Автор: Сампо Паюлампи

Полевые испытания 22.10.2024

Следующее испытание поясов состоится 22.10. Второе осеннее испытание пройдет в декабре.

Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте.

Вы также можете найти список https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-osallistujat-ja-aikataulut/

22.10. будут проводиться только тесты поясов и тренировки для начинающих. В этот день отменены соревнования по оллету и движению, клиника палача, мобильность, инструкторская подготовка, 11-12 продвинутый и продвинутый и 13-15 продвинутый и продвинутый.

Расписание экзаменов на пояс

Исполнители желтого пояса и зеленой ленты 7-12 лет.

Вторник 22.10. в 17:00-18:00

7-12 лет, обладатели зеленого пояса и синей ленты.

Вторник 22.10. в 17:00-18:30

+13-летние с желтым поясом и зелеными лентами

Вторник 22.10. в 18:00-19:00

+13 лет обладатели зеленого пояса и синей ленты.

Вторник 22.10. в 18:30-19:30

Верхние ремни

Вт 22.10. в 19:30-21:00

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому Не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека. каждый раз, когда вы идете в спортзал.

Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс..

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно.

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Общий

Осенняя прогулка в воскресенье 22.9. с 12.00 до 17.00

Syystalkoissa kohennellaan salia ja laitetaan paikkoja kuntoon talven treenejä varten. Tarjoilua osallistujille! Paikalla voi olla pidempäänkin, jos puuhaa riittää. Toivomme, että myös harrastajien vanhemmat osallistuvat sankoin joukoin!

Общий

Турнир Pori Ruspuutto 2 был солнечным для спортсменов тхэквондо

Турнир Roospuutto 2 в Пори 7.9. прошел успешно. Сильная команда в спортивной серии взяла свое, а девочки из команды начинающих спортсменов привезли в Хельсинки золото, в то время как мальчики остались без медали.

Бизнес-сериал

Марита и Кирсимария начали гоночный день в категории женщин старше 50 лет. Обе показали отличные результаты, и в итоге золото досталось Марите, бронза - Кирсимарии, а серебро было совсем близко. Далее была серия парных гонок в категории старше 30 лет, где Лаура и Вилле выступали как пара, а Марита с новым партнером Элией Зольфагар (Мансе). Для Мариты и Элиа результатом стало четвертое место, для Вилле и Лауры - серебряная медаль с досадно малой разницей в 0,01 балла с золотыми медалистами.

После перерыва в одну серию Лаура и Вилле продолжили соревнования в серии Groups over 30, где они соревновались со своими группами. После напряженной гонки золото досталось Вилле, Тату Ииванайнену (Мудоквай Вантаа) и Йеппе Аукио (Тхэквондо Вихти), а серебро - Лауре, Мии Сиутиле (Будоквай) и Лауре Вилд (Мудоквай Вантаа). Затем у Лауры был еще один перерыв - всего одна серия перед индивидуальной серией, до 40 лет среди женщин. Лаура взяла золото уверенной хваткой, оставив своих подруг по команде Мию и Лауру на более слабые медали.

Сразу после Лауры настала очередь Софии в серии пар до 17 лет с ее надежной партнершей Ласси Каасинен (Херттониеми). Чуть более юные спортсмены не уступили опытной паре, и в результате золотая медаль была завоевана с явным отрывом. Позже во второй половине дня настала очередь Софии выступить в индивидуальной серии (Juniorit Female), которая была самой крупной из рейтинговых серий. София очень уверенно выступила уже в первом раунде и вышла в финал на 2-м месте, отстав от первого номера всего на 0,06 балла. В финальном раунде уровень выступления остался стабильным, как и рейтинг, что привело к серебряной медали.

Так что еще раз большой успех спортсменам тхэквондо! Еще одной важной деталью Игр в Пори стало восстановление скудного судейства: впервые в Финляндии мы смогли соревноваться по семисудейской системе, причем на обоих коврах, что знакомо по Чемпионатам мира и Европы.

U17 женщины: София 2.
U40 Женщины: Лаура 1.
O50 Женщина: Марита 1.
Вишневая серия 3.
Пара U17: София и Ласси (Херттониеми) 1.
O30 Пара: Лаура и Вилле 2.
Марита и Элиа (Усадьба) 4.
O30 Команда: Вилле, Йеппе (Вихти), Тату (Мудокван) 1.
Лаура, Мия (Будоквай), Лаура (Мудокван) 2.

Соответствовать

Венла 1.
Нарвин 1.
Ээро 5-8-й.
Антон 5-8.
Элиас 5-8-й.

Общий

Осенние семейные курсы начинаются 13.10.2024

Aloitamme jäälleen perhekurssit 13.10.

