Taekwondo-idrottare 2011 | Taekwondo | Helsingfors | Esbo | Vanda
Fredag 14.6. tjugo entusiastiska taekwondo-entusiaster deltog i den organiserade träningen. Den längsta resan gjordes av representanter för Mukwani från Jyväskylä. Den mångårige danska konkurrenten och tränaren garanterade en snabb träning.
Träningen kulminerade danskens och Teemu Heinos träningsvecka, där de finslipade formen med sikte på det kommande VM.
Aleksi Väyrynen representerade Finland i Austrian Open i kategorin kadettpojkar under 37 kg. Motståndaren från första omgången, Tysklands Rene Ackermann, vann matchen med siffrorna 1-10. Ackermann vann hela serien.
Tidpunkt: 8 juni 2013, kl. 09.30 till 18.00
Plats: Taekwondo idrottshall, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsingfors
Taekwondo-idrottare organiserar en ny version av förra årets populära träningsseminarium. Seminariet tar upp grunderna för extra styrketräning, snabbhets- och styrkeövningar utan extra vikter samt sportspecifika hastighets- och styrkeövningar.
Seminariet består av tre övningar, som genomförs i ett taekwondo-gym och på en närliggande idrottsplats. Det kommer att finnas teori, saker att göra och praktiska tips. Du kan delta som idrottare, tränare eller hobbyintresserad av sidoträning.
Instruktörer: Teemu Heino och Juho Ranta
Pris: 30 €/person
Äter: Gemensamt matalternativ på egen bekostnad i en närliggande restaurang.
Seminariet behöver 10 anmälda för att genomföras.
Pro Dobok Finland kommer att donera till de tre första för registrerade Prodobok-shorts!
09:30 – 10:00 Möte i Taekwondo-idrottshallen på Ruosilankuja 3C, Helsingfors, och anmälan till seminariet
I övningen går man igenom grundprinciperna för ytterligare styrketräning och teknikens kärnpunkter. Övningen genomförs i gymmet TU11, främst med stickövningar. Möjligheten att prova tekniker även med extra vikter. Syftet med övningen är att ge deltagarna färdigheter att påbörja ytterligare styrketräning, och tränarna förståelse för det säkra och utvecklande utförandet av teknikerna. Tekniken som krävs av extra styrketräning kan redan tränas mycket bra med unga Aste, men själva extra styrketräningen påbörjas gradvis först från puberteten och framåt.
11:30-12:30 Lunchrast. Matalternativ i restaurangen bredvid hallen till ett överkomligt självkostnadspris
12:30-13:00 Transfer till idrottsplatsen
Huvudfokus för idrottsplatsträning är att utveckla hastighetskraft. I träningen ses aspekterna av fartstyrka igenom med löp-, hopp-, hopp- och kastövningar. Deltagarna får massor av individuella övningar i sin verktygslåda, samt några exempelövningar att använda som de är, eller att modifiera enligt övningens lära. Träning är användbart för människor i alla åldrar.
15:00-16:00 Transfer till TU11-hallen
Inom idrottsspecifik träning ligger fokus på idrottsspecifika prestationer och identifiering och utveckling av de fysiska egenskaper som krävs i sporten. Träning är användbart för människor i alla åldrar.
17:30-18:00 Sammanfattning och avslutning av seminariet
Taekwondo-idrottare fortfarande störstRedan i april blev Taekwondo-idrottare Finlands licensmässigt största medlemsklubb i Taekwondoligan.
I den senaste licensstatistiken är vi fortfarande störst av klubbarna och 22,5. vårt licenssaldo var 101.
Gäller från 3 juni till 9 augusti 2013
Måndagens utomhuspass är uppdelat i två grupper. Den ena gruppen tränar taekwondoteknik i Kartanonhaa park och den andra tränar ett karaktäristiskt pass på Malminkartanon eller Pitäjänmäki idrottsplats. Om vädret är regnigt tränar vi i gymmet. Avgång för båda träningarna kl 19:00 från gymmet. Utbildningen varar ca 1-1,5 timme, övergångar beaktas i träningspasset.
Hallen är stängd 8.7.-19.7.2013. Om ditt kontrakt gäller under pausen kan du delta i augusti-september lägret gratis!
Lördag 18.5. Petteri Kauppinen ledde ett tiotal ivriga personer in i sparkens hemligheter.
Vuxna11.5. i serietävlingarna för vuxna representerades TU11 av 3 spelare, alla i ligan.
Elom Damalie var först med att tävla i herrklassen -74 kg. Han upplevde dock en poängförlust mot Klaukkalas Terho Räsänen. Matchen, som började bra, frös mot slutet, och det fanns inga vinstchanser i sista set. Eloms placering blev 5.-8.
