Kategori: framsida

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Nästa bältesprov i oktober och november

Höstsäsongens andra bältesprov hålls i månadsskiftet oktober och november. Deltagarna får Jag bjuder in dig till tentamen via e-post.

I december anordnas säsongens sista prov, där eldsjälar som startade hobbyn under höstsäsongen deltar. 

Bältes tentamensscheman

7-12 år gamla efterbehandlare med gult bälte och grönt band

Fre 28.10. från 17:00 till 18:00

7-12 åringar som kompletterar det andra gröna bandet, grönt bälte och blå band

Fre 28.10. från 18:00 till 19:30

+13 år grönt band, grönt skärp och blå bandhållare

Tis 1.11. från 19:30 till 21:00

Övre bälten

mån 31.10. från 19:00 till 21:00

Hur tar man sig till bältesproven?

Du kan ta dig till bältesproven genom att samla tillräckligt med övningsbetyg från det tidigare bältesprovet. Vi räknar ut träningsbesök utifrån inspelade pass, alltså kom ihåg att registrera din träning med en track tag varje gång du går till gymmet. 

Förutsättningen för att komma in på tentan är också att du kan de saker som krävs i tentan, rörelsesekvenserna, och följer uppförandereglerna i gymmet på en tillräcklig nivå.

Du behöver inte anmäla dig till provet i förväg. Meddela oss dock om du inte kommer att delta i provet efter att ha fått inbjudan via e-post. Meddela också om du inte fått någon inbjudan, men du tycker att du ska göra ett bältesprov. 

Vad krävs i bältestestet?

I bältesprovet måste du känna till de tekniska kraven för provet och uppsättningarna av rörelser. Kraven från de tidigare proven måste också fortfarande bemästras.

Öva instruktioner för bältesprov

Hur ska du förbereda dig inför proven?

Den bästa förberedelsen inför provet är att delta aktivt i utbildningen och mångsidig. Till exempel bör entusiaster som lägger vikt vid matchträning också gå grundträning då och då, och på motsvarande sätt bör de som tränar i grundläggande hobbygrupper fördjupa sina kunskaper i form av matchträning och rörelseuppsättningar.

Rörelseuppsättningar bör övas särskilt väl, eftersom de samlar nästan alla tekniker som krävs i examen och förkroppsligar förmågan hos entusiasten att rytmisera teknikerna och generera styrka i dem. När du har lärt dig en ny rörelsesekvens, upprepa den så mycket som möjligt.

Veckorna före tentamen upprepas också rörelseuppsättningar mer än vanligt i träningen. 

Vad kostar provet och hur faktureras det?

Du hittar vår prislista för bältestest:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Vi kommer att fakturera dig för tentamen via e-post efter tentamen.

Kategorier
framsida Allmän

LOPPAN 22.10.

Kom för att göra upptäckter eller sälj dina extraprylar i Taekwondo-atleterna 2011 Rys hall den 22.10. från 10.00 till 14.00.

  • Bord 10 €
  • Cafeteria
  • Lekplats för barn
Boka ditt bord nu. Endast €10!

https://www.ilmarix.fi/tietoverkko/isoilmari2.nsf/ilmoall?openform&s=n&id=BE40FF115B48F5A0C22588CB0021D92A

Mer information:
info@TU11.fi

TELEFON: 045 182 7290

Kategorier
framsida Allmän

Chahrazed vid U21-EM

Chahrazed Boughrara kommer att representera Finland i taekwondo U21 EM-tävlingarna den 29 september. i turneringen i Tirana, Albanien.
Du kan se matcherna live: https://www.youtube.com/c/reStrikeIVR/playlists

Ukrainas Mariia Dumina var den första att möta, men hon fick nöja sig med en plats i kören med ställningen 2-0.

I nästa match var Turkiets Isil Zafer starkare set 2-0. Den tuffe turken är lite bättre, men Chahrazeds grepp var lovande. Även om det har varit en trasig säsong, särskilt när det gäller träningsförhållanden, kunde Chahra tävla på en bra nivå.

Nyheten är uppdaterad.

Chahrazed Boughrara

Kategorier
framsida Allmän

Höstlovsläger 17.-21.10 (5 eller 3 dagar)

Lägerdagens officiella program anordnas mellan 10-15:30, men du kan vara där under uppsikt 9-17:00.

Vem passar lägret för?

Lägret passar alla barn i åldrarna 6-14, oavsett om de har hobbybakgrund eller inte. Nybörjare får lära känna grunderna i taekwondo, medan det för de mer erfarna finns olika ytterligare utmaningar.

Vad gör vi på lägret?

Självklart tränas taekwondo på lägret, men det finns mycket roligare att göra under lägerdagarna. Förutom två dagliga taekwondo-träningar går camparna ut, pysslar, leker, spelar fysiska spel, tittar på film och framför allt har roligt tillsammans.

