مربیان ورزشکاران تکواندو پائولی میکائیل رایویو و تانیا تولیا لوویکا (در حال حاضر رایویو) در 1 فوریه 2014 به یکدیگر گفتند. اهالی باشگاه پادزهرها را تبریک می گویند.
دستهها
عروسی تکواندو
دسته: عمومی
اکنون یک فرصت منحصر به فرد برای آموزش در هلسینکی تحت رهبری یک مربی برتر وجود دارد! استاد جی پیو لیم (دان هفتم) که به عنوان سرمربی تیم ملی لیگ تجاری فنلاند شناخته شد، روز شنبه 8 فوریه 2014 این اردو را در سالن بدنسازی Laakso (Lääkärinkatu 3) هدایت خواهد کرد.
دیگر مربیان این اردو، استاد جونهئوک لی (دان پنجم) از سپاه صلح تکواندو و استاد تهی جونگ (دان پنجم) هستند. سپاه صلح تکواندو گروهی از با استعدادترین مربیان کارآموز از دانشگاه های مختلف ورزشی در کره است که به نمایندگی از گروه سپاه صلح انتخاب شده اند. کارآموزان مربی سپاه صلح برای گسترش و افزایش آگاهی تکواندو به سراسر جهان اعزام می شوند.
برنامه
10.30 درهای سالن باز می شود
ساعت 11:30 شروع تمرین
استراحت کوتاه (5-10 دقیقه)
ساعت 14:30 پایان تمرینات
ساعت 14:50 برای خروج از محل
شما باید به موقع آنجا باشید تا تمرین به موقع شروع شود.
قیمت کمپ 35 یورو (25 یورو مربیان HTKD) است. حداکثر 60 شرکت کننده به ترتیب ثبت نام در اردو پذیرفته خواهند شد. حداقل سن 7 سال است.
محافظ شخصی و تنقلات خود را همراه داشته باشید. تغییرات در برنامه امکان پذیر است.
اطلاعات بیشتر: htkd.fi/fi/uutiset/313-ji-pyo-limin-ojaama-leiri-8-2-2014-در هلسینکی
دستهها
شنبه اسپرز
به دلیل مشغله کاری مربیان، مسابقات شنبه های منظم در بهار برگزار نمی شود. با این حال، در صورت امکان، ما در ورزشگاه جمع می شویم و دفعه بعدی اسپارینگ در تاریخ 25.1 خواهد بود. ساعت 15:00
در آینده، اسپارها همیشه در فیس بوک اعلام خواهند شد www.facebook.com/tu11
Teemu Heino نمرات کمربند زیر را اعطا کرده است:
تانیا لوویکا دان اول
الکسی وایرینن جام اول
میلا وایرینن سومین جام
دستهها
کمپ تعطیلات اسکی 17.21.2.2014
کمپ تابستانی محبوب با تعطیلات اسکی ادامه می یابد
کمپ تعطیلات اسکی فعالیت های ورزشی را برای علاقه مندان خردسال در طول تعطیلات اسکی خود ارائه می دهد. علاوه بر این، دو تمرین اضافی در روز امکان آموزش چیزها را به شیوهای دقیقتر و همهکارهتر از آنچه در تمرینهای عادی هفتگی امکانپذیر است، میسازد.
گروه هدف
علاقه مندان به تکواندو 6 تا 15 سال
کارگردانان
پائولی و دستیاران کارگردان
قیمت
150 یورو / مشتاق شامل غذا و تنقلات
غذا خوردن
کافه کورلی / روسیلانکوجا
برنامه
ساعت 9:00 درهای سالن باز می شود
ساعت 9:30 صبح ورزش کنید
در 11:00 ناهار / کافه کورلی
در ساعت 11.45 بازی در فضای باز یا سرپوشیده. تماشای ویدئوهای تکواندو
ساعت 13:00 خوردن تنقلات، میوه و ماست
ساعت 13:30 ورزش کنید
در ساعت 15:00 بخش رسمی تمرین به پایان می رسد، بچه ها با یکدیگر بازی می کنند تا والدین آنها را بردارند
برای ثبت نام در لیست موجود در سالن و یا تماس می توانید اقدام نمایید info@tu11.fi!
روز بهار تکواندوکاران در 24 بهمن ماه برگزار می شود. این برنامه شامل آموزش حرکتی، سخنرانی در مورد تکواندو، جوایز و در شب کارونکای آزاد هلسینکی برای بزرگسالان است.
برنامه
10.00 درهای سالن باز می شود
10.30-12.00 آموزش پومسه برای همه
12:00-13:00 ناهار (خانه غذا فراهم می کند)
13:00 سخنرانی در مورد تکواندو و جوایز
14:00-16:00 آموزش پومسه برای همه
17:00 تا 21:30 هلسینکی اوپن karonkka در Kisahalli
امیدواریم هر دو علاقمند در برنامه روز شرکت کنند. والدین و سایر علاقمندان به این ورزش نیز می توانند در این سخنرانی و جوایز شرکت کنند.
