Kategoriler
Genel

TU11 – Gömlek yarışması

TU11 forma yarışmasına katılın!

Yarışmanın amacı, üzerinde TU11 gömleği veya kapüşonlu üstünün belirgin olduğu komik bir fotoğraf çekmek. Fotoğraf, herkesin beğenmesi için Tekvando sporcularının yer aldığı Facebook grubuna konulacak. En çok beğeni alan fotoğraf yarışmayı kazanıyor.

Yarışmanın uygulanması

  1. TU11 gömleğiyle eğlenceli bir fotoğraf çekin.
  2. Fotoğrafı TU11'in facebook grubunda yayınlayın. Grubun internet sitesinde yarışma fotoğraflarının yayınlandığı bir "Fotoğraf yarışması" albümü oluşturuldu.
    (Facebook'a erişiminiz yoksa, şu adrese bir resim gönderebilirsiniz: info@taekwondourheilijat.fi ve resmin kimden olduğunu söyle. Resmi sizin için grubun sayfalarında sergileyeceğiz.)
  3. Fotoğraf çekimi hemen başlar ve yıl sonunda biter.

Oylama da hemen başlayıp Ocak ayının sonunda sona erecek.

Yarışma ödülü

Yarışmanın ödülü elbette tüm yarışmacılar için eğlence ve heyecan, kazananlara ise ücretsiz bir eğitim ayı. Eğitim ayı bir sonraki sözleşmeye eklenecektir.

 

Yine de ama çok daha eğlenceli!

Tekvando | Tekvando sporcuları | SM | Finlandiya Şampiyonası
Boyunlarında şampiyonluk madalyası taşıyan tekvando sporcuları

 

Kategoriler
Genel

Yaz yarışmasının sonuçları 14 Ekim 2012'de kilitlenecek

 

Sophia'nın_page sayfası
Sophia'nın tarafı bölünmüş

TU11'in yaz mücadelesi Yan bölünmüş sonucunu mümkün olduğu kadar iyileştirmekti. Birkaç meraklı, gelişmenin ilgili olduğu son ölçümden ve/veya kendi boylarından yoksundur. Eksik sonuçların bu hafta içinde kaydedilmesi gerekiyor, ardından sonuçlar yayınlanacak.

Verilerinizin kaydedilip kaydedilmediğini bilmiyorsanız sorun!

Kategoriler
Genel

13 Ekim 2012'deki Porvoo ligi müsabakasına tekvando sporcularından oluşan takım

Tekvando

Tekvando ligi Porvoo'da devam ediyor

Porvoo tekvando, Finlandiya Tekvando Birliği'nin maç liginin yarışmasını düzenlemektedir. Ayrıca Junior, Amatör ve Senior serileri de bulunmaktadır. Seyircilerin girişi ücretsiz.

Tekvando sporcuları yarışmaya şu ana kadarki en büyük takımla gidecek. Hobisine kendi spor salonunda başlayanlar mutlu bir şekilde hareket halindedir. Ayrıca Gana'dan onay aldığımızda lig tamamen yeni bir isim görecek, Elom Damalie serideki diğer ulusal zirvelere meydan okuyacak.

Yarışma daveti>>

Zaman ve yer:

CUMARTESİ 13.10.20120

7.45 – 08.30 Tartılar (ilk)
08.15 – 08.45 Jüri toplantısı
08.45 – 08.55 Takım liderleri toplantısı
09.00 – yaklaşık 19.00 Maçlar (Gençler, sabah ve amatörler, C1, B1 ve lig akşamı)
12.00 – 13.00 Ara (yemek)
12.00 – 12.30 R, H, C1, B1 seri tartımları

Program ön hazırlıktır ve değişiklikler Porvoo kulübünün yarışma sayfalarında duyurulacaktır: http://www.porvoontkd.net/ottelukisat/
Yer: Porvoo spor salonu, Laivurinpolku 3, 06100 Porvoo

TU11'in takımı Porvoo lig müsabakasına katılacak:

C2, kızlar:

Emilia Röyttä

C1, kızlar:

Sophia Vassilaki -44kg

C2, çocuklar:

Severi Sarala
Aha Moullaev
Megii Moullaev

C1, çocuklar:

Vokker Feka -57kg

Hobiciler, erkekler:

Jaakko Saha +80 kg

Lig, erkekler:

Elom Damalie -74kg

Lig Kadınlar:

Tanja Lovikka -49kg

Antrenörler:

Teemu Heino, Juho Kostiainen, Juho Ranta, Sampo Pajulampi

Kategoriler
Genel

Yetişkin meraklılar için kemer sınavları 18.10.