Aloitamme perhekurssimme jälleen 13.10. Tiedossa on 10 treeniä, joissa aikuinen ja lapsi saavat monipuolista liikuntaa. Tänä vuonna ryhmiä on kaksi. Taaperotaekwondossa harjoittelevat 1-4 -vuotiaat lapset vanhempineen ja perhetaekwondossa 5-vuotiaat ja isommat lapset yhdessä aikuisen kanssa.

Детское тхэквондо 1-4 лет (дети с родителем)

Таапер тхэквондо – это совместная тренировка ребенка и родителя. Ни одному из них не обязательно иметь предыдущий опыт занятий спортом или даже физической активностью, поэтому курс подходит в качестве первого знакомства с физическими нагрузками. Группа подходит для детей всех возрастов, умеющих ходить.

На занятиях ребенок и родитель вместе отрабатывают базовые навыки упражнений, а также немного базовые приемы тхэквондо. Есть игры, упражнения на ловкость и специальные упражнения как для детей, так и для родителей.

Расписание осени 2024 года

Даты 13.10.-15.12. (10 раз).

Время упражнений

Воскресенье в 10:00-11:00

Взносы

Kurssin hinta on 120€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä:

info@tu11.fi

Дополнительный член семьи +30 евро (например, еще один родитель или ребенок)

Постановка на учет

Курс может принять около 10 детей и родителей и заполняется в порядке регистрации. В связи с большим спросом регистрация обязательна 1 октября. с (если вы не отменили регистрацию до 1 октября, мы выставим вам счет за курс).

Регистрация открыта.

Приоритет отдается тем, кто ранее участвовал в курсах и энтузиастам клуба вместе с членами своей семьи.

Имя декларанта (обязательно)

Электронная почта (обязательно)

Номер телефона (обязательно)

Адрес (обязательно)

Дополнительная информация (в семейных группах, имена ребенка/детей и любых других участников)

Отправляя форму, я соглашаюсь с тем, что мои данные будут храниться в системе обслуживания клиентов и/или реестре клиентов и будут использоваться для связи и управления моими отношениями с клиентами. Дополнительная информация на https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/.

Семейное тхэквондо (дети от 5 лет и старше с одним из родителей)

Семейное тхэквондо – это совместная тренировка ребенка и родителя. Ни одному из них не обязательно иметь предыдущий опыт занятий спортом или даже физической активностью, поэтому курс подходит в качестве первого знакомства с физическими нагрузками. Конечно, для более опытных игроков есть какие-то дополнительные трудности.

На занятиях ребенок и родитель вместе отрабатывают основные приемы тхэквондо, но также проводится множество физических игр, игр, упражнений на ловкость и характерных упражнений. Гарантированно, у вас обоих побегут мурашки по лбу. Семейное тхэквондо также является отличным способом спокойно познакомиться с тхэквондо, прежде чем вы начнете тренироваться в упражнениях своей возрастной группы.

Расписание осени 2024 года

Даты 13.10.-15.12. (10 раз).

Время упражнений

Воскресенье с 11:00 до 12:00.

Взносы

Стоимость курса составляет 150 евро, счет будет выставлен по электронной почте до начала курса. Если вы хотите оплатить ваучерами на упражнения или через сервисы оплаты, свяжитесь с нами.

info@tu11.fi

Дополнительный член семьи +30 евро (например, еще один родитель или ребенок)

Постановка на учет

Регистрация открыта.

Приоритет отдается тем, кто ранее участвовал в курсах и энтузиастам клуба вместе с членами своей семьи.

Имя декларанта (обязательно)

Электронная почта (обязательно)

Номер телефона (обязательно)

Адрес (обязательно)

Дополнительная информация (в семейных группах, имена ребенка/детей и любых других участников)

Общий

Осенние тренировки начнутся 12 августа 2024 г.

29.7.-11.8. Давайте практиковаться летнее расписание к.

Единственными изменениями в расписании прошлой весны являются объединение первой игровой тренировки в понедельник для всех детей и кадетов и перемещение начальных классов 11-12-летних и 13-15-летних на один класс вперед.

Для взрослых любительские матчевые тренировки исключены из понедельника, а вместо этого в воскресенье добавлены тренировки по самообороне.

титульная страница Общий

Счастливый отпуск!

Сегодня у нас начинаются двухнедельные летние каникулы. Мы продолжим тренировки 29.7. к летнему расписанию.

Счастливый отпуск!

титульная страница Общий

Успех из деловой серии Austrian Open

29-30 июня 2024 года прошли ежегодные соревнования по пумсеку Austrian Open, которые традиционно являются одними из крупнейших соревнований по пумсеку в Европе, и в этом году соревнования собрали более 400 участников из самых разных стран. В этом году Austrian Open также стал вторым из трех отборочных соревнований на чемпионат мира, который пройдет в Гонконге в ноябре.