دو بزرگسال می توانند در کارونکای شب شرکت کنند. از قبل در لیست موجود در سالن ثبت نام کنید تا بتوانیم مقدار غذای مورد نظر را تخمین بزنیم، علاوه بر این، برخی نوشیدنی ها برای داوطلبان باز در هلسینکی موجود است.
دستهها
مربیان جدید تکواندوکاران
تانجا، جاری، لیسا و اسی به عنوان مربی
با بهار، فهرست مربیان ورزشکاران تکواندو به طور قابل توجهی گسترش می یابد. اساتید مجرب و موفقی وجود خواهند داشت.
Jari Seppälä
Jari Seppälä از Lohja بر تمرین و مربیگری بازی ها نظارت خواهد کرد. جار تجربه طولانی در مربیگری دارد. او به عنوان مثال با مربیگری جوهو کوستییا در ابتدای کارش. جاری علاوه بر این، سرپرست تیم ملی اتحادیه تکواندو فنلاند، سرمربی تیم ملی ITF و نایب رئیس طولانی مدت اتحادیه تکواندو فنلاند بوده است. او همچنین وظایف دیگری در این ورزش در جبهه گسترده داشته است.
لیزا پلتولا
لیزا پلتولا که تامپره کومکانگ و مانسن تکواندو را تحت تاثیر قرار داده است، یک ورزشکار با تجربه در سطح ملی است. به عنوان یک قاعده ، لیزا روی تمرینات خود تمرکز می کند ، اما حداقل به عنوان مربی در مسابقات شرکت می کند.
تانیا لوویکا
Tanja Lovikka در آزمونی که توسط Teemu Heino برگزار شد به کمربند مشکی دست یافت و با این کار از دستیار مربی به مربی مسئول تبدیل شد. کار تانیا برای باشگاه ما در گذشته بسیار قوی بوده است و نقش او همچنان رو به رشد خواهد بود.
اسی لابارت
اسی لابارت که تمرینات گروه های مختلف را هدایت می کند، دانش توالی حرکت را به ویژه تقویت می کند. او هنوز نماینده باشگاه خانگی اش اسپو هوارنگ در مسابقات است.
1.-2..2 بازی های EVSU در تالین، تیم ورزشکاران تکواندو:
سوفیا واسیلاکی، کادت -45 کیلوگرم
Voker Feka، جوانان -63 کیلوگرم
Milla Väyrynen، کادت - 37 کیلوگرم
علی پیرویسی، آرزوهای ۳۳- کیلوگرم
Jaakko Saha، بزرگسالان +80 کیلوگرم
مربیان لیزا پلتولا و یاری سپالا هستند
دستهها
15.1.2014 گزارش سالیکیسا 1/12
مسابقات داخل سالن در ژانویه
اولین مسابقه سالنی سال در تاریخ 1393/1/14 برگزار شد. قطارها ساعت پنج شروع میشد و بزرگسالان ساعت هفت ادامه میدادند. در اوایل عصر، مسابقات دختران با پیشروی عصر به دعوای بزرگسالان تبدیل شد.
با تشکر از همه کسانی که شرکت کردند!
ورزشکاران تکواندو 2011
در زیر آمار بیشتری از شرکت کنندگان و مسابقات آورده شده است.
دوره های تکواندوی کلاجاروی پس از تعطیلات سال نو در تاریخ 23 ژانویه 2014 از ساعت 16:30 مجددا آغاز می شود. سالن بدنسازی مدرسه کلاجاروی معمولاً به عنوان محل تمرین عمل می کند. این دوره حدود چهار ماه به طول خواهد انجامید و نقطه اوج نهایی، امتحانات کمربند برای همه کسانی است که سخت تمرین کرده اند.
همانند دوره های گذشته، تمرینات هر هفته یک بار در روزهای پنجشنبه به مدت دو ساعت برگزار می شود. در گروه اول، علاقه مندان خردسال از ساعت 16:30 تا 17:30 و در گروه دوم، علاقه مندان بزرگتر از ساعت 17:30 تا 18:30 تمرین می کنند. محدودیت سنی بین گروه ها حدود 10 سال است، تقسیم بندی دقیق گروهی پس از تسویه حساب شرکت کنندگان در دوره انجام می شود.
برخلاف سال های گذشته، پرداخت ها از طریق مرجع انجام نمی شود، بلکه تمامی فاکتورها از طریق ایمیل ارسال می شوند. برای این عملکرد به اطلاعات تماس همه علاقه مندان و سرپرستان آنها نیاز داریم. بر اساس جمع آوری اطلاعات تماس فصول گذشته، یک ایمیل برای همه ارسال می شود که می توانید اطلاعات دقیق تری در مورد دوره ها پیدا کنید. اگر ایمیلی دریافت نکردهاید، لطفاً با مربی ورزش Kalajärvi، Juho Ranta، در محل یا از طریق ایمیل به آدرس juhor (a) taekwondourheiliajat.fi تماس بگیرید.
در آموزش دیده میشه!!!