به تایلند خوش آمدید!
آیا به دنبال یک سرگرمی برای خودتان یا فرزندتان هستید؟ بیایید و تکواندو را امتحان کنید – شروع کردن آن آسان است!
با ما میتوانید این ورزش را با سرعت دلخواه خود امتحان کنید و قبل از تصمیمگیری برای ادامه، به مدت دو هفته بهصورت رایگان تمرین کنید. هیچ تجربه قبلی لازم نیست – کودکان، نوجوانان و بزرگسالان همگی مورد استقبال قرار میگیرند.
ما طیف گستردهای از جلسات آموزشی را برای علاقهمندان در هر سنی ارائه میدهیم.
ما همچنین تکواندوی خانوادگی ارائه میدهیم که میتوانید همراه با فرزندانتان تمرین کنید. کلاسهای خانوادگی بهصورت دورهها برگزار میشوند و باید بهطور جداگانه برای آنها ثبتنام کنید. اگر علاقهمند هستید، لطفاً تماس بگیرید.
این هم کاری که باید انجام دهید
۱. بررسی عکس گروهی یک کلاس مبتدی مناسب خود پیدا کنید و در یک جلسه شرکت کنید.
2. کوله تمرینی خود را ببندید و به باشگاه بروید
برای شرکت در جلسات نیازی به رزرو قبلی نیست؛ فقط در کلاس حاضر شوید. لطفاً لباس ورزشی مناسب داخل سالن و یک بطری آب همراه داشته باشید. نیازی به کفش نیست، چون جلسه بهصورت برهنه انجام میشود.
محل برگزاری ما بهراحتی قابل دسترسی است و در آدرس Ristipellontie 14، 000390 هلسینکی واقع شده است.
3. در اولین جلسه تمرینی خود شرکت کنید
وقتی به سالن تکواندو میرسید، مربیای را نزدیک میز پذیرش خواهید دید که به شما در شروع کمک میکند. اگر مربیان در حال برگزاری یک جلسه هستند، آزادانه وارد شوید – آنها به محض اینکه فرصتی پیدا کنند، به شما کمک خواهند کرد.
وقتی جلسه گروهتان شروع میشود، میتوانید بهراحتی در اولین جلسات تمرینی تکواندوی خود شرکت کنید.
در اولین مراجعه شما، موارد زیر نیز دریافت خواهید کرد:
-
برای تکمیل
-
راهنمایی برای مبتدیان، که مهمترین اطلاعات پایه و توصیههای عملی برای شروع تمرین را گردآوری کرده است.
۴. دو هفته فرصت بگذارید تا ورزش و جلسات تمرینی را با سرعت خود و بدون هیچ تعهدی بشناسید.
بعد از چند جلسهٔ اول، هنوز به هیچ چیز متعهد نشدهاید. میتوانید این ورزش را در یک دورهٔ دو هفتهای امتحان کنید و با آرامش تصمیم بگیرید که آیا میخواهید ادامه دهید یا خیر.
هزینه آموزش را درست در ابتدای دوره آزمایشی در ایمیل خود دریافت خواهید کرد، اما فقط زمانی آن را پرداخت کنید که بدانید به این سرگرمی ادامه خواهید داد. تاریخ سررسید فاکتور نیز آخرین روز دوره آزمایشی است.
لطفاً در صورت نیاز با ما تماس بگیرید – خوشحال میشویم بیشتر به شما بگوییم و در شروع کار به شما کمک کنیم!
به تایلند خوش آمدید!
تکواندو را بهعنوان یک ورزش کشف کنید
تکواندو به عنوان یک سرگرمی
تکواندو یک ورزش رزمی همهجانبه است که هم ویژگیهای جسمی و هم ویژگیهای ذهنی را پرورش میدهد. در تکواندو، «رزمی» به دو معناست. تکواندو ورزشی است که میتوانید تا المپیک در آن رقابت کنید. از سوی دیگر، تکواندو یک هنر رزمی است که در آن میتوانید بدون فشار رقابت، خود را به چالش بکشید... بیشتر بخوانید >>
تکواندو به عنوان یک ورزش رقابتی
تکواندو بهعنوان یک ورزش رقابتی، بهطرز شگفتآوری چندوجهی است. برای علاقهمندان، چالشها و فرصتهایی برای فراتر رفتن از خود فراهم میکند. برای کسانی که هدفشان تبدیل شدن به ورزشکاران برتر است، محیطی بینالمللی فراهم میآورد تا برای کسب مدالهای المپیکی تلاش کنند.