Tanja Lovikka tävlade i damernas -49 kg kategori. Första matchen mot Amina Harek slutade med en överväldigande poängseger innan full tid. Motståndare i finalen var Nina Ohra-Aho från Klaukkala. I andra set fick Ohra-Aho ett par huvudträffar, tack vare vilka han slapp till poängsegern. Så Tanjas placering blev 2:a.
Teemu Heino tog hans plats i herrarnas tungviktsdivision. Tero Kuorikoski har förvisso förbättrats som tävlande, men han var fortfarande obeväpnad och matchade till och med Teemus rutinmässiga prestation. 3-0 vinst och 1:a plats i serien för Teemu.
Sophia Vassilaks serie (kadetttjejer -44) är en av de högsta standarderna i Finland, om man jämför med seriens internationella nivå. Det fick Sophia uppleva den hårda vägen efter att ha förlorat redan första matchen mot Lovisas Emma Reimann. Matchen var en av dagens tuffaste strider, även om resultatet av turneringen inte alls var i linje med de preliminära förväntningarna. Sophias ranking 3:e-4:e.
Voker Feka vann sin första match i kadettpojkarnas +65 kg-serie med en fantastisk överteknik i extraset. I den andra matchen kom Björneborgs Antti Vajavaara emot honom som tog huvudträffen direkt i starten, men den dömdes för hårt. Jag såg en serievinst för Voker.
Bland barnen var Sara och Eddie Quinones på plats denna gång. Sara hade bara en motståndare, som hon slog i showmanship med 2-0. För Eddie var loppet fullt av motgångar. I första matchen bröts motståndarens rustning, och därmed fick Eddie inga poäng, trots bra träffar. De 2 följande matcherna vanns av Eddie, och i den tredje slogs det om seriesegern, efter att poolmatcherna korsades. Matchen började bra, men i början av andra omgången sparkade Eddie och hans motståndare hårt mot benen. Slaget var så hårt att Eddie inte kunde fortsätta och fick åka till sjukhuset för att få sitt ben undersökt. Lyckligtvis hittades ingen fraktur i benet, men tyvärr undgick den första serievinsten Eddie. En silvermedalj hängdes runt halsen.
Saras final:
Eddies 2 matcher:
Bilder från Sara och Eddies dag:
Vårens sista serietävling går av stapeln i Björneborg.Björneborg Taekwondo anordnar en serietävling i Björneborgs anrika Sporthall. TU11 åker med ett lite mindre, men mycket kapabelt lag denna gång.
Björneborg sporthall
Kuninkaanhaanaukio 6
28130 BORR
| Moullaev | Megi | Pojkar | D1 juniorer (9-11) | D-juniorer -37 Kg |
| Kinoner | Eddie | Pojkar | D2 juniorer (9-11) | D-juniorer -37 Kg |
| Avföring | Voker | Pojkar | C1 juniorer (12-14) | C juniorer +65 Kg |
| Moullaev | A ha | Pojkar | C2 juniorer (12-14) | C juniorer -49 Kg |
| Damalie | Liv | Herrar | Match League (15+) | Matchliga -74 Kg |
| Heino | Teemu | Herrar | Match League (15+) | Matchliga +87 Kg |
| Vassilaki | Sophia | Flickor | C1 juniorer (12-14) | C juniorer -44 Kg |
| Hack | Tanya | Damer | Match League (15+) | Matchliga -49 Kg |
| Kinoner | Sedge | Flickor | E-juniorer (6-8) | E-juniorer -26 Kg |
Alla konkurrenter www.tpss.nl
Tisdag 14.5. klubbens inomhustävlingar anordnas på tisdagar under vanliga träningspass så att 7-10-åringar och 11-15-åringar tävlar kl 17:00-19:00. Både nybörjare och avancerade gruppmedlemmar kan komma och tävla under hela två timmar, men det spelar ingen roll om du bara kan komma en timme.
Poängsättning sker på traditionellt sätt.
Efter barnen får de vuxna leka från kl 19.00 och framåt. Även vuxna, oavsett ålder, storlek och bältes rang. Alla kan prova matchen med sin egen nivå av motstånd.
Alla är välkomna till evenemanget. Evenemanget är gratis för TU11-fans, andra kommer att debiteras 10 euro
I taekwondoidrottarnas verkstäder förstärks hallen och ställs i ordning. Välkommen att hjälpa till! Vi börjar klockan tio och masar tills vimlet är över. Kaffe, juice och liknande finns att tillgå.
Ta gärna med din doboks, för vi kommer återigen att ta bilder att använda i klubbens kommunikation.
