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벨트 테스트에 대한 코치의 생각과 아이디어

이번주에는 벨트 시험과 관련하여 많은 일이 일어났습니다. 그래도 나 자신도 오랜만에 다시 시험에 합격했다. 목요일에 Teemu는 Paul, Tanja 및 Hannu를 위해 단코케를 열었습니다. 나 자신도 스파링 파트너로 테스트에 참여하게 된 것을 영광으로 생각합니다. 스텝 매치와 매치에서 한누와 짝을 이루게 됐어요. 그러다가 Pauli와 Hannu와 내가 서로를 곤경에 빠뜨렸을 때 둘이 하나를 상대로 싸우는 느낌이 어떤 것인지도 기억하게 되었습니다. 회사에 높은 직급의 친구들이 강사로 많이 있고, 그들이 시험을 거쳐 검은띠 4급을 취득하고 정식 태권도 사범이 된 모습이 너무 보기 좋았습니다. 여기서는 Hannu와 Paul에 대해 더 많이 썼지만, 매우 좋은 실력을 보여준 Tanja도 잊지 말아야 합니다. 단지 이번에는 Tanja와 짝을 이루지 못했기 때문에 Tanja에 대한 분석은 더 얇았습니다.

당신은 2015년 12월 5일 토요일의 초상화를 시험해 볼 것입니다.
2015년 12월 5일 토요일에 초상화를 시험해 보세요.

이번 주에도 시험에 합격했다고 처음에 언급했는데, 토요일에 헬싱키 클럽 체육관에서 5급 블랙 벨트 시험이 있었습니다. 테스트는 Henri Nordenswan과 Jari Hintsanen이 받았습니다. 나 자신도 첫 번째 시험을 제외하고 Henka에서 모든 검은 띠 시험을 마쳤습니다. 저는 2003년 당시 벨트칼리지 1단 시험을 봤습니다. 연도를 보면 태권도 경력이 쌓일수록 시험횟수가 줄어든다는 것을 알 수 있습니다. 이것이 제가 열정적인 열성팬 여러분, 열성팬의 부모 여러분께 전하고 싶은 메시지입니다. 컬러 벨트에도 동일한 공식이 적용됩니다. 처음에는 시즌이 끝나면 항상 컬러벨트에 대한 테스트가 있지만, 벨트의 색상이 어두워질수록 그 횟수도 감소합니다. 태권도 매니아들은 노란띠 시험과 파란띠 시험을 보는 것은 전혀 다르다는 것을 기억해야 한다. 태권도 수련에는 인내와 인내가 필요합니다. 당신이 오랫동안 많은 훈련을 할 수 있을 때, 그 벨트는 거기에서 나올 것입니다.

테스터 및 교사

그럼 직접 시도해 볼 기회를 가져보겠습니다. 노란색 벨트 시험이든 더 높은 검은 벨트 시험이든 모든 시험에서 동일한 한 가지는 태도입니다. 새로운 벨트 등급에 도달하기 위해서는 다음 벨트 등급에 도달하려는 태도와 의지가 가장 중요합니다. 물론 기술적인 노하우와 배경 지식이 있어야 하지만 의지와 태도가 없으면 새로운 벨트 등급을 달성할 수 없습니다. 어제 오후에는 5명이 시험을 보았는데, 응시자들의 피드백을 보면 응시자들의 태도와 의지가 물씬 풍긴다는 것이었습니다. 비록 신체적인 부분은 짧았지만 그만큼 강렬했고, 그 강렬함은 우리 실험자들에게서 나온 것이었습니다. 이제 이 글을 쓰면서 그 강렬함을 느끼실 겁니다. 컴퓨터를 두드릴 수 있을 때 몸 전체가 완전히 편안해지고 좋아집니다. 그리고 이것이 이루어져야 하며 그 수준은 실험적이어야 합니다. 이것은 우리가 태권도에서 수련하는 것 중 하나이며 벨트 시험과 함께 정기적으로 테스트되는 것입니다. 벨트 색상이 어두워지면 점점 더 많은 실험을 시작해야 합니다. 첫 번째 벨트 시험에서는 교사가 요구되는 수준을 충족하는지 확인하지만, 이후 단계에서 새로운 벨트 값을 달성하려면 수험생이 스스로 이를 처리해야 합니다.

이러한 기분 좋은 느낌과 감각으로 코치의 생각을 여는 이 기사를 마무리하게 되어 매우 기쁩니다.

다시 한번 여러분의 태권도 여정에 새로운 벨트 등급과 다가오는 벨트 시험에서의 성공을 모두에게 기원합니다!

