Добро пожаловать на работу в воскресенье 20.8. с 12:00 Наведем порядок в местах к началу нового сезона!
Есть еда и напитки.
Добро пожаловать!
Добро пожаловать!
Рубрика: Общий
Добро пожаловать!
С 17 по 30 июля у нас будут летние каникулы. Перерыв включен в стоимость обучения и не возвращается.
Когда мы вернемся в спортзал 31.7. продолжаем летние учебные часы: https://tu11.fi/taekwondo/harjoitusajat/
Осенние тренировки начнутся 15 августа. https://tu11.fi/taekwondo/2023/07/syksyn-harjoitusajat-alkavat-15-8-2021/
Счастливое лето!
Мы перейдем на осеннее расписание тренировок 15 августа 2021 года. Возможны изменения в расписании.
Есть некоторые изменения в расписании тренировок и группах. Детские группы теперь разделены по возрасту следующим образом:
- 3-4 года
- 5-6 лет
- 7-8 лет
- 9-10 лет
- 11-12 лет
- 13-15 лет
Все базовые группы имеют 2 собственные тренировки и дополнительно к ним, за исключением детей 3-6 лет, одну совместную тренировку. Те, кто тренируется в группах продвинутого уровня и группах продвинутого уровня, могут выбрать упражнения по контролю над телом, матчевые упражнения или серии движений (из упражнений групп любителей) вместо или в дополнение к совместной тренировке.
Для взрослых предусмотрены две любительские матчевые тренировки, одну из которых ведет Юхо Костиайнен. К этим упражнениям допускаются все взрослые, имеющие желтый пояс. Однако в тренировках Юхо упор делается на продвинутую технику матча.
Количество физических упражнений немного уменьшено, но напоминаем о любительском предложении Punttisali.com:
| Punttisali.com предлагает 6-месячный контракт для всех энтузиастов и членов их семей за 20 евро в месяц и для спортсменов, тренирующихся в соревновательных командах, за 15 евро в месяц. Закажите карту на сайте www.punttisali.com и выберите в качестве контракта «Семья TU11» или «Спортсмен TU11». |
Базовые группы
Дети 3-4 лет
Пн 18.00-19.00
Ср 18:00-19:00
Дети 5-6 лет
Вт 18.00-19.00
Чт 18.00-19.00
Дети 7-8 лет начальная школа.
Пн 17.00-18.00
Чт 17.00-18.00
Пт 18.00-19.00
Дети 7-8 лет, продвинутые и продвинутые
Пн 17.00-18.00
Вт 17.00-18.00
Кроме того, выбираются один или несколько из следующих параметров:
Пн 17.00-18.00 Матч /любители/ 7-16 лет
Ср 17.00-18.00 Бизнес-сериал / для энтузиастов / 7-16 лет
Чт 17.00-18.00 Матч / энтузиасты / 7-16 лет
Кроме того, можно посещать следующие упражнения:
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Дети 9-10 лет начальная школа
Ср 18:00-19:00
Чт 17.00-18.00
Пт 18.00-19.00
Дети 9-10 лет, продвинутые и продвинутые
Пн 18.00-19.00
Ср 19:00-20:00
Кроме того, выбираются один или несколько из следующих параметров:
Пн 17.00-18.00 Матч /любители/ 7-16 лет
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Ср 17.00-18.00 Бизнес-сериал / для энтузиастов / 7-16 лет
Чт 17.00-18.00 Матч / энтузиасты / 7-16 лет
Кроме того, можно посещать следующие упражнения:
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Дети 11-12 лет начальная школа
Вт 17.00-18.00
Чт 17.00-18.00
Пт 19:00-20:00
Дети 11-12 лет, продвинутые и продвинутые
Вт 17.00-18.00
Т0 19.00-20.00
Кроме того, выбираются один или несколько из следующих параметров:
Пн 17.00-18.00 Матч /любители/ 7-16 лет
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Ср 17.00-18.00 Бизнес-сериал / для энтузиастов / 7-16 лет
Чт 17.00-18.00 Матч / энтузиасты / 7-16 лет
Кроме того, можно посещать следующие упражнения:
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Вс 18.00-19.30 Обучение спортивной технике (+12 лет)
Дети 13-15 лет начальная школа
Вт 18.00-19.00
Чт 17.00-18.00
Пт 17.00-18.00
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Вт 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 лет)
Кроме того, можно посещать следующие упражнения:
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Ср 19.00-19.30 Основное (+ 14 лет)
Вс 18.00-19.30 Обучение спортивной технике (+12 лет)
Дети 13-15 лет, продвинутые и продвинутые
Вт 18.00-19.00
