المعسكر الإفتتاحي للموسم 19.8. (تم تعديل الجدول الزمني)

ابدأ موسم الخريف بإثارة ضجة في معسكر رياضيي التايكوندو!

بالنسبة لمعظم الناس، يعني شهر أغسطس العودة إلى الروتين اليومي، سواء كان ذلك قضاء الوقت في المدرسة أو استئناف الهوايات. بالنسبة لرياضيي التايكوندو، فهذا يعني العودة إلى تقويم تدريبي ضيق، وبالنسبة لبعض المتحمسين العودة إلى التدريب من العطلة الصيفية. أفضل طريقة لبدء التدريب لموسم الخريف هي أن تبدأ في المعسكر الافتتاحي لموسم رياضيي التايكوندو في قاعة كونالا.

مكان: قاعة كونالا، روسيلانكوجا 3C

جدول: السبت 19 أغسطس 2017

10:00-11:15 - التمرين 1 - الألعاب البهلوانية والتحكم في الجسم

11:30-12:45 – التمرين 2 – تقنيات الركل الدوار

12:45 - 14:30 - استراحة الغداء (إحضار الوجبات الخفيفة الخاصة بك)

14:30-15:30 – القفز والركلات الخاصة

سعر: 20 يورو/مشارك. مجاناً لكل من لديه عقد مستمر للاعبي التايكوندو صالح لفصل الصيف.

سجل عن طريق إرسال بريد إلى info@taekwondourheilijat.fi أو اسأل أي مدرب في شباك القاعة.

ملحوظة! وسيتم في نفس توقيت المعسكر تنظيم معسكر المنتخب الوطني لدوري التايكوندو ومعسكر مباريات مفتوحة. لذا كن مستعدًا لحقيقة أن صالة الألعاب الرياضية تكون مزدحمة في بعض الأحيان.