В субботу прошли индивидуальные серии всех возрастных групп, где в женской серии до 17 лет соревновались Айно и София из ТУ, в женской серии до 30 - Кристиан Мале и в женской серии до 60 - Марита.

Юниорская женская серия была огромной, в ней приняли участие 57 участниц, поэтому она была разделена на две группы, обе половины которых прошли в следующий раунд и вышли в полуфинал. Айно выступила впервые после перерыва в соревнованиях и вышла в полуфинал, а София, несмотря на хорошие выступления, пропустила первый раунд. В полуфинале квалификация была сложной: в финал вышли только 8 из оставшихся 28 участников. Айно показала солидную и уверенную игру, но, к сожалению, заняла 10-е место и едва не попала в финал.

Серии U30 и U40 проводились по системе на выбывание, при которой участники соревнуются друг с другом один на один, а победитель всегда переходит в следующий раунд, встречаясь с новым соперником. Кристиан одержал явную победу над своим соперником в первом раунде, но во втором туре норвежец, завоевавший в итоге бронзу, был лучше, и итоговый рейтинг Кристиана оказался на 9-16 местах.

В женской серии до 60 лет было два тура, в которых Марита уверенно прошла из полуфинала в финальный раунд. Даже в финале Марита выступила успешно, и итоговым результатом стало 6-е место, вслед за бронзовым призёром чемпионата мира Нииной Виртала.

В воскресенье настала очередь парных и групповых серий, а также вольного стиля. София выступала в парной серии до 17 лет со своим кредитным партнером Ласси Каасинен из Херттониеми и в обычном стиле прошла от полуфинала до финала. Однако уровень был действительно непростым, и пара, которой не хватило пяти до бронзы чемпионата Европы, в итоге финишировала шестой.

Марита же соревновалась в женской серии O30 с Дженни Найман и Кати Куосманен. Состав относительно новый, но, несмотря на это и благодаря упорным тренировкам, выступления прошли успешно и результатом стало 3-е место: серебро досталось Австрии, золото – Германии.

В серии по фристайлу TU представлял Кристиан Мале в серии O17. Хореография Кристиана в последнюю минуту претерпела небольшие изменения, что не помешало процессу, и выступление прошло блестяще. Серебряная медаль была близка, но стойкий защитник Германии Стивен Бен поймал ее, дав Кристиану респектабельную бронзовую медаль, которую он мог забрать домой.

Третий и последний отборочный конкурс пройдет в Запрешиче, Хорватия, 12 октября. куда направляется как минимум часть конкурсной команды ТУ.

Результаты спортсменов ТУ11:

Айно Кортелайнен, юниорки, 10 лет.
София Сарала, юниорки, выбыла в первом туре.
Кристиан Камфуис, MU30, 9–16.
Кристиан Камфуис, МО-17 вольным стилем, 3-е место.
Марита Яаккола, FU60, 6.
София Сарала и Ласси Каасинен (Херттониеми), юниорские пары, 6.
Марита Яаккола, Дженни Найман, Кати Куосманен, команда F060, 3.

титульная страница

«Чемпионы» в Андорре

Краткий рассказ о поездке Сампо, Теему и Петтера в Андорру для встречи с Мастером Мун Дон Куном (Куккивон, 9 дан).

«Чемпионы» отправились в путь в четверг, а по пути в Андорру остановились сначала в Мюнхене, а затем в Барселоне, где проходной игрой стал испанский продукт Seat Ateca собственного производства. Мы приехали туда около одиннадцати вечера. Поездка прошла комфортно, так как дороги в то время были довольно пустынными. С другой стороны, мы не видели большую часть пейзажей, когда ехали в темноте. Чемпиона еще с вечера поприветствовали и договорились, что начнем тренировку в пятницу в 11:00. Отель Yomo Mola Park предоставил прохладительные напитки. Отель был действительно хорош, и завтраки были лучше. "Мастера" искренне рекомендуют.

Андорра — эпическое место для путешественников, даже в дождливую погоду.

Утренняя тренировка была действительно хорошей идеей. Нам удалось выбраться из пробок путешествия самостоятельно. Кроме того, мы делали с мастером комплексы движений. Вечером мы продолжили с мастером и магистрантами, которые познакомились с Зу-зу, Мариусом и Эрикой. К обучению присоединился и сын хозяина Карлос. В конце вечерней тренировки мы поблагодарили себя за то, что тщательно выполнили утренние прыжки. На тренировке мы делали - по словам мастера - "маленькие пал-чаги". В широком смысле переводится как «несколько базовых ударов ногами», то есть серии ударов руками и ногами до изнеможения. Наконец, мы пообедали с мастером, Карлосом и Мариусом, и в конце вечера было решено, что мы продолжим снова в 11:00 следующего дня.

Пот капал с Петтера на ковер.