Пт 17.00-18.00
Кроме того, выбираются один или несколько из следующих параметров:
Пн 17.00-18.00 Матч /любители/ 7-16 лет
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Ср 17.00-18.00 Бизнес-сериал / для энтузиастов / 7-16 лет
Чт 17.00-18.00 Матч / энтузиасты / 7-16 лет
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Вт 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 лет)
Кроме того, можно посещать следующие упражнения:
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Ср 19.00-19.30 Основное (+ 14 лет)
Чт 17.00-18.00 Дробление (+14 лет)
Вс 18.00-19.30 Обучение спортивной технике (+12 лет)
+16-летние ученики начальной школы
Пн 20:00-21:00
Чт 20:00-21:00
Пт 19:00-20:00
Кроме того, можно посещать следующие упражнения:
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Вт 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 лет)
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Ср 19.00-19.30 Основное (+ 14 лет)
Чт 17.00-18.00 Дробление (+14 лет)
Пн 19.00-20.00 Матч / энтузиасты / взрослые
Ср 19:30-21:00 Матч / энтузиасты / взрослые
Пн 18.00-19.00 Бизнес-сериал / энтузиасты / взрослые
Вс 18.00-19.30 Обучение спортивной технике (+12 лет)
Продолжение для детей +16 лет.
Пн 20:00-21:00
Чт 20:00-21:00
Пт 19:00-20:00
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Вт 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 лет)
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Ср 19.00-19.30 Основное (+ 14 лет)
Чт 17.00-18.00 Дробление (+14 лет)
Пн 19.00-20.00 Матч / энтузиасты / взрослые
Ср 19:30-21:00 Матч / энтузиасты / взрослые
Пн 18.00-19.00 Бизнес-сериал / энтузиасты / взрослые
Вс 18.00-19.30 Тренировки в спортивной клинике (+12 лет)
+16-летние красные и черные пояса
Вт 19.30- (+инструкторы, помощники инструктора, черные пояса и кандидаты на экзамены на дан)
Чт 19.30-
Пт 19:00-20:00
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Вт 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 лет)
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Ср 19.00-19.30 Основное (+ 14 лет)
Чт 17.00-18.00 Дробление (+14 лет)
Пн 19.00-20.00 Матч / энтузиасты / взрослые
Ср 19:30-21:00 Матч / энтузиасты / взрослые
Пн 18.00-19.00 Бизнес-сериал / энтузиасты / взрослые
Вс 18.00-19.30 Тренировки в спортивной клинике (+12 лет)
Дополнительные упражнения
Пн 18.00-19.00 Школа трюков (+10 лет)
Вт 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 лет)
Вт 19.00-19.30 Мобильность (+7л.)
Ср 19.00-19.30 Основное (+ 14 лет)
Вс 18.00-19.30 Тренировки в спортивной клинике (+12 лет)
Группы энтузиастов гонок
Матч / энтузиасты / 7-16 лет
Пн 17.00-18.00 Матч /любители/ 7-16 лет
Чт 17.00-18.00 Матч / энтузиасты / 7-16 лет
Бизнес-сериал / для энтузиастов / 7-16 лет
Ср 17.00-18.00 Бизнес-сериал / для энтузиастов / 7-16 лет
Бизнес-сериал / любители / взрослые
Пн 18.00-19.00 Бизнес-сериал / энтузиасты / взрослые
Матч / любители / взрослые
Пн 19.00-20.00 Матч / энтузиасты / взрослые
Ср 19:30-21:00 Матч / энтузиасты / взрослые
Дробление
Чт 17.00-18.00 Дробление (+14 лет)
Группы соревнований матча (соглашение спортсмена)
Группа соревнований матча 7-14 лет (контракт спортсмена)
Пн 18.00-19.00
Вт 17.00-18.00
Ср 18:00-19:00
Чт 18.00-19.00
Группа соревнований на матч, юниоры и взрослые (соглашение спортсмена)
Пн 19:00-21:00
Вт 19.00-21.00 (сотрудничество столичного региона)
Ср 19.00-21.00 (сотрудничество столичного региона)
Чт 19.00-21.00 (сотрудничество столичного региона)
Пт 17.00-21.00 свободная тренировка
Утренняя тренировка для соревновательных команд (контракт спортсмена)
Вт 8.00-9.30 (сотрудничество столичного региона)
Вт 8.00-9.30 (сотрудничество столичного региона)
Конкурсная группа бизнес-серии/дети (контракт спортсмена)
Вт 17.00-18.30.00
Группы соревнований бизнес-серии (спортивное соглашение)
Группа соревнований бизнес-серии (контракт спортсмена)
Пн 19:00-21:00
Ср 19:30-21:00
Чт 18.00-20.00
Пт 17.00-21.00 Свободная практика
Сб 13.00-15.00 Репетиция спектакля.
