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Primavera dos atletas de Taekwondo 28.4.

O dia de primavera de todo o clube, que já virou tradição, está chegando novamente

É hora de nos reunirmos novamente para treinos, palestras, premiações, boa comida e claro boa companhia nos tradicionais dias de primavera dos atletas de Taekwondo no sábado, 28 de abril. Venha se divertir e traga um amigo!

Por favor, registre-se para os dias de primavera escrevendo seu nome na mesa de vidro do corredor lista de inscrição, então sabemos como reservar comida e bebida suficientes.

Programação dos dias de primavera:

 

Amadores Pais e treinadores
10:00-10:30                            Abertura do dia e café da manhã 
10:30-11:30 Exercício 1  Discussão sobre o projeto de substituição do salão
11:30-13:00                            Almoço, premiação e apresentação do novo salão para toda a comunidade hobby
13:00-14:30 Exercício 2  Discussão: Treinamento na nova academia. As necessidades dos atletas e entusiastas e como responder a elas 
14:30-17:00                           Tempo livre na academia ou uma pausa em casa
17:00-24:00 Pessoas maiores de 18 anos podem participar da noite Tenha uma noite em boa companhia!
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Primavera dos atletas de Taekwondo 28.4.

O dia de primavera de todo o clube, que já virou tradição, está chegando novamente

É hora de nos reunirmos novamente para treinos, palestras, premiações, boa comida e claro boa companhia nos tradicionais dias de primavera dos atletas de Taekwondo no sábado, 28 de abril. Venha se divertir e traga um amigo!

Por favor, registre-se para os dias de primavera escrevendo seu nome na mesa de vidro do corredor lista de inscrição, então sabemos como reservar comida e bebida suficientes.

Programação dos dias de primavera:

 

Amadores Pais e treinadores
10:00-10:30                            Abertura do dia e café da manhã 
10:30-11:30 Exercício 1  Discussão sobre o projeto de substituição do salão
11:30-13:00                            Almoço, premiação e apresentação do novo salão para toda a comunidade hobby
13:00-14:30 Exercício 2  Discussão: Treinamento na nova academia. As necessidades dos atletas e entusiastas e como responder a elas 
14:30-17:00                           Tempo livre na academia ou uma pausa em casa
17:00-24:00 Pessoas maiores de 18 anos podem participar da noite Tenha uma noite em boa companhia!
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Competições indoor para atletas de taekwondo 7.4.

A liga indoor continua com a competição de abril

No sábado 7.4. será realizada a segunda competição de ginástica da primavera para atletas de Taekwondo. O evento serve como uma excelente preparação para a competição de Nurmijärvi, realizada uma semana depois. Além disso, a competição indoor dá continuidade à emocionante liga indoor, onde um total de três competições são organizadas na primavera. Após a última competição, o melhor menino, menina, homem e mulher será premiado com um prêmio de produto oferecido pela Pro Dobok Finlândia. Os premiados são selecionados comparando os pontos marcados, o número de partidas disputadas, o número de vitórias e a avaliação dos participantes pelo conselho de curadores.

Não é necessário se inscrever separadamente para as competições indoor, basta chegar no sábado com antecedência e informar ao balcão seu nome, série de jogos e peso. O preço das competições indoor é de 10€.

Todas as séries começam ao mesmo tempo, de forma que em um tatame acontecem partidas de iniciantes e juniores e no outro, partidas de jogadores da série ranking. Armadura elétrica é utilizada em ambas as quadras, mas caso o competidor falte meias elétricas, os pontos também poderão ser dados manualmente. Capacetes elétricos também são usados no campo R1.

Se você deseja praticar a atuação como juiz ou administrador, entre em contato conosco!

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O que: A primeira competição da liga salikis dos atletas de taekwondo

Quando: Sábado 7.4. a partir das 10:00

Onde: Salão de atletas de taekwondo em Konala, Ruosilankuja 3C, Helsinque

Preço: 10€

Para quem é adequado: Para todos os competidores experientes ou iniciantes, independentemente da idade

Informações adicionais e contactos: info@tu11.fi, 0451827290

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Sem treino na Páscoa

O ginásio para atletas de taekwondo está fechado no fim de semana de Páscoa, de sexta a segunda-feira 30.3.-2.4. 

