وستقام أولى مسابقات الخريف الداخلية في 12 سبتمبر. وتفتتح هذه المسابقات موسم المنافسة الخريفي الداخلي. وستقام المسابقات الداخلية أيام الجمعة في الموسم المقبل. وكالعادة تنطلق السباقات عند الساعة 17:00 بسباق الأطفال والشباب وتستمر بسباق الكبار من الساعة 19:00 فصاعدا.

ملحوظة! لدى البالغين أيضًا فرصة ممارسة مسابقة سلسلة الحركة. يتم تقييم سلسلة الأعمال وتلقي التعليقات. يمكن للأطفال والشباب أيضًا البقاء والقيام بمجموعات من الحركات لدور البالغين.

الجميع مرحب بهم للتحدي وقبول التحديات. في فصل الربيع، كان من الرائع حقًا رؤية عشاق الرياضات الأخرى وهم يجربون أيضًا مهاراتهم في مباراة التايكوندو.

¨بالنسبة لعشاق تحديث TU11، يتم تضمين مسابقة الصالة الرياضية في رسوم التدريب العادية، ويتم فرض رسوم مشاركة على الآخرين بقيمة عشرة يورو.

مواعيد المنافسات الداخلية

• 12.9.2014
• 10.10.2014
• 14.11.2014
• 12.12.2014

Taekwondourheilijat 2011 ry بدأ تدريس التايكوندو في منطقة تابيولا في المناوبات السابقة لـ Tapiola Taekwondo Hwang، لمواصلة أنشطة النادي. ظلت نوبات التدريب كما هي، ولكن حدث خطأ ما في تقويم تدريب تابيولا للتدريبات الجماعية للمتابعة يوم الخميس. وأشير في الجدول إلى أن التمارين كانت بين 17-19، عندما تكون الورديات الصحيحة بين 19-21. تم الآن تحديث الجدول الزمني لتقويم التدريب. الاعتذار لأولئك الذين كان لديهم الوقت لإفساد خططهم بسبب هذا الخطأ.

تعالوا وتعرفوا على هواية التايكوندو المتنوعة!

الآن هو الوقت المناسب لبدء ممارسة التايكوندو. ينظم أعلى اتحاد في فنلندا، Taekwondourheilijat 2011 ry، يومًا مفتوحًا حيث يمكن لأي شخص التعرف على الرياضة من خلال المشاهدة والمحاولة وطرح الأسئلة. سيكون مدربو النادي موجودين هناك للحديث عن الرياضة والنادي والتدريب، وبالتالي فإن الإجابات يمكن العثور على الأسئلة المحيرة للعقل في كونالا هلسنكي، رووسيلانكوجا 3 سي يوم السبت 23 أغسطس 2014. تفتح الأبواب الساعة 10:00 صباحًا وتظل مفتوحة حتى الساعة الرابعة، وحتى لفترة أطول إذا كان هناك عدد كافٍ من الأشخاص المهتمين. في المستقبل، على سبيل المثال. فرص تدريبية تمهيدية، ومسابقات، وسحب على أشهر التدريب، وما إلى ذلك، وتقديم القهوة والعصير - بالطبع!

لا يوجد عمر أو حالة سيئة لبدء رياضة التايكوندو، فهذه الرياضة مناسبة للجميع. يتعلم الأطفال الصغار المهارات البدنية العامة، ومع كبار السن نسير بهدوء، ولكن لا نزال نتطور. بالنسبة للشباب والمتحمسين، يقدم نادينا تدريبًا وتعلمًا سريع الخطى للمنافسة تحت قيادة أكثر لاعبي التايكوندو نجاحًا في بلادنا. يوجد في نادينا العديد من العائلات، حيث يسعى الأطفال من مختلف الأعمار والآباء بحماس لتحقيق أهدافهم الخاصة. لذلك لا تقلق، ابدأ التايكوندو الآن!

برنامج اليوم

تفتح الأبواب الساعة 10:00.

كل ساعة، عرض قصير للتايكواندو يتبعه تمرين تعريفي مدته 15 دقيقة.

تغلق الأبواب الساعة 16:00.

منطقة تابيولا في إسبو، أحدث منطقة أنشطة لرياضيي التايكوندو

بعد أن أوقف Tapiola Taekwondo Hwang أنشطته، سيواصل TU11 أنشطة التايكوندو في Tapiola. هناك تمارين أربعة أيام في الأسبوع، لكل من الطلاب المبتدئين والمتقدمين. تبدأ الممارسات في تابيولا في الأول من سبتمبر.

مجموعات الممارسة

5 مجموعات تمارس في تابيولا:

– الأطفال أقل من 14 سنة ابتدائي

- أطفال تحت 14 سنةتتمة

- الشباب والكبار زيادة 14 سنة، أساسيات

- الشباب والكبار أكثر 14 سنةتتمة

- مباراة

أوقات الممارسة

تبدأ تمارين الخريف في 1 سبتمبر.

مواقع الممارسة

الاثنين (مدرسة جوسنكاري، جوسنكاري 10)

الثلاثاء (قاعة تابيولا الرياضية، أورهيلوبويستونتي 2)

الخميس (مدرسة نيتيكومبو، نيتيبورتي 3)

الأحد (ملجأ السكان في توليماكي / قاعة الجودو 1، إيتاتولينكوجا 9)

تقييمات الحزام واختبارات الحزام

سيتم الحفاظ على قيم الحزام لعشاق التابيولا تايكوندو هوانج. يتم تنفيذ قيمة kup/dan التالية عند استيفاء المتطلبات في نظام TU11.

الزي والمعدات

يمكنك الحضور إلى تمارين المبتدئين في معدات التمارين الداخلية العادية. يتم شراء زي التايكوندو لاختبار الحزام الأول. إذا كان لديك زي بالفعل، يمكنك استخدامه.

في ممارسة المباريات، يجب أن يتمتع الجميع بالحماية الخاصة بهم. البدلات ووسائل الحماية، مثل المعدات الأخرى، يمكن طلبها من المدرب أو عن طريق إرسال بريد إلى info@tu11.fi. يتم تسليم المعدات إلى التدريبات.

رسوم التدريب

رسوم التدريب هي 300 يورو في السنة. تتضمن الرسوم ممارسات مجموعتك والمشاركة في ممارسات مجموعة المباراة. بالإضافة إلى ذلك، يشمل السعر قسيمة واحدة لصالة كونالا الرياضية. يمكن استبدال البطاقات الإضافية في قاعة Konala بنصف السعر (34.50 يورو). أول أسبوعين تدريبيين مجانيان لمجموعات المبتدئين.

عقد الممارسة

Ensimmäisissä harjoituksissa saat sopimuskaavakkeen. Täytettyäsi sen, saat laskun sähköpostiisi. Sopimus jatkuu automaattisesti, joten jos et enää käy harjoituksissa, ilmoita siitä osoitteeseen info@tu11.fi

المتحمسين الجدد

لا ينظم TU11 دورات منفصلة للمبتدئين، ولكن يمكنك بدء الهواية في أي وقت من خلال الحضور إلى تمارين مجموعة المبتدئين. خذ معك معدات التمارين الرياضية الداخلية وزجاجة للشرب ومنشفة.

معلومات اكثر

يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات عن طريق البريد الإلكتروني info@tu11.fi أو عبر الهاتف مباشرة من المدرب المسؤول سامبو باجولامي 0405683470.

سيتنافس جان إريك وكاسبر وارجيلين في بطولة كوبنهاجن الرائعة للتايكواندو في نهاية هذا الأسبوع.

يتنافس كاسو في سلسلة الطلاب -37 كجم وجان في سلسلة -63 كجم للرجال.

الصفحة الرئيسية للبطولة:

http://www.wctt.dk/

جميع المنافسين والنتائج:

http://www.tpss.eu