В Чистый четверг 18 мая 2023 года тренировок не будет!
В пятницу и на выходных тренировки проходят в обычном режиме.
В Чистый четверг 17 мая 2023 года тренировок не будет!
В пятницу и на выходных тренировки проходят в обычном режиме.
Суббота 27.5. мы организуем нашу ежегодную встречу в связи с весенним днём клуба, приглашение вы можете найти ниже.
Программа весеннего дня:
11.00-15.00 | Соревнования в тренажерном зале
12.00-13.30 | Приветствие председателя и отзыв исполнительного директора за прошедший год и на предстоящий год
14.00-15.00 | Весеннее собрание клуба
15.00 | Награды и медали кофе 2022
16.00-17.00 | Свободное время вместе и времяпрепровождение в зале. Сотрудники и тренеры на месте для обсуждения.
19.00- Вечеринка для взрослых.
Весенний день предназначен для членов клуба и их семей! Теплое приветствие!
Читать далее: https://tu11.fi/taekwondo/2023/04/kevatpaiva-6-5/
Приглашение на ежегодное собрание
Время: 27.05.2023, в 14:00
Место: Зал TU11, Ristipellontie 14.
Tervetuloa Taekwondourheilijat 2011 ry:n sääntömääräiseen vuosikokoukseen Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaiset asiat ao. esityslistan mukaisesti. Ilmoittautuminen ei ole pakollista, mutta kahvitarjoilun järjestämiseksi toivomme ennakkotietoa paikalle saapumisestanne sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi.
Повестка дня
- 1. Открытие встречи
- 2. Установление законности и кворума
- 3. Организация встречи
- 4. Утверждение повестки дня.
- 5. Представление финансовой отчетности и годового отчета, а также подтверждение финансовой отчетности и освобождение от ответственности совету директоров.
- – Освобождение от ответственности представлено
- 6. Утверждение плана действий и бюджета на следующий год.
- – Представленный план действий и бюджет представлены на утверждение.
- 7. Принятие решения о вознаграждении председателя правления, членов правления и операционных инспекторов.
- – Вознаграждение Совету директоров и операционным инспекторам не выплачивалось. Предлагается, чтобы размер пошлины по-прежнему составлял 0 евро.
- 8. Выборы председателя правления
- – Нынешний председатель заявил о своем желании продолжить работу, и никаких других кандидатов представлено не было. Теему Хейно назначен председателем правления
- 9. Избрание членов правления и заместителей членов
- – Члены нынешнего совета выразили готовность продолжить работу, и никаких других кандидатов представлено не было. Сампо Паюлампеа, Петтери Кауппи, Юхо Костяй и Паули Райвио номинированы членами правления
- 10. Выбор эксплуатационного инспектора
- – Представлен в качестве эксплуатационного инспектора от Пиа Каупп.
- 11. Прочие возникающие вопросы.
- 12. Закрытие встречи
Суббота 27.5. мы организуем нашу ежегодную встречу в связи с весенним днём клуба, приглашение вы можете найти ниже.
Программа весеннего дня:
11.00-15.00 | Соревнования в тренажерном зале
12.00-13.30 | Приветствие председателя и отзыв исполнительного директора за прошедший год и на предстоящий год
14.00-15.00 | Весеннее собрание клуба
15.00 | Награды и медали кофе 2022
16.00-17.00 | Свободное время вместе и времяпрепровождение в зале. Сотрудники и тренеры на месте для обсуждения.
19.00- Вечеринка для взрослых.
Весенний день предназначен для членов клуба и их семей! Теплое приветствие!
