Tekvando sporcuları 2011 | Tekvando | Helsinki | Espoo | Vantaa
Pazartesi günü yine bebeklerle mutlu bir şekilde tekvando yaptık. Antrenman sırasında kaslar güçlendirildi, temel teknik gözden geçirildi, omuz ve sırt bakımı yapıldı ve hepsinden önemlisi eğlenildi. Grup, vücutlarına bütünsel olarak bakmaları için birkaç bebek jimnastikçisini ağırlayabilir. Hala 12 antrenman seansı kaldı. Hoş geldiniz!
Polonya Açık – Warzaw Cup 2014, 20-21 Eylül 2014 tarihlerinde Polonya'nın Varşova kentinde düzenlenecek. Yarışmaya 750'den fazla sporcu kayıt yaptırdı.
Milla Väyrynen, Yıldızlar, Kızlar, 41 kg'ın altında
Emilia Lahti, Ümitler, Kızlar, 44 kg'ın altında
Sophia Vassilaki, Ümitler, Kızlar, 47 kg'ın altında
Aleksi Väyrynen, Gençler, Erkekler, 48 kg altı
Takımın koçluğunu Sampo Pajulampi yapıyor.
Parainen spor ve gençlik binası (PUNT), Koulumestarinkatu 5, 21600 Parainen
Çocuklara ve meraklılara yönelik maç ligleri ve serilerinin 4. turu!
Not! Bazı serilerde e-kasklar kullanılıyor!
Kulübün adresine e-posta gönder info@tu11.fi
Mail'e adınızı, biliniyorsa serinizi, doğum tarihinizi, kilonuzu ve antrenman grubunuzu yazın.
Kilonuzu bilmiyorsanız spor salonunda bir tartı vardır.
Sonbaharın ilk salon müsabakaları 12 Eylül'de yapılacak. ve bu yarışmalar sonbaharda kapalı alanda yarışma sezonunun açılışını yapıyor. Önümüzdeki sezon cuma günleri salon müsabakaları yapılacak. Yarışlar her zamanki gibi saat 17:00'de çocuk ve gençlik yarışlarıyla başlıyor, saat 19:00'dan itibaren büyükler yarışlarıyla devam ediyor.
NOT! Yetişkinler de hareket serisi yarışmasını uygulama fırsatı buluyor. İş serileri değerlendirilerek geri bildirimler alınır. Çocuklar ve gençler de yetişkinlerin sırası gelince kalıp hareketler yapabilirler.
Herkes meydan okumaya ve zorlukları kabul etmeye memnuniyetle karşılanır. Bahar aylarında diğer spor tutkunlarının da tekvando müsabakalarında yeteneklerini denemelerini görmek gerçekten çok güzeldi.
¨TU11 meraklıları için spor salonu müsabakası normal antrenman ücretine dahildir, diğerlerinden on Euro katılım ücreti alınır.
Genç meraklılara yönelik sonbahar sezonunun ilk kemer testleri yapıldı:
3-6 yıl çılgın 17.9
17-18: Temel grup
18-19: Uzantı grubu
7-14 yaş çılgın 23.9
17-18.30: Sarı kuşak ve bir yeşil kurdele
18:30-20:00: İki yeşil kurdele ve yüksek kemer
Son kemer sınavından itibaren yeterli antrenman süresi ve süreye sahip olan meraklılar kemer sınavlarına girebilirler. Bu kişilerin listesi salondaki ilan panosuna asılacaktır. Daha fazla bilgi için grubunuzun eğitmenlerine danışabilirsiniz. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. Fiyat listesinden. Testin fiyatına yeni bir kayış veya kayışın ucundaki şerit dahildir.
Tapiola Tekvando Hwang'ın faaliyetlerini durdurmasının ardından TU11, Tapiola'da tekvando faaliyetlerine devam edecek. Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey öğrenciler için haftanın dört günü egzersizler vardır. Tapiola'da antrenmanlar 1 Eylül'de başlıyor.
Tapiola'da 5 grup antrenman yapıyor:
– 14 yaş altı çocuklar, ilkokul
- Çocuklar 14 yaş altı, devamı
– Gençler ve yetişkinler üzerinde 14 yıl, temeller
- Gençler ve yetişkinler 14 yıl, devamı
- Kibrit
Sonbahar tatbikatları 1 Eylül'de başlıyor.
Pazartesi (Jousenkaari okulu, Jousenkaari 10)
Salı (Tapiola Spor Salonu, Urheilupuistontie 2)
Perşembe (Niittykumpu okulu, Niittyportti 3)
Pazar (Tuulimäki nüfus barınağı/judo salonu 1, Itätuulenkuja 9)
Tapiola Tekvando Hwang tutkunlarının kemer değerleri korunacaktır. Bir sonraki kup/dan değeri TU11'in sisteminde gereksinimler karşılandığında gerçekleştirilir.
Başlangıç seviyesindeki egzersizlere normal kapalı alan egzersiz ekipmanlarıyla gelebilirsiniz. İlk kemer testi için tekvando forması satın alınır. Zaten bir kostümünüz varsa onu kullanabilirsiniz.
Maç antrenmanlarında herkesin kendi koruması olmalıdır. Diğer ekipmanlar gibi kostümler ve korumalar da eğitmenden veya adresine posta gönderilerek sipariş edilebilir. info@tu11.fi. Ekipmanlar tatbikatlara teslim edilir.
Eğitim ücreti yıllık 300€'dur. Ücrete kendi grubunuzun antrenmanları ve maç grubunun antrenmanlarına katılım dahildir. Ayrıca fiyata Konala spor salonu için bir kupon dahildir. Ek kartlar Konala spor salonunda yarı fiyatına (34,50 €) kullanılabilir. Başlangıç gruplarında ilk 2 antrenman haftası ücretsizdir.
Ensimmäisissä harjoituksissa saat sopimuskaavakkeen. Täytettyäsi sen, saat laskun sähköpostiisi. Sopimus jatkuu automaattisesti, joten jos et enää käy harjoituksissa, ilmoita siitä osoitteeseen info@tu11.fi
TU11 ayrı başlangıç kursları düzenlememektedir ancak başlangıç grubunun egzersizlerine gelerek istediğiniz zaman hobiye başlayabilirsiniz. Yanınıza kapalı alan egzersiz ekipmanı, içecek şişesi ve havlu alın.
Daha fazla bilgiyi e-postayla alabilirsiniz info@tu11.fi veya doğrudan sorumlu antrenör Sampo Pajulamme'den 040 568 3470 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
Jan-Eric Wargelin ve Kasper Wargelin, WCTT'deki açılış maçlarını kaybettiler. Uyarılar dolduğunda Kassu'da skor 13-13 oldu. Janne ilk turda elendi. Ancak uluslararası müsabakaların zorluğu konusunda her ikisi için de iyi bir ders oldu.
Tüm sonuçlar:
