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동작 순서 학습을 위한 비디오 링크

Missasitko treenit, joissa seuraava opeteltava liikesarja käytiin läpi tai haluat muuten vain kertailla, tarkistaa yksittäisen tekniikan tai niiden suoritustavan? Netti on pullollaan mallivideoita, joiden taso on lievästi ilmaistuna vaihteleva. Sivujemme ”Taekwondourheilijat” -pudotusvalikkoon on lisätty kohta ”모션 세트”에서는 고품질 샘플 비디오에 대한 링크를 찾을 수 있습니다. 그러니 훈련 외에는 할 일이 없습니다! 매듭을 깔끔하게 묶고 싶지 않다면, 벨트 묶는 영상도 잊지 마세요.

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8월 28일 코날라 개장일.

랩 끝에 페테리

태권도의 다양한 취미를 배워보세요!

지금이 바로 태권도 수련을 시작하기에 좋은 시기입니다. 핀란드 최고의 협회인 Taekwondourheiliajat 2011 ry는 누구나 시청하고, 시도하고, 질문함으로써 스포츠를 알 수 있는 공개 데이를 조직합니다. 클럽의 강사가 스포츠, 클럽 및 훈련에 대해 이야기하기 위해 참석할 예정이므로 일요일에 Konala, Ruosilankuja 3 C, Helsinki에서 놀라운 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 28.8.2016. 문은 12시에 열리며 5시까지 열려 있습니다. 관심 있는 사람이 충분하면 더 오래 열 수도 있습니다. 미래에는 입문 훈련 기회, 대회, 훈련 기간 추첨 등 그리고 커피와 주스도 제공됩니다. 물론이죠!

태권도를 시작하는데 나쁜 나이나 조건은 없으며 누구에게나 적합한 스포츠입니다. 어린 아이들은 일반적인 신체적 기술을 배우고, 노인들과 함께 우리는 차분하지만 여전히 발전하는 속도로 나아갑니다. 젊고 열정적인 사람들을 위해 우리 클럽은 우리나라에서 가장 성공적인 태권도 선수들의 지도력 아래 빠른 속도로 훈련하고 경쟁력 있는 스포츠를 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 우리 클럽에는 다양한 연령대의 자녀와 부모가 열정적으로 자신의 목표를 추구하거나 가족 그룹으로 함께 일하는 가족이 많이 있습니다. 그러니 걱정하지 말고 지금 바로 태권도를 시작해보세요!

문은 12:00에 열고 17:00에 닫힙니다.

환영!

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초가을 소식지

TU11 인쇄

가을에 일어나는 일

당장 달력을 꺼내서 가을의 중요한 태권도 행사를 거기에 넣어야 한다. 아래 링크에서 찾을 수 있습니다.

TU2011 발표 2016년 초가을

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8월 벨트 시험

가을의 첫 번째 벨트 시험은 8월 마지막 주에 진행됩니다.

7~15세 어린이 및 청소년 – 금 26.8.

17:00-18:00 – 노란색 및 녹색 리본 피니셔(8컵 – 7+컵)
18:00-20:00 – 그린벨트 이상 졸업생(6.-kup)
시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

성인 – 8. 25.목.

19:00~21:00 (실제 성인 운동 시작 전 피트니스 서클이 운영되는 동안 시험 시작)
시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

벨트 테스트는 언제 볼 수 있나요? ◦

필요한 기술과 동작 순서를 충분히 알고 있을 때. 준비가 되면 선생님이 알려드릴 것입니다. ◦
나는 최소 요구 횟수보다 더 많은 연습 방문을 했습니다. 방문 기록을 꼭 남겨주세요! ◦
나는 최소 요구 시간보다 오랫동안 벨트 레벨에서 연습했습니다. ◦
나는 핀란드 태권도 협회로부터 유효한 스포츠 자격증을 가지고 있습니다.

시험에 참여하는 모든 분들께는 이메일로 관련 내용이 통보됩니다. 목록은 홀에 있는 원장 책상에서도 볼 수 있습니다.

벨트 테스트 가격표를 확인하실 수 있습니다 여기에서.

모든 참가자는 핀란드 태권도 연맹의 스포츠 라이센스를 구매해야 합니다. 여기에서.

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가을 달력은 월요일 15.8에 발효됩니다.

가을 연습 시간은 이제 월요일 15.8부터 시작됩니다. 어린이와 청소년을 위한 훈련 그룹이 변경되어 그룹의 규모와 연령 분포가 동일해졌습니다. 아래 표에서 자신의 그룹을 확인하거나 연습 시간 -välilehdeltä. Jos et ole varma ryhmästäsi tai sinulla on muuta aiheeseen liittyvää kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse info@tu11.fi tai soittamalla numeroon 045-1827290. Kaikki perusryhmissä käyvät harrastajat ovat myös lämpimästi tervetulleita oheisharjoitustreeneihin ja harrastajien ottelu- ja liikesarjatreeneihin.

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8.-10.8. 캠프가 취소되었습니다

8.-10.8. 참가자 수가 적어 캠프가 취소되었습니다.

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체육관에서 태권도의 밤 18.8.-19.8.

목요일 18.8. 우리는 Suvi의 경기를 지켜보고 좋은 사람들과 함께 체육관에서 저녁을 보냅니다. 연습은 평소대로 진행하지만 당연히 수비의 경기를 함께 관람하고, 연습이 끝나면 경기를 관람하고 저녁을 먹습니다. 복도에서 자면 됩니다. 수면 패드, 침낭, 베개 및 개인 위생 용품을 예약해야 합니다. 아침에는 출근 전이나 학교에 가기 전에 아침 식사를 즐깁니다.

여자 -57kg 시리즈는 이미 오후 3시에 시작하기 때문에 빠르면 오후 2시 30분부터 체육관에 오실 수 있습니다. 수비의 경기 시간이 좀 더 정확해지면 공지해드리겠습니다. 페이스 북에서.

석식과 조식은 무료이지만, 식량 구입을 위해 자발적인 기부를 원합니다.

Petteri와 Sampo가 함께 감독할 것입니다.

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가을 훈련 시간 (8월 9일 업데이트)

가을 훈련 일정이 최종 마무리되었습니다. 9.8에서 변경되었습니다. 수요일에는 경기의 경쟁 그룹이 연속으로 3번의 늦은 교대 근무를 하지 않도록 하기 위함입니다.

가을 훈련 일정이 시행됩니다 월요일 15.8. 연습시간뿐만 아니라 조별리그도 봄시즌 달력과 달라졌다. 변화의 목표는 모든 사람이 같은 수준의 열정적인 동료들과 함께 적절한 규모의 그룹에서 연습할 수 있도록 가능한 한 포괄적으로 고객에게 서비스를 제공하는 것입니다. 광범위한 심층 운동은 목표가 엘리트 스포츠이든 개인 개발이든 자신의 속도에 맞춰 발전할 수 있는 기회를 보장합니다.

다음 표를 보면 그룹 구분을 쉽게 확인할 수 있습니다. 연령과 벨트 가치의 교차점에서 자신의 그룹을 찾을 수 있습니다.

Valmentajat vastaavat mielellään kaikkiin aikatauluja ja ryhmäjakoja koskeviin kysymyksiin. Voit myös lähettää sähköpostia osoitteeseen info@tu11.fi tai soittaa numeroon 0451827290.