카테고리
빠른 운동

사이드킥 4

Petter와 함께하는 사이드킥, 더 많은 것이 더 좋습니다!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc

카테고리
빠른 운동

피트니스 서클 1

Petter와 함께하는 피트니스 서킷! 행운을 빌어요!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs

카테고리
빠른 운동

사이드킥 3

Petter와의 또 다른 사이드킥!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY

카테고리
코칭 블로그

최고의 스포츠 및 스포츠 클럽

Urheilun eetos tiivistyy nähdäkseni hyvin olympialaisten tunnuslauseessa ”Citius, Altius, Fortius”. Se on jatkuvaa parempaan suoritukseen pyrkimistä. Yleiset inhimilliset arvot, lait ja säännöt rajaavat kuitenkin parhaaseen suoritukseen pyrkimisen keinoja ja samalla määrittelevät kehikon toiminnalle.

항상 더 나은 것을 위해 노력하는 교차 압력과 프레임으로 인해 발생하는 한계 또한 최고의 스포츠에 전형적인 혁신성을 불러일으킵니다. 규칙에 따라 경기를 펼칠 때 운동선수는 성공 가능성을 최적화하기 위해 규칙 내에서 모든 일을 하려고 노력합니다. IAAF의 규칙 중독자는 신발 제조업체와 경쟁하고, WT는 셔츠처럼 규칙을 변경하며, 허용된 훈련 방법에 관한 경계가 끊임없이 그려집니다. 스포츠 의학 분야에서.

긴 회의를 열고 위원회를 구성하고 정교한 프로그램을 작성하지 않고도 클럽 활동에서 스포츠의 정신이 무엇을 의미하는지 쉽게 알 수 있습니다. 비록 회의, 위원회 및 프로그램의 수로 판단하면 이는 매우 어려운 일처럼 보입니다. 내가 이해한 바에 따르면, 스포츠 클럽은 보편적인 인간 가치, 법률 및 합의된 규칙을 지침으로 삼아 모든 수준에서 더 나은 성과를 위해 노력해야 합니다.

여기에 스포츠 클럽을 위한 쉽고 명확한 방법이 있다고 상상할 수 있습니다. 그러나 이 개념은 모든 행위자가 활동의 성격을 이해하고 공동 노력에 전념할 때에만 효과적일 수 있습니다. 그리고 이제 우리는 이미 더 어려운 일의 문턱에 와 있습니다. 더 나은 결과를 위해 끊임없이 노력하려면 자신과 자신의 잠재력에 대한 명확한 그림이 필요합니다. 또한 개발에는 지속적으로 중요한 자체 평가와 운영에 대한 정직한 검토가 필요합니다. 요구 사항은 개인부터 조직의 일부, 최종적으로 조직 전체에 이르기까지 모든 수준에 적용됩니다.

활동의 질 측면에서 스포츠와 엘리트 스포츠를 구분하는 것은 수행되는 모든 작업에 높은 수준의 요구 사항을 확장하는 것이 핵심입니다. 세세한 부분에서도 성공에 유리한 조건을 극대화하는 것이 목표이고, 부작용처럼 보이는 것마저도 장점을 찾기 위해 과감히 과감히 과감하게 깎는다. 좋은 엘리트 스포츠와 나쁜 엘리트 스포츠의 차이는 가장 중요한 것을 찾고 그것에 집중하는 것입니다. 그래서 작은 것까지 생각해야 하지만 핵심 요소에 집중해야 합니다. 이는 최고의 선수들과 동아리 활동 모두의 성공에 있어서 가장 중요한 것입니다. 더 나은 것을 위해 노력할 때, 우리는 분주한 부차적인 문제들에 빠져 길을 잃습니다. 그리고 그 결과는 핵심 활동에 대한 고품질의 초점이 아닌 회의, 위원회 및 프로그램이 다시 발생하는 것입니다.

제한 없이 순전히 성공 추구에만 기반을 둔 가치는 곧 비윤리적인 해결책으로 이어질 것입니다. 스포츠클럽도 최고의 운동선수와 마찬가지로 사회와 분리된 진공상태에서 생활하지 않는다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 외부인의 관점에서 볼 때 해결책은 과감할 수 있지만 여전히 엄격한 윤리적 조사를 견뎌야 합니다.

앞서 언급한 혁신성도 필요하다. 같은 일을 반복하다 보면 발전의 비약이 이뤄지는 것이 아니라, 대신 영원한 피난처 달리기를 시작하게 되고 어느새 극을 잃게 된다.

Kun valitaan panostuksen painopisteitä, ratkotaan ongelmatilanteita tai vaikkapa kehitetään toimintatapoja, huomataan, ettei ”Citius, Altius, Fortius”, lait tai YK:n ihmisoikeuksien julistus anna suoria toimintaohjeita käytäntöön. Kuten kaikki arvopohjainen johtaminen, vaaditaan paljon ajatustyötä ja keskustelua oikeiden ratkaisujen löytämiseksi. Virheitäkin tulee, mutta pyrkimys kohti parempaa vaatii niiden korjaamista.