На субботней утренней тренировке чемпион задумал новое снаряжение. Мастер сам держал удары по воротам и следил за тем, чтобы темп был достаточным. Когда все закончилось, вся группа была, одним словом, «готова». В конце обеда Петтери высказал предложение начать вечерние тренировки сегодня в шесть, что всех устроило. Идея Петтера заключалась в том, что если мы начнем в шесть, то сможем закончить в восемь. Все пошло не совсем по плану. В девять часов хозяин сказал, что нам не следует останавливаться, что нам следует что-нибудь съесть.

У Теему был небольшой дефицит кислорода.

В воскресенье мы продолжили снова в одиннадцать, и благодаря повторениям последовательность движений была запомнена. Конечным результатом является то, что теперь мы знаем все последовательности движений поясов памяти, или, по крайней мере, это знают Петтери и Теему. В воскресенье вечером, научившись предыдущему дню, тренировка началась буквально с нуля. Сначала мы сделали разминку, потом прошли серию движений и, наконец, чемпион сказал «маленький пал-чаги», и даже сейчас нехватки кислорода не удалось избежать. В воскресенье вечером атмосферу снова можно было охарактеризовать словом «очень готова».

Мастер Мун поставил на стол стейк, чтобы мальчики могли покататься на санках.

Очень приятным сюрпризом стало то, что в хозяйском спортзале была обнаружена очень честная финская сауна, а Карлос оказался очень увлеченным пользователем сауны. Что может быть лучше, чем сначала утомить себя тренировкой, а потом сауной и холодным душем.

”Mestarit” lauteilla

В понедельник я поехал домой и прибыл в Хельсинки незадолго до полуночи. Поездка была очень полезной, и во время поездки уже были реализованы следующие планы. Подробнее о них скоро, так что следите за обновлениями. Все, что нам нужно делать, это сохранять ловкость и гибкость.

Мы правда немного потренировались, чтобы это не получился туризм. Разминка и растяжка.

Счастливого лета всем, кто дочитал до этого места!

Петтери, Теему и Сампо

Факты:

Мастер Дон Кун Мун 9 дан
Гимнасио Эскальдес, 1050 м над уровнем моря.
Занятия по тхэквондо в поездке около 13 часов.
Всего около 20 часов пути
В Андорре проживает 80 275 человек (200-я по величине страна в мире).

титульная страница Общий

Соревнования в закрытых помещениях в пятницу 31.5. и 14.6.

Следующие соревнования в закрытых помещениях пройдут в пятницу 31.5. Вы можете присоединиться без регистрации, а забег в спортзале — это наш бесплатный любительский забег.

Мы также приветствуем людей, не входящих в клуб, и просим сделать пожертвование наличными или с помощью Mobile Pay в наш кофейный фонд.

Соревнования в закрытых помещениях относятся к тренировкам всех энтузиастов и являются важной частью достижения черного пояса и выше.

Соревнования в закрытых помещениях являются обязательной частью тренировок для тех, кто тренируется по соревновательному контракту как в качестве участников, так и в качестве официальных лиц. Надеемся на большое количество участников!

Экзамены на пояс также проводятся в пятницу, так что вы также можете принять участие в соревнованиях в тренажерном зале одновременно с экзаменом на пояс!

Расписание:

17.00-17.15 Суставная разминка/дети
17.15-19.00 Матчи и серии движений/дети
19.00-19.15 Совместная разминка/кадеты, молодежь и взрослые
19.00-21.00 Матчи и деловые серии / кадеты, юноши и взрослые

Соревнования в закрытых помещениях весной 2024 года:

Май в пятницу 31.5.
июня в пятницу 14.6.

титульная страница Общий

Юные спортсмены на выезде в Икаалисе

Молодая команда TU11 (усиленная вечно молодым Рику) добилась успеха в Икаалисе 25.5. в проводимых соревнованиях. Тренировавшие команду Мари Лайпнсало и Бардия Мирзаи остались довольны игрой ребят. Кроме того, игры стали интересным дебютом, когда Айна Кортелианен начала свою карьеру судьи в деловых сериях.

Результаты матчей

Любители

D2 Рысь Самец -33

2. Остерлунд Ээро
3. Ниссин Антон
5. Ставка Элиас

D2 Рысь Самка -36

1. Медная Венла

серия лиги

C1 Кадеты Женщины -44

4. Энда Вивиан

C1 Кадеты Женщины -51

4. Ливонен Александра

C1 Кадеты Женщины -55

1. Энда Милай

B1 Молодая сука -55

2. Энда Милай

Все результаты матча: Результаты и графики Ikaalin Open 2024 Кёруги.pdf

Бизнес-сериал

Любители

Дизельные мужчины

2. Рику Кютёмяки

Результаты всех серий движений: Ikaalinen Open 2024 Poomsae все результаты.pdf

Рику Кютёмяки будет награжден