Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
Croatia Open 2025 прошел 11.-12.10.2025.U30 trios silver medal for Aino, Sofia and Mia (Wondo Espoo)! В серии участвовало восемь команд, и победа досталась команде мирового класса из Малайзии. Серебро было заработано победами в матчах...
Мансен тхэквондоМесто проведения: Nääshalli, Näsijärvenkatu 8, 33210 TampereВремя проведения: 18.10.2025 при. Aatu Dahl, dahlaatu@gmail.com, 045 1145391 и Ossi Mäntyniemi Loviisa taekwondo Loviisa taekwondo hallВремя: 18.10.2025 в 16-17.00 Johtajantie 1...
На прошедшем в выходные турнире Riga Open G1/E1 Милай Эндай завоевал серебро. Две победы и поражение в финале принесли Милаю не только первую юниорскую медаль на турнире G/E, но и квалификацию на чемпионат Европы. Все внимание...
Ежегодный Кубок посла Кореи вновь прошел в Хельсинки, в спортивном зале