التصنيف: الصفحة الأمامية

طفل التايكوندو (0-1 سنة مع أحد الوالدين)

وصف: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#vauva

جدول ربيع 2022
التواريخ 23.3.-25.5. (10 مرات)

وقت التمارين
الأربعاء من الساعة 13:00 إلى الساعة 14:00

المستحقات
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

تسجيل
تتسع الدورة لـ 10 أطفال فما فوق، ويتم ملؤها حسب ترتيب التسجيل. نظرا للطلب الكبير، التسجيل إلزامي.

وسنرسل معلومات أكثر تفصيلاً عن الدورة لأولئك الذين قاموا بالتسجيل قبل بدء الدورة.

التايكوندو للأطفال الصغار (1-2 سنة مع أحد الوالدين)

وصف: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#taapero

جدول ربيع 2022

ملحوظة! في ربيع عام 2022، سيتم تنظيم التايكوندو للأطفال كدورة تدريبية خلال أيام الأسبوع مع التايكوندو للأطفال
التواريخ 23.3.-25.5. (10 مرات)

وقت التمارين
الأربعاء من الساعة 13:00 إلى الساعة 14:00

المستحقات
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

تسجيل

تتسع الدورة لـ 10 أطفال فما فوق، ويتم ملؤها حسب ترتيب التسجيل. نظرا للطلب الكبير، التسجيل إلزامي.

وسنرسل معلومات أكثر تفصيلاً عن الدورة لأولئك الذين قاموا بالتسجيل قبل بدء الدورة.

النابيروتايكوندو (2-3 سنوات مع أحد الوالدين)

حفريات: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#napero

جدول ربيع 2022
التواريخ 3.4، 10.4، 24.4، 1.5، 15.5. و 22.5

وقت التمارين
الأحد الساعة 15:30-16:30

المستحقات
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

فرد إضافي من العائلة + 20 يورو (المعيار + 30 يورو) (على سبيل المثال والد أو طفل آخر)

تسجيل
تتسع الدورة لـ 10 أطفال فما فوق، ويتم ملؤها حسب ترتيب التسجيل. نظرا للطلب الكبير، التسجيل إلزامي.

وسنرسل معلومات أكثر تفصيلاً عن الدورة لأولئك الذين قاموا بالتسجيل قبل بدء الدورة.

موكسوتايكوندو (4-5 سنوات مع أحد الوالدين)

وصف: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#muksu

جدول ربيع 2022
بسبب قيود كورونا، الدورة بها 6 زيارات بدلاً من 10 العادية.
التواريخ 3.4، 10.4، 24.4، 1.5، 15.5. و 22.5

اوقات التمارين
الأحد 14:30-15:30

المستحقات
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

فرد إضافي من العائلة + 20 يورو (المعيار + 30 يورو) (على سبيل المثال والد أو طفل آخر)

تسجيل
تتسع الدورة لـ 10 أطفال فما فوق، ويتم ملؤها حسب ترتيب التسجيل. نظرا للطلب الكبير، التسجيل إلزامي.

وسنرسل معلومات أكثر تفصيلاً عن الدورة لأولئك الذين قاموا بالتسجيل قبل بدء الدورة.

التايكوندو العائلي (أكثر من 5 سنوات مع أحد الوالدين)

وصف: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#perhe

جدول ربيع 2022
التواريخ 3.4، 10.4، 24.4، 1.5، 15.5. و 22.5

وقت التمارين
أيام الأحد الساعة 1:30 - 2:30 ظهرًا

المستحقات
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

فرد إضافي من العائلة +20 يورو (المعيار +30 يورو) (على سبيل المثال والد أو طفل آخر)

تسجيل
تتسع الدورة لـ 10 أطفال فما فوق، ويتم ملؤها حسب ترتيب التسجيل. نظرا للطلب الكبير، التسجيل إلزامي.

وسنرسل معلومات أكثر تفصيلاً عن الدورة لأولئك الذين قاموا بالتسجيل قبل بدء الدورة.