베드로
5.댄

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최고의 리그 결승전에서 메달이 뽑혔습니다.

태권도 선수들에게 시합과 동작 시리즈의 성공을

올해 매치리그와 품세시리즈가 12월 5일 파라인에서 성황리에 마무리됐다. 태권도 선수들은 두 가지 형태의 시합에 모두 참가했으며, 아래 표에서 그날의 수확물을 감상할 수 있습니다. 클럽의 리그 우승팀도 나중에 공식 결과가 나오면 발표될 예정입니다.

성냥

운동 선수 시리즈 투자
라우리 훌리칼라 D2 -40kg 3.
헨리 훌리칼라 E1 -34kg 3.
아이노 코르텔라이넨 E1 -30kg, E1 -30kg, D1 -34kg 2., 1., 1.
자니카 타티 D2 -40kg 1.
투이쿠 홀로파이넨 C1 -44kg, C1 -47kg 3., 2.
리이나 코르호넨 B1 -68kg 3.
에밀리아 라티 C1 -47kg, C1 -51kg 1., 2.
루카 레스키넨 C1 -33kg 3.
주리 마틸라 C1 -53kg 3.
사라 퀴노네스 C1 -37kg 3.
세베리 사라라 C1 -57kg, B1 -59kg 1., 3.
하네스 톨로넨 C1 -41kg 5.

비즈니스 시리즈

운동 선수 시리즈 투자
에시 라바트 여성 A -30 1.
사라 퀴노네스 살쾡이 말장난 검정 2.
아이노 코르텔라이넨 Lynx 셀트그린 1.
사라 퀴노네스 & 밀라 베이리넨 커플, 매니아 4.
Essi Labart 및 Christian Kamphuis(Vihti) 쌍 A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

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12월 벨트 시험

12월 벨트 시험

크리스마스 연휴 이전에도 벨트 가치 인상은 가능합니다.

7~14세 청소년 – 12.15.화.

  • 17:00-18:00 – 노란색 및 녹색 리본 피니셔(8번째 컵)
  • 18:00~19:00 그린리본 완주자(7위~7위+컵)
  • 19:00-20:30 – 그린벨트 이상 졸업생 (6.-kup)
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

3~6세 어린이 – 16.12.수.

  • 18:00부터 19:00까지
  • 메모 그 분들은 지금은 벨트 테스트가 없습니다. 17시부터 18시까지 합동훈련입니다

성인 – 17.12.목.

  • 18:30부터 20:30까지
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

충분한 훈련 점수를 수집하고 벨트 수준의 기술(훈련에 사용되는 기술)을 숙지한 후 벨트 테스트에 응시할 수 있습니다. 강사들은 열성팬들의 훈련 일지를 바탕으로 훈련 시간을 계산하고, 그룹별로 테스트에 합격한 후보자를 확인한다. 이러한 열성팬에게는 별도의 이메일이 전송되며 연습 중에 이에 대한 내용이 전달됩니다. 벨트 테스트 가격표를 확인하실 수 있습니다 여기에서.

모든 참가자는 핀란드 태권도 연맹의 스포츠 라이센스를 구매해야 합니다. 여기에서.

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늦은 가을 날짜

태권도 선수들의 늦가을 데이트

PVM. 이벤트 대상 그룹
5.11. 10월 벨트 교체 테스트 초대됨
14.11. 앰배서더 컵, Nurmijärvi 인종 그룹
27.11. 실내 대회 모두
30.11 타피올라의 벨트 테스트 타피올라 그룹
3.12. Kalajärvi 벨트 테스트 칼라야르비 코스
15.12. 주니어 벨트 테스트, 코날라 7~14세
16.12. 어린이 벨트 테스트, 코날라 3~6세
17.12. 성인벨트검사, 코날라 성인
4.12-10.1. Tapiola와 Kalajärvi에서의 크리스마스 휴가 타피올라, 칼라야르비
19.12-10.1. 크리스마스 휴가, 코날라 모두
27.12. 정오 훈련 캠프 모두

행사에 대한 자세한 내용은 모든 그룹에 이메일로 전송되는 가을 말 뉴스레터에서 확인할 수 있습니다. 게시판을 다운로드할 수도 있습니다. 여기에서.

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포르보 태권도 선수들을 위한 메달

Porvoo Games의 좋은 분위기

태권도 선수단은 10.10일 포르보에서 열린 경기대회에서 온갖 색깔의 메달을 수집했다. 포르보에서는 오전에는 주니어와 아마추어 시리즈가, 오후에는 전 연령층을 위한 리그 시리즈가 진행됐다.