Vem tränar på lägret?

Professionella tränare för Taekwondo-atleter och det nödvändiga antalet assisterande instruktörer fungerar som tränare på lägret.

Vad kostar sommarlägret?

Priset för ett veckolångt läger är 150€ och ett tredagarsläger är 100€. I priset ingår förutom lägret lunch på lunchrestaurangen och mellanmål på eftermiddagen.

Där lägret hålls

Lägret kommer att hållas i Taekwondo-idrottarnas hall på Ristipellontie 14, 00390, Helsingfors.

Hur anmäler man sig till lägret?

Du kan registrera dig direkt genom att fylla i formuläret nedan. Agera snabbt eftersom platserna är begränsade på båda lägren.

    Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Kategorier
    framsida Allmän

    Ambassadors Cup 2022

    2022 års Ambassadors Cup anordnades den 24 september. vid Dickursby idrottshus.

    Taekwondo-atleterna var framgångsrika som vanligt, även om laget inte var det största genom tiderna.

    Göra

    Match
    C1 – Kadett pojkar -33

    1. Anttila, Ken
    2. Viitaniemi, Noel
    3. Pursiainen, Miko
    3. Anttila, Paolo

    C1 – Kadett pojkar -49

    1. Hartikainen, Peetu
    3. Liuko, Markus

    C1 – Kadett pojkar -65

    5-8. Takala, Teemu

    C2 – Ilves pojat -56

    2. Mahmoudi, Artin

    D1 – Pre-kadettpojkar -30

    2. Viitaniemi, Noel
    3. Anttila, Paolo

    D1 – Pre-kadettpojkar -38

    3. Hipp, Luca

    R1 – Allmänna män -80

    2. Hulikkala, Lauri

    B2 – Unga entusiaster kvinnor -63

    1. Jha, Sumedha

    C1 – Kadetttjejer -51

    1. Endah, Milay
    2. Uhlbaek, Emilia

    D1 – Pre-cadet girls -30

    1. Anttila, Isabella

    D1 – Pre-cadet girls -38

    2. Jo, Vivian

    Business-serien

    Kadett Kvinna

    4. Inès Benais

    Junior Kvinna

    1. Aino Kortelainen

    4. Sofia Sarala

    Junior hane

    2. Alex Jürgens

    Schack U40

    2. Ville Lehtinen

    Kvinna O50

    1. Marita Jaakkola

    Junior par

    1. Sofia Sarala & Lassi Kaasinen

    Par O30

    2. Ville Lehtinen & Miia Siutila (Budokwai)

    Juniorlag Dam

    1. Aino Kortelainen, Sofia Sarala, Airada Heikkinen

    Rött/svart bälte för barn

    1. Luca Lonka

    Rött/svart bälte hane

    3. Luca Lonka

    Freestyle nybörjare

    2. Luca Lonka

     

     

    Kategorier
    framsida Allmän

    Välkommen till inomhusspelen den 1 oktober 2022 från 11:00 till 16:00!

    Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.

    Salikisa kostar €10 för icke-medlemmar i klubben och €5 för medlemmar i klubben och partnerklubbar (Kampsport Fighters, Espoo Taekwondo Academy, Doboksport). Betalning på plats kontant.

    Ha även kontanter för kaffe och mocka, eftersom det finns ett litet kafé på plats.

    Schema:

    11.00 öppnas halldörrarna
    11:15 gemensam uppvärmning
    11:30 startar gymtävlingen
    16:00 avslutas gymtävlingen

    Beställ ett skyddspaket för inomhustävlingar

    Anmälningsblankett

    Anmäl dig i förväg, så kan vi reservera rätt mängd utrustning, personal och kaféets varor.

      Deltagarens namn

      Deltagarens ålder

      Företag

      Deltagarens vikt (endast matchning)

      Tidigare erfarenhet av racing

      E-post

      Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

      Kategorier
      framsida Allmän

      Slutlig krossning av virket 4.9. och borst 10.9.

      Talkoohommas börjar bråka, men än en gång tjejer och killar! Söndag 4.9. städa och göra klart huset kl 11:00 till 18:00

      Då är det dags för penslar! 10.9. låt oss samlas i hallen för att njuta av maten från kylen och gott sällskap, kanske de vildaste fortsätter till baren efter kl 23.00. Alla som deltagit i arbetet, välkomna!

      Kategorier
      framsida Allmän

      Stöd en ung människas hobby!

      Med hösten ansluter nya barn och unga till oss. Det finns många i gruppen vars livssituation är utmanande. Vår klubb är inte det billigaste tänkbara stället att utöva taekwondo på, men alla ska ha möjlighet att få kvalitetsundervisning. Vi ber ödmjukt om din hjälp.