 

الآن يمكنك الحصول على Teemu Heino (الدان السادس)، Petteri Kauppinen (الدان الخامس)، Juho Kostiainen (الثالث دان)، أو Pauli Raivio (الدان الخامس) لمساعدتك في سعيك نحو تحقيق أهدافك. سواء كان ذلك اختبار حزام، أو مسابقات، أو تطوير الصفات البدنية أو تعلم شيء جديد، فسوف تحصل على أفضل دعم ممكن لمساعيك. يمكنك أيضًا تجميع مجموعة صغيرة ذات هدف مشترك.

عند التسجيل، يمكنك تقديم طلب للمدرب. عند التسجيل، عليك أيضًا تحديد أهدافك للدورة. ثم يقوم المستشارون بتقييم الأنسب بينهم لمساعدتك في تحقيق هدفك. بمجرد اختيار المدرب، سوف يتصل بك. لقد وافقتم على الجدول الزمني والمسائل العملية الأخرى. تتم جدولة الزيارات لفترة طويلة نسبيًا. في المرة الأولى يتم تقييم مستوى البداية وتحديد الأهداف بمزيد من التفصيل والنظر في طرق تحقيقها. وفي الزيارات التالية سيتم اعتماد الأدوات اللازمة ومتابعة التطوير.

بعد كل اجتماع، ستتلقى تعليقات قصيرة وأشياء يجب القيام بها بين الاجتماعات. في النهاية، سوف تتلقى تقييمًا لتحقيق أهدافك ودبلومًا.

تتطلب الدورة أن يكون لدى المشارك المعرفة والمهارات الأساسية بالإضافة إلى دافع شخصي قوي للغاية.

المشرفين

تيمو هينو

رياضي أولمبي (أثينا 2004) و حائز على عدة ميداليات في المفوضية الأوروبية يكون المدرب الرسمي لشركة WT. 

بيتري كوبينن

عاش البطل الفنلندي في كلا شكلي المنافسة وتدرب في كوريا ومثل بلدنا في سلسلة الفريق الوطني للحركة.

يوهو كوستياينن

حصل على لقب الأفضل في وزن -68 كجم في أوروبا عام 2010. منافس الرجل الحديدي و الحائز على ميداليات متعددة في البطولات الدولية، على سبيل المثال. الفائز الصربي المفتوحة.

باولي رايفيو

مدرب بوم وخبير التدريب والتعلم.

التعريفة

5 مرات × باقة 1.5 ساعة 350 يورو، الأشخاص الإضافيون 150 يورو/للشخص الواحد.
10 مرات × 1.5 ساعة  الباقة 550 يورو، الأشخاص الإضافيون 200 يورو/للشخص الواحد.

سجل هنا!

كان هناك مزاج جيد في المسابقات الداخلية، على الرغم من أن عطلة التزلج فرضت ضريبة قليلة على عدد المشاركين. شكرا لجميع المشاركين والمنظمين. تم التقاط الصور بواسطة توليكي فيتانيمي.

حملة للعمل!

سوف يقوم تحديث اللعبة 11 بتجربة حملة Töihin! الجديدة في ربيع عام 2022. الهدف هو تطوير مهارات الحياة العملية الأساسية للشباب المتحمسين وفي نفس الوقت إتاحة الفرصة لكسب القليل من دخلهم الخاص. في البداية، يتم العمل بضع ساعات في الأسبوع بدعم من المشرف، ومع تطور المهارات، يزداد حجم العمل ومسؤولية الشاب عن العمل.

تم تعيين المؤلفين الأوائل ويتضمنون على سبيل المثال. الحائزان على الميدالية الذهبية الجديدة في المفوضية الأوروبية أينو كورتيلاينن وصوفيا سارالا.

هل انت مهتم؟ تواصل مع Sampo Pajulampi عبر البريد الإلكتروني sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.

