تعالوا وتعرفوا على هواية التايكوندو المتنوعة!

الآن هو الوقت المناسب لبدء ممارسة التايكوندو. ينظم أعلى اتحاد في فنلندا، Taekwondourheilijat 2011 ry، يومًا مفتوحًا حيث يمكن لأي شخص التعرف على الرياضة من خلال المشاهدة والمحاولة وطرح الأسئلة. سيكون مدربو النادي موجودين هناك للحديث عن الرياضة والنادي والتدريب، وبالتالي فإن الإجابات يمكن العثور على الأسئلة المحيرة للعقل في كونالا هلسنكي، رووسيلانكوجا 3 سي يوم السبت 23 أغسطس 2014. تفتح الأبواب الساعة 10:00 صباحًا وتظل مفتوحة حتى الساعة الرابعة، وحتى لفترة أطول إذا كان هناك عدد كافٍ من الأشخاص المهتمين. في المستقبل، على سبيل المثال. فرص تدريبية تمهيدية، ومسابقات، وسحب على أشهر التدريب، وما إلى ذلك، وتقديم القهوة والعصير - بالطبع!

لا يوجد عمر أو حالة سيئة لبدء رياضة التايكوندو، فهذه الرياضة مناسبة للجميع. يتعلم الأطفال الصغار المهارات البدنية العامة، ومع كبار السن نسير بهدوء، ولكن لا نزال نتطور. بالنسبة للشباب والمتحمسين، يقدم نادينا تدريبًا وتعلمًا سريع الخطى للمنافسة تحت قيادة أكثر لاعبي التايكوندو نجاحًا في بلادنا. يوجد في نادينا العديد من العائلات، حيث يسعى الأطفال من مختلف الأعمار والآباء بحماس لتحقيق أهدافهم الخاصة. لذلك لا تقلق، ابدأ التايكوندو الآن!

برنامج اليوم

تفتح الأبواب الساعة 10:00.

كل ساعة، عرض قصير للتايكواندو يتبعه تمرين تعريفي مدته 15 دقيقة.

تغلق الأبواب الساعة 16:00.

منطقة تابيولا في إسبو، أحدث منطقة أنشطة لرياضيي التايكوندو

بعد أن أوقف Tapiola Taekwondo Hwang أنشطته، سيواصل TU11 أنشطة التايكوندو في Tapiola. هناك تمارين أربعة أيام في الأسبوع، لكل من الطلاب المبتدئين والمتقدمين. تبدأ الممارسات في تابيولا في الأول من سبتمبر.

مجموعات الممارسة

5 مجموعات تمارس في تابيولا:

– الأطفال أقل من 14 سنة ابتدائي

- أطفال تحت 14 سنةتتمة

- الشباب والكبار زيادة 14 سنة، أساسيات

- الشباب والكبار أكثر 14 سنةتتمة

- مباراة

أوقات الممارسة

تبدأ تمارين الخريف في 1 سبتمبر.

مواقع الممارسة

الاثنين (مدرسة جوسنكاري، جوسنكاري 10)

الثلاثاء (قاعة تابيولا الرياضية، أورهيلوبويستونتي 2)

الخميس (مدرسة نيتيكومبو، نيتيبورتي 3)

الأحد (ملجأ السكان في توليماكي / قاعة الجودو 1، إيتاتولينكوجا 9)

تقييمات الحزام واختبارات الحزام

سيتم الحفاظ على قيم الحزام لعشاق التابيولا تايكوندو هوانج. يتم تنفيذ قيمة kup/dan التالية عند استيفاء المتطلبات في نظام TU11.

الزي والمعدات

يمكنك الحضور إلى تمارين المبتدئين في معدات التمارين الداخلية العادية. يتم شراء زي التايكوندو لاختبار الحزام الأول. إذا كان لديك زي بالفعل، يمكنك استخدامه.

في ممارسة المباريات، يجب أن يتمتع الجميع بالحماية الخاصة بهم. البدلات ووسائل الحماية، مثل المعدات الأخرى، يمكن طلبها من المدرب أو عن طريق إرسال بريد إلى info@tu11.fi. يتم تسليم المعدات إلى التدريبات.

رسوم التدريب

رسوم التدريب هي 300 يورو في السنة. تتضمن الرسوم ممارسات مجموعتك والمشاركة في ممارسات مجموعة المباراة. بالإضافة إلى ذلك، يشمل السعر قسيمة واحدة لصالة كونالا الرياضية. يمكن استبدال البطاقات الإضافية في قاعة Konala بنصف السعر (34.50 يورو). أول أسبوعين تدريبيين مجانيان لمجموعات المبتدئين.

