نویسنده: سامپو پاجولامپی

مسابقات داخل سالن روز جمعه 18.12.

فصل پاییز تکواندوکاران با برگزاری مسابقات داخل سالن به پایان می رسد

آخرین مسابقات داخل سالن فصل پاییز روز جمعه 18/12 برگزار می شود. این بار، لیست های شرکت کنندگان از قبل با جزئیات بیشتری جمع آوری نمی شوند، اما می توانید آخرین اطلاعات در مورد مخالفان احتمالی را از مربیان بخواهید. مانند قبل، باشگاه های بازدید کننده به گرمی از پیوستن استقبال می کنند. برنامه آشناست:

17:00-19:00 - E، D و C2

19:00 تا 21:00 - C1، B1، A1 و H (حتی زودتر در پایان مسابقات junnum می توان به صورت چرخشی شروع کرد)

17:00 الی 18:00 – مسابقه مهارتی برای کودکان 3-6 ساله (هر دو گروه TU11 ترکیبی)

کمپ تمرینی تعطیلات کریسمس

لازم نیست کل تعطیلات کریسمس را بگذرانید

سالن ورزش تکواندوکاران تعطیلات کریسمس را از تقویم تمرینی معمول از ساعت 12/19 تا 10/1 جشن می گیرد. با این حال، این بدان معنا نیست که تنها گزینه این نیست که خود را در گوشه مبل با یک لیوان شراب دم کرده و باقی مانده ژامبون تقویت کنید. روز یکشنبه 27.12. سرگرمی‌های بی‌سابقه و کرن بری‌های عرق‌چینی در ورزشگاه ارائه می‌شوند، به روح یک کمپ آموزشی سنتی در میانه روز. این اردو برای تمامی علاقه مندان بالای هشت سال بدون در نظر گرفتن سطح مهارت و سن در نظر گرفته شده است. معمولاً این اردو هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان حضور زیادی داشته است. تم های امسال آکروباتیک و ضربات پرش هستند.

برنامه:

10:00-11:00 تمرین 1 - گرم کردن بدن، کنترل بدن و آکروباتیک
11:00-12:00 استراحت میان وعده. تنقلات خود را بیاورید
12:00-13:00 آموزش 2 - ضربات مهارتی و ضربات ویژه
13:00-13:30 زمان استراحت برای نوشیدن قهوه
13:30-14:30 تمرین 3 - ضربات پرشی
14:30-15:00 کشش نهایی

قیمت: 20 یورو، به صورت نقد یا فاکتور پس از آن پرداخت می شود

ثبت: برنامه های کاربردی به pauli@taekwondourheilijat.fi. هنگام ثبت نام نام، سن، باشگاه و رتبه کمربند خود را وارد کنید. ثبت نام حداکثر تا 25.12.

مدال ها از فینال لیگ از بهترین ها برداشته شد

به تکواندوکاران موفقیت در سری مسابقات و حرکت

لیگ مسابقات امسال و مجموعه پومسه در 5 دسامبر در پاراین به پایان رسید. تکواندوکاران در هر دو شکل این رقابت ها حضور داشتند و در جدول زیر می توانید برداشت این روز را تحسین کنید. برندگان لیگ باشگاه نیز متعاقباً با فرا رسیدن نتایج رسمی اعلام خواهند شد.

همخوانی داشتن

ورزشکار سریال(های) سرمایه گذاری
لوری هولیکالا D2 -40 کیلوگرم 3.
هانری هولیکالا E1 -34 کیلوگرم 3.
آینو کورتلاینن E1 -30 کیلوگرم، E1 -30 کیلوگرم، D1 -34 کیلوگرم 2., 1., 1.
جانیکا تاتی D2 -40 کیلوگرم 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 کیلوگرم، C1 -47 کیلوگرم 3., 2.
رینا کورهونن B1 -68 کیلوگرم 3.
امیلیا لاهتی C1 -47 کیلوگرم، C1 -51 کیلوگرم 1., 2.
لوکا لسکینن C1 -33 کیلوگرم 3.
جوری ماتیلا C1 -53 کیلوگرم 3.
سارا کوینون C1 -37 کیلوگرم 3.
سوری سارالا C1 -57 کیلوگرم، B1 -59 کیلوگرم 1., 3.
هانس تولونن C1 -41 کیلوگرم 5.

سری کسب و کار

ورزشکار سریال(های) سرمایه گذاری
اسی لابارت زن A -30 1.
سارا کوینون سیاهگوش جناس سیاه 2.
آینو کورتلاینن سیاهگوش سلتی سبز 1.
سارا کوئینونز و میلا وایرینن زوج ها، علاقه مندان 4.
اسی لابارت و کریستین کامفویس (ویهتی) جفت A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

امتحانات کمربند آذرماه

امتحانات کمربند آذرماه

حتی قبل از تعطیلات کریسمس می توان مقدار کمربند را افزایش داد.