وظائف الصيف في TU11

في عام 2022، عند تعيين موظفين صيفيين، سيتم التركيز على المتحمسين الذين لديهم قسيمة صيفية. نقوم بتعيين العديد من الأشخاص كمدرسين مساعدين للمخيمات الصيفية وكذلك لمهام صيانة القاعة. 

التقديم عبر البريد الإلكتروني على info@tu11.fi.main.hoste.fi.

اقرأ المزيد عن قسيمة العمل الصيفية:

هلسنكي: https://nuorten.helsinki/opiskelu-ja-tyo/kesaseteli/
إسبو: https://www.espoo.fi/fi/nuoret/kesaseteli
فانتا: https://www.vantaa.fi/hallinto_ja_talous/tyo_ja_elinkeinot/palvelut_tyonantajalle/nuorten_kesatyoseteli

متعة فائقة وتطوير الأشياء التي يمكنك القيام بها في أسابيع الصيف

وسيتم تنظيم المعسكرات الصيفية الشهيرة لرياضيي التايكوندو هذا الصيف أيضًا. يتم تنظيم المعسكرين الأولين بعد انتهاء المدرسة، والثالث يتم في نهاية العطلة الصيفية.

• المعسكر 1, 6.-10.6. - ممتلىء! يمكنك التسجيل للحصول على مكان بديل

• المعسكر 2, 13.-17.6.

• المعسكر 3, 8.-9.8.

يتم تنظيم البرنامج الرسمي ليوم المخيم بين الساعة 10-15:30، ولكن قد تكون هناك تحت الإشراف من 9-17:00.

لمن يناسب المخيم الصيفي؟

المخيم مناسب لجميع الأطفال من عمر 6 إلى 14 سنة، سواء كانت لديهم خلفية عن الهوايات أم لا. يتعرف المبتدئون على أساسيات التايكوندو، بينما يواجه الأشخاص الأكثر خبرة العديد من التحديات الإضافية.

ماذا نفعل في المخيم الصيفي؟

وبطبيعة الحال، يتم ممارسة التايكوندو في المعسكر الصيفي، ولكن هناك الكثير من المرح الذي يمكن الاستمتاع به في أيام المعسكر. بالإضافة إلى تدريبين يوميين للتايكوندو، يخرج المشاركون في المخيم إلى الخارج ويقومون بالحرف اليدوية ويلعبون ويمارسون الألعاب البدنية ويشاهدون الأفلام، وقبل كل شيء يقضون وقتًا ممتعًا معًا.

من يدرب في المعسكر الصيفي؟

يعمل المدربون المحترفون لرياضيي التايكوندو والعدد اللازم من المدربين المساعدين كمدربين في المعسكر.

ما هي تكلفة المخيم الصيفي؟

سعر المعسكر الأول والثاني 150 يورو والثالث 100 يورو. يمكنك التسجيل في المعسكرات الصيفية المبكرة والمتأخرة بسعر مشترك قدره 230 يورو (الأول أو الثاني والثالث)، لكل من المعسكرات الصيفية المبكرة (الأول والثاني 280 يورو)، أو لجميع المعسكرات الثلاثة مقابل 370 يورو. بالإضافة إلى المخيم، يشمل السعر وجبة الغداء في مطعم الغداء ووجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر.

أين يقام المعسكر الصيفي

سيقام المعسكر في قاعة رياضيي التايكوندو في Ristipellontie 1A، 00390، هلسنكي.

كيف يمكنك التسجيل في المخيم الصيفي؟

يمكنك التسجيل مباشرة عن طريق ملء النموذج أدناه. تصرفوا بسرعة لأن الأماكن محدودة في كلا المعسكرين. يمكن إلغاء التسجيل يوم 23.5. حتى يصبح بعد ذلك ملزما. المعسكر الصيفي 1 مكتمل، 2.&3. مازال متاحا! 1. يمكنك التسجيل في المعسكر كبديل.

