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2020년 12월 벨트 시험

취미에 새로운 제한이 있을 경우 12월의 벨트 시험이 취소되어야 할 수도 있습니다. 이는 특히 성인을 대상으로 한 테스트에 적용됩니다. 예외적으로 구현이 확실한 경우에만 테스트에 대한 비용을 청구합니다. 청소년과 성인을 위한 시험은 접촉이나 짝 연습 없이 구성됩니다. 

벨트 시험 일정 

4~6세
소매 배지 – 토요일 5.12. 11-12 

7~9세:
노란띠 시험 – 수요일 9.12. 18-19
그린 리본 시험 – 수요일 9.12. 17-18
그린벨트 및 어퍼벨트 시험 – 수요일 9.12. 18-19:30

10~12세:
노란띠 시험 – 금요일 11.12. 17-18
그린 리본 시험 – 수요일 9.12. 17-18
그린벨트 및 어퍼벨트 시험 – 수요일 9.12. 18-19:30

13세 이상 벨트:
노란색 벨트에서 녹색 2등급까지 – 화요일 8.12. 19:30-21
파란색부터 – 목요일 10.12. 19-21  

시험에 관한 정보 

벨트 시험에 응시하려면 벨트 순위에 따라 이전 벨트 시험에서 충분한 연습 시간과 훈련 기간이 필요합니다. 강사는 로그인 시스템에서 교육 시간을 확인합니다. 벨트 테스트 참가자 전원에게 발송 이메일로 초대. 목록은 시험 일주일 전부터 강당에 있는 강사 데스크에서도 확인할 수 있습니다.

다음 사항도 확인해 주세요. 벨트 테스트에서 묻는 것 아시죠? 체육관 벽에 붙어 있는 벨트 테스트 지침을 확인하거나 트레이너에게 자세한 내용을 문의하세요. 우리는 모든 취미생활자들이 자신의 기술을 심화시키기 위해 취미생활 경기와 취미생활 시리즈에 참가할 것을 권장합니다. 

벨트 테스트 비용은 테스트 후 청구서로 지불됩니다. 벨트 테스트 가격표를 찾을 수 있습니다 여기 >>

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코로나 바이러스 전염병 확산 단계가 레크리에이션 활동에 미치는 영향

헬싱키와 수도권의 나머지 지역은 코로나바이러스 전염병의 확산 단계에 진입했습니다. 도시에서는 취미 활동에 관한 새로운 권장 사항과 제한 사항을 발표했습니다. 특히, 새로운 권장 사항은 성인을 위한 그룹 운동에 영향을 미칩니다.

태권도 선수들은 전염병 억제뿐 아니라 모든 연령층에게 운동 및 스포츠 기회 제공자로서 책임을 다하고 싶어합니다. 우리는 이 두 가지 목표를 모두 실현할 수 있는 모델을 찾으려고 노력했습니다. 가장 큰 변화는 성인 훈련 그룹에 관한 것이지만, 훈련이 안전하게 조직될 수 있도록 향후 3주 동안 훈련 일정과 훈련 구조에도 다른 변화가 있을 것입니다.

연습에서는 다음 조치가 구현됩니다. 23.11.-13.12. 추후 별도로 계속해서 안내드리겠습니다.

  • 모든 연령층을 대상으로 주당 2번의 기본 운동만 구성되어 저녁 시간에 걸을 수 있는 공간이 있습니다. 이에 따라 그룹은 더 많은 훈련 공간을 확보하게 되어 안전 거리를 더 쉽게 유지할 수 있습니다.
  • 청소년과 성인을 위한 라이브 운동이 준비되어 있습니다. 서비스를 통해 어린이의 경우 어린이 아마추어 경기, 동작 세트, 일반 운동 등 추가 운동을 권장해 드립니다.
  • 성인을 위한 운동은 완전히 비접촉식으로 구성되어 운동 내내 안전 간격을 유지할 수 있습니다. 대회 팀의 훈련에는 제한이 적용되지 않습니다.
  • 여러 그룹의 연습생들이 모이는 성인 대상 추가 훈련은 취소됩니다. 이러한 연습에는 다음이 포함됩니다. 피트니스 서킷, 코어, 아마추어 경기, 아마추어 운동 시리즈 및 스트레칭. 운동은 실시간 운동으로 대체되며, 인기가 있을 경우 추가될 수 있습니다. 일요일의 발차기 연습은 여전히 진행됩니다. 그 이유는 홀 전체를 사용하고 안전 간격을 관리하기 쉽기 때문입니다.
  • 경기 경쟁 그룹에는 생도와 청소년 및 성인이 결합됩니다. 이렇게 하면 달력에 더 많은 공간이 생깁니다.
  • 일부 그룹의 훈련 시간이 변경되었습니다. 자신의 그룹의 새로운 훈련 시간을 꼭 확인하세요.
  • 12월 벨트 시험이 편성될 예정이지만, 일부 그룹에는 특별한 조치가 있습니다. DAN 시험에 관해서는 별도로 안내해드리겠습니다.