      Gå med som stödmedlem

      Om du vill stödja Taekwondo-idrottares aktiviteter kan du enkelt gå med som stödmedlem. Betala önskat belopp, dock minst €10 till bankkonto FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "support", ditt namn och din e-postadress i meddelandefältet:

      Stöd
      Mikko Mallikas
      mikko.mallikas@gmail.com

      Även en liten mängd hjälper oss att organisera fler och bättre möjligheter till fysisk aktivitet för människor i alla åldrar.

      Skaffa en hobby

      Genom att donera 50 € erbjuder vi två månader till halva priset till ett behövande barn eller ungdom.

      Genom att donera 100 € erbjuder vi fyra månader till halva priset till ett behövande barn eller ungdom.

      Genom att donera €150 erbjuder vi sex månader till halva priset till ett behövande barn eller ungdom.

      Betala valfritt belopp till bankkontot FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "Ungdomshobbystöd", ditt namn och e-postadress i meddelandefältet:

      Stöd till ungas fritidsintressen
      Mikko Mallikas
      mikko.mallikas@gmail.com

      Om du har en önskan att stödja vårt företag på annat sätt är vi öppna för förslag. Ta kontakt!

      Kategorier
      framsida Skjutreglage

      September bälte tester

      Höstsäsongens första bältesprov kommer att hållas 5 september till 12 september. Deltagarna får Jag bjuder in dig till tentamen via e-post. 

      Bältes tentamensscheman

      7-12 år gamla efterbehandlare med gult bälte och grönt band

      Tis 6.9. från 17:00 till 18:00

      7-12 år gammalt grönt bälte och blått band

      Tis 6.9. från 18:00 till 19:30

      +13-åriga gult bälte och gröna bandhållare

      mån 12.9. från 19:00 till 20:00

      +13-åriga grönt bälte och blå bandhållare

      Tis 6.9. från 19:30 till 21:00

      Övre bälten

      mån 5.9. från 19:00 till 21:00

      Hur tar man sig till bältesproven?

      Du kan ta dig till bältesproven genom att samla tillräckligt med övningsbetyg från det tidigare bältesprovet. Vi räknar ut träningsbesök utifrån inspelade pass, alltså kom ihåg att logga din träning varje gång du går till gymmet. 

      Förutsättningen för att komma in på tentan är också att du kan de saker som krävs i tentan på en tillräcklig nivå och följer förhållningsreglerna i gymmet under övningarna.

      Du behöver inte anmäla dig till provet i förväg. Meddela oss dock om du inte kommer att delta i provet efter att ha fått inbjudan via e-post. Meddela också om du inte fått någon inbjudan, men du tycker att du ska göra ett bältesprov. 

      Vad krävs i bältestestet?

      I bältesprovet måste du känna till de tekniska kraven för provet och uppsättningarna av rörelser. Kraven från de tidigare proven måste också fortfarande bemästras.

      Öva instruktioner för bältesprov

      Hur ska du förbereda dig inför proven?

      Den bästa förberedelsen inför provet är att delta aktivt i utbildningen och mångsidig. Till exempel bör entusiaster som lägger vikt vid matchträning också gå grundträning då och då, och på motsvarande sätt bör de som tränar i grundläggande hobbygrupper fördjupa sina kunskaper i form av matchträning och rörelseuppsättningar.

      Rörelseuppsättningar bör övas särskilt väl, eftersom de samlar nästan alla tekniker som krävs i examen och förkroppsligar förmågan hos entusiasten att rytmisera teknikerna och generera styrka i dem. När du har lärt dig en ny rörelsesekvens, upprepa den så mycket som möjligt.

      Veckorna före tentamen upprepas också rörelseuppsättningar mer än vanligt i träningen. 

      Vad kostar provet och hur faktureras det?

      Du hittar vår prislista för bältestest:

      https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

      Vi kommer att fakturera dig för tentamen via e-post efter tentamen.

      Kategorier
      framsida Allmän

      Att jobba!-kampanj hösten 2022

      Att jobba!-kampanj

      TU11 kommer att fortsätta med Töihin!-kampanjen hösten 2022. Målet är att utveckla unga entusiasters grundläggande arbetslivskompetens och samtidigt erbjuda möjlighet att tjäna lite av sin egen inkomst. I början sker arbetet ett par timmar i veckan med stöd av en handledare och med kompetensutveckling ökar både arbetsmängden och den unges eget ansvar för arbetet. Kampanjen riktar sig till fans av klubben över 15 år.

      Kampanjen som startade i våras har fungerat bra och vi har anställt flera unga på deltid som ett resultat av det.

      Är du intresserad? Kontakta Sampo Pajulampi via mejl sampo@tu11.fi.main.hoste.fi eller i slack. Vi anordnar information i ämnet måndagen den 15.8. kl 18.00 i hallen.