Uma Páscoa muito agradável e relaxante para todos!

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Boletim informativo de primavera dos atletas de taekwondo

Impressão TU11

A primavera está no ar e muita coisa está acontecendo na academia dos atletas de Taekwondo e também fora dela. Não perca nada, basta ler nosso último boletim informativo daqui.

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Acampamentos de verão para atletas de taekwondo

As inscrições para os acampamentos de verão estão abertas!

Os tradicionais acampamentos de verão serão organizados este ano, como é habitual, nas primeiras semanas de junho. Nos acampamentos de verão, o taekwondo é praticado em um ambiente descontraído e não importa se você tem experiência anterior no esporte. Existem desafios e experiências adequados e inspiradores para todos. Além do treino de taekwondo, os acampamentos de verão envolvem sair todos os dias, inventar jogos de exercícios na academia, almoçar saboroso em um restaurante próximo, relaxar assistindo a um filme e se divertir de todas as maneiras! As inscrições para os acampamentos já estão abertas, então inscreva-se agora!

Sobre os acampamentos

Tempo: 

  • 1º acampamento 4.-8.6.
  • 2º acampamento 11.-15.6.

Grupo alvo: Crianças e jovens dos 7 aos 15 anos

Preço: 175€/acampamento ou 300€ ambos os campos incluindo:

  • Todos os exercícios e programas do acampamento
  • Almoço no restaurante de almoço (Dietas especiais incluídas na oferta)
  • Lanche da tarde (Você também pode trazer seu próprio lanche)
  • Outras despesas possíveis

Agendar: 

  • As portas abrem às 9h
  • O programa real entre 10h00 e 15h00
  • Você pode ficar na academia até as 17h. Um adulto responsável está sempre presente
  • Uma programação mais detalhada será enviada aos inscritos mais próximos do acampamento

Cadastro: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • nome
  • idade
  • Você está planejando participar do primeiro, segundo ou ambos os acampamentos
  • experiência anterior em taekwondo
  • alergias e outras considerações especiais
  • telefone do responsável

Os inscritos receberão informações mais pormenorizadas sobre o campo de férias mais perto do início de junho. Em caso de dúvidas, não hesite em contactar-nos: info@tu11.fi ou 045-1827290.

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As alterações de preço entram em vigor em 1º de março de 2018

As alterações de preços para atletas de taekwondo foram anunciadas em janeiro na newsletter, e os novos preços entrarão em vigor em 1º de março de 2018. Em todos os contratos, os novos preços são aplicados no início do próximo período de faturação e para 10 cartões quando o cartão atual expirar. Os novos preços podem ser encontrados Da lista de preços e para testes de cinto da lista de preços de teste de cinto. Os aumentos de preços foram mantidos tão modestos quanto possível.

Por que há aumentos de preços?

  • Os preços não são revistos há alguns anos e, ao mesmo tempo, vários novos exercícios incluídos no preço do contrato foram adicionados a todos os grupos de exercícios (jogo amador, séries de movimentos amadores e exercícios de acrobacia)
  • Em agosto de 2018, os atletas de taekwondo se mudarão para instalações novas e maiores para treinar, o que aumentará significativamente não apenas a quantidade de espaço de treinamento, mas também a qualidade.
  • O sistema de feedback para os exames de faixa está sendo desenvolvido para que no futuro todos, desde a faixa verde em diante, recebam feedback pessoal sobre o exame de faixa por e-mail após o exame. É, portanto, mais fácil monitorizar o seu próprio desenvolvimento e metas de desenvolvimento
  • Para quem vai às competições, está sendo desenvolvido o sistema de feedback para que após as competições todos recebam feedback pessoal do seu treinador
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Testes de cinturão de março

