أوقات ممارسة الربيع

لا يزال وضع كورونا سيئًا في منطقة العاصمة، وتخطط المدينة لمواصلة القيود والتوصيات المقدمة في ديسمبر وفي يناير أيضًا. تم تعليق جميع أنشطة الهوايات التي تجري في مباني المدينة، ويوصى بذلك أيضًا لأولئك الذين يعملون في مباني أخرى. 

في ديسمبر، قمنا بتعديل أنشطتنا الخاصة بحيث يكون لدى جميع مجموعات الأطفال تمرينان في القاعة وواحد عبر الإنترنت. تم نقل التمارين المخصصة للبالغين بالكامل إلى الإنترنت. بهذه الطريقة، تمكنا من خلق مرونة كافية في تقويم التدريب حتى نتمكن دائمًا من أخذ استراحة لمدة نصف ساعة بين المجموعات. بالإضافة إلى ذلك، تجرى التمارين بدون تلامس تام مع الحفاظ على مسافات الأمان وفي مجموعات صغيرة. تظل مجموعة التدريب كما هي دائمًا. 

وفي ظل الوضع الحالي، قررنا تمديد الجدول الاستثنائي أيضًا في يناير 7.1. من ومع ذلك، يتم أيضًا تنظيم دورتين تدريبيتين داخليتين أسبوعيًا للمتحمسين البالغين. 

انظر جدول التدريب هنا >>

راجع تعليمات كورونا الواجب اتباعها في التدريب هنا >>