نوجوانان 7-14 سال - سه شنبه 15.12.

  • ساعت 17:00 الی 18:00 - روبان های زرد و سبز (فنجان هشتم)
  • ساعت 18:00 الی 19:00 روبان سبز (هفتم تا هفتم + فنجان)
  • ساعت 19:00 الی 20:30 – کمربند سبز و فارغ التحصیلان بالاتر (6.- کوپ)
  • کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

کودکان 3-6 ساله - چهارشنبه 16.12.

  • از ساعت 18:00 الی 19:00
  • توجه داشته باشید آنهایی که اکنون تست کمربند وجود ندارد، یک تمرین مشترک از ساعت 17:00 تا 18:00 است

بزرگسالان - پنجشنبه 17.12.

  • از ساعت 18:30 الی 20:30
  • کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

شما می توانید پس از جمع آوری نمرات تمرینی کافی و دانستن تکنیک های سطح کمربند (تکنیک های مورد استفاده در تمرین) در آزمون کمربند شرکت کنید. مربیان زمان‌های آموزشی را بر اساس گزارش‌های آموزشی خود علاقه‌مندان محاسبه می‌کنند و داوطلبانی را که در آزمون‌های گروه خود موفق می‌شوند، بررسی می‌کنند. به این علاقه مندان ایمیل جداگانه ارسال می شود و در طول تمرینات به آنها اطلاع داده می شود. برای تست تسمه می توانید لیست قیمت ها را بررسی کنید از اینجا.

ما از فدراسیون تکواندو فنلاند از همه شرکت کنندگان نیاز به مجوز ورزشی داریم که می توان آن را خریداری کرد از اینجا.

مقادیر جدید کمربند برای تاپیولا

هانو ویکستروم 30.12. در تست تسمه ای که برگزار شد، مقادیر کمربند زیر را تکمیل کردم:

فرانس اورجاسنیمی 7+ فنجان
جنی وتنیمی 7+ فنجان
لوکا گرین 7+ فنجان
لوکاس سیگر 6 فنجان
سامولی تنکانن 7 فنجان
اکسل لاندین 5 فنجان
لورا اورجاسنیمی 5 فنجان
داریوش ایرجی 7 فنجان
رونی راجالین 6 فنجان
لوکاس شیا یوی 8 فنجان
آروین ایرجی 8 فنجان
پینجا پالوهینو 8 فنجان
گابریل لویزا 8 فنجان
Eero Pomell 8 فنجان
رنالد آلماکی 7+ فنجان
نور الماکی 8 فنجان

باشگاه ما به کسانی که در آزمون کمربند قبول شده اند تبریک می گوید.

 

11052227_1068685473151587_1966317307161320074_o

هدایای کریسمس را از ورزشکاران تکواندو دریافت کنید

شلوار گرمکن TU11

کریسمس سرگرم کننده خواهد بود، اما هنوز کاملاً نیست. اما شما باید هدایا را از قبل دریافت کنید. از تکواندوکاران می توانید محصولاتی را تهیه کنید که هر روز یک علاقه مندان به آن نیاز دارند، هدیه شما در گوشه ای گرد و خاک رها نمی شود.

لباس ورزشی (سایزهای 2-7)

5-16 سال 65 یورو

افراد بالای 16 75 یورو

بسته های لباس ورزشی:

تی شرت هنگام سفارش لباس ورزشی 15 یورو

هودی هنگام سفارش آنلاین 35 یورو

تی شرت

19 €

سویت شرت

42 €

باند لاستیکی ورزش کنید

30 €

کت و شلوار Fight Pro با چاپ TU11

کت و شلوار Smai Figt Pro 117 یورو

اگر می خواهید یک چاپ TU11 روی کت و شلوار خود داشته باشید، سفارش خود را حداکثر تا 10.12 ثبت کنید. رفتن + 15 یورو

کارت هدیه برای آموزش

می توانید ورزش را نیز هدیه دهید. بر روی مبلغ مناسب توافق کنید و آن را به صورت نقد یا فاکتور پرداخت کنید!

کارت هدیه تجهیزات

شما می توانید تجهیزات مناسب را نزد ما بیابید، مبلغ مناسبی را به توافق برسانید و آن را به صورت نقد یا فاکتور پرداخت کنید!

کفش برای آموزش تکمیلی

نکته هدیه کریسمس ما برای ورزشکاران رقابتی و کسانی که در کلاس های اصلی شرکت می کنند، کفش Reebok CF Nano 5.0 برای تمرین بهاره است.

http://www.stadium.fi/urheilu/treeni/treenikengat/219718102/reebok.m-cf-nano-5-0.cycle-blue-black

 

مسابقات داخل سالن 27.11.

مسابقات داخل سالن بعدی تکواندوکاران نزدیک است

مسابقات داخل سالن طبق معمول آخرین جمعه ماه یعنی 27.11 در سالن تکواندوکاران برگزار می شود. مانند دفعه قبل، ما از قبل اسامی را در لیست برای بزرگسالان، B-junnu و کادت ها جمع آوری می کنیم، بنابراین همه می توانند بررسی کنند که آیا مخالفانی با اندازه یا پوست سر مناسبی وجود دارند که آنها هدفشان هستند یا خیر.

بنابراین ما از شما می خواهیم که به سرعت یکی از مربیان را از شرکت یا غیبت خود مطلع کنید. لیست در صورت نیاز به روز می شود. بچه های باشگاه خودمون نیازی به ثبت نام ندارند. رقبای E، D و C2 منتشر نخواهند شد، مطمئنا تعداد آنها به اندازه کافی خواهد بود.

شرکت برای همه آزاد است.

17:00-19:00 - E، D و C2

19:00 تا 21:00 - C1، B1، A1 و H (حتی زودتر در پایان مسابقات junnum می توان به صورت چرخشی شروع کرد)

17:00 الی 18:00 – مسابقه مهارتی برای کودکان 3-6 ساله (هر دو گروه TU11 ترکیبی)

وضعیت شرکت کنندگان 1394/11/19 ساعت 12:00

کادت ها و نوجوانان

لوکا لسکینن پ -33 کیلوگرم TU11
راسموس سوهولا پ -33 کیلوگرم نورمیجروی
علی پیرویسی پ -45 کیلوگرم TU11
هانس تولونن پ -41 کیلوگرم TU11
جوری ماتیلا پ -49 کیلوگرم TU11
سوری سارالا پ -57 کیلوگرم TU11
آینو کورتلاینن تی -30 کیلوگرم TU11
سارا کوینون تی -34 کیلوگرم TU11
امیلیا لاهتی تی -47 کیلوگرم TU11

بزرگسالان

استلا ووریو م -54 کیلوگرم هانمودو هلسینکی
پائولی رایویو م -68 کیلوگرم TU11
سامی لسکینن م -63 کیلوگرم TU11
جان ریتا م -87 کیلوگرم TU11
رینا کورهونن از -63 کیلوگرم TU11
تانجا رایویو از -53 کیلوگرم TU11
جنا آلتو از -57 کیلوگرم TU11/Loviisa
سانگ فام م -63 کیلوگرم TU11
پتری کاوپینن م -80 کیلوگرم TU11
تونی لاتینن م -63 کیلوگرم لوویسا
پاسی کارلسون م +87 کیلوگرم کراوا
روت گروپمن از -62 کیلوگرم TU11

جنا نماینده فنلاند در مسابقات قهرمانی اروپا زیر 21 سال در رومانی است

جنا پارتانن تکواندوکار در مسابقات قهرمانی زیر 21 سال اروپا که از 28 آبان ماه در دسته زیر 67 کیلوگرم بانوان آغاز می شود، شرکت می کند. در طول پاییز، جنا برای مسابقات مقدماتی المپیک ژانویه در اسپانیا آماده می شود. او زیر نظر خسوس رامال مربی فنلاندی المپیک همراه با سووی میکونن تمرین کرده است.

امتحانات کمربند تاپیولا در روز دوشنبه 30.11.

آزمون های کمربند روز دوشنبه 9 آبان ماه در شهر تاپیولا برگزار می شود. ساعت 17:00 و حدود 1.5 ساعت طول می کشد.
فرانس اورجاسنیمی
جنی وتنیمی
لوکا گرین
لوکاس سیگر
سامولی تنکانن
اکسل لاندین
لورا اورجاسنیمی
داریوش ایرجی
رونی راجالین
لوکاس شیا یوی
آروین ایرجی
نوشته الکس مارکل
پینجا پالوهینو
لینوس هارتیکاینن
گابریل لویزا
Eero Pomell
رنالد آلماکی
نور الماکی

الیور راجالین در آزمون کمربند در کونالا در تاریخ 15.2 شرکت خواهد کرد.

اگر نام شما در لیست نیست و فکر می‌کنید به اندازه کافی در تمرینات شرکت کرده‌اید، لطفاً با info@tu11.fi تماس بگیرید.

فینال لیگ و جام پارک 2015 5 دسامبر 2015 در پارایس

مسابقه و از دنباله های حرکتی فینال لیگ و جام پارک 2015 در 5 دسامبر 2015 در پاراینی برگزار می شود!

محل مسابقه، مرکز ورزش و جوانان پاراینن (PUNT)، کولومستارینکاتو 5، 21600 پاراینن است.

بر خلاف اطلاعات قبلی، مسابقات علاوه بر سری لیگ، شامل مجموعه های کودک و آماتور (E، D، C2، B2، H و S30) نیز می شود!

ثبت نام در info@tu11.fi  حداکثر تا جمعه 27 نوامبر 2015.

Kutsu: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/2062990/PARK%20CUP%202015%20kisakutsu.pdf