새로운 교육 일정 보기 여기 >>

코로나 지침 업데이트

코로나 지침에 몇 가지 업데이트를 했습니다. 지침 및 의무 사항을 읽으십시오. 여기 >>

모든 열성팬, 코치, 보호자는 지침을 따라야 할 책임이 있습니다.

보안 제한 및 변경 사항에 대한 이해와 인내심에 다시 한 번 감사드립니다. 확실히 봄은 전염병에 관한 한 이미 훨씬 더 밝아 보입니다.

헬싱키 시의 취미활동 추천

태권도 선수들의 결정은 헬싱키시와 지방행정청의 상황평가와 이에 따른 권고사항을 토대로 이루어집니다.

헬싱키시는 23.11을 중단합니다. 20세 이상의 청소년을 대상으로 3주 동안 팀 및 컨택 스포츠 훈련을 실시하고 개인 선수들도 동일한 훈련을 수행할 것을 권장합니다. 또한 성인을 위한 모든 운동은 같은 그룹에서 수행하는 것이 좋습니다.

시가 관리하는 모든 실내시설에서는 만 15세 이상부터 마스크 착용을 의무화하고 있으며, 이는 운동 중이 아닌 운동시설에도 적용된다.

취미 및 그룹 활동에서 모든 민간 사업자는 운영에 변화를 주어야 합니다. 다음과 같이:

  • 그룹 혼합이 줄어듭니다.
  • 포옹, 소리지르기, 불필요한 모임을 피합니다.
  • 입장은 엇갈려 진행됩니다.
  • 구내에 있는 에스코트 및 보호자의 수가 줄어듭니다.
  • 그룹의 크기가 줄어듭니다.
  • 공간 배치에 따라 안전거리가 늘어납니다.
  • 운동과 활동은 외부로 옮겨집니다.
  • 일부 취미는 원격으로 수행됩니다.
  • 연습 내용이 변경됩니다.

더 읽어보세요:

https://www.hel.fi/helsinki/korona-fi/koronaneuvonta/voimassa-olevat-suositukset-ja-rajoitukset

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어린이, 생도 및 열광자를 위한 살리키사 21.11. (일치 및 동작 세트)

2020년 11월 21일 실내 대회에 오신 것을 환영합니다!

Ottelun puolella salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille, junioreille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös heille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.

비즈니스 시리즈 대회에서는 숙련된 심사위원으로부터 개인적인 피드백과 점수를 받게 됩니다. 원하는 만큼 많은 작업을 수행할 수 있습니다. 참가에는 비즈니스 시리즈 경주에 대한 이전 경험이 필요하지 않습니다. 콘커들도 참여할 수 있습니다. 

클럽 회원이 아닌 경우 체육관 대회 비용은 €5입니다. 현장에서 현금으로 결제하세요. 동일한 비용으로 두 가지 스포츠에 모두 참가하거나 하나만 참가할 수 있습니다.

일정:

10:00 홀 문 열림
10시 15분 합동 워밍업
10시 30분 체육대회 시작
15:00 체육대회 종료

등록 양식

    참가자 이름

    참가자 연령

    회사

    참가자의 체중(일치만 해당)

    이전 경주 경험

    이메일

    양식을 보내면 내 데이터가 고객 서비스 시스템 및/또는 고객 등록부에 저장되고 나와 고객 관계를 관리하고 통신하는 데 사용된다는 데 동의합니다. 자세한 내용은 https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/에서 확인하세요.

     

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    이제 파운드로!

    Punttisali.com 모든 열성팬과 그 가족에게는 월 €20의 6개월 계약을 제공하고, 경쟁 팀에서 훈련하는 운동선수의 경우 월 €15에 계약을 제공합니다. 다음에서 카드를 주문하세요. www.punttisali.com

    이제 철을 들고 체육관에서 힘을 얻기 좋은 시간입니다. Punttisali.com의 최고 제안을 통해 훈련 비용은 체육관의 손 씻는 곳에서 찾을 수 있는 비누보다 저렴합니다.

    교육에 대한 지침이나 도움이 필요한 경우 다음을 확인하실 수 있습니다. 코칭 블로그에서 태권도 매니아를 위한 펀칭 프로그램을 소개합니다. 이메일을 보내 개인 레슨을 예약할 수도 있습니다. info@tu11.fi.main.hoste.fi.

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    킥.아이 @TU11 31.10.2020

    킥.아야 @TU11! 와서 경험해 보세요 킥.아야 그리고 이를 어떻게 활용하여 훈련을 개선할 수 있는지 알아보세요. 현장에는 TU11 스타일로 킥을 할 수 있는 두 가지 가이드 연습도 있습니다. 감독은 페테리 카우피넨(Petteri Kauppinen)과 삼포 파줄람피(Sampo Pajulampi)입니다.

    프로그램:
    10:00 홀 문 열림 - 데모 시작
    10:30-12:00 훈련 1: 킥, 페테리 카우피넨
    13:00-14:30 훈련 2: 경기중 킥, 삼포 파주람피
    15:30 이벤트 종료

    Kick.Ai의 장치는 행사 내내 전시될 예정입니다.

    https://www.kickai.com/


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    가을 방학 운동

    가을 방학 중에는 평일 저녁에 정규 일정에 따라 운동을 진행하지만, 참가자 수가 적을 경우 일부 운동 그룹을 통합할 수도 있습니다. 

    메모! 토요일과 일요일 10.-11.10. 운동은 쉬는 시간이지만 17-18.10입니다. 정상적으로 정리될 예정입니다. 

    모든 학생들에게 즐거운 휴일을 보내십시오! 

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    WT, 세계태권도 AR교재 출간

    WT 세계태권도 AR교과서 애플리케이션이 2020년 10월 8일 대한민국 서울에 출시되었습니다. 이 응용 프로그램은 동작 순서를 학습하고 올바르게 수행하는 데 도움이 됩니다.

    구글 플레이 스토어에서 다운로드>>

    애플 앱스토어에서>>

    WT 홈페이지 소식>>

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    17.10.초청대회.

    TU11에서는 랭킹급 선수들을 대상으로 초청대회를 개최합니다. 가입을 원하지만 초대장이 없는 경우 문의해 주세요. sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.

    경주에는 대도 Gen-2 시스템이 사용된다.

    일정:

    11:00 홀 문 열림
    12:00 경기를 시작하자
    18:00 경기를 마치자(표시)

    2×2분을 사용하겠습니다. 1분 동안 일치합니다. 쉬는 중. 생도들의 경기시간은 1분 30초입니다. 잠깐 쉬면서. 심사위원도 있겠지만, 의지만 있다면 심사위원 모두 환영합니다.

    초대 대상자는 별도의 등록이 필요하지 않습니다.

    초대받은 사람에 한해 행사는 무료지만, 현장에 원하는 금액을 넣을 수 있는 기부함이 있습니다.

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    2020년 가을 반려복 공동 주문

    클럽 색상으로 옷을 입으세요!

    태권도선수 단체복 재주문 가능해요!

    팀 복장은 대회 여행, 캠프, 체육관 자체 행사 또는 실제로 어디에서나 사용됩니다. 훈련 외에도 클럽을 대표하고 지금 클럽 의류를 주문할 수도 있습니다! 

    안타깝게도 해당 의류에는 피팅 제품이 제공되지 않습니다. 하지만 팀 동료의 의류를 테스트하고 코치에게 문의한 후 주문 페이지의 사이즈 차트를 따르면 정확한 사이즈를 확인할 수 있습니다.

    파티복을 직접 주문하는 방법입니다.

    1. Pro Dobok Finland의 웹사이트를 방문해 보세요. 태권도 선수단 매장으로 >>
    2. 비밀번호 필드에 입력하세요. 크로스 필드
    3. 장바구니에서 원하는 클럽 액세서리를 선택하세요. 사이즈에 주의하세요!
    4. 결제 페이지에 정보를 입력하세요. 배송방법으로 "매장픽업"을 선택해주세요.
    5. 귀하의 주문이 언제 홀에서 픽업될 수 있는지 알려드리겠습니다. 이메일로 청구서를 받게 됩니다.

    가을 주문 마감일은 10월 30일 이니 그 전에 옷을 주문해주세요!

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    태권도 선수들에게 성공적인 2020 포르보 오픈

    Porvoo Open 2020은 2020년 10월 3일 Porvoo Liikuntahalli에서 개최되었습니다. 코로나로 인해 예정된 일정이 무색해지면서 어린이 시리즈(E/D) 선수들은 모두 태권도 선수 명단에서 제외됐다. 경주 규모가 작았기 때문에 몇몇 선수들도 시리즈를 놓쳤습니다. 그러나 소규모 팀은 타격을 가할 수 있었고 몇 번의 성가신 충돌을 제외하고는 그날 최고의 성과를 거두었습니다.

    생도

    마르쿠스 류코

    Markus Liuko(C -37kg)가 시리즈에서 은메달을 획득했습니다. 두 번의 경기와 아슬아슬한 최종 패배는 올바른 방향으로 발전하고 있음을 보여주는 좋은 지표였습니다.

    테무 타카라

    Teemu Takala(C -48kg)는 Frans Frangen과 맞붙었고 팽팽한 승부는 Teemu의 승리로 바뀌었습니다. 안타깝게도 티무는 경기 중 다리 부상을 입어 풀의 두 번째 경기에 출전하지 못했습니다. 티무에게도 실버가 있습니다.

    후생

    허니 라

    허니 라(B -68kg)는 두 경기를 치렀고 금메달이 목에 걸렸다. 경기는 흥미진진했고 Honey는 경기 중에 자신의 성적을 향상시킬 수 있었습니다.

    라우리 훌리칼라(Lauri Hulikkala)와 플럼 코피스토(Plum Kopisto)

    플럼과 로리는 각자의 시리즈(B-68kg)로 차트 같은 쪽에 그려졌다. 처음에 Plum은 키가 큰 Miro Ulkuniemi를 상대로 확실한 승리를 거두었습니다. 준결승에서는 Plum과 Lauri가 만났고 전투는 꽤 치열했습니다. 그러나 Plum은 약간 더 나았고 경기는 오늘의 최고 중 하나였습니다. 안타깝게도 승자는 발목 부상을 입어 결승전에 진출하지 못했습니다. Lauri는 브론즈, Plum은 은메달을 차지했습니다.

    성인

    사라 퀴노네스

    Sara Quinos는 생도나 후배들에게 반대하지 않았습니다. 따라서 사관생도 시절의 Sara는 성인 헤비급 부문(R +73)에서 놀라운 활약을 펼쳤습니다. 사라는 나이에 비해 유난히 재능 있고 노련한 파이터이지만, 물리학적으로 20대 여성과 나이 차이는 꽤 크다.

    사라의 그립은 설득력이 있었고 상대는 당연히 최선을 다했지만 사라는 마침내 라커의 자리를 보여주었다. 비록 결과는 놀랍지 않았을지 모르지만, 성능은 여전히 혼란스러울 정도로 어려웠습니다.

    요약

    경주는 명예롭게 마무리되었습니다. 하지만 일부 코로나 대책은 과도하고, 심지어 불합리해 보이기까지 했습니다. 특히 어린 자녀의 경우, 향후 보호자가 제공하는 보안을 고려하는 것이 중요합니다.

    긴 휴식 시간은 준비와 스포츠 경기 모두에서 드러났습니다. 그러나 우리 심사위원인 Lex와 Ali Lahti는 놀라울 정도로 예리했으며 심사위원들에게는 칭찬을 받을 만합니다.

    Valmentajan toiminut Sampo Pajulampi totesi: ”Tiivistetysti: hyvin meni. Saran voitto aikuisten sarjassa oli kyllä uskomaton veto noin yleisesti ottaen. Jos ois ollu järkevä arvonta Plumin ja Laurin sarjassa, ois siitäkin kulta ja hopea. Muuten kaikilla taso siellä missä pitääkin, eli kärjessä tai kärjen edellä.”

    Mari Lapinsalo와 Eddy Quinones도 코치로 일했으며 하루 종일 순조롭게 진행되었습니다.

    창문 뒤를 따라가는 부모의 상황은 다음과 같습니다. 데이터 흐름 문제로 인해 실망스럽습니다. 그러나 보호자는 여러 가지 관점에서 대회에서 중요한 역할을 하며 앞으로도 과소평가되어서는 안 됩니다.

    마레 류코 태권도 TU11