo
      N. Rexha 7 KUP – amarelo e fita
      L. Blåfield 7 KUP – amarelo e fita
      SU Mohammad 8 KUP – Amarelo
      A. Ypya 8 KUP – amarelo
      M. Holmberg 3 KUP - azul e fita
      R. Hyvärinen 1 KUP – vermelho e fita
      J. Väyliö 1 KUP – vermelho e fita

      Caso seu nome não esteja na lista, entre em contato  info@tu11.fi ou envie uma mensagem No whatsapp.

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      Treinamento esmagador 21.12. cancelado

      O treino do Crush acontecerá nas férias de Natal mais cedo do que os demais, e o treino será no dia 21/12. foi cancelado. Tenha um Natal e Ano Novo incríveis!