دسته: عمومی

آخرین مسابقات داخل سالن فصل تابستان درست بعد از المپیک در 14 آگوست 2012 برگزار می شود. کودکان و نوجوانان در 17-19 و بزرگسالان 19-21 رقابت می کنند. بین مسابقات جوانان و بزرگسالان این فرصت را دارید که سووی میکونن، تنها نماینده المپیک تکواندو فنلاند را در بازی های المپیک با گروه تماشا کنید!

سه بخش در سمینار آموزشی تابستانی پوشش داده شد. در زمین ورزشی، دویدن، پرش و پرتاب، در اتاق وزنه انواع اسکات، چنگ زدن و کشش موازی و در ورزشگاه تکواندو کنترل بدن، تمرین لاستیک و تمرینات حرکتی را طی کردیم. سرعت بسیار تند بود و حرکات انفرادی فقط برای مدت کوتاهی امتحان شدند.

با تشکر از همه شرکت کنندگان ما به بازخورد امیدواریم و قول می دهیم که در پاییز ادامه دهیم.

سه شنبه 19 ژوئن 2012، از ساعت 17:00 الی 21:00

کودکان زیر 16 سال 17:00-19:00
بالای 16 سال 19.00-21.00

ورزشکاران تکواندو در روز سه شنبه 19 ژوئن 2012 مسابقات داخل سالن را برگزار می کنند. در مسابقات داخل سالن، همه می توانند در مورد شریک مسابقه خود و تماس اصلی احتمالی با یکدیگر به توافق برسند، بنابراین هیچ آستانه شرکتی وجود ندارد. در مسابقات یک داور مرکزی وجود دارد و امتیازات مانند مسابقات واقعی محاسبه می شود.

مسابقات با مسابقات کودکان (زیر 16 سال) از ساعت 17 آغاز می شود و حدود ساعت 19:00 به مسابقات بزرگسالان می رویم. مسابقات داخل سالن برای اعضای TU11 و ورزشکاران مرکز مربیگری رایگان است، قیمت برای سایرین 10 یورو است. مسابقات داخل سالن جایگزین تمرینات عادی روز سه شنبه می شود.

در مسابقات داخل سالن می توانید حفاظ های لازم را برای مسابقه سفارش دهید (الزامی نیست، به جز محافظ دهان / 6 یورو و محافظ پایین / 22 یورو). اگر محافظی نداشته باشید، باشگاه آنها را به مسابقه قرض می دهد.

salikisa ad >>

در طول تابستان (4.6.2012 - 17.8.2012) تمرینات کمی فشرده شده است، جدید را بررسی کنید زمان های تمرین!

توجه داشته باشید! ورزشگاه در هفته های 28 و 29، یعنی از 9 تا 20 ژوئیه 2012، زمانی که باشگاه تعطیل است و هیچ تمرینی وجود ندارد، تعطیلات تابستانی خواهد داشت.

تکواندوکاران تابستانی پر تحرک برای همه آرزو می کنند!

22.5. Teemu Heino یک تست کمربند در سالن ورزش تکواندوکاران برگزار کرد که در آن افراد زیر ارزش کمربند خود را افزایش دادند:

Hilla Palviainen دان اول
Tom Åkerholm 1. kup
ماتی پوروماکی جام دوم
Salla Tuominen 3. kup
Mörötti Hannula 7+. فنجان

25.4. در آزمایش انجام شده توسط Petteri Kauppinen، موارد زیر مقادیر کمربند خود را افزایش دادند:

سامی تیممه نهمین جام
امیر تیمامه 9. kup
Aatos Rintala 8. kup
Moona Puromäki 8. kup
آرنو والتونن 8. کوپ
Eetu Ikonen 8.kup
جانیکا تاتی 8. کوپ
Ville Rauhanen 8. kup
Arttu Mäkelä 8.kup
Timo-Ringo Kukk 8.kup
Nea Mäkelä 8. kup
Mette Puromäki 8. kup
سباستین بن آمور 8. kup
Iida Rissanen 8. kup
Anton Sjöholm 8. kup
هشتمین کاپ آرتور نیکینن

26.5. در آزمون سازماندهی شده، پتری کاوپینن مقادیر کمربند زیر را اعطا کرد:
هشتمین جام Eetu Ikonen
آمالیا کرکس 8. kup
ویکتور کرکس 8. جام

TU11 به همه کسانی که رتبه کمربند خود را افزایش داده اند تبریک می گوید!

هیلا پالویاینن در رده سنی زیر 63 کیلوگرم دختران در مسابقات PM که روز شنبه در مالمو سوئد برگزار شد، طلا گرفت. هیلا در اولین بازی خود روزا تورتیلا از ریهیماکی را با نتیجه 11-1 شکست داد. در فینال، هیلا با یک دوست آموزشی از مرکز تمرین و یک رقیب سرسخت، جنا پارتانن (تاپیولا تکواندو هوانگ) روبرو شد. جنا در نیمه نهایی خود ناتالی فوگلبرگ سوئدی بلندقد را با نمایشی فوق العاده شکست داده بود. در فینال شرایط متفاوت بود اما در پایان بازی 8 بر 5 به سود حله شد. من دیدم که هیلا قهرمانی نوردیک را برد.

جوهو رانتا (87- کیلوگرم مردان) پس از شکست آکی تیهونن از لاهتی در مرحله یک چهارم نهایی، در سری خود برنز گرفت. در نیمه نهایی، امتیاز ضربه های اصلی به نفع دنیس زورکو از سوئد بود که پیروز این سری شد و با شکست دادن جوناس رینو از تکواندو هلسینکی در فینال پیروز شد.

تیمو هینو (87+ کیلوگرم مردان) نیز در دیدار نیمه نهایی خود مقابل مصطفی جوکوویچ از سوئد، ضربات مناسبی را به دست نیاورد. با وجود تلاش سخت تیمو، این دیدار با نتیجه 2-1 به سود سوئدی به پایان رسید. در فینال یوکوویچ ترو کوئوریکوسکی از لاهتی را شکست داد و قهرمان سری شد.

همه نتایج اینجا>>

تکواندوکاران چالش تابستانی را برای علاقه مندان خود و پرسنل مرکز آموزشی به راه انداختند!

نام چالش، انشعابات جانبی است و مهمترین چیز نتیجه نهایی نیست، بلکه بهبود نسبی خود شما در طول تابستان است. اندازه‌گیری‌های اولیه تا زمان انتقال به زمان‌های تمرین تابستانی انجام می‌شود (ابتدای ژوئن، اطلاعات دقیق‌تر در مورد زمان‌های تمرین تابستانی در چند روز آینده)، و پیشرفت پس از تابستان هنگام انتقال به زمان‌های تمرین پاییزی بررسی می‌شود. هرچه زودتر سطح اولیه خود را اندازه گیری کنید، زمان بیشتری برای بهبود نتیجه خود خواهید داشت. تمام توسعه دهندگان با تکنیک های لگد زدن حتی دیدنی تری پاداش خواهند گرفت، اما بهترین توسعه دهنده نیز یک جایزه اضافی دریافت خواهد کرد.

در عمل ما با یک متر اندازه گیری می کنیم که فرد در اندازه گیری اولیه چقدر می تواند پاشنه های خود را از هم دور کند و بعد از تابستان در اندازه گیری نهایی. بهبود سانتی متری به دست آمده با قد خود فرد مقایسه می شود و فردی که بالاترین نسبت را داشته باشد برنده مسابقه چالش است.

با تشکر فراوان از همه کسانی که در کار استودیویی و فیلمبرداری شرکت کردند، بدون شما این چیزها پیشرفت نمی کرد! تعداد زیادی از افراد مشتاق از صبح تا بعد از ظهر در ورزشگاه حضور داشتند و غذای زیادی نیز به دست آمد. متأسفانه در میان فیلمبرداری های تبلیغاتی و کارهای دیگر، به کلی فراموش کردم که عکس های جوی بگیرم. با این حال، تصویر پیوست قطعه کوچکی از نتیجه نهایی را نشان می دهد.

با تشکر فراوان از همه!