تأثيرات مرحلة انتشار وباء كورونا على الأنشطة الترفيهية

دخلت هلسنكي وبقية منطقة العاصمة مرحلة انتشار وباء فيروس كورونا. أصدرت المدن توصيات وقيود جديدة فيما يتعلق بأنشطة الهوايات. وتؤثر التوصيات الجديدة على وجه الخصوص على التمارين الجماعية للبالغين.

يريد رياضيو التايكوندو تحمل مسؤوليتهم ليس فقط في الحد من الوباء ولكن أيضًا كموفرين للتمرينات والفرص الرياضية لجميع الفئات العمرية. لقد حاولنا العثور على نموذج يمكن من خلاله تحقيق هذين الهدفين. تتعلق أكبر التغييرات بمجموعات التدريب للبالغين، ولكن سيتم أيضًا إجراء تغييرات أخرى على تقويم التدريب وهيكل التمارين للأسابيع الثلاثة المقبلة، بحيث يمكن تنظيم التمارين بشكل آمن.

يتم تنفيذ التدابير التالية في التدريبات 23.11.-13.12. سأستمر في إبلاغك بشكل منفصل لاحقًا.

• يتم تنظيم تمرينين أساسيين فقط في الأسبوع لجميع الفئات العمرية، بحيث يكون هناك مجال في المساء للخطوات التدريجية. في المقابل، بهذه الطريقة تحصل المجموعات على مساحة تدريب أكبر، مما يسهل الحفاظ على مسافات الأمان.
• ويتم تنظيم التدريبات الحية للشباب والكبار تكبيرمن خلال الخدمة، وبالنسبة للأطفال نوصي بتمارين إضافية، مثل مباريات الهواة للأطفال ومجموعات الحركة والتمارين العامة.
• يتم تنظيم التمارين للبالغين بشكل كامل بدون تلامس وبطريقة يمكن من خلالها الحفاظ على فترات الأمان طوال التمرين. لا ينطبق القيد على تدريب فرق المنافسة.
• تم إلغاء الدورات التدريبية الإضافية للبالغين، والتي تجمع المتدربين من العديد من المجموعات. وتشمل هذه التمارين على سبيل المثال. دائرة اللياقة البدنية، الأساسية، مباراة الهواة، سلسلة حركة الهواة وتمتد. يتم استبدال التمارين بتدريبات حية ويمكن إضافتها إذا أثبتت شعبيتها. لا يزال تدريب الركلة يوم الأحد قائمًا، لأنه بعد ذلك يتم استخدام القاعة بأكملها ومن السهل الاهتمام بفترات الأمان.
• في مجموعات المنافسة للمباراة، يتم الجمع بين الطلاب والشباب والكبار. بهذه الطريقة، هناك مساحة أكبر في التقويم.
• لقد تغيرت أوقات التدريب لبعض المجموعات. تأكد من التحقق من أوقات التدريب الجديدة لمجموعتك الخاصة.
• سيتم تنظيم امتحانات الحزام لشهر ديسمبر ولكن في بعض المجموعات بتدابير خاصة. فيما يتعلق بامتحان DAN، سنخبرك بشكل منفصل.

انظر التقويم التدريبي الجديد هنا >>

تحديثات لإرشادات كورونا

لقد أجرينا بعض التحديثات على إرشادات كورونا. اقرأ التعليمات والالتزامات هنا >>

كل متحمس ومدرب وولي أمر مسؤول عن اتباع التعليمات.

شكرًا جزيلاً لك مرة أخرى على تفهمك وصبرك تجاه القيود والتغييرات الأمنية. من المؤكد أن الربيع يبدو بالفعل أكثر إشراقًا فيما يتعلق بالوباء.

توصيات مدينة هلسنكي لأنشطة الهوايات

تعتمد قرارات رياضيي التايكوندو على تقييم الوضع لمدينة هلسنكي والوكالة الإدارية الإقليمية والتوصيات المبنية عليها.

مدينة هلسنكي تعلق يوم 23.11. من التدريب الرياضي الجماعي والاتصالي لمن تزيد أعمارهم عن 20 عامًا لمدة ثلاثة أسابيع، وتوصي أيضًا بأن يفعل اللاعبون الخاصون الشيء نفسه. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بإجراء جميع التمارين للبالغين في نفس المجموعة.

يشترط استخدام قناع الوجه في جميع المرافق الداخلية التي تديرها المدينة من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 15 عامًا، وينطبق هذا أيضًا على مرافق ممارسة الرياضة في غير أوقات ممارسة الرياضة.

في الهوايات والأنشطة الجماعية، يُطلب من جميع المشغلين من القطاع الخاص إجراء تغييرات في عملياتهم، على سبيل المثال. على النحو التالي:

• يتم تقليل اختلاط المجموعات.
• - تجنب المعانقة والصراخ والتجمعات غير الضرورية.
• الدخول متدرج.
• سيتم تخفيض عدد المرافقين والأوصياء في المبنى.
• سيتم تقليل حجم المجموعات.
• يتم زيادة مسافات الأمان من خلال ترتيبات الفضاء.
• يتم نقل التمارين والأنشطة إلى الخارج.
• يتم ممارسة بعض الهوايات عن بعد.
• سيتم تغيير محتوى التمارين.

اقرأ أكثر:

https://www.hel.fi/helsinki/korona-fi/koronaneuvonta/voimassa-olevat-suositukset-ja-rajoitukset