عقد الممارسة

Ensimmäisissä harjoituksissa saat sopimuskaavakkeen. Täytettyäsi sen, saat laskun sähköpostiisi. Sopimus jatkuu automaattisesti, joten jos et enää käy harjoituksissa, ilmoita siitä osoitteeseen info@tu11.fi

المتحمسين الجدد

لا ينظم TU11 دورات منفصلة للمبتدئين، ولكن يمكنك بدء الهواية في أي وقت من خلال الحضور إلى تمارين مجموعة المبتدئين. خذ معك معدات التمارين الرياضية الداخلية وزجاجة للشرب ومنشفة.

معلومات اكثر

يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات عن طريق البريد الإلكتروني info@tu11.fi أو عبر الهاتف مباشرة من المدرب المسؤول سامبو باجولامي 0405683470.

سيتنافس جان إريك وكاسبر وارجيلين في بطولة كوبنهاجن الرائعة للتايكواندو في نهاية هذا الأسبوع.

يتنافس كاسو في سلسلة الطلاب -37 كجم وجان في سلسلة -63 كجم للرجال.

الصفحة الرئيسية للبطولة:

http://www.wctt.dk/

جميع المنافسين والنتائج:

http://www.tpss.eu

هل ترغب في المشاركة في الترويج للنادي وبالتالي المساعدة في تنمية نادينا بشكل أكبر وأفضل؟

من السهل القيام بذلك! قم بتجميع دورية مكونة من شخص بالغ و2-5 أطفال. انتقل إلى مكتب المعلومات وقم بتعبئة النموذج هناك بالوقت والمكان الذي تختاره من الخيارات المتاحة. كل وردية مدتها ساعة واحدة. خلال هذا الوقت، سوف تتلقى 150 منشورًا لتوزيعها على مجموعتك.

يمكنك أيضًا أخذ الملصقات لتوزيعها. عندما تقوم بتوزيع الملصقات، قم بتحديد تاريخ التوزيع والمكان الذي أخذت فيه الملصق في القائمة.

مواعيد توزيع الإعلان هي 16.8، 17.8. و 23 أغسطس 2014. يمكنك توزيع الملصقات وقتما تشاء حتى نهاية الشهر.

المواقع هي مركز التسوق Kaari، ومحطة Pitäjänänmäki، ومحطة Malminkartano، ومركز Tapiola.

بعض الإرشادات التي من الجيد تذكرها عند توزيع الإعلانات:

1. إذا كان الإنسان مشغولاً فلا تزعجه

2. يمكن لأي شخص أن يكون هاويًا محتملاً

3. لا تتردد في التحدث عن تجاربك الخاصة، سواء كانت جيدة أو سيئة

4. إذا كنت لا تعرف شيئًا ما، فاطلب أن يتم الاتصال بك عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني أو اطلب الزيارة في أيام الأسبوع بين الساعة 5:00 مساءً و8:30 مساءً.

لاعبي التايكوندو شكرا لكم!

في يوم الأربعاء، زار خبراء التايكوندو الكوريون الشباب صالة الألعاب الرياضية الخاصة بنا. قاد كو تاي كيم وهاي جين تشوي من برنامج فيلق سلام التايكوندو التابع للاتحاد العالمي للتايكوندو تمرينين. كان هناك الكثير من الركلات والتمارين البدنية والرقص المناسبة للعروض.

شكرًا لكل من شارك وخاصةً لـ Vesa Suomalainen من Lohjan Mudo Taekwondo على إتاحة الفرصة للتدريب مع هؤلاء العاهرات الإيجابيات والمتحمسات،

المزيد في عطلة نهاية الأسبوع

في عطلة نهاية الأسبوع، ينظم Mudo Lohja معسكرًا بقيادة الكوريين. اقرأ المزيد على الرابط أدناه.

إعلان معسكر نهاية الأسبوع >>

عرض لأنشطة فيلق السلام على موقع WTF (باللغة الإنجليزية) >>

تبدأ أوقات التدريب في فصل الخريف في كونالا في 11 أغسطس.

بالنسبة للشباب، تم دمج بعض المجموعات بحيث يحصل المتقدمون أيضًا على تمارينهم الخاصة. يمكن لأي شخص حاصل على الحزام الأصفر (كوب 8 – 7+ كب) المشاركة في المجموعة المتقدمة. يمكن لأي شخص لديه حزام أخضر (كوب السادس) أو رتبة أعلى المشاركة في التمارين المتقدمة.

إسبو

يمكن العثور على أوقات تدريب Tapiola وKalajärvi والمجموعات وأوقات البدء على الصفحات الخاصة بكل منهما:

التابيولا >>

كالاجارفي >>