1. تحقق من أوقات التدريب ووصف المجموعة لمجموعة المبتدئين الخاصة بك وقرر ما إذا كنت ستنتقل مباشرة إلى مجموعة المبتدئين أو ستبدأ بدورتنا التدريبية المجانية للمبتدئين
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
سواء كنت تبحث عن هواية لنفسك أو لطفلك أو لكليهما، فأنت في المكان الصحيح. نحن نقدم تمارين التايكوندو على مدار العام لجميع الفئات العمرية، من الطفل الصغير إلى الطفل الصغير. إذا كان عمرك أكثر من 7 سنوات، يمكنك أيضًا أن تبدأ هوايتك من خلال دوراتنا المجانية للمبتدئين! أو يمكنك الذهاب إلى النقطة 2 للبدء مباشرة في مجموعاتنا للمبتدئين.
في رياضيي التايكوندو، يمكنك تجربة التايكوندو لمدة أسبوعين دون التزام!
إذا كنت ترغب في المشاركة في مجموعات التايكوندو العائلية مع طفل، فاقرأ أولاً أوصاف المجموعة واتصل بمدرب المجموعة عبر البريد الإلكتروني. الدروس العائلية تكون على شكل دورة وعليك التسجيل فيها بشكل منفصل.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
البدء في التايكوندو أمر سهل. لا تحتاج إلى التسجيل في التمارين مسبقًا، يكفي أن تحضر في تمارينك الأولى. احزمي ملابس مناسبة لممارسة التمارين الرياضية في الداخل وزجاجة للشرب. يتم التدريب حافي القدمين. يمكن الوصول بسهولة إلى مكتبنا في Ristipellontie 14، 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
عند وصولك إلى صالة الألعاب الرياضية، ستجد عادةً أحد المدربين لدينا المناوبين خلف مكتب الخدمة. إذا كان المدربون على وشك إجراء التمارين، فلا تتردد في المضي قدمًا، وسيساعدك المدربون بمجرد ظهور فرصة مناسبة. عندما يبدأ الفصل الدراسي لمجموعتك، شارك في تمارين التايكوندو الأولى. وفيما يتعلق بزيارتك الأولى، ستتلقى أيضًا عقد التدريب الخاص بك لملئه ودليل المبتدئين، والذي يلخص المعلومات الأساسية والأمور العملية المتعلقة ببدء التدريب.
4. تعرف على الرياضة والتدريب في وقت فراغك لمدة أسبوعين دون التزام!
بعد التمارين الأولى، أنت غير ملتزم بعد بأي شيء. لك الحرية في التعرف على هذه الرياضة خلال الأسبوعين القادمين والتفكير فيما إذا كنت ترغب في مواصلة الهواية أم لا.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
هل لديك أي أسئلة؟ شاهد المزيد على الروابط أدناه أو الاتصال, يسعدنا أن نخبرك بالمزيد. ابدأ التايكوندو الآن!
التايكوندو كهواية
الإيكوندو هي رياضة قتالية متعددة الاستخدامات تعمل على تطوير الصفات الجسدية والنفسية. في التايكوندو، الرياضة القتالية تعني شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك من خلالها التنافس حتى الأولمبياد. من ناحية أخرى، التايكوندو هو فن قتالي حيث يمكنك تحدي نفسك دون ضغوط البدء في المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
باعتبارها رياضة تنافسية، فإن التايكوندو هي كيان متعدد الأوجه بشكل مدهش. بالنسبة للهواة، فهو يقدم تحديات وفرصًا لتجاوز نفسه. بالنسبة لأولئك الذين يهدفون إلى أن يصبحوا رياضيين كبار، فهي توفر بيئة دولية للسعي من خلالها إلى الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
لا تفوت هذا الاسم العالمي الشهير SeHoon Jang على سبيل المثال. بطل العالم لعام 2008 والحاصل على الميدالية الذهبية في الألعاب الجامعية لعام 2015. بالإضافة إلى ذلك، كان المدير الفني للمنتخب الوطني لدوري الأعمال الناجح في بيرو من 2011 إلى 2017 و...
عروض رائعة من منافسة صعبة أجرى فريق سلسلة أعمال الأطفال أول اتصال له مع سجادات المنافسة الدولية في سيندلفينجن، ألمانيا، حيث جمع كأس الرئيس الأوروبي الأول للأطفال مجموعة من المنافسين الشباب لقياس بعضهم البعض...
تعتبر مسيرة ألبرتو سيليسترين الرياضية مثيرة للإعجاب، وفي وضع التدريس، يكون الشغف بالرياضة والفوز واضحًا - ويشعر به الرياضيون. تعال وتعلم من الرجل الذي يعمل باستمرار مع أفضل الشركات في العالم...
تنافس أينو في كلا شكلي المنافسة في لاس فيغاس، للسنة الثانية على التوالي، سعى أينو للحصول على خبرة المنافسة الدولية في بطولة الولايات المتحدة المفتوحة التي أقيمت في لاس فيجاس، حيث يكون المستوى هو الأعلى عالميًا في جميع السلاسل. وكذلك مسلسلات الاطفال...
ست بطولات من بطولة سلسلة أعمال صعبة كانت مسابقات سلسلة الأعمال أكثر صرامة عامًا بعد عام في كل من فنلندا ودول الشمال، وهذه المرة أيضًا لم تكن السلسلة كبيرة فحسب، بل كانت أيضًا ضيقة للغاية. وقد حظي شكل المسابقة…
Mukavaa alkanutta vuotta kaikille! Oheisesta uutiskirjeestä löydät alkuvuoden oleellisimmat tapahtumat ja tiedotukset. Pysy kärryillä ja tilaa uutiskirje suoraan sähköpostiisi sivujen oikeasta laidasta. —> TU11_uutiskirje_alkukevät_18 Aloita taekwondo nyt!…
يبدأ التدريب على قدم وساق في 8 يناير 2018. تقترب عطلة عيد الميلاد من نهايتها وحان الوقت للعودة إلى التدريب. سواء كنت من المتحمسين الجدد أو القدامى، فمن المؤكد أن هناك تمارين مثيرة للاهتمام. يقرأ…
رياضيو التايكوندو، أكبر نادي من حيث عدد التراخيص. قياسًا بعدد التراخيص، كان Taekwondourheilijat أكبر نادي للتايكواندو في فنلندا للسنة الثانية على التوالي! شكرًا لك…
لن تكون هناك تغييرات كبيرة في أوقات التدريب في فصل الربيع. سيتم دمج الأطفال من سن 3 إلى 6 سنوات في فئة عمرية واحدة. وسيحصل الأطفال من سن 4 إلى 6 سنوات على دورتين تدريبيتين في الأسبوع . تمارين يوم الاربعاء مقسمة حسب المستوى المهاري...
عطلة عيد الميلاد 22.12-7.1. ويقضي رياضيو التايكوندو إجازة عيد الميلاد في الفترة من 22 ديسمبر إلى 7 يناير، عندما تكون صالة الألعاب الرياضية مغلقة. يوم الاثنين 8 يناير 2018 سيبدأ موسم الربيع ببطاريات داتاوا وأحدث المسارات. لن تكون هناك تغييرات كبيرة على أوقات التدريب، ولكن سيتم نشر ترتيب قراءات التدريب الربيعي...
نحن جزء من هذه المجتمعات
بالتعاون
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X