در بالا لینک دعوتنامه آمده است. اگر می خواهید در مسابقه شرکت کنید به مربی گروه خودتان بگویید. او ارزیابی می کند که آیا به اندازه کافی تمرین کرده اید و باید به کدام سریال بروید.
قبل از اینکه بتوانید در سری های مختلف مسابقات لیگ شرکت کنید، باید در یکی از مسابقات داخل سالن شرکت کنید. اگر هنوز شرکت نکرده اید، این شانس را دارید که در تاریخ 17.3 شرکت کنید. سالن Sörnäinen باشگاه تکواندو هلسینکی.
اطلاعات بیشتر در مورد مسابقات داخل سالن اینجا>>
ما با یک سواری مشترک به مسابقات می رویم و مربیان TU11 در آنجا هستند تا به شما کمک کنند.
ورزشکار هزینه مسابقه را به باشگاه می پردازد که آن را به برگزار کننده ارسال می کند. هزینه مسابقه بسته به سریال 30 یا 40 یورو است. علاوه بر این، باشگاه 20 یورو برای سواری و مربیگری دریافت می کند.
پتری کاوپینن به 15 تکواندو علاقه مند مشتاق از شش باشگاه مختلف در مورد اصول اولیه ست های حرکتی آموزش داد. چهار پومز اول در سه جلسه یک ساعته پوشش داده شد.
تکواندوکاران از تمامی شرکت کنندگان تشکر می کنند، این رویداد قطعا ادامه خواهد داشت.
در اولین اردوی پوم تکواندوکاران، تکواندوکار 1 تا 4 بررسی می شود. در کمپ حرکات و نحوه اجرای صحیح آنها را یاد می گیریم. علاوه بر این، ریتم صحیح اجرای سکانس های حرکتی را تمرین می کنیم. این کمپ برای همه مناسب است، اما به ویژه برای مبتدیان هدف قرار می گیرد.
این اردو شامل سه تمرین یک ساعته است که بین آنها استراحت کوتاهی برای سوخت گیری وجود دارد.
هزینه کمپ 10 یورو به صورت نقدی در محل پرداخت می شود.
شروع تمرین از ساعت 12:00 و پایان یافتن در ساعت 16:00.
متأسفانه پنج شرکت کننده مورد نیاز در سمینار ثبت نام نکردند، بنابراین سمینار این بار تشکیل نخواهد شد. ما به دنبال تاریخ جدیدی برای سمینار هستیم و متعاقبا اعلام خواهیم کرد. کسانی که قبلا ثبت نام کرده اند از طریق ایمیل در این مورد مطلع شده اند.
شدت های مختلف تمرینات در مسابقه کواندو – سمینار تحسین شده اطلاعات و تجربیات عملی این ورزش را ارائه می دهد از قله های فنلاند
این آموزش بخشی از آموزش سطح 2 انجمن تکواندو فنلاند است!
چگونه یک چرخه کلان تمرینات را برنامه ریزی کنیم؟
چگونه در فصول مختلف درون ماکروسیکل تمرین کنیم؟
چگونه به صورت عملی شدت های مختلف را برای تمرینات اجرا کنیم؟
چه نوع تمرینات جانبی برای کدام فصل؟
از جمله، پاسخ به این مسائل در اولین سمینار مربیگری مسابقه TU11 در 24 مارس 2012، ساعت 10:00 تا 18:00 جستجو خواهد شد.
هزینه شرکت برای اولین شرکت کننده باشگاه 50 یورو و برای هر شرکت کننده اضافی 40 یورو است. 15 ثبت نام کننده اول در سمینار شرکت خواهند کرد. ثبت نام تا جمعه 16 مارس 2012، اطلاعات (الف) taekwondourheilijat.fi
به دومین دوره مسابقات داخل سالن تکواندوکاران 2011 خوش آمدید.
دو منطقه در حال استفاده است، و حداقل یکی از آنها دارای زره الکتریکی DaeDo است (جوراب خود را بیاورید).
به بهترین شرکت کنندگان جایزه داده می شود!
برنامه:
11:00-14:00 کودکان (C,D,E)
14:00-16:00 بزرگسالان و نوجوانان (A,B)
هزینه شرکت 10 یورو است که به صورت نقدی در مراسم پرداخت می شود.
شرکت کننده باید بیمه معتبری داشته باشد که پوشش می دهد رویداد.
یک کافه در محل وجود دارد که می توانید در آن لقمه بخورید.
محافظ، نوار و یخ خود را بیاورید. فروش تجهیزات وجود دارد، اما ارزش آن را دارد که از قبل در دسترس بودن کالا را بررسی کنید.
هیلا پالویاینن دختران زیر 63 کیلو را در این سریال برد. در اولین دیدار، کیم ریاک هلندی با نتیجه 9 بر 8 سقوط کرد. در مرحله نیمه نهایی ملیسا اویدو کاردناس از مکزیک با نتیجه 8 بر 1 بهتر بود. مکزیکی برنده سریال شد. همه نتایج >>
2011 Your Move در قالب یک اردوی مشترک جوانان برای هنرهای رزمی ادامه خواهد یافت. اردوی مشترک هشت رشته ورزشی در تاریخ 21 تا 23 اردیبهشت ماه 1391 در پژلهتی برگزار می شود. این اردو برای جوانان 14 تا 20 ساله آیکیدو، جودو، کندو، شمشیربازی، بوکس، تکواندو WTF، تکواندو ITF و علاقه مندان به مهارت در نظر گرفته شده است.
مردان -68 کیلوگرم
شنبه 28.1.
جوهو کوستیاینن در دیدار خود مقابل ماریو سیلوا از پرتغال با نتیجه 3 بر 4 شکست خورد.
مردان +80 کیلوگرم
شنبه 28.1.
تیمو هینو – ایوان ترایکوویچ 1-7
به این ترتیب کیف انتخابی تیمو به یک مسابقه محدود شد.
سووی میکونن در بازی افتتاحیه نیکولینا کورسار از نروژ را با نتیجه 6 بر 5 و در دور دوم بات ال گاترر از اسرائیل را با نتیجه 9 بر 7 شکست داد. در دور سوم، دریا زوبویچ از بلاروس باید در وقت اضافه تعظیم می کرد، زمان واقعی بازی با نتیجه 7-7 به پایان رسید. در پایان، سووی با شکست دادن لوئیز دبورا از هلند در وقت اضافه، پس از پایان بازی واقعی 5-5، راهی نیمه نهایی شد.
سووی فینال بی معنی را به دراگانا گلادویچ از صربستان داد.
تیمو هینو در دیدار افتتاحیه خود مقابل ایوان ترایکوویچ اسلوونیایی با امتیاز 1-7 شکست خورد.
جوهو کوستیاینن در دیدار خود مقابل ماریو سیلوا از پرتغال با نتیجه 3 بر 4 شکست خورد.
ساینا ساویج مقابل روزانا سیمون آلامو از اسپانیا با نتیجه 5 بر 6 شکست خورد
Teemu Heino توسط خبرنگاران ورزشی به عنوان بهترین بازیکن سال ورزش ما انتخاب شد. علاوه بر این، Teemu زمانی که OKM لیستی از ورزشکاران بورسیه خود را منتشر کرد، خبر خوشحال کننده ای دریافت کرد. Teemu تشویق می شود تا با کمک هزینه معاف از مالیات 15000 یورو به جلو حرکت کند.