엘리트 스포츠에서는 결과가 지속적으로 측정됩니다. 이는 약간의 휴식 시간만 있을 뿐 영원히 계속되는 과정입니다. 성공하더라도 항상 새로운 도전이 기다리고 있습니다. 조직의 관점에서 볼 때 여기서 좋은 점은 게으름과 지나친 안주가 있을 자리가 없다는 것입니다.

스포츠 관리 및 코칭 직위에 종사하는 사람들에게 최고의 스포츠는 목적을 제공할 뿐만 아니라 최선을 다하도록 노력하도록 도전합니다. 운동선수들이 최선을 다한다면 왜 다른 스포츠 배우들에게 요구할 수 있거나 덜 요구할 수 있습니까?


태권도 선수의 사명은 다음과 같습니다.

윤리적으로, 지속 가능한 방식으로 국제 수준의 최고의 운동선수와 스포티한 라이프스타일을 살아가는 사람들을 양성하고, 핀란드에서 태권도가 스포츠로서 인식과 위상을 향상시키는 것입니다.

카테고리
빠른 운동

앞으로 차기와 이동성

페터와 함께하는 앞차기와 가동성 운동!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw

카테고리
빠른 운동

사이드킥 2

페터와 함께 사이드킥!
https://youtu.be/FOfHFkvCz94

카테고리
빠른 운동

사이드킥 1

페터와 함께 사이드킥!

사이드킥 1



카테고리
첫 장 일반적인

성인과 청소년의 운동에 대한 추가 제한 1.4. ~에서

남부 핀란드 지역 행정청은 4월 1일부터 4월 14일까지 모든 민간 스포츠 시설을 폐쇄하도록 명령했습니다. 이번 결정은 2008년 이후 출생자에게는 적용되지 않는다. 다른 사람들을 위한 연습은 1.4에 있습니다. 취소됨 가능한 한 빨리 새로운 연습 일정을 공개하겠습니다.

6.4 화요일에 정리하겠습니다. 모든 클럽 매니아와 보호자를 위한 줌 미팅은 17:00-18:00에 진행됩니다. 회의에서는 클럽의 코로나 대책, 대체 훈련 형태, 전반적인 상황 등이 검토될 예정이다. 교육 형식에 관해 궁금한 점이나 희망사항이 있으시면 Whatsapp이나 이메일을 통해 미리 보내주시기 바랍니다. 이번 모임에는 13세 이하 마니아들의 보호자도 참여할 것으로 예상된다.

회의 링크: TU11의 코로나 컨퍼런스
비밀번호: 2011

지침은 빠르게 변경될 수 있으므로 공지사항을 주의 깊게 따르시기 바랍니다.

지금까지 안전한 훈련에 참여해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다!

카테고리
첫 장 일반적인

Tule tukemaan lasten ja nuorten harrastamista seurassamme!

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
JAAMME TUKEA TASAPUOLISESTI JA LÄPINÄKYVÄSTI

Yrityksille

Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai lahjoittamlla rahaa joko TU11-rahastoon tai Hannin Pukurahastoon.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

Tukijaksi

Ryhtyessäsi tukemaan toimintaamme, tarjoamme erilaisia yhteistyömuotoja. Tasoja on 3, Nimitukija, Päätukija  ja Tukija.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Nimitukija 50 000€

  • Seuran (TU11 yhteistyössä tukija) salin (Tukijasali) ja huippujoukkueen nimisponsori (Tukijajoukkue, 12 urheilijaa aikuisia ja junioreita kummassakin kilpailumuodossa)
  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • Seuran tilojen ja ihmisten käyttö tilaisuuksissa.
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen.

Päätukija 30 000€

  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • 3 yhteistä tilaisuutta vuodessa, esim. näytökset, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivät jne…
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Tukija 3000€

  • Näkyvyys huippujoukkueen asuissa (psl. dobok) ja verkkosivulla kohdassa tukijat
  • 1 yhteinen tilaisuus vuodessa, esim. näytös, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivä jne…
  • Tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

TU11 펀드

Rahastomme kautta tuemme vähävaraisia harrastajiamme

 75 % harrastusmaksusta (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % kotimaan kisan kilpailumaksusta lapsille ja nuorille (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % lasten, kadettien ja junioreiden ulkomaan kisojen osallistumismaksuista (hallituksen päätöksellä 100 %)

Tukirahastollamme on keräyslupa no.

Rahastoon tukea antava taho voi määritellä, mihin yllä mainituista kohteista tuki käytetään ja voi asettaa erityisehtoja tuen myöntämiselle.

Haasta yrityksesi työntekijät

Kerää työntekijöiltäsi tukisumma ja tuplaa se yrityksesi toimesta. Tarjoamme alustan haasteen toteuttamiseksi. Haasteeseen kuuluu tutustuminen taekwondoon ja urheilijoihemme noin 20 hengen ryhmissä.