18 Ekim 2012 Perşembe günü normal antrenmanlarla bağlantılı olarak kemer testleri yapılacaktır.

Kemer testinin gerekliliklerini eğitim süresi, egzersiz sayısı ve beceri açısından karşılayan meraklılar kemer testlerine katılabilirler. Eğitmeninize nereye gitmeniz gerektiğini sorun. Kemer sınavına katılıp katılmama kararı öğretmenler tarafından verilmektedir. NOT! Normal antrenman iptal edilmedi, bu yüzden kemer testi gelmese bile herkes antrenman yapıyor!

Tekvando| Uygulamalı öğretimBu testin ardından bu yıl yetişkinlere yönelik en az bir kemer testi daha düzenlenecek.

Kategoriler
Genel

Öğrenci Şampiyonası, Tekvando, 24 Kasım 2012 Tampere

 

Tekvando
Fotoğraf kaynağı: SAKU derneği

Finlandiya Mesleki Eğitim Kültür ve Spor Derneği (Saku ry), Okul Sporları Derneği (KLL) Ve Öğrenci Sporları Derneği (OLL) 23.–24.11'i düzenleyin. öğrencilerin güreş ve kuvvet antrenmanı günleri. Günler Tampere'de Nääshalli'de (Näsijärvenkatu 8) düzenleniyor.

TEKWONDO DAHİL REKABETÇİ SPORLAR

Bu yıl güreş ve powerlifting günlerinde tekvando, judo, eskrim, kilit güreşi, boks, halter, powerlifting, tekrarlı power şınav ve süper total branşlarında müsabakalar düzenlenecek.

KATILMA HAKKI

Yarışmalara katılma hakkı üniversite ve lise öğrencileri ile meslek öğrenimi gören öğrencilere açıktır.

KATILIM ÜCRETLERİ

Katılım ücreti 20 Euro/spor, geç kayıt 40 Euro/spor'dur. Supertotal'a katılım ücreti 30 Euro'dur çünkü Supertotal katılımcıları iki spor dalına (halter/powerlifting) katılmaktadır. Katılım ücreti kayıt sırasında ödenir. Not kayıt sisteminde süper toplamın kaydedilmesine ilişkin talimatlar.

Katılım ücretinin 10.11.2011 tarihine kadar ödenmemesi halinde. tarafından, yerinde iki katı katılım ücreti tahsil edilecektir. Yerinde ödeme yaparken sadece nakit ödeme yapabilirsiniz. Yarışmaya yalnızca katılım ücretini ödemiş olanlar katılabilir.

Ödenen katılım ücreti iade edilmez.

Daha fazla bilgi için: http://kvpaivat.fi.

Kayıtlar 10 Kasım 2012'de sona erecektir. İlgileniyorsanız daha fazla bilgi için Sampo'ya danışın.

Kategoriler
Genel

Porvoo'daki turnuvaya kaydolmak için bir hafta

TekvandoHerkes tekvando sporuna katılıyor

Kulübümüz Porvoo'daki tekvando turnuvasına büyük bir takımla gidecek. Katılmak isteyen herkes kendi grubunun liderinden daha fazla bilgi isteyebilir. Ayrıca adresine bir e-posta göndermelisiniz. info@taekwondourheilijat.fi. Lütfen gönderide aşağıdaki bilgileri sağlayın:

Ad Soyad
Yükseklik ve ağırlık
Doğum tarihi
Lisans numarası

Turnuva bilgileri

http://www.porvoontkd.net/files/Porvoon_ottelukisat2012.pdf

09.00 – 19.00
Yer: Porvoo spor salonu, Laivurinpolku 3, 06100 Porvoo

E, D C2 ve H, s30 ve S40 serileri blok diyagram (havuz) sistemi üzerinde çalıştırılır. Bardak sistemli C1, B1 ve R1
www.porvoontkd.net

 

Katılım ücretleri:
KİT ÖDEME
E, D2, D1, C2, C1 ve B2 gençler: 30 €
Hobi tutkunları H, S30 VE S40 setlerini: 30€
B1 ve R1: 40 €

Müsabaka ücretleri kulüp tarafından yarışmacılara fatura edilir.

Başka biriyle yolculuk yapıyorsanız, 10 € benzin parası ödemeniz kibarlıktır.

Kategoriler
Genel

Hilla ve Tanja 21 yaş altı Finlandiya şampiyonu

Tekvando
Günün kazananları mutlu
Tekvando
Sophia ve Sampo listeleri inceliyor

Bugün Lahti'de Gençler Mücadelesinde Bayanlarda 49 kilo altında Tanja Lovikka, 67 kilo altında ise Hilla Palviainen altın madalya kazandı. Ayrıca aynı turnuvada yıldız öğrenciler 44 kg altı kategorisinde Sophia Vassilaki gümüş madalya aldı ancak serinin SM değeri yoktu.