Testes de cinturão de março

  • Crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira 9.3
    • 17h00-18h00 – Vencedores da faixa amarela de 7 a 15 anos
    • 18h00-19h00 – finalistas da faixa verde de 7 a 15 anos
    • 19h00-20h30 – Vencedores faixa azul e faixa azul de 7 a 15 anos
    • Aqueles que completarem as faixas vermelhas e superiores participarão do exame na quinta-feira, dia 8.3. com adultos realizando faixas mais altas
    • Quem não faz exame faz exercícios normalmente
  • Adultos na terça-feira 6.3. e na quinta-feira 8.3. 
    • Terça-feira, 6.3. 20h00-21h30 teste de faixa para faixas inferiores (faixas verdes amarelas de segundo grau)
    • Quinta-feira, 8.3. 18h30-21h00 Exame de faixa para faixas superiores (faixas azuis e faixas superiores)
    • Quem não faz exame faz exercícios normalmente
  • Chegar ao exame de faixa requer, dependendo da classificação da faixa, um número suficiente de exercícios e meses de treinamento desde o exame de faixa anterior. Os instrutores verificam os horários dos treinamentos no sistema de login. Um convite será enviado por e-mail a todos os participantes da prova de faixa. A lista também pode ser consultada na mesa do instrutor, no salão, cerca de uma semana antes do exame. Certifique-se também de conhecer as perguntas feitas no teste de cinto, verificando as instruções do teste de cinto na parede da academia ou pedindo mais informações ao seu treinador.
  • Observação! Uma fatura do teste da correia será enviada antes do teste. Ao pagar a conta, você se inscreve na prova do cinto. Caso queira pagar o exame em dinheiro na hora, avise-nos com antecedência. Os preços dos testes de cinto podem ser encontrados Da lista de preços
  • É exigido de todos os participantes do exame Licença esportiva da Associação Finlandesa de Taekwondo, que pode ser encomendado do site da associação
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Competição indoor de atletas de Taekwondo 24.2.

A competição de ginástica de fevereiro abre a liga de competição de ginástica da primavera

No sábado 24.2. é organizada a primeira competição de ginástica da primavera para atletas de taekwondo. A competição mudou de local da tradicional sexta à noite para sábado, para que você possa durar o tempo que houver energia suficiente e seja fácil ir e competir ainda mais longe. Além disso, a competição inaugura uma nova e emocionante liga salicab, que conta com três competições na primavera. Após a última competição, o melhor menino, menina, homem e mulher será premiado com um prêmio de produto oferecido pela Pro Dobok Finlândia. Os premiados são selecionados comparando os pontos marcados, o número de partidas disputadas, o número de vitórias e a avaliação dos participantes pelo conselho de curadores.

Não é necessário se inscrever separadamente para os jogos indoor, basta chegar com antecedência no sábado e informar ao balcão seu nome, série de jogos e peso. O preço das competições indoor é de 10€/competição ou 25€/liga inteira.

Todas as séries começam ao mesmo tempo, de forma que em um tatame acontecem partidas de iniciantes e juniores e no outro, partidas de jogadores da série ranking. Armadura elétrica é utilizada em ambas as quadras, mas caso o competidor falte meias elétricas, os pontos também poderão ser dados manualmente. Capacetes elétricos também são usados no campo R1.

Se você deseja praticar a atuação como juiz ou administrador, entre em contato conosco!

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O que: A primeira competição da liga salikis dos atletas de taekwondo

Quando: Sábado 24/2. a partir das 10:00

Onde: Salão de atletas de taekwondo em Konala, Ruosilankuja 3C, Helsinque

Preço: 10€/competição ou 25€/liga inteira

Para quem é adequado: Para todos os competidores experientes ou iniciantes, independentemente da idade

Informações adicionais e contactos: info@tu11.fi,

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Treinamento de atletas de taekwondo em férias de esqui

Exercícios noturnos durante a semana, como de costume

Este ano, as férias escolares de esqui estão programadas para 17 a 25 de fevereiro. Os treinos para atletas de taekwondo são normalmente realizados durante as férias de esqui, exceto ambos os domingos, quando não são organizados treinos. Sábado 24/2. é realizada uma competição indoor para atletas de Taekwondo, que você não deve perder.

Programação de férias de esqui

Dom 18.2. – Grupos familiares e acrobacias no intervalo 

Seg-Sex 19.-23.2 - Exercícios noturnos de acordo com o horário normal

Sábado, 24h2. – Competições indoor para atletas de taekwondo a partir das 10h00

Dom 25.2. – Grupos familiares e acrobacias no intervalo 

Tenha umas férias agradáveis e relaxantes para todos os alunos!