1 - تحقق من أوقات تدريب مجموعة المبتدئين ووصف المجموعة وحدد ما إذا كنت ستذهب مباشرةً إلى مجموعة المبتدئين أو تبدأ بدورة المبتدئين المجانية.
تبدأ دورات الربيع للمبتدئين على النحو التالي
مارس الثلاثاء 3.3 (ملاحظة: جلسات تدريبية يومي الثلاثاء والخميس)
أبريل الثلاثاء 31 أبريل 31.3 (ملاحظة: حصص تدريبية الثلاثاء والخميس)
مايو الثلاثاء 5.5 (ملاحظة: جلسات تدريبية يومي الثلاثاء والخميس)
ملاحظة: دورة يناير 7 مرات فقط!
سواء كنت تبحث عن هواية لنفسك أو لطفلك أو لكليهما، فأنت في المكان المناسب. نحن نقدم دروس التايكواندو على مدار السنة لجميع الأعمار من الطفل إلى الحفيد. إذا كان عمرك أكثر من 7 سنوات، يمكنك أيضًا أن تبدأ هوايتك من خلال دوراتنا المجانية للمبتدئين! أو يمكنك التخطي إلى الخطوة 2 والبدء مباشرةً في مجموعات المبتدئين.
في رياضيي التايكوندو، يمكنك تجربة التايكوندو لمدة أسبوعين دون التزام!
إذا كنت ترغب في المشاركة في مجموعات التايكوندو العائلية مع طفل، فاقرأ أولاً أوصاف المجموعة واتصل بمدرب المجموعة عبر البريد الإلكتروني. الدروس العائلية تكون على شكل دورة وعليك التسجيل فيها بشكل منفصل.
أوصاف المجموعة ومزيد من المعلومات»
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
البدء في التايكوندو أمر سهل. لا تحتاج إلى التسجيل في التمارين مسبقًا، يكفي أن تحضر في تمارينك الأولى. احزمي ملابس مناسبة لممارسة التمارين الرياضية في الداخل وزجاجة للشرب. يتم التدريب حافي القدمين. يمكن الوصول بسهولة إلى مكتبنا في Ristipellontie 14، 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
عند وصولك إلى صالة الألعاب الرياضية، ستجد عادةً أحد المدربين لدينا المناوبين خلف مكتب الخدمة. إذا كان المدربون على وشك إجراء التمارين، فلا تتردد في المضي قدمًا، وسيساعدك المدربون بمجرد ظهور فرصة مناسبة. عندما يبدأ الفصل الدراسي لمجموعتك، شارك في تمارين التايكوندو الأولى. وفيما يتعلق بزيارتك الأولى، ستتلقى أيضًا عقد التدريب الخاص بك لملئه ودليل المبتدئين، والذي يلخص المعلومات الأساسية والأمور العملية المتعلقة ببدء التدريب.
4. تعرف على الرياضة والتدريب في وقت فراغك لمدة أسبوعين دون التزام!
بعد التمارين الأولى، أنت غير ملتزم بعد بأي شيء. لك الحرية في التعرف على هذه الرياضة خلال الأسبوعين القادمين والتفكير فيما إذا كنت ترغب في مواصلة الهواية أم لا.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
هل لديك أي أسئلة؟ شاهد المزيد على الروابط أدناه أو الاتصال, يسعدنا أن نخبرك بالمزيد. ابدأ التايكوندو الآن!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
في الخريف، يحدث الكثير مرة أخرى داخل وخارج صالة الألعاب الرياضية. اذهب لقراءة أهم الأحداث والإعلانات: النشرة الإخبارية لرياضيي التايكوندو في أوائل الخريف >> إذا كنت تريد النشرة الإخبارية مباشرة على بريدك الإلكتروني، فاطلبها...
تم افتتاح التسجيل في معسكر عطلة الخريف لقد حظيت المعسكرات الصيفية لرياضيي التايكوندو دائمًا بشعبية كبيرة، والآن سينضم إليهم أيضًا معسكر عطلة الخريف لمدة ثلاثة أيام يتم تنظيمه خلال عطلات الخريف المدرسية. في معسكر عطلة الخريف، تتم ممارسة التايكوندو في جو مريح وليس...
تم افتتاح التسجيل في معسكر عطلة الخريف لقد حظيت المعسكرات الصيفية لرياضيي التايكوندو دائمًا بشعبية كبيرة، والآن سينضم إليهم أيضًا معسكر عطلة الخريف لمدة ثلاثة أيام يتم تنظيمه خلال عطلات الخريف المدرسية. في معسكر عطلة الخريف، تتم ممارسة التايكوندو في جو مريح وليس...
في اختبارات الحزام في أغسطس، حصل المتحمسون الذين تدربوا بجد في الصيف على مكافأتهم في شكل قيم حزام جديدة. كان مستوى الكفاءة جيدًا جدًا وكان التركيز على التدريب واضحًا بشكل خاص. كانت العروض الفنية الأساسية للمشاركين في منافسات مجموعات سلسلة الأعمال معدومة...
في اختبارات الحزام في أغسطس، حصل المتحمسون الذين تدربوا بجد في الصيف على مكافأتهم في شكل قيم حزام جديدة. كان مستوى الكفاءة جيدًا جدًا وكان التركيز على التدريب واضحًا بشكل خاص. كانت العروض الفنية الأساسية للمشاركين في منافسات مجموعات سلسلة الأعمال معدومة...
يبدأ تدريب الركل الجديد يوم الأحد 2 سبتمبر. لقد كانت هناك العديد من الطلبات للحصول على فرصة للتدرب يوم الأحد، والآن يتم الرد على الرغبات. من يوم الأحد 2.9. من عبد الحق لمزوري يرشد الجميع فوق 12 سنة في تمرين عام يركز على تقنية الركل في...
يبدأ تدريب الركل الجديد يوم الأحد 2 سبتمبر. لقد كانت هناك العديد من الطلبات للحصول على فرصة للتدرب يوم الأحد، والآن يتم الرد على الرغبات. من يوم الأحد 2.9. من عبد الحق لمزوري يرشد الجميع فوق 12 سنة في تمرين عام يركز على تقنية الركل في...
الآن هو الوقت المناسب لبدء هواية التايكوندو، لقد بدأت مجموعات الخريف الابتدائية لرياضيي التايكوندو ويمكنك الانضمام إلى تمارين زملائك في أي وقت. كل ما عليك إحضاره هو ملابس رياضية وزجاجة للشرب تحت ذراعك.…
يتم الاحتفال ببداية موسم الخريف في معسكر يومي ويستمر تدريب لاعبي التايكوندو بعد العطلة الصيفية مباشرة في الأول من أغسطس. في القاعة الجديدة في Ristipellontie 1A. ومع ذلك، يجب عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية على أبعد تقدير يوم السبت 11.8، عندما يبدأ معسكر الخريف النهاري...
لا يلعب كريستيان كثيرًا حتى في فصل الصيف، عندما يستمر الطريق مباشرة من كأس العالم إلى عطلة نهاية الأسبوع التالية في لندن للمشاركة في منافسات بطولة بريطانيا المفتوحة. تنافس ما يقرب من 300 متنافس في سلسلة الأعمال للحصول على ميداليات في مسابقة الفئة A. تنافس كريستيان في ما لا يقل عن أربعة ...
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X