منذ عام 1992، تقدم مؤسسة Viljo ja Vieno Salon Foundation منحًا تدريبية للرياضيين الشباب في TUL الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و23 عامًا. تعلن المؤسسة عن منح التدريب لعام 2022 للطلبات. المنحة مخصصة للرياضيين الشباب الناجحين والفرق من أندية TUL.
التقدم بطلب للحصول على منحة بحلول 15 مارس 2022.

الاستفسارات المحتملة: تول/أنتي كيمباس (antti.kempas@tul.fi, 050 337 5942)

قدم هنا >>

مرحبًا بكم في المسابقات الداخلية في 19 فبراير 2021. من الساعة 11:00 صباحًا حتى الساعة 4:00 مساءً!

Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.

تبلغ تكلفة Salikisa 10 يورو لغير أعضاء النادي و5 يورو لأعضاء النادي والأندية الشريكة (Kampsport Fighters، أكاديمية Espoo Taekwondo، Doboksport). الدفع على الفور نقدا.

احصل أيضًا على نقود مقابل القهوة والموكا، حيث يوجد مقهى صغير في الموقع.

جدول:

الساعة 11:00 فتح أبواب القاعة
11:15 إحماء مشترك
الساعة 11:30 تبدأ منافسات الصالة الرياضية
الساعة 16:00 تنتهي منافسات الصالة الرياضية

اطلب حزمة الحماية للمسابقات الداخلية

حزم الحماية

شاهد المزيد

إستمارة تسجيل

قم بالتسجيل مسبقًا، حتى نتمكن من حجز العدد المناسب من المعدات والموظفين وبضائع المقهى.

ستنشر الوكالة الإدارية الإقليمية لجنوب فنلندا يوم الاثنين الموافق 31 يناير 2022 القرارات التي سيتم بموجبها رفع وتخفيف قيود كورونا الحالية في منطقة مستشفى هلسنكي وأوسيما. وتدخل القرارات حيز التنفيذ اعتبارًا من يوم الثلاثاء الموافق 1 فبراير 2022.

https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69930981

أي من الثلاثاء 1.2. من الآن فصاعدا، حتى البالغين يمكنهم التدريب بشكل طبيعي! بالإضافة إلى ذلك، تستمر التمارين الجانبية حسب الجدول المعتاد. www.punttisali.com يخدم أيضًا، تذكر العرض العائلي - 20 يورو شهريًا!

لسوء الحظ، تواصل AVI تقييد الإجراءات في أوسيما. وهذا يعني أن الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا فقط هم من يمكنهم التدرب تحت إشراف في صالة الألعاب الرياضية. يمكن للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا حجز مناوبات خاصة في https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ أو الاستفسار عن الدروس الخصوصية عن طريق إرسال بريد إلكتروني إلى info@tu11.fi.main.hoste.fi.

يمكن حجز تمارين خاصة ذاتية التوجيه 3 في الأسبوع. التدريب الخاص هو جزء من عقد التدريب. توصي الحكومة الفنلندية، في إرشاداتها، بعدم اصطحاب أكثر من خمسة أشخاص من خارج الأسرة إلى المناسبات الخاصة التي تقام في الداخل. يجب أن يكون لدى جميع المشاركين عقد تدريب ساري المفعول.

تبلغ تكلفة الدروس الخصوصية 30 يورو/الساعة/للشخص، أو 40 يورو/الساعة/شخصين، أو 45 يورو/الساعة/3 أشخاص أو 50 يورو/الساعة/4 أشخاص بما في ذلك صالة الألعاب الرياضية والمدرب. يمكنك الاتفاق على القيام بتمرين خاص معًا صديق. يجب أن يكون لدى جميع المشاركين عقود تدريب سارية المفعول.
ترتيب الدورات التدريبية في مجموعة الفيسبوك: https://www.facebook.com/groups/744940643577147

يتم تنظيم مجموعات السباق كالمعتاد.

اقرأ أكثر: https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69930315