Kategori: Genel

Sonbahar sezonunda eğitim takvimi daha da yoğunlaşacak, daha ileri seviyedeki çocuklar ve gençler de kendi ayrı gruplarına sahip olacak.

Yaz sezonunun son salon müsabakaları 14 Ağustos 2012 Olimpiyatlarının hemen ardından gerçekleştirilecek. Çocuklar ve gençler 17-19 yaşında, yetişkinler ise 19-21 yaşında yarışıyor. Gençlik ve büyükler maçları arasında Finlandiya'nın tek tekvando olimpiyat temsilcisi Suvi Mikkonen'i grupla Olimpiyat Oyunları'nda izleme fırsatınız var!

Yaz eğitim seminerinde üç bölüm ele alındı. Spor sahasında koşma, atlama ve fırlatma, ağırlık salonunda çeşitli squat, tutma ve paralel şınavlar, tekvando salonunda ise vücut kontrolü, lastik bant antrenmanı ve hareketlilik antrenmanlarından geçtik. Tempo oldukça tempoluydu ve bireysel hareketler yalnızca kısa süreliğine denendi.

Tüm katılımcılara teşekkür ederiz. Geri bildirim almayı umuyoruz ve sonbaharda devam edeceğimize söz veriyoruz.

19 Haziran 2012 Salı, 17:00 - 21:00

16 yaş altı çocuklar 17.00-19.00
16 yaş üstü 19.00-21.00

Tekvando sporcuları 19 Haziran 2012 Salı günü salon müsabakaları düzenliyor. Salon müsabakalarında herkes maç partneri ve birbiriyle olası ana temas konusunda anlaşabilir, dolayısıyla katılım eşiği yoktur. Maçlarda merkezi hakem bulunur ve puanlar gerçek müsabakalardaki gibi sayılır.

Müsabakalar saat 17:00'de çocuk (16 yaş altı) maçlarıyla başlıyor ve saat 19:00 civarında büyükler maçlarına geçiyoruz. Salon müsabakaları TU11 üyeleri ve Antrenörlük Merkezi sporcuları için ücretsiz, diğerleri için ücreti 10 Euro'dur. Salı günü normal egzersizlerin yerini kapalı alanda yapılan yarışmalar alacak.

Salon müsabakasında, müsabaka için gerekli korumaları sipariş edebilirsiniz (ağız koruyucuları / 6 € ve alt koruyucular / 22 € hariç zorunlu değildir). Koruyucularınız yoksa kulüp onları yarışa ödünç verecektir.

salikisa reklamı >>

Yaz aylarında (4.6.2012 – 17.8.2012) egzersizler biraz yoğunlaştırıldı, yeniyi kontrol edin pratik süreleri!

NOT! Spor salonu 28. ve 29. haftalarda, yani 9-20 Temmuz 2012 tarihlerinde spor salonunun kapalı olduğu ve egzersiz yapılmadığı yaz tatiline girecektir.

Tekvando sporcuları herkese hareketli bir yaz diliyoruz!

22.5. Teemu Heino, tekvando sporcularının spor salonunda aşağıdaki kişilerin kemer değerlerini artırdığı bir kemer testi düzenledi:

Hilla Palviainen 1. dan
Tom Åkerholm 1. kupa
Matti Puromäki 2. kupa
Salla Tuominen 3. kupa
Mörötti Hannula 7+. bardak

25.4. Petteri Kauppinen tarafından yapılan testte aşağıdakiler kayış değerlerini artırdı:

Sami Timame 9. Kupa
Amir Timame 9. kupa
Aatos Rintala 8. kupa
Moona Puromäki 8. kupa
Arno Valtonen 8. kupa
Eetu Ikonen 8.kup
Janika Tatti 8. kupa
Ville Rauhanen 8. kupa
Arttu Mäkelä 8.kup
Timo-Ringo Kukk 8.kup
Nea Mäkelä 8. kupa
Mette Puromäki 8. kupa
Sebastian Ben-Amor 8. kupa
Iida Rissanen 8. kupa
Anton Sjöholm 8. kupa
Arthur Nikkinen'in 8. kupası

26.5. Düzenlenen testte Petteri Kauppinen aşağıdaki kemer değerlerini ödüllendirdi:
Eetu Ikonen'in 8. kupası
Amalia Vultur 8. kupa
Victor Vultur 8. kupa

TU11 kemer rütbesini yükselten herkesi tebrik ediyor!

Hilla Palviainen, Cumartesi günü İsveç'in Malmö kentinde düzenlenen PM Oyunları'nda kızlar 63 kg altı kategorisinde altın madalya kazandı. Hilla, ilk maçında Riihimäki'den Roosa Torttila'yı 11-1'lik skorla mağlup etti. Finalde Hilla, antrenman merkezinden bir antrenman arkadaşı ve amansız bir rakip olan Jenna Partanen (Tapiola Tekvando Hwang) tarafından karşılandı. Jenna, yarı finalde uzun boylu İsveçli Natalie Fogelberg'i muhteşem bir performansla mağlup etmişti. Finalde durumlar değişiklik gösterdi ama maç sonunda Hilla skoru 8-5'e getirdi. Hilla'nın İskandinav şampiyonluğunu kazandığını gördüm.

Juho Ranta (erkekler -87 kg), çeyrek finalde Lahti'den Aki Tiihonen'i mağlup ederek serisinde bronz madalya kazandı. Yarı finalde ana skorlar sıralamasında İsveç'ten Dennis Zorko öne çıktı; seriyi kazanan İsveç, finalde Helsinki Taekwondo'dan Joonas Rynö'yü yenerek seriyi kazanmaya devam etti.

Teemu Heino (erkekler +87 kg) İsveçli Mustafa Jukovic'e karşı oynadığı yarı final maçında da doğru vuruş türünü bulamadı. Teemu'nun yoğun çabasına rağmen maç İsveçlinin 2-1 üstünlüğüyle sonuçlandı. Finalde Jukovic, Lahti'den Tero Kuorikoski'yi mağlup ederek seri galibiyetini aldı.

Tüm sonuçlar burada>>

Tekvando sporcuları, meraklılarına ve eğitim merkezi çalışanlarına yaz meydan okuması düzenliyor!

Mücadelenin adı yan bölünmelerdir ve en önemli şey sonuç değil, yaz boyunca kendi göreceli gelişiminizdir. İlk ölçümler yaz antrenman saatlerine geçişe kadar (Haziran başı, yaz antrenman saatleri hakkında daha detaylı bilgi önümüzdeki birkaç günde) alınır ve yaz antrenmanlarından sonra sonbahar antrenman saatlerine geçişte gelişim kontrol edilir. Başlangıç seviyenizi ne kadar erken ölçerseniz, sonucunuzu iyileştirmek için o kadar fazla zamanınız olur. Tüm geliştiriciler daha da muhteşem tekme teknikleriyle ödüllendirilecek, ancak en iyi geliştirici de ekstra bir ödül alacak.

Pratikte ilk ölçümde kişinin topuklarını ne kadar uzağa yerleştirebildiğini, yazdan sonra ise son ölçümde mezura ile ölçüyoruz. Elde edilen santimetre ilerlemesi kişinin kendi boyu ile karşılaştırılarak en yüksek orana sahip olan kişi meydan okuma yarışmasını kazanır.