跆拳道运动员教练 Pauli Mikael Raivio 和 Tanja Tuulia Lovikka（现 Raivio）于 2014 年 2 月 1 日向对方表达了他们的遗愿。俱乐部的人对解药表示祝贺。
作者： 尤霍·科斯蒂艾宁
第二届跆拳道公开赛聚集了很多人来尝试跆拳道。
在抽签中，Marlo Hyytiäinen、Heidi Hiltunen 和 Iina Liukkonen 赢得了一个月的免费训练。祝获奖者好运！
跆拳道运动员欢迎所有对这项运动感兴趣的人士前来训练，初学者团体已开始，您可以在赛季中随时加入。
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快来学习多才多艺的跆拳道吧！
现在正是开始练习跆拳道的好时机。芬兰顶级协会 Taekwondourheilijat 2011 ry 组织了两次开放日，任何人都可以通过观看、尝试和提问来了解这项运动。俱乐部的教练在那里讲述这项运动、俱乐部和训练，所以答案令人难以置信可以连续于2013年8月31日星期六和2013年9月7日星期六在赫尔辛基的Konala, Ruosilankuja 3 C找到问题。大门于 10:00 开放，开放至四点，如果有足够多的人感兴趣的话，开放时间会更长。将来，例如入门培训机会、比赛、培训月抽奖等。当然还有咖啡和果汁！
开始跆拳道没有什么年龄限制，这项运动适合所有人。小孩子学习一般的身体技能，而对于老年人，我们会以平静但仍在发展的速度进行。对于年轻而热情的人，我们的俱乐部提供快节奏的训练和学习，让他们在我国最成功的跆拳道运动员的领导下进行竞争。在我们的俱乐部里，有很多家庭，不同年龄段的孩子和家长都热情地追求自己的目标。所以不用担心，现在就开始跆拳道吧！
明确了跆拳道运动员的定价。自2013年8月13日起，所有新签订的合同均为无限期合同，开票间隔为3个月。实际上，这意味着只要继续培训就不需要续签合同。如果您想结束刷赛，您可以通知健身房教练或发送电子邮件至info@taekwondourhelijat.fi，之后我们将不会向您发送下一张发票。定价与之前的 6 个月合同相同。上卡10次，比赛和商业系列赛小组合同不会发生变化。
新价目表
| 团体 | 价格 | 3个月期间价格 |
| 16岁以上成人 | 54 欧元/月 | 162 € |
| 7-15 岁儿童/青少年 | 49 欧元/月 | 147 € |
| 3-6岁儿童 | 44 欧元/月 | 132 € |
| 10倍卡 | 79 € |
您可以在价目表页面上查看有关定价的更多信息。
http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/hinnasto/
Jari Seppälä 担任跆拳道运动员比赛营教练
20.4。我们在顶级教练的指导下进行训练，Jari Seppälä 来指导比赛营的训练。 Jari 担任跆拳道比赛教练已有 20 多年。 Jari 是一位长期的跆拳道影响者，目前担任 ITF 跆拳道国家队的主教练。塞帕拉 (Seppälä) 曾将科斯蒂艾宁·朱霍 (Kostiainen Juho) 的扁鼻子训练成国际顶尖选手。快来看看它是如何做到的。
比赛营面向所有对比赛感兴趣的人。当然，即使您还没有比赛经验也可以参加。
程序：
10.00 – 11.30 儿童（EC），准备练习，TU11 教练
11.30 – 13.00 成人（B/R/H/S），准备练习，TU11 教练
13.00 – 14.30 儿童（EC），主要练习 Jari Seppälä
14.30 – 16.00 成人（早/午/午/午），主要锻炼 Jari Seppälä
比赛训练营将在科纳拉的TU11大厅举行。
参加费为20欧元，在活动中以现金支付。现场咖啡厅和设备销售。
共有11名跆拳道运动员参加了洛维萨比赛。有初学者，也有标准设备。
青少年组
在男子 D2 30 公斤级以下系列赛中，卢卡·莱斯基宁 (Luca Leskinen) 在首场比赛中输给了 Hipko 队的乔皮·海勒 (Jopi Helle)。在同一个系列赛中，乔尼·斯塔尔以风格赢得了第一场比赛，但在半决赛中输给了圣诞节。然而，两个男孩都获得了铜牌。
在男子D2 34公斤级以下系列赛中，初来乍到的阿里雷扎·皮拉维西（Alireza Piraveisi）展现了令人信服的表现，以明显的成绩赢得了两场比赛。凭借出色的表现，阿里雷扎获得了金牌。
在男子 D2 37 公斤级以下系列赛中，TU11 男子组之间进行了决赛，梅吉·穆拉耶夫 (Megii Moullaev) 和埃迪·奎诺内斯 (Eddie Quinones) 均顺利晋级决赛。这次Megii表现更好，获得了金牌。埃迪再次表现出色，这次获得了银牌。