아침에는 파워걸스 아이노(Aino), 소피아(Sofia), 제니(Jenny), 사라(Sara)가 각자의 세트로 테이블을 청소했습니다. Aino는 세 가지 다른 시리즈에 참여하여 무려 8번의 경기를 치렀고 그 중 8번의 승리를 거두었습니다. 따라서 Aino는 3개의 금메달과 합당한 우승 상금을 획득했습니다. 소피아와 제니는 각자의 시리즈에서 우위를 점했고, 상호 대결은 마지막까지 극도로 팽팽했다. 그러나 Jenny는 이번에는 더 긴 스트로크를 사용했습니다. Sara는 두 시리즈에 참가하여 하나는 우승하고 다른 하나는 은메달을 획득했습니다.

오후 리그 시리즈의 하이라이트는 생도 및 주니어 시리즈에서 Emmi의 승리와 Nurmijärvi의 Oskari Viinanen과의 Eddie의 극적인 전투였습니다. 모두들 경기에 대한 분위기가 좋은 것 같았고 누르미예르비 게임(Nurmijärvi Games)을 향해 계속해서 나아가는 것이 좋습니다.

모든 순위

Aino Kortelainen – 1위 / 1위 / 1위 (E1, E1 및 D2)

소피아 사라라 – 2위(E1)

제니 베테니에미 – 1. (E1)

사라 퀴노네스(Sara Quinones) – 1위/2위(D1, D1)

루카 레스키넨 – 2위(C1)

하네스 톨로넨 -3. (C1)

Severi Sarala – 3차/3차(C1, B1)

에디 퀴논스 – 2위(C1)

에밀리아 라티(Emilia Lahti) – 1등/1등(C1, B1)

포르보_3

포르보_1

포르보_2

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10월 벨트 시험

10월 벨트 시험

지금은 10월, 다음번은 12월에 벨트 값을 인상하는 것이 가능합니다.

7~14세 청소년 – 13.10.화.

  • 17:00-18:00 – 노란색 및 녹색 리본 피니셔(8.-7.+컵)
  • 18:00-19:30 – 그린벨트 이상 졸업생(6.-kup)
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

3~6세 어린이 – 14.10.수.

  • 18:00부터 19:00까지
  • 메모 그 분들은 지금은 벨트 테스트가 없습니다. 17시부터 18시까지 합동훈련입니다

성인 – 15.10.목.

  • 18:30부터 20:30까지
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

충분한 훈련 점수를 수집하고 벨트 수준의 기술(훈련에 사용되는 기술)을 숙지한 후 벨트 테스트에 응시할 수 있습니다. 강사들은 열성팬들의 훈련 일지를 바탕으로 훈련 시간을 계산하고, 그룹별로 테스트에 합격한 후보자를 확인한다. 이러한 열성팬에게는 별도의 이메일이 전송되며 연습 중에 이에 대한 내용이 전달됩니다. 벨트 테스트 가격표를 확인하실 수 있습니다 여기에서.

모든 참가자는 핀란드 태권도 연맹의 스포츠 라이센스를 구매해야 합니다. 여기에서.

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초가을 이벤트 및 날짜

9월 담 대회

  • 평소와 마찬가지로 가을의 첫 번째 실내 대회는 이번 달 마지막 금요일에 개최됩니다. 25.9.
  • 14세 미만은 오후 5시에 시작하고, 생도, B-중학생 및 성인은 오후 7시에 시작합니다. 생도들이 원할 경우 그룹에 적절한 크기와 수준의 쌍이 있으면 후배 열성팬과 함께 더 일찍 시작할 수 있습니다.
  • 체육관 장비 매장에서 자신만의 훈련 보호 장비를 구입하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 실내 대회에서 클럽으로부터 보호 장치를 빌릴 수 있지만 정확한 크기와 품질은 보장되지 않습니다.
  • 메모! 7~14세 초등부 그룹은 실내 경기 당일 실제 운동을 하지 않습니다. 다만, 실내경기 공통 워밍업 부분에는 참가할 수 있으며, 관중으로 참가할 수 있다. 향후에는 그룹 구성원이 직접 실내 대회에 참가할 수 있습니다.
  • 메모! 3~6세 어린이를 위한 운동은 17:00부터 18:00까지 연습하는 하나의 그룹으로 통합되었습니다. 그런 다음 그룹은 다양한 일반 신체적 능력을 겨루는 재미있는 시합의 날도 가집니다.