Tanja ve Hilla şampiyonluk serisinde kendilerininkini aldı

Tanja finalde zaferi Klaukkala'dan Johanna Niemis'in elinden aldı. Maç oldukça çekişmeli geçti ve uzatmalar bile beraberlikle sonuçlandı. Jüri oylamasında Tanja'nın daha iyi olduğu değerlendirildi ve kazanan kupa ona eski evinde verildi. Hilla Palviainen, Tampere'den Susanna Solanti'nin tam bir rakip olduğu kendi finalinde yine tamamen üstündü.

Öğrencilerdeki Sophia

Sophia Vassilaki, Loviisa'dan Emma Reiman'la şaşırtıcı zorluklar yaşadı ve finalde bir puanla zirveye çıktı. Maçta her şey yolunda olsa da 3 sayılık performanslar çok azdı. Yani birkaç hafta içinde koridorlarda antrenman yapmaya yetecek kadar insan olacak Lig Şampiyonluğu için Porvoo ve sezonun ana etkinliği olan Jyväskylä'daki SM turnuvasına.

Tekvandoda sonbaharın ana etkinlikleri çok yakında

Turnuva her ne kadar şampiyonluk değeri taşısa da çoğunlukla yurt içi müsabaka sezonunun açılışıydı. En büyük ve en önemli turnuvalar hâlâ önümüzde. Ayrıca kulübümüzün hedefi gelecekte kendi büyümelerimizle takımı önemli ölçüde büyütmek.

Juho Ranta ve Sampo Pajulampi turnuvada antrenörlük yaptı.

Kategoriler
Genel

20.10.2012 ve Poomseleiri 27.10.2012 maç kampı

Tekvando | Helsinki | Espoo | Vantaa
Maç kampı 20.10.2012

Tekvando | Helsinki | Espoo / Vantaa
Poomseleiri 27.10.2012

2011 Tekvando sporcuları Ekim ayında iki tekvando kampı düzenleyecek.

MAÇ KAMPI 20.10.2012

Kampta, ana temalardan biri olan =) genel vuruşlar, anlam ve uygulama olan modern maçın temellerini ele alacağız. Zaman elverdiği ölçüde, daha gelişmiş bazı teknikler ve taktikler ele alınacaktır. Kamp, maç müsabakalarıyla ilgilenen herkese yöneliktir. Egzersizler yaş gruplarına göre bölünmüştür.

Program:
10-11 Hep birlikte
11.30-13.00 Yetişkinler ve gençler (A,B = en az 15 yaşında)
13-14.30 Öğrenciler ve çocuklar (C,D,E = 15 yaş altı)
14.30-16 Yetişkinler ve gençler (A,B)
16-17.30 Ümitler ve çocuklar (C,D,E)

Kamp eğitmeni olarak görev yapmak Teemu Heino, Juho Kostiainen Ve Juho Ranta. Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.

 

POOM KAMPI 27.10.2012

Tekvando sporcularına yönelik poom kampında hareketlerin doğru yapılma biçimleri gözden geçiriliyor. Aynı zamanda tekme antrenmanı da yapıyoruz. Kamp herkes için uygundur ancak özellikle yeni başlayanlara yöneliktir.

Hedef: Kampın amacı her kampçının bugünden sonra ilk dört teguk pumsunu hatırlaması ve bunları gerçekleştirmenin doğru yollarını bilmesidir. Kamptan sonra katılımcılar ilk dört pum için bağımsız uygulama bilgisine sahip olacaklar.

Hedef kitle: 7 yaş üstü

Program:

Egzersiz 1, 10:00-11:30.
İçindekiler; kısa ve uzun duruş, ön vuruş, savuşturma, aşağı, merkez
ve yukarı, göbek ve kafayı bulur, kombinasyonlar ve pompalar 1 ve 2
alıştırma yapmak.
Egzersiz 2, 12:00-13:30
İçindekiler; ayakta durma, yandan tekme, karnına çift tekme,
bıçak boynuna dayanmış, tek elin avuç içi dışarı doğru bakmış
Ortaya doğru, avuç içi destekli, ortaya doğru, bağlı
Parmak uçlarıyla aşağıya doğru avuç içi vuruşu ve solar pleksus vuruşu,
açık el aparkatı ve bıçağın boyuna doğru itilmesi, yumrukla darbe
avuç içi ileri doğru. 3 ve 4 numaralı pompaların geçişi
Egzersiz 3, 14:00-15:30
Tüm pumları tekrarlayalım ve çalışalım, o kadar ki
herkes ilk dördüyle ilgili en önemli şeyleri hatırlar ve bilir
pomzadan.

Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.

Yazdırmak için maç kampı posterini buradan indirin >>

Yazdırmak için poomsleir posterini buradan indirin >>

Kategoriler
Genel

Lig finali davetiyesi yayımlandı

Tekvando | Lig Finalleri 2012

Lig finali davetiyesi yayımlandı

17.11.2012 Helsinki'nin Ruskeasu kentinde yapılacak tekvando ligi finallerinin müsabaka davetiyesi şu adreste yayımlandı: http://www.tkd.fi/liigafinaalit2012/

Herkes en iyi tekvando dövüş etkinliğine katılıyor

Final etkinliğine tüm Finlandiya ve kendi kulübünüzün insanları katılıyor düzenlemelere de dahil!

Kategoriler
Genel

Herkesin erişebileceği en iyi koçluk

Tekvando | Maç, Müsabaka, Antrenman | Helsinki, Espoo, Vantaa

Yaklaşık bir hafta önce Finlandiya Tekvando Federasyonu Eylül ayı başından itibaren geriye dönük olarak koçluk merkezlerini kapatma kararı aldı. Durum biraz sürpriz olsa da operasyonlara devam etme planları iyi ilerledi. Helsinki'deki dernek tarafından desteklenen rekabetçi eğitimin sona ermesi, tekvando sporcularına, kendi kulüplerinden bağımsız olarak tüm tekvando tutkunlarıyla en iyi tekvando eğitimlerini paylaşmaları için yeni bir fırsat sunuyor. 24 Eylül 2012 Pazartesi gününden itibaren tüm kulüplerin taraftarlarına yönelik maç ve hareket serisi antrenmanları eski antrenman saatleri ile ancak yeni bir sistemle başlayacak. Amaç, sporun mükemmelliğini hem yeni başlayan yarışmacılarla hem de dünyanın zirvesini hedefleyenlerle paylaşmaktır.

Temaya göre tekvando maçı

Farklı kulüplerde farklı antrenman programlarıyla antrenman yapan sporcuların, tekvando sporcularının maç antrenmanlarından daha fazla verim alabilmeleri amacıyla, ilerleyen günlerde antrenman günleri temalı olacak. Bu şekilde bireysel eğitim programlarının yüksek kaliteli ortak eğitime uyarlanması daha kolaydır. Aynı zamanda sıradan ziyaretçiler de her gün ne bekleyeceklerini biliyorlar.

Pazartesi günleri teknik ve taktik ağırlıklı, Çarşamba günkü antrenman ikili antrenman, Perşembe günü müsabaka antrenmanı, Cuma günü ise teknik ve spor fiziği antrenmanları yapılacak. Ayrıca temayı da bulabilirsiniz. yarışma grubunun grup fotoğrafından. En az 7.Kupa kemer derecesine sahip olan ve maç becerilerini geliştirmeye yatırım yapan tüm tekvando oyuncuları maç antrenmanına davetlidir. Eğitim fiyatlarını bulabilirsiniz Fiyat listesinden.

TU11'in maç grubunun koçluğundan sorumludurlar.

- Çoklu tekvando Avrupa Şampiyonası madalyalı Teemu Heino
– Avrupa Sıralaması 1.'si ve dört kez ETU A sınıfı kazananı Juho Kostiainen
- İki kez Olimpiyat antrenörü ve Finlandiyalı spor analizi öncüsü Kim Sinisalo
- Kas bakımı ve bakım egzersizlerinden özel sorumluluğa sahip Olimpiyat takımı fizyoterapisti Juho Ranta
– Sampo Pajulampi, Proje 2012 grubunun eğitmeni ve koordinatörü
– Finlandiya şampiyonu ve aktif yarışmacı Pauli Raivio

Tekvando sporcuları salonunda hareket serisi grubu da devam ediyor

Business serisi yarışmacıları TU11'in spor salonunda yüksek kaliteli eğitim almaya devam edecek. Hem hareket serisinin hem de maçın Finlandiya şampiyonu ve ülke çapında saygın bir öğretmen olan Petteri Kauppinen, grubun koçu. Petteri antrenmanı dört alana ayırdı (tekmeler, el teknikleri, pozisyonlar ve hareketler ve bütünün uygulanması). Sistematik olarak pratik yaparak daha iyi ve daha iyi sonuçlar elde edersiniz.

Ev sahibi kulüpten bağımsız olarak, en az 6. kupa kemer derecesine sahip olan ve kendi liginin tüm ayrıntılarını zaten bilen tüm tekvando oyuncuları iş serisi yarışma grubuna katılabilir.

Spor yapmaya hoş geldiniz!

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress