Kategoriler
Genel

Tekvando sporcuları kampında direnişler düğümlendi

TekvandoJari Seppälä ve Juho Kostiainen meraklılara hile ve kafa karışıklığının sırlarını anlattı

Günün teması rakibi kandırmak ve antrenman yapmaktı. Juho Kostiainen, şaka yapma ve doğru tepki verme yeteneğini geliştiren çeşitli oyunların yer aldığı sabah ısınma antrenmanlarına liderlik etti. Ayrıca aynı kavramlar eşleştirme durumu alıştırmalarına da genişletildi.

Öğleden sonra Jari Seppälä konu hakkında konuşmaya devam etti. Jari koç olarak uzun yıllara dayanan tecrübesini stajyerlerin kullanımına sundu ve herkes kamptan düşünecek yeni şeylerle dolu bir sırt çantasıyla ayrıldı.

Katılımcı sayısı açısından kamp normalden biraz daha küçüktü, güzel bahar havası insanları başka ormanlara mı çekti?

Kategoriler
Genel

26 Nisan 2012'de Invictus testi

INVICTUS TEKWONDOTekvandonun zirvesine ulaşacak bir program geliştirmeye yardımcı olmak ister misiniz? 26 Nisan 2012 Cuma günü düzenlenen teste katılın. Tüm testlerin gerçekleştirilmesi kolaydır ve fiziksel özellikleri, genel spor becerilerini ve spor becerilerini ölçer. Şu anda düzenlenen testlere göre test bataryası sonbahar seçim testleri dikkate alınarak değerlendirilecek. Sonbahar Invictus seçim testleri de aynı olacaktır; bu nedenle testler hakkında fikir sahibi olmak ve aynı zamanda kendi geliştirme ihtiyaçlarınızı değerlendirebilmek için hemen gelmeye değer.

Takvim:

17.00-19.00 Henüz yarışma grubunda antrenman yapmamış 16 yaş altı çocuklar
19.00-21.00 Yarışma grubunda 16 yaş üstü ve gençler antrenmanı

Testler ücretsizdir ve tüm meraklılarımıza yöneliktir.

Testlere katılmak için aşağıdaki indirilebilir formu doldurun. PDF elle yazdırılabilir ve doldurulabilir. Excel dosyasını kulübün e-postasına gönderebilirsiniz. info@taekwondourheilijat.fi

PDF dosyası olarak INIVICTUS test formu>>

INVICTUS test formu Excel dosyası olarak>>

Formu spor salonunda da doldurabilirsiniz.

YARATIK

Tekvando sporcuları da en iyi sporları üreten bir kulüp olmak istiyor ve INVICTUS bu hedefi gerçekleştirmenin bir aracı. Aşağıdaki şartları yerine getirirseniz programa katılabilirsiniz; aşağıdaki kriterler:

  • Maç deneyiminiz var
  • Programa katılmaya hazırsınız
  • Sonbahar testlerinde gerekli puan limitlerine ulaşacaksınız
Programın sunumuna buradan bakın>>
Kategoriler
Genel

Tekvando ligi 11 Mayıs 2013'te Pori'de devam ediyor

Pori tekvandoBaharın son lig müsabakası Pori'de yapılıyor.

Pori Taekwondo, geleneksel Pori Spor Salonu'nda bir lig müsabakası düzenlemektedir. Seçilen takım TU11 ile gider. Sınırlı sayıda antrenörün takımı sınırlaması nedeniyle ilk kez katılacak olanlar bu sefer katılamayacak. Bu nedenle yarışmaya yalnızca yarışma deneyimi olan TU11 sporcuları katılabilir.

En geç 4.5'e kadar kaydolun. servis masasına.

Yer:

Pori spor salonu
Kuninkaanhaanaukio 6
28130 MATKAP

Takvim:

Cuma 10.5.
19.00 – 20.00 Herkese tartı imkanı
Cumartesi (geçici program)
08.00 – 08.30 İlk tartı
08.15 – 08.45 Jüri toplantısı
08.45 – 08.55 Takım liderleri toplantısı
09.00 – 19.00 Devam eden müsabakalar
Ayrıntılı program Pori Tekvando kulübü www.porintaekwondo.fi ana sayfasında yayınlanmaktadır.

Tüm yarış daveti ve konaklama teklifleri>>

Daha fazla bilgi www.porintaekwondo.fi Ve www.tpss.nl

yarışma serisi

Kategoriler
Genel

Teemu'nun Nurmijärvi'deki maçı

teemu_nurmjarvi

Budokwai'den Piia Aaltonen'e teşekkürler

Kategoriler
Genel

İspanya ETU A Sınıfı turnuvasına katılan tekvando sporcuları

 

Tekvandoİspanya Açık, Avrupa'nın en büyük tekvando turnuvalarından biridir. Dünyanın dört bir yanından 1229 sporcu 4-6 Mayıs'ta La Nucia'da buluşacak.

Turnuva ana sayfası>>

Tekvando sporcularından oluşan takım:

Sophia Vassilaki öğrenci kızlar -44 kg

Teemu Heino kıdemli erkek +87 kg

Antrenör Juho Ranta ve gardiyan Laura Vassilaki.

Turnuva yarışmacı listeleri ve sonuçları şu adreste bulunabilir: www.tpss.nl.

Teemu ve Sophia, 20.4'te Tekvando sporcuları kampında Jari Seppälä liderliğinde kondisyonlarını tamamlayacak. Gelin ve rekabet duygusunu geliştirin>>

Kategoriler
Genel

HIPKO GAMES 2013, Metsälä spor salonunda, 27 Nisan 2013 Cumartesi, Tinasepäntie 36

http://www.helsinginitsepuolustuskoulu.fi/site/kisat/taekwondo-ottelu-5-12v/

Katılım ücreti 20 euro/spor. Ödemeyi yerinde nakit olarak yapıyoruz. Giriş ücretsizdir.

Ödül! Birden fazla spora katılırsanız, her yarışmada kazandığınız altın madalya için FightProStore dövüş ekipmanı mağazasına (mağaza Hipko Metsälä salonunun yanında yer almaktadır) 20 Euro değerinde bir hediye kartı alacaksınız.

Tüm yarışmacılara madalya verilecek! Her kategoride birinciye altın, ikinciye gümüş, üçüncüye ise bronz madalya veriliyor. Diğer yarışmacılara katılım madalyası verilecektir.

Programları spora göre bozulur. Yarışmaların programları katılımcı sayısına göre değişebilecek, gerekirse seriler birleştirilebilir. Yarışmacının, yarışmayı kapsayan sigortasının olduğundan emin olun.

Sporunuzun başlangıcından en geç mekanda hazır olun. Boş zamanınızda etkinliği öğrenebilmeniz, dikkatlice ısınabilmeniz ve güvenli bir şekilde yarışabilmeniz için en az bir saat erken gelmenizi öneririz.

Kategoriler
Genel

Nurmijärvi oyunlarından canlı yayın

Çevrimiçi yayın hafta sonu yarışlarında test edilecek. Tanıdık yüzler görüp görmediğinizi kontrol edin: http://www.ustream.tv/channel/hwarang-taekwondo-nurmijärvi

İşte daha yakından takip edileceklerin listesi:
http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/wp-content/uploads/2013/04/seuroittain-v4.pdf

Kategoriler
Genel

Jari Seppala 20.4. maç kampının konuk eğitmeni

Tekvando
Jari Seppälä, 20 Nisan'da TU'nun maç kampında antrenörlük felsefesini anlatıyor.

Tekvando sporcularının maç kampında eğitmen olarak Jari Seppälä

20.4. Jari Seppälä maç kampının antrenmanına rehberlik etmeye geldiğinde üst düzey antrenörlük eğitimi alıyoruz. Jari, 20 yılı aşkın süredir tekvando maç antrenörlüğü yapıyor. Jari, şu anda ITF tekvando milli takımının baş antrenörü olarak çalışan, uzun süredir tekvando alanında etkili olan bir kişidir. Seppälä, Kostiainen Juho'nun kısa burnunu uluslararası zirveye taşımak için koçluk yaptı. Gelin ve nasıl yapıldığını görün.

Maç kampı maçlarla ilgilenen herkese yöneliktir. Elbette henüz maç deneyiminiz olmasa bile katılabilirsiniz.

Program:

10.00 – 11.30 Çocuklar (AK), hazırlık egzersizi, TU11 eğitmenleri

11.30 – 13.00 Yetişkinler (B/R/H/S), hazırlık egzersizi, TU11 eğitmenleri

13.00 – 14.30 Çocuklar (AK), ana egzersiz Jari Seppälä

14.30 – 16.00 Yetişkinler (B/R/H/S), ana egzersiz Jari Seppälä

Maç kampı Konala'daki TU11 salonunda gerçekleştirilecek.

Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.

Kategoriler
Genel

Belçika Açık 2013 raporu

Tekvando BelçikaTekvando sporcularından oluşan bir takım

46 kg'ın altındaki kadınlar

Tanja Lovikka – Beth Worthington (Büyük Britanya) 1 – 8

44 kg'ın altındaki Harbiyeli kızlar

Sophia Vassilaki – Viviane Tranquille (KAN) 4 – 8

Sampo Pajulampi koçtu ve Kai Lohman destek ekibinin bir parçasıydı.

İyi maçlar

Turnuvanın başlangıç noktası, her iki sporcunun da ilk büyük Avrupa turnuvasına katılmasıydı ve bu nedenle sonuçlara ilişkin beklentiler oldukça mütevazıydı. Seyahat, devasa bir turnuva, bilinmeyen rakipler ve zorlu olduğu bilinen rakiplerin birleşimi zaten büyük stres faktörleriydi. Ancak her iki temsilcimiz de iyi adapte oldu. Seyahatler ve diğer aktiviteler saat gibi ilerledi ve yeni şeyler kaliteli hazırlıklara engel olmadı. Bu nedenle durum iyiydi, çünkü hemen hemen aynı boyda olan her iki sporcu da hazırlık aşamasında birbirlerini desteklemek için sorunsuz çalışabildiler.

Tanya

Tanja cumartesi günü zaten oynadı. Kilo kaybı başarılı oldu ve maç günü, maç öncesi atmosfer uygun şekilde hareketliydi. Rakip İngiltere'den geldi ve iyi bir uluslararası orta seviyeyi temsil ediyordu. Tanja henüz oyunda kalamadı çünkü rakibin iyi hamlesi yakın maçı kapattı ve iyi çabalara rağmen mesafeler çok uzun kaldı. Ancak iyi performansın ve geliştirme hedeflerinin analiz edilmesi kolaydı. Bunlar üzerinde çalıştıktan sonra bir adım daha ileri gidiyoruz.

Sofya

Sophia'nın Pazar günkü maçı heyecan verici bir mücadeleydi. Kendisinden neredeyse iki yaş büyük olan rakip güçlü bir dövüşçüydü. İyi teknikle birleşen sert vuruşlar bronz madalyayı hak eden bir kombinasyondu. İkinci turda Sophia'nın arkadan dönen vuruşu boynuna çarptı ve öğrencilerin video incelemesi olmadığı için jüri uzun süre puan aldı. Ancak puan alınamadı ve maçın geri kalanı pozisyon kovalamacayla geçti. Sophia maça çok dahil oldu ancak son anlarda başka sayı atılamadı.

Takımın özeti

Performanslar iyiydi ama yapılması gereken işler var. Yerli oyunlardan bu seviyeye sıçrama büyük ve başarı için yeni bir bakış açısı gerekiyor.

Genel Değerlendirmeler

Genel olarak en çok Tanja ve Sophia'nın serilerinin maçlarını takip ettim ama tabii ki yan gözle diğer Finlilerin maçlarına ve genel olarak tüm turnuvaya bir göz atmayı başardım.

Yüksek Aslar

Genel olarak savaşın havada kazanıldığı veya kaybedildiği söylenebilir. Bu özellikle kadınlar ve küçük erkekler serileri için geçerli, neden büyük erkeklerde de üst düzey maçlar olmasın? Taktiksel olarak, diğerinin bir kez vurabileceğini ve bu şekilde sıfır sıfır oynamanın bir seçenek olmadığını hesaba katmalısınız. Ayrıca ana vuruşlara odaklanmanız ve bunları açık oynamanız gerekir. Kendi korumanız işlevsel olmalı ve koç kart oyunu konusunda dikkatli olmalıdır.

Genel formül çalışmıyor

Formül yarışmacılar yarışmada başarılı olamadı. Kazanan tip kendi temel güçlerine güveniyordu, rakibinin temel güçlerini sıfırlayabiliyordu ve hepsinden önemlisi rakibini şaşırtmayı başarıyordu. Buna giderek daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor.

Arka cebinizde çok sayıda farklı temel planın olması gerekir. Rakibin temel modelini nasıl okuyacağınızı ve kendi komplonuzu onurla nasıl ele alacağınızı bilmeniz gerekir. Ayrıca kendinizin ve rakibinizin kalıplarını kırabilmeniz gerekir.

Düzenlemeler de işe yaramadı

Turnuva oldukça kaotikti, bu yüzden deneyimsiz takım için iyi bir okul oldu. Ancak öğrenciler için video incelemesi yapılmadan iki set maça 50 Euro ödemek biraz talihsizlik. Özellikle maça giderken çeşitli yerlerde bitmek bilmeyen bir eziyet yaşandı.

Tüm sonuçlar http://www.tpss.nl/Resultdetail.asp?ID=135 adresinde bulunabilir.

 

Sonra tren gidiyor Nurmijärvi başından sonuna kadar İspanya'ya.

İşte Tanja'nın maçları teker teker:

Tanja Belçika'da, 1. tur.

Tanja Belçika'da, 2. tur.

Tanja Belçika'da, 3. tur.

Sampo Pajulampi

Kategoriler
Genel

Tekvando sporcularının salon müsabakalarında 50'ye yakın yarışmacı

2.4. Düzenlenen salon müsabakalarında kendi kulüplerinden ve Vantaa, Espoo, Kerava, Nurmijärvi, Helsinki ve Forssa'dan 50'ye yakın sporcu ter döktü. Akşam oldukça yoğundu ve dokuza kadar bitiremedim.

Kızaklarda ise ortak ısınmayla başlayıp ardından kıyasıya mücadelelere giriştik. Çok sayıda katılımcı, maçların çoğunu iki veya üçle sınırladı, ancak en çılgınları beş maç yapmayı başardı.

Finlandiya Tekvando Federasyonu'nun hakem antrenörü Tatu Iivanainen de bu sefer esas olarak antrenör olarak hazır bulundu. Tatu, değerlendirme konusunda değerli ipuçları verdi ve kendi jürimiz Janne Rita, gelecek turnuvalarda iyi bir fikir tartışması yaptı.

Tüm katılımcılara teşekkürler!

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress