2011년 태권도 선수 | 태권도 | 헬싱키 | 에스포 | 반타2019년 가을, 태권도 선수들은 오랫동안 지도해 온 멘토들의 지도 아래 실무 지도에 중점을 두고 훈련하는 새로운 형태의 코치 훈련을 시작했습니다. 훈련은 잘 진행되었으며 다음 기본 수준 훈련은 봄에 시작됩니다. 최소한 빨간색 벨트를 가지고 있고 16세 이상이라면 훈련에 참여할 수 있습니다. 체육관에서 더 많은 것을 물어보고, 이메일을 보내거나 훈련에 관한 이전 기사를 읽어보세요. 여기에서.
총 7명의 코치 연습생이 가을 코칭 훈련을 통과했으며, 이들 중 상당수는 봄 시즌이 시작되자마자 실제 활약을 펼칠 예정이다. 새로운 코치님들을 축하드리며 코치 대열에 합류하신 것을 환영합니다!
봄 연습 시간을 지금 확인하실 수 있습니다 연습 시간 페이지에서
원칙적으로 연습 시간은 동일하게 유지되지만 코치 자원과 그룹 규모를 최적화하기 위해 약간의 변경이 이루어졌습니다.
아마추어 경기와 아마추어 스포츠 시리즈가 모두 목요일에 열광하는 어린이들을 위해 마련되었으며, 이는 기본 훈련 비용에 포함되어 있습니다. 이 운동을 놓치지 마세요. 가장 열정적인 트레이너는 확실히 대회 팀에 합류합니다.
연습 시간은 여전히 변경될 수 있습니다.
태권도 선수들의 크리스마스 휴가를 축하합니다 21.12.-5.1. 이 경우, 일반적인 레슨 일정에 따른 운동은 구성되지 않지만, 차는 다리가 있으면 연습할 수 있습니다.
무엇: 모든 연령대와 수준의 매니아를 위한 캠프
주제: 기술 훈련과 스포츠 훈련을 결합하여 주로 기동성과 기초 근력을 강화합니다.
언제: 12.28.토요일. 오전 10시부터 오후 3시까지.
일정:
연습 1 – 10:00-11:00
휴식 – 11:00-12:00 (간단한 간식 포함)
연습 2 - 12:00~13:30
휴식 – 13:30~14:00
연습 3 – 14:00-15:00
가격: 유효한 지속적인 교육 계약이 있는 경우 무료입니다. 다른 사람은 €30
추가 교육은 연령과 기술 수준에 관계없이 모든 클럽 애호가를 대상으로 합니다. 봄 시즌이 시작될 때까지 기다릴 수 없다면 체육관으로 오십시오!
30.12.월. 18:00부터 19:30까지
목 2.1. 18:00부터 19:30까지
Kilparyhmien edustajat sekä aikuisryhmien harrastajat voivat mennä tauolla harjoittelemaan myös itsenäisesti. Itsenäiset harjoittelut pitää erikseen varata ilmoittamalla ajankohta tiskillä tai osoitteeseen info@tu11.fi viimeistään 2 päivää ennen treenin ajankohtaa.
태권도 선수 여러분, 모두 행복하고 즐거운 크리스마스 보내세요!
금요일 6.12. 독립 기념일로 인해 어떤 운동도 조직되지 않습니다.
모두들 행복한 독립기념일을 보내세요!
작은 아이와 함께 운동도 할 수 있습니다. 가족 그룹은 자녀와 부모가 함께 운동하는 순간입니다. 둘 다 스포츠에 대한 사전 경험이 없거나 일반적인 운동을 할 필요가 없으므로 이 코스는 스포츠를 처음 입문하는 데 적합합니다. 물론 경험이 많은 참가자에게는 일종의 추가 도전 과제가 있습니다.
우리의 슬로건 태권도는 아기부터 어른까지 이는 완전히 사실입니다. 이미 아기와 함께 훈련을 할 수 있기 때문입니다. 탑승을 환영합니다!
유아태권도(부모님과 함께하는 0~1세)
유아태권도(1~2세 부모동반)
나페로태권도 (부모와 함께하는 2~3세)
묵수태권도(3~5세 부모동반)
가족 태권도(부모님과 함께 5세 이상)
이번 경기의 핀란드 챔피언십은 11월 23일 토요일 유라에서 결정되었습니다. 태권도 선수들의 지방여행이 진짜 도적여행으로 변했다. 귀금속은 두 손으로 집으로 가져갈 수 있습니다! 버스를 이용한 공유교통으로 여행의 최고의 분위기를 강조했습니다. 출국 여정의 이른 아침 황혼 속에서도 버스는 여전히 상당히 조용했지만, 돌아오는 길에는 참가자들이 우승을 축하하고 좋은 사람들과 함께 즐기는 또 다른 극단에 도달했습니다.
생도에서는 가장 많은 경기를 치렀습니다. 보트 두 시리즈에서 우승을 놓고 경쟁했습니다. Venne은 한 경기에서 다음 경기까지 집중력을 가지고 싸웠고 상대에게 플레이할 공간을 실제로 주지 않았습니다. 그 소음에 상대 유치 하나가 나온 것 같아요. Venne은 생도의 -37kg 부문에서 스타일리시하게 우승했으며, -41kg 부문에서도 결승에 진출했습니다. 안타깝게도 폭죽의 왼쪽 무릎 상태가 너무 나빠서 베네 본인이 직접 가봤어도 결승에 갈 이유가 없었다.
집중력도 부족하지 않았어요 제니로부터 그리고 아이네에서, 사관생도 여자 -37kg 및 -41kg 시리즈에서 챔피언이 되었습니다. 상대는 친숙했고 경기는 어떤 식으로든 흘러갈 수도 있었습니다. 그러나 소녀들은 합의된 전술을 훌륭하게 따랐고, 그래서 챔피언십은 헬싱키로 향했습니다.
사초 그의 유일한 경기를 위해 긴 하루를 기다려야 했습니다. 그녀의 다리는 더 이상 가장 날카롭지 않았을지 모르지만 Sara는 여전히 힘든 루틴으로 집에서 경기를 처리했습니다. 상대의 방어력은 좋았지만 사라의 발은 정확한 정확도로 헬멧을 향해 나아갔다. 그들은 또한 정확했다 자니카의 결승까지 진출한 히트곡. 결승에서도 야니카의 그립력은 뛰어났지만 상대는 여전히 더 긴 스트로크를 당겼다. 멋지게 은색이고 다음 번에는 배고프게 남아 있습니다.
핀란드 선수권 대회에 처음으로 참가해 메달을 놓고 싸웠다. 마커스, 여보 그리고 레나드 세 사람은 직선에서 메달을 획득했습니다. 남학생 생도 -33 결승전의 가슴 뛰는 액션 이후 가장 빛나는 메달이 마커스의 목에 걸렸습니다. 연장전까지 이어진 스릴러는 몇 차례의 근거리 시도 끝에 마르쿠스가 상대 헬멧에 발을 꽂으면서 마침내 끝났다. 반면에 Honey는 일종의 비공식 점수 기록을 담당했으며, 점수 차이로 인해 경기가 중단되기 전에 개막전에서 두 세트에서 75점을 획득했습니다. 불행하게도 결승전에서 앞머리가 조금 닳았고 허니는 은메달에 만족해야 했습니다. 레나드는 이번에 첫 패배를 당했지만, 그의 싸움의 의지는 멈추지 않았다. 몇 가지 기술적 수정이 성공으로 이어질 것입니다.
주니어 리그에서는 자두 그리고 라우리 평소와 같이 둘 다 남학생 -63kg 카테고리에 속했지만 전통과는 달리 이번에는 상호 결승전이 없었습니다. Lauri의 길은 준결승에서 슬프게 끝났지만 Plum이 결승전에서 우승을 차지하면서 시리즈 우승에 대해 두 마디의 말이 없었습니다. 경기에서 스타일 포인트를 모았다면 Plum이 한꺼번에 우승을 차지했을 것입니다. 에디 완전한 챔피언십을 포기해야합니다.
주니어 여자 차이마 그리고 알리나 각자의 시리즈를 장악했고 둘 다 핀란드 챔피언으로 유로를 떠났습니다. 차이마의 개막전에서는 승자를 두고 길게 고민할 필요가 없었다. 결승전에서 차이마가 자신의 리듬을 찾는 데 시간이 좀 걸렸지만, 리듬을 찾았을 때 꽤 많은 불꽃놀이가 시작됐다. 알리나의 결승전에서는 경기가 어떻게 흘러갈지 잠시 흥분할 수 있었지만, 알리나가 자신의 힘을 키우자 상대는 더 이상 승선할 수 없었다.
성인의 경우 일 마에스트로(il Maestro) 티무 계산 방법에 따라 이미 20번째 또는 21번째 핀란드 챔피언십을 획득했습니다. 첫 경기에서는 마약 중독자로 SM 메달을 모았던 그 자신도 넘어졌다. 약간 뒤틀리게 하다, 그는 최근 몇 년간 상당한 경쟁 경험이 없음에도 불구하고 헤비급 부문의 거물들에게 편견 없이 도전하기 시작했습니다. 음유 시인 아무것도 우연에 맡기지 않고 시리즈에서 우승하는 스타일입니다. 어쨌든 우리는 경기 도중에 Bardia의 상징적인 환기 후드 중 하나를 보았습니다. 세베루스 그는 매우 경쟁적인 분위기에 있었고 그의 세마레를 매우 훌륭하게 해냈습니다. 결승전에서는 중족골이 부어 작업을 방해했지만 챔피언십은 여전히 Sever에서 멀지 않았습니다.
Koutceina가 경주 중이었어 파티마, 주호, 파울리, 삼포 그리고 티무. 선수들이 승리를 거두고 투지와 팀워크에 대한 강한 의지를 보여주었기 때문에 Koutsie가 같은 미소를 짓는 것은 쉬웠습니다. 이번 경주에는 가을 대회 시즌을 패키지화하는 것이 매우 좋습니다. 다음으로는 다음 주에 열리는 각 대회별 시즌 종료 파티에서 함께 즐거운 시간을 보내도록 하겠습니다. 그곳에서 노르딕 선수권 대회 등 이른 봄 대회 준비가 조금씩 시작되는 곳이다.
판결은 합당하게 내려졌다 알리, 알렉스, 블라드.
메달리스트 여러분, 진심으로 축하드립니다!
8월에는 첫 번째 친구 주간이 체육관에서 열렸으며 많은 열성팬들이 친구들을 데리고 운동에 참석했습니다. 다음 친구주간은 11월말에 진행됩니다 25.-30.11. 버디 위크에는 친구가 태권도나 다른 신체 활동에 대한 경험이 없더라도 자신의 운동에 친구를 포함시킬 수 있습니다.
버디위크에는 친구와 함께 운동을 할 수 있도록 운동을 계획하고, 오랫동안 연습한 사람이 상대방에게 조언하고 도와준다.
친구가 태권도 선수와 취미를 시작하면, 친구를 데려온 사람은 다음 결제 기간에 -20% 할인을 받을 수 있습니다! 첫 번째 계약 시 귀하가 가입한 추천인을 언급하는 것을 잊지 마십시오.
메모! 프렌드 위크 연습은 기본 그룹에 관한 것입니다. 경쟁 연습과 추가 연습은 처음에는 새로운 실험자에게 불필요하게 도전적입니다.
Pohjola 병원은 핀란드 스포츠 및 스포츠 클럽을 지원하는 데 막대한 투자를 해왔습니다. 여름이 시작되자 태권도 선수들도 포졸라 병원과 협력을 시작했고 체육관에서 시간을 보내는 사람들은 커튼과 벽에 붙은 포스터를 거의 놓치지 않았다. 포욜라 병원의 스포츠 매니저인 테로 시니살로(Tero Sinisalo)가 경기장을 방문하여 클럽 협력이 제공하는 기회를 소개했습니다. 일례로, 우리는 곧 코치들과 경기 팀의 활동적인 구성원들을 위한 부상 예방을 목표로 하는 훈련을 조직할 수 있게 될 것입니다. 이에 포졸라 병원 직원들은 발길질의 상징으로 여름 직장복지의 날을 기념하기 위해 나갔다.
태권도는 상대적으로 안전한 운동이자 스포츠이지만 부상 상황을 완전히 배제할 수는 없습니다. 포졸라 병원의 치료 경로는 사고 상황에 대해 구체적이고 쉬운 지침을 제공합니다. 불확실한 상황에서는 언제나 전문가의 판단이 최선이다. 스포츠보험의 보장은 태권도협회의 면허와 연계하여 가입한 면허보험이 가장 좋습니다.
가을학기가 하반기로 접어들면서 10월 벨트고사가 패키지로 접수되었습니다. 벨트 테스트는 기술적 역량 외에도 기술, 노력, 의지를 테스트하는데, 이는 모든 그룹에서 발견되었습니다. 이 점에서 특별히 언급할 만한 흰 피부의 어린이 그룹은 처음부터 끝까지 엄청난 에너지로 시험을 치렀습니다. 벨트 시험을 받은 Pauli는 그룹의 수준에 전반적으로 매우 만족했습니다.
가을에 취미를 시작한 마니아들은 대부분 12월에 첫 번째 노란띠 시험을 치른다. 이들 그룹이 도전에 임하는 에너지를 보니 반갑습니다.
새로운 벨트 등급을 완료한 모든 분들께 큰 축하를 드립니다!
