دوره های مبتدی رایگان برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان»
تکواندو کودک نوپا (بالای 1 تا 4 سال با پدر و مادر)»
Perhetaekwondo (5-vuotiaat ja yli 5-vuotiaat vanhemman kanssa)»
تکواندو کودک نوپا ۱ تا ۴ سال (کودکان با والدین)
تکواندو تاپر یک لحظه تمرین مشترک برای کودک و والدین است. هیچ یک از آنها نیازی به تجربه قبلی در ورزش یا حتی فعالیت های بدنی ندارند، بنابراین این دوره به عنوان اولین مقدمه برای فعالیت های بدنی مناسب است. این گروه برای کودکان در هر سنی که می توانند راه بروند مناسب است.
در طول درس، کودک و والدین با هم مهارت های اولیه ورزش و کمی تکنیک های اولیه تکواندو را تمرین می کنند. بازیها، تمرینهای مهارتی و تمرینهای ویژه هم برای کودکان و هم برای والدین وجود دارد.
Kevään 2026 aikataulu
Päivämäärät 1.2.-19.14. (10 kertaa, 29.3. ei harjoituksia Prodobok Cup III:n takia ja 5.4. pääsiäisen takia).
زمان تمرینات
یکشنبه ها ساعت 10:00 الی 11:00
عوارض
Kurssin hinta on 120€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä
عضو اضافی خانواده + 30 یورو (مثلاً والدین یا فرزند دیگری)
ثبت
این دوره می تواند حدوداً 10 کودک و یک والدین را در بر بگیرد و به ترتیب ثبت نام پر می شود. به دلیل تقاضای زیاد، ثبت نام در تاریخ 1 اکتبر الزامی است. از (اگر ثبت نام خود را تا 1 اکتبر لغو نکرده باشید، ما برای دوره شما فاکتور خواهیم گرفت).
ثبت نام باز است.
اولویت با کسانی است که قبلا در دوره ها شرکت کرده اند و علاقه مندان به باشگاه به همراه اعضای خانواده خود.
Perhetaekwondo (5-vuotiaat ja yli 5-vuotiaat lapset vanhemman kanssa)
تکواندوی خانوادگی یک لحظه تمرین مشترک برای کودک و والدین است. هیچ یک از آنها نیازی به تجربه قبلی در ورزش یا حتی فعالیت های بدنی ندارند، بنابراین این دوره به عنوان اولین مقدمه برای فعالیت های بدنی مناسب است. البته، نوعی چالش اضافی برای بازدیدکنندگان با تجربه تر وجود دارد.
در طول درس، کودک و والدین تکنیکهای اولیه تکواندو را با هم تمرین میکنند، اما بازیهای بدنی، بازیها، تمرینهای مهارتی و تمرینهای مشخصه نیز زیاد است. ضمانت می شود که هر دوی شما بر پیشانی تان جوش می زنید. تکواندوی خانوادگی نیز یک راه عالی برای آشنایی با تکواندو در آرامش قبل از شروع تمرین در تمرینات گروه سنی خود است.
Syksyn 2025 aikataulu
Päivämäärät 1.2.-19.14. (10 kertaa, 29.3. ei harjoituksia Prodobok Cup III:n takia ja 5.4. pääsiäisen takia).
زمان تمرینات
یکشنبه ها از ساعت 11:00 الی 12:00
عوارض
قیمت دوره 150 یورو است و قبل از شروع دوره از طریق ایمیل فاکتور می شود. اگر می خواهید با کوپن های ورزشی یا از طریق خدمات پرداخت ورزش پرداخت کنید، لطفا با ما تماس بگیرید
عضو اضافی خانواده + 30 یورو (مثلاً والدین یا فرزند دیگری)
ثبت
Kurssille mahtuu mukaan n. 10 lasta ja vanhempaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Suuren kysynnän vuoksi ilmoittautuminen on sitova 1.2. alkaen (jos et ole peruuttanut ilmoittautumistasi 1.2. mennessä, laskutamme kurssin teiltä).
ثبت نام باز است.
اولویت با کسانی است که قبلا در دوره ها شرکت کرده اند و علاقه مندان به باشگاه به همراه اعضای خانواده خود.