Приглашение на ежегодное собрание
Время: 27.05.2023, в 14:00
Место: Зал TU11, Ristipellontie 14.
Tervetuloa Taekwondourheilijat 2011 ry:n sääntömääräiseen vuosikokoukseen Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaiset asiat ao. esityslistan mukaisesti. Ilmoittautuminen ei ole pakollista, mutta kahvitarjoilun järjestämiseksi toivomme ennakkotietoa paikalle saapumisestanne sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi.
Повестка дня
- 1. Открытие встречи
- 2. Установление законности и кворума
- 3. Организация встречи
- 4. Утверждение повестки дня.
- 5. Представление финансовой отчетности и годового отчета, а также подтверждение финансовой отчетности и освобождение от ответственности совету директоров.
- – Освобождение от ответственности представлено
- 6. Утверждение плана действий и бюджета на следующий год.
- – Представленный план действий и бюджет представлены на утверждение.
- 7. Принятие решения о вознаграждении председателя правления, членов правления и операционных инспекторов.
- – Вознаграждение Совету директоров и операционным инспекторам не выплачивалось. Предлагается, чтобы размер пошлины по-прежнему составлял 0 евро.
- 8. Выборы председателя правления
- – Нынешний председатель заявил о своем желании продолжить работу, и никаких других кандидатов представлено не было. Теему Хейно назначен председателем правления
- 9. Избрание членов правления и заместителей членов
- – Члены нынешнего совета выразили готовность продолжить работу, и никаких других кандидатов представлено не было. Сампо Паюлампеа, Петтери Кауппи, Юхо Костяй и Паули Райвио номинированы членами правления
- 10. Выбор эксплуатационного инспектора
- – Представлен в качестве эксплуатационного инспектора от Пиа Каупп.
- 11. Прочие возникающие вопросы.
- 12. Закрытие встречи
Суббота 6.5. Тхэквондисты промочили ноги от поединков Икаалиса, подходов движений и ударов. Выступления команды были превосходными, и хотя не все привезли домой золото, ощущение было лучшим на протяжении всего дня.
Соответствовать
E1 Ильвес Мужской до 26 кг: Элиас Вейгер 3.
D2 Ильвес Мужчины до 30 кг: Лео Виитаниеми 2-й.
C2 Ильвес Мужской до 41 кг: Аро Махмуди 2.
S Seniors Мужчины до 87 кг: Серкан Сахан 1.
D1 Предварительные кадеты Женщины до 40 кг: Вивиан Энда 1.
C1 Кадеты Мужчины до 33 кг: Ноэль Виитаниеми 1 место.
C1 Кадеты женщины до 51 кг: Дилруба Сахан 4.
C1 Кадеты женщины до 51 кг: Ульбек Эмилия 3.
C1 Кадеты женщины до 51 кг: Энда Милай 1.
Бизнес-сериал:
Юниорки: Айно Кортелайнен 1 место, София Сарала 3 место.
Женщины до 40 лет: Лаура Киннунен, 1-е место.
Женщины до 50 лет: Кирсимарья Райтасало 4.
Женщина O50: Марита Яаккола 1.
Пара U17: София/Ласси Каасинен 1.
Пара O30: Вилле Лехтинен/Лаура Киннунен 1.
Женская команда O30: Лаура Киннунен, Лаура Уайлд, Мия Сиутила 1.
Красно-черные, мужчины: Рику Кютёмяки 1.
Дизель, мужчины: Рику Кютёмяки 1.
Черно-белые, женщины: Минна Лиири 1-е место, Ребекка Кангасмаа 22-е место.
Дробление
Удар вперед в прыжке: Рику Кютёмяки 1.
Рука-нож: Рику Кютёмяки 2.
Удар вне игры: Рику Кютёмяки 3.
Вторые поясные экзамены весеннего сезона пройдут 20 мая. Следующий экзамен состоится в августе.
Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте.
Расписание экзаменов на пояс
Артисты тигров и драконов 3-6 лет.
Суббота 20.5. с 10:00 до 11:00
Выпускники желтого пояса 7-12 лет.
Суббота 20.5. с 10:00 до 11:00
7-12 лет - обладатели зеленой ленты, зеленого пояса и синей ленты.
Суббота 20.5. с 10:00 до 11:30
+13-летние с желтым поясом и одной зеленой лентой.
Сб 20.5 в 12:00-13:30
+13-летние, получившие вторую зеленую ленту, зеленый пояс и синюю ленту.
Сб 20.5 в 12:00-13:30
Верхние ремни
Сб 20.5 в 12:00-14:30
Как попасть на экзамены на пояс?
Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому Не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека. каждый раз, когда вы идете в спортзал.
Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.
Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс..
Что требуется для проверки ремня?
На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.
Практические инструкции по испытаниям ремней
Как следует готовиться к экзаменам?
Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.
Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.
Перед экзаменом наборы движений на тренировках также повторяются чаще, чем обычно.
Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?
Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:
Команда TU11 принесла 3 медали в сложнейшей шведской серии бизнес-опен, проходившей в минувшие выходные! Уровень был высоким в гонке G1, и было, например, Сборная США.
ТУ11 поздравляет медалистов.
Юниорки: Айно Кортелайнен 6.
Юниорский кобель: Алекс Юргенс 16.
Мужчины до 30 лет: Кристиан Камфиус 5.-8.
Женщины до 50 лет: Кирсимарья Райтасало 8.
Женщины до 60 лет: Марита Яаккола 4. 
Юниорская пара: София Сарала и Ласси Каасинен (Херттониеми) 12.
Юниорская женская команда: Айно, София, Айрада Хейккинен (Куопио) 2. 
Мужчины по фристайлу O17: Кристиан Камфиус 2.
Фото: Веса Суомалайнен и Сами Лонка
Воскресенье 30.4., Понедельник 1.5. и в воскресенье 14.4. мы не организуем репетиции.
С Первомаем и счастья всем мамам!
Срок действия летнего времени
Летние тренировки начнутся 1 июня 2023 года, а осенние вступят в силу 14 августа. Летний профилактический перерыв составляет две недели с 17 по 30 июля. и никаких учений во время него не проводится. В июне в спортзале в течение дня проводятся работы по техническому обслуживанию и уборке, и оставаться в спортзале можно только с разрешения. Punttisali.com работает в обычном режиме круглый год.
Обучение летом
Летом кружки по интересам обычно тренируются 2 раза в неделю. Оно будет включено в качестве нового упражнения. Punttisali.com- помещения для тренировки ударов для лиц старше 16 лет. Во время тренировок тренеры TU11 помогут вам с силовой подготовкой с точки зрения тхэквондо. Кроме того, возвращаются взрослые любительские матчи. В течение всего лета проходят любительские и конкурсные соревнования для детей.
Летние лагеря
Летние лагеря организованы следующим образом:
- лагерь 5.-9.6.
- лагерь 12.-16.6.
- лагерь 7.-9.8.
Читать далее: https://tu11.fi/taekwondo/2023/03/taekwondourheilijoiden-kesaleirit-2023/
Время летних тренировок
Дети 3-6 лет
Пн 18.00-19.00
Дети 7-9 лет
Рудименты
Пн 17.00-18.00
Ср 18:00-19:00
Продвинутый и продвинутый
Пн 17.00-18.00
Ср 18:00-19:00
Дети 10-12 лет
Рудименты
Вт 17.00-18.00
Ср 17:00-18:00
Продвинутый и продвинутый
Вт 18.00-19.00
Ср 17:00-18:00
Молодежь 13-15 лет
Вт 19.00-20.00
Чт 18.00-19.00
Взрослые
Пн 20:00-21:00
Ср 19:00-21:00
Ср 19:00-21:00
Любительский матч
Молодежь и взрослые
Пн 19:00-20:00
Дети и курсанты
Пн 19:00-20:00
Мастерс Игры
Ср 19:00-21:00
Группа матча/соревнования
Дети и курсанты
Пн 19:00-20:00
Чт 18.00-19.00
Кадеты, уроды и взрослые
Пн 18.00-20.00
Вт 12.00-14.00 (сотрудничество столичного региона)
Вт 18.00-20.00 (сотрудничество столичного региона)
Ср 19.00-21.00 (сотрудничество столичного региона)
Чт 12.00-14.00 (сотрудничество столичного региона)
Т0 18.00-20.00 (сотрудничество столичного региона)
Пт 17.00-21.00 свободная тренировка
Бизнес-сериал / гоночная группа
Пн 18.00-20.00
Ср 17.00-19.00 (свободная практика)
Т0 18.00-20.00
Пт 17.00-21.00 свободная тренировка
Дополнительные упражнения
Вт 20.00-21.00 Пунттисали