قضى إيمي وأينو وإيدي وسارة ولوكا الأيام بين عيد الميلاد في التدريب. وكانت هناك أيضًا جينا بارتانين، التي تستعد للتصفيات الأولمبية، وتوني لاهتينن، الذي يتدرب بانتظام في صالة الألعاب الرياضية بالنادي، ولكنه يمثل لوفييزا. نظم جيسوس رامال معسكرًا تدريبيًا دوليًا مع مشاركين من كاليفورنيا والبرازيل. تم أيضًا تنظيم مسابقة في صالة الألعاب الرياضية في هذا الحدث، حيث جذبت انتصارات إيدي في المباريات السبع الانتباه بشكل خاص. كما تلقى رياضيون آخرون تعليقات جيدة حول مهاراتهم.

تم تقديم منظور جديد للتدريب من قبل والد مدرب إيفا كالفو XIxo، الذي أكد على دور الإبداع في التدريب. وفي تمارين أخرى كان التركيز على الالتفاف حول دفاع القدم الأمامية ومن ناحية أخرى الحماية والدفاع.

 

رياضيو التايكوندو يشكرونكم على العام الماضي

حتى أصعب المدربين يحتاجون إلى الراحة بين الحين والآخر، وعيد الميلاد مثالي لهذا الغرض. ومع ذلك، بعد عطلة عيد الميلاد مباشرة، يمكنك التدرب مرة أخرى في شكل معسكر تدريبي في منتصف النهار. يمكنك قراءة أخبار أكثر تفصيلا حول هذا الموضوع من هنا. سيذهب بعض رياضيينا إلى مدريد مباشرة بعد عيد الميلاد للمشاركة في المعسكر الشتوي التقليدي لخيسوس رامال وسوفي ميكونين. ومن المتوقع صدور تقرير أكثر تفصيلا عن رحلتهم في وقت لاحق.

شكرًا لجميع المتحمسين والداعمين خلال العام الماضي! بدون مساهمتك، لم يكن من الممكن تحقيق الصعود إلى أكبر نادي للتايكوندو في فنلندا مع نهاية رائعة في عام 2015.

العمل الجاد والعمل الدقيق في اختبارات الحزام

وفي الأسبوع الأخير من الموسم الخريفي تم زيادة قيم الحزام لجميع الفئات. بدأ العمل يوم الثلاثاء من قبل عشاق الجونو الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 14 عامًا والذين بدأوا هوايتهم في الخريف. كان الممتحن وأحد مدربي المجموعة، باولي رايفيو، راضيًا جدًا عن أداء المجموعة وموقفهم في الامتحان. وحتى التقنيات والمهارات التي كانت أكثر صعوبة من المستوى المطلوب سارت بشكل جيد، واستحق 19 من أصحاب الحزام الأصفر الجدد الابتعاد عن اختبار الحزام. استمرت الأمسية باختبار الأشرطة الخضراء وبعد ذلك باختبار قيم الحزام الأعلى. أظهرت الأجزاء العلوية على وجه الخصوص تمددًا رائعًا في اختبار متعدد الاستخدامات، والذي، بالإضافة إلى تقنيات قيم الحزام، اختبر القدرة على التكيف مع أنواع جديدة من مواقف التدريب وتطبيقات التقنيات. بشكل عام، كان لدى بول انطباع إيجابي للغاية عن المساء. في يوم الأربعاء، أجرت جينا آلتو الاختبار للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات، كما قدمت جينا تقريرًا عن الاختبار بنبرة إيجابية. وبلغت منافسات الحزام ذروتها يوم الخميس في اختبار الكبار الذي أجراه تيمو وجوهو، حيث سارت الأحزمة العلوية دون ادخار سرعتها. وكانت هناك أيضًا ردود فعل جيدة من هذه الاختبارات، على الرغم من فقدان القليل من الدقة فيما يتعلق بتسلسل الحركة. يمكن توقيع الشيء نفسه على القطارات أيضًا. ومع ذلك، في الربيع، تزداد فرصة تدريب مجموعات الحركة بسرعة، حيث تبدأ مجموعة جديدة من الهواة في وقت مبكر من شهر يناير في أمسيات الأربعاء. يوصي رياضيو التايكوندو بهذه المجموعة لجميع المتحمسين.

نيابة عن النادي، تهانينا لمن أكملوا رتبة الحزام الجديدة!

سيكون عيد الميلاد ممتعًا، لكن ليس بعد. ولكن يجب أن تحصل على الهدايا في وقت مبكر. من لاعبي التايكوندو، يمكنك الحصول على المنتجات التي يحتاجها المتحمس كل يوم، ولن تترك هديتك يتراكم عليها الغبار في الزاوية.

بدلة رياضية (المقاسات 2-7)

الأطفال من 5 إلى 16 سنة 65 يورو

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 16 يورو 75 يورو

حزم رياضية:

تي شيرت عند طلب بدلة رياضية بـ 15 يورو

هوديي 35 يورو عند الطلب عبر الإنترنت

تي شيرت

19 €

زُنط

42 €

ممارسة الشريط المطاطي

30 €

بدلة Fight Pro مع طباعة TU11

بدلة Smai Figt Pro بسعر 117 يورو

إذا كنت تريد طباعة TU11 على بدلتك، فقم بتقديم طلبك في موعد أقصاه 10.12. ذاهب. + 15 يورو

بطاقة هدية للتدريب

يمكنك أيضًا تقديم التمارين كهدية. اتفق على مبلغ مناسب وادفعه نقدًا أو عن طريق الفاتورة!

بطاقة هدية المعدات

يمكنك العثور معنا على المعدات المناسبة، اتفق على المبلغ المناسب وادفعه نقدًا أو عن طريق الفاتورة!

أحذية للتدريب الإضافي

نصيحة هدية عيد الميلاد للرياضيين التنافسيين وأولئك الذين يحضرون الفصول الأساسية هي أحذية Reebok CF Nano 5.0 للتدريب الربيعي.

http://www.stadium.fi/urheilu/treeni/treenikengat/219718102/reebok.m-cf-nano-5-0.cycle-blue-black