在男子D1 34公斤级以下系列赛中，西苏·萨尔门涅米在半决赛中通过加时赛输给了一场非常激烈的比赛。
这次，阿哈·穆拉耶夫（Aaha Moullaev）参加了更高重量级别的比赛，但直到比赛结束都打成了平手，但在最后几秒不得不放弃争夺银牌。
索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki) 在女子 C1 -44 公斤级系列赛中获胜。然而，在决赛中，索菲亚不得不向于韦斯屈莱的维尔贾·阿尔托鞠躬。
萨拉·奎诺内斯（Sara Quinones）本次在E-jobs 28公斤级以下系列赛中没有找到对手，但我们希望萨拉·奎诺斯（Sara Quinones）能够首次参加比赛。
成年人
与往常一样，成年人中也包括2012年的Jaakko Saha，但这次只找到了一名反对者。雅科统治了比赛，并以风格将球带回家，尽管这一次雅科的系列赛中头球被禁止。
萨米·莱斯基宁（Sami Leskinen）是男子业余系列赛中一位不幸的战士。萨米的手在第一场比赛中就骨折了，比赛就此停止。萨姆快点好起来！
在女子49公斤级以下类别中，Tanja Lovikka以明显的成绩赢得了她的第一场比赛，但不得不承认于韦斯屈莱的Lotta Linna在决赛中表现更好。
支援力量
珍妮·丽塔（Janne Rita）代表跆拳道运动员担任评委。教练是尤霍·科斯蒂艾宁、尤霍·兰塔和佩特里·考皮宁。此外，由家长组成的支持小组也为我们的孩子提供了支持和鼓励。
营地见！
洛维萨运动会跆拳道选手和裁判的表现都非常出色，团队精神也恰到好处。接下来的比赛将于 4 月 13 日在 Nurmijärvi 举行，我们希望在那里看到一支更大的车队。在此之前，您可以在2.4上参加室内比赛。
分数： 2013 年 Budo Nord 公开赛, 成绩
以下是埃迪父亲的几段视频，内容涉及跆拳道运动员的热身、颁奖以及莎拉和索菲亚有趣的挑战赛。
艾迪父亲的颁奖典礼照片小汇编：
老少皆宜的跆拳道比赛
周六，在赫尔辛基科纳拉的跆拳道运动员体育馆举办了一场公开比赛训练营。该营吸引了来自芬兰南部各地的35名热情爱好者。训练营的主题是过头踢，这在现代足球比赛中已经变得非常重要。
这一天以共同的初始舞蹈开始，之后儿童和成人都练习了两项练习。在训练营中，我们回顾了上位技术、闪避、防守，当然还有比赛中的实际应用——重点是上位踢球。演习由 Teemu Heino、Juho Kostiainen 和 Juho Ranta 指导。
跆拳道运动员感谢所有参赛者的好心情，并欢迎大家参加下周二的室内比赛，检验在训练营学到的技能。如果比赛还有进步空间，可以向TU申请更多练习 来自公开比赛的练习。
2011年跆拳道运动员将于2012年6月9日星期六为所有跆拳道爱好者组织一场额外的训练研讨会。研讨会可纳入芬兰跆拳道协会二级教练员培训。
欢迎需要夏季训练技巧的运动员及其教练以及爱好者。研讨会持续一天，包括三个不同的练习。研讨会的目的是让参与者熟悉不同形式的额外培训，并指导他们以正确的方式进行培训。在研讨会中，您可以参加练习或按照页面上的示例表演进行操作。研讨会价格为50欧元/人，如果俱乐部参加人数较多，则价格降低10欧元/人。 TU11 爱好者的价格为 25 欧元。最晚于 2012 年 6 月 2 日之前注册。报名人数不少于 10 人即可举办研讨会。研讨会于上午开始，更详细的日程和培训地点将在稍后公布。研讨会包括以下练习：
1.力量训练
在这个练习中，我们将学习跆拳道最基本的力量练习。练习在举重室进行，指导不同动作的技巧，并审查重复次数和参考值。例如平行引体向上、引体向上、深蹲
2.速度训练
这次训练是在运动场上进行的。在本练习中，我们将进行速度练习和不同的执行方法。例如击球、跳跃、投球……
3.特定力量/耐力训练
这项锻炼是在健身房进行的。在此锻炼中，重点是特定的肌肉力量和耐力练习。例如，橡皮筋踢腿力量、静态踢腿肌肉练习、健身循环……
研讨会初步日程
09:30-10:00 赫尔辛基 Ruosilankuja 3C 跆拳道运动员馆集合
10:00-10:30 拼车前往举重室
10:30-12:00 额外重量训练
12:00-13:30 午休。愿意的话我们找个联合午餐的地方吧，大家自费吃。我们将返回健身房，下午 1:15 左右从那里前往运动场。
13:30-15:00 运动场练习
15:00-16:00 返回TU11大厅休息
16:00-17:30 体育练习
17:30-18:00 研讨会总结及结束