10월 벨트 시험

  • 3~6세: 수요일 14.10.
  • 7~14세: 화요일 13.10.
  • 성인: 목요일 15.10.
  • 보다 정확한 시간과 그룹 부문은 시험이 가까워지면 공개됩니다.
  • 벨트 시험에 응시하려면 벨트 순위에 따라 이전 벨트 시험에서 충분한 연습과 훈련 기간을 거쳐야 합니다. 강사들은 홀의 바코드 등록을 바탕으로 방문횟수를 확인합니다. 벨트 테스트에 참여하는 모든 참가자에게는 테스트 참여에 대한 확인 이메일이 전송됩니다. 목록은 시험 일주일 전부터 강당에 있는 강사 데스크에서도 확인할 수 있습니다.
  • 모든 시험 참가자는 핀란드 태권도 협회의 스포츠 자격증이 필요합니다.

포르보 오픈, 리그 대회, 주니어 및 매니아 시리즈

 

여기에서 전체 정보를 다운로드할 수 있습니다. TU2011 발표 2015년 초가을.

 

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8월 벨트 시험

8월, 바로 가을 시즌 첫 벨트 시험

가을 시즌이 시작될 때 벨트 값을 높이는 것이 가능합니다. 시험은 평소와 같이 다음과 같이 구성됩니다.

7~14세 청소년 – 18.8.화.

  • 17:00-18:00 – 노란색 및 녹색 리본 피니셔(8.-7.+컵)
  • 18:00-19:30 – 그린벨트 위쪽(6.-kup)

성인 – 20.8.목.

  • 18:30부터 20:30까지

메모 3-6. 8월에는 아직 벨트 시험이 없습니다.

충분한 훈련 점수를 수집하고 벨트 수준의 기술(훈련에 사용되는 기술)을 숙지한 후 벨트 테스트에 응시할 수 있습니다. 강사들은 열성팬들의 훈련 일지를 바탕으로 훈련 시간을 계산하고, 그룹별로 테스트에 합격한 후보자를 확인한다. 이러한 열성팬에게는 별도의 이메일이 전송되며 연습 중에 이에 대한 내용이 전달됩니다. 이메일을 받으신 분들은 메일에 회신하시거나 강습장에 있는 담당 강사에게 직접 시험 접수를 하시면 됩니다. 벨트 테스트 가격표를 확인하실 수 있습니다 여기에서.

마지막 누락된 교육 항목을 수집하는 좋은 방법은 8월 10~14일에 조직된 교육 항목에 참여하는 것입니다. 집중 캠프로.

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8월 오후캠프 및 벨트테스트

태권도 선수들은 8월 개학 주(33주)에 오후 캠프를 조직하여 동작 순서, 기본 기술 및 기본 기술의 응용을 연습합니다. 캠프 훈련은 월요일부터 금요일까지, 항상 16시부터 17시까지 진행되며 참가자들은 캠프 훈련에 이어 자신만의 저녁 훈련도 편리하게 즐길 수 있습니다. 캠프 다음 주(34주차)에는 가을의 첫 번째 벨트 테스트가 개최되므로 캠프에서는 마지막으로 필요한 연습 방문을 수집하고 테스트에 필요한 기술을 연마할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 이 캠프는 여름방학을 보내고 가을 훈련을 집중적으로 시작하려는 열성팬에게도 적합합니다.

무엇: 오후 캠프

타이밍: 10.-14.8.2015

시간: 월~금 16~17

대상 그룹: 8년 이상 최소 노란색 벨트. 어른들도 환영해요

테마: 1.-3. 동작 시퀀스, 스텝 매치, 기본 기술, 발차기 궤적 및 발차기 기술

가격: €50 (캠프와 관련하여 청구됨)

등록: 서비스 데스크 또는 pauli@taekwondourheilijat.fi로 문의하세요.

변화: 다음주 벨트 테스트 캠프

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준우의 여름 캠프에서 즐거운 시간을 보냈습니다

준누팬들과 함께하는 태권도 선수들의 전통적인 여름놀이는 올해도 대성공을 거두었습니다. 총 10회에 걸쳐 태권도와 기술을 익혔고, 중간중간 야외로 나가 체육관에서 놀며 휴식을 취했다. 태권도 선수단 전체, 캠프팀 전체, 학부모님, 강사님, 푸드코트 코렐리님께 진심으로 감사드립니다! 이는 여름 훈련을 계속하는 데 좋습니다.

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