در تکواندو هم در یک مسابقه و هم در سری حرکات مسابقه می دهید. تنها یک مسابقه در برنامه المپیک وجود دارد و ورزشکاران برتر سری حرکت در مسابقات قهرمانی جهان به رقابت می پردازند. در این مسابقات گروه های سنی و سطحی زیادی وجود دارد. این به شما امکان می دهد تا در سطحی که مناسب شماست رقابت کنید. علاوه بر این، از دسته های وزنی نیز در مسابقه ... بیشتر بخوانید >>
TU11 را دنبال می کند
Taekwondourheilijat 2011 ry یک باشگاه ورزشی است که نامش گویای همه چیز ضروری است. این باشگاه در آگوست 2011 تاسیس شد تا تکواندو را به شیوه ای ورزشی محور و از گروه های پایه ارائه دهد. این عملیات با قدرت پنج مربی آغاز شد که همگی به عنوان ورزشکار یا مربی در آن زمان به فعالیت تیم ملی تکواندو مشغول بودند. در طول سال ها، عملیات گسترش یافته است و در حال حاضر 23 مربی و بیش از چهارصد علاقه مند وجود دارد. بیشتر بخوانید >>
تکواندو برای کودکان
اخبار
TU11:n puheenjohtaja Teemu Heino on valittu Urhean johtoryhmään. ”Tämä on merkittävä asia paitsi seurallemme, myös koko suomalaiselle taekwondolle”, toteaa TU11:n varapuheenjohtaja sekä Suomen Taekwondoliiton hallituksen jäsen Sampo…
- آخرین روز تمرینی سال 2011، جمعه 21 دسامبر 2011 است - ما دوباره از تعطیلات کریسمس در روز چهارشنبه 2 ژانویه 2013 برمی گردیم، اولین جلسات تمرینی در کالاجاروی در 10 ژانویه 2013 خواهد بود - هیچ تغییری در زمان تمرین ایجاد نخواهد شد. سال تغییر کرد. ممنون...
Trelleborg مجموعه مسابقات تکواندو کلاس A را از 9 فوریه تا 10 فوریه افتتاح می کند. ترلبورگ اوپن به طور سنتی سال مسابقات بین المللی را افتتاح می کند. مسابقات ترلبورگ بزرگترین رقابت در شمال اروپا است. سطح مسابقات متفاوت است، اما حداکثر در مرحله یک چهارم نهایی ...
مسابقه تکواندو برای همه سنین جذاب است در اولین روز آذرماه، سالن ورزشی تکواندوکاران پر از فعالیت بود، زمانی که 28 تکواندو پرشور از هر طیف سنی و تجربی به مدت سه ساعت و نیم در تمرینات مسابقه عرق ریختند.
تست کمربند روز سه شنبه 20 اکتبر 2012، پتری کاوپینن چهارمین دان تست کمربند برای جوانان و بزرگسالان برگزار کرد. 8. Kup کمربند زرد توسط پاوان بهندری، نیکلاس هاپالینا، مارتن یاکوبسون، جانی کووسلا، سامی... تکمیل شد.
مجوز سال آینده را می توان از 1 دسامبر 2012 خریداری کرد. این مجوز برای رویدادهای لیگ تکواندو در ماه دسامبر معتبر است، اما پوشش بیمه از 1 ژانویه 2013 معتبر است. هر تکواندوکار باید گواهینامه معتبر داشته باشد…
پنجشنبه 29.11. در سال 2012 تست های کمربند برای دوره تکواندو کالاجاروی برگزار شد که 14 نفر در آن شرکت کردند. در گروه خردسالان 7 تا 10 سال 12 نفر کمربند زرد یعنی رتبه هشتم کمربند جام را تکمیل کردند و در گروه نونهالان بزرگتر...
اخبار در سایت انجمن: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=640653 بنابراین افراد زیر باید مدارک خود را در اسرع وقت ارسال کنند. برای Sampo که آنها را به اتحادیه تحویل می دهد: Sophia Tanja Elorm Juho R. مدارک مورد نیاز: 1) فرم درخواست Application...
امروز 24 نوامبر 2012 مسابقات قهرمانی دانش آموزان در Nääshall شهر تامپره برگزار شد. از سالن ورزشی تکواندوکاران سه مسابقه حضور داشتند. تانیا لوویکا در مسابقات وزن زیر 49 کیلوگرم زنان شرکت کرد که مستقیماً به فینال مقابل کلاوککالا رفت...
Para-taekwondon MM-kisat lähtivät mainiosti käyntiin, kun ainoa suomalaisedustaja Matti Sairanen kaatoi semifinaalissa brasilialaisen Jadson Santos Silvan 6-4. Matti ottelee sarjassa mihet-68 kiloa, vammaluokassa A6. Finaalissa vastaan…
ما بخشی از این جوامع هستیم
#tu11 1TP5تکواندو ورزشکاران تکواندو 1TP5 1TP5 ورزشکاران تکواندو 2011 1TP5 اکواندو داخلی
فیس بوک | اینستاگرام | تیک تاک | ایکس