 3000 euroa takaa keskimäärin 75 tuettua harrastuskuukautta tai noin 80 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka noin 25 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin

 2000 euroa takaa keskimäärin 50 tuettua harrastuskuukautta tai noin 55 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka noin 15 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin

 1000 euroa takaa keskimäärin 25 tuettua harrastuskuukautta tai noin 25 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka 8 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

한니의 코스튬 펀드

Hannin pukurahasto tarjoaa ilmaisia pukuja vähävaraisille lapsille ja nuorille. Yhden puvun hinta on 30€ ja voitte hankkia haluamanne määrän pukuja. Yhteistyökumppanimme Prodobok Finland Oy tarjoaa toisen puvun jokaista lahjoitettua pukua kohti.

Yhteistyössä:Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

Yrityksille

Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai lahjoittamlla rahaa joko TU11-rahastoon tai Hannin Pukurahastoon.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

Tukijaksi

Ryhtyessäsi tukemaan toimintaamme, tarjoamme erilaisia yhteistyömuotoja. Tasoja on 3, Nimitukija, Päätukija  ja Tukija.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Nimitukija 50 000€

  • Seuran (TU11 yhteistyössä tukija) salin (Tukijasali) ja huippujoukkueen nimisponsori (Tukijajoukkue, 12 urheilijaa aikuisia ja junioreita kummassakin kilpailumuodossa)
  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • Seuran tilojen ja ihmisten käyttö tilaisuuksissa.
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen.

Päätukija 30 000€

  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • 3 yhteistä tilaisuutta vuodessa, esim. näytökset, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivät jne…
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Tukija 3000€

  • Näkyvyys huippujoukkueen asuissa (psl. dobok) ja verkkosivulla kohdassa tukijat
  • 1 yhteinen tilaisuus vuodessa, esim. näytös, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivä jne…
  • Tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

TU11 펀드

Rahastomme kautta tuemme vähävaraisia harrastajiamme

 75 % harrastusmaksusta (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % kotimaan kisan kilpailumaksusta lapsille ja nuorille (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % lasten, kadettien ja junioreiden ulkomaan kisojen osallistumismaksuista (hallituksen päätöksellä 100 %)

Lahjoita MobilePaylla halaumasi summa numeroon 49320. Lisää maksuun viite RAHASTO.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드
Yksityisille: TU11 펀드 | 한니의 코스튬 펀드

한니의 코스튬 펀드

Hannin pukurahasto tarjoaa ilmaisia pukuja vähävaraisille lapsille ja nuorille. Yhden puvun hinta on 30€ ja voitte hankkia haluamanne määrän pukuja. Yhteistyökumppanimme Prodobok Finland Oy tarjoaa toisen puvun jokaista lahjoitettua pukua kohti.

Lahjoita MobilePaylla halaumasi summa numeroon 49320. Lisää maksuun viite HANNI.

Yhteistyössä:

Tuemme hakijoita tasapuolisesti

Tuesta päättää  toiminnanjohtaja ja päätökset tarkastaa hallitus seuran eettisten periaatteiden pohjalta. Lue lisää toimintaperiaatteistamme: https://tu11.fi/taekwondo/eettinen-ohje/

Jos tuessa on jotain erityistä harkintaa vaativaa, hallitus päättää asiasta. Hallitus voi päättää maksaa tukea koko laskun summalle tai antaa tukea muillekin kuin  tuen ehdoissa mainituille ryhmille, jos muita hakijoita ei ole tai siihen on erityisen painava syy.

Tuki vähennetään laskutettavasta summasta ja asiakas saa uden laskun, jonka tiedoilla se tulee maksaa. Hannin Pukurahaston osalta harrastaja saa uuden puvun näyttämällä päätöksen Pro Dobok Finlandin palvelupisteellä.

Emme pyydä yksityiskohtaisia tietoja.

Kaikki tiedot hävitetään hakemuksen hyväksymisen jälkeen. Jaetut tuet kirjataan tietokantaan. Lahjoittajien tiedot säilytetään tilitiedoissa ja kirjanpidossamme. Lue lisää tietojen käsittelystä:  http://www.tu11.fi.fi/taekwondo/gdpr/ ja tilitietojen osalta: Tietosuoja OP:ssa 

Mikäli tukimaksetaan MobilePayllä, lahjoittajien tiedot säilytetään MobilePayn ehtojen mukaisesti MobilePayn järjestelmässä. Lue lisää: MobilePayn tietojen käsittelysopimus

Lahjoitetuista varoista ja niiden käytöstä tehdään erillinen täysin anonymisoitu kirjanpito, joka on yhdistyksen jäsenten saatavilla pyynnöstä.

 

 

카테고리
첫 장 일반적인

평화로운 부활절을 보내세요!

관행이 체계화되어 있지 않습니다.

성 금요일 2.4. – 운동 없음
토요일 3.4. – 운동 없음
일요일 4.4. – 운동 없음
월요일 5.4. – 운동 없음

화요일 6.4. 가능하다면 일반적인 코로나 일정에 따라 운동하세요. 뉴스 팔로우 우리 웹사이트에서, WhatsApp에서 또는 소셜 미디어에서 가능한 변경 사항에 대해.

행복한 부활절!