"Champions" i Andorra

En kort reseskildring av Sampo, Teemu och Petters resa till Andorra för att träffa mästare Mun Dong Kun (Kukkiwon 9:e Dan).

"Mästarna" gav sig iväg på torsdagen och på vägen till Andorra stannade de först i München och sedan i Barcelona, där Spaniens egen produkt Seat Ateca blev passningsspelet. Vi kom dit runt elva på kvällen. Körningen gick behagligt, eftersom vägarna var ganska tomma på den tiden. Å andra sidan såg vi inte så mycket av landskapet, när vi reste i mörkret. Mästaren hälsades ändå på från kvällen och man kom överens om att vi börjar träna på fredag kl 11:00. Hotel Yomo Mola Park stod för förfriskningarna. Hotellet var riktigt bra och frukostarna var bättre. "Mästarna" rekommenderar uppriktigt.

Andorra är en ganska episk plats för trampers, även i regnigare väder.

Morgonträningen var en riktigt bra idé. Vi lyckades ta oss ur trasslet med att resa på egen hand. Dessutom gjorde vi rörelseuppsättningar med mästaren. På kvällen fortsatte vi med mästaren och masterstudenterna som blev bekanta med Zu-zu, Marius och Erika. Mästarens son Carlos kom också med på utbildningen. I slutet av kvällens träning tackade vi för oss när vi hade gjort morgonhoppen noggrant. På utbildningen gjorde vi - med mästarens ord - "lilla pal-chagi". Löst översatt som "några grundläggande sparkar", dvs spark- och slagserier tills utmattning. Till sist delade måltider med husse, Carlos och Marius, och i slutet av kvällen kom man överens om att vi skulle fortsätta igen kl 11:00 nästa dag.

Svetten rann från Petter ner på mattan.

På lördagens morgonträning hade mästaren en ny växel i tankarna. Befälhavaren behöll själv sparkmålen och såg till att tempot räckte. När det var över var hela gruppen med ett ord "klar". Petteri kom med ett förslag i slutet av lunchen att vi startar kvällspassen idag klockan sex, vilket passade alla. Petters tanke var att om vi börjar vid sexan kan vi sluta vid åtta. Det gick inte riktigt enligt planerna. Vid niotiden sa husse att vi inte skulle sluta, att vi skulle äta något.

Teemu hade en lätt syrebrist.

På söndagen fortsatte vi igen vid elva och genom repetitionerna memorerades rörelsesekvenserna. Slutresultatet är att nu känner vi till alla minnesbältens rörelsesekvenser, eller åtminstone Petteri och Teemu gör det. På söndagskvällen, efter att ha lärt sig från föregående dag, började träningen precis från stillastående. Först gjorde vi uppvärmningarna och sedan gick vi igenom rörelseserien och till sist sa mästaren "lilla pal-chagi", och även nu undvek man inte syrebristen. På söndagskvällen kunde stämningen återigen beskrivas med ordet "mycket redo".

Mäster Mun satte biff på bordet så att pojkarna kunde åka.

En mycket trevlig överraskning var att en mycket ärlig finsk bastu hittades i mästarens gym och Carlos visade sig vara en mycket entusiastisk bastuanvändare. Vad passar bättre än att först trötta på träningen och sedan bastu och kalldusch.

"Champions" på flottarna

I måndags reste jag hem och anlände till Helsingfors strax före midnatt. Resan var mycket givande och följande planer påbörjades redan under resan. Mer om dem snart, så håll utkik. Allt vi behöver göra är att hålla oss smidiga och flexibla.

Vi tränade verkligen lite, så att det inte blev turism. Uppvärmning och stretching kvar.

En riktigt trevlig sommar till alla som läser så här långt!

Petteri, Teemu och Sampo

Faktaruta:

• Mästare Don Kun Mun 9:e dan
• Gimnasio Escaldes 1050m över havet
• Taekwondoträning på resan ca 13h
• Cirka 20 timmars resa totalt
• Andorra har 80 275 invånare (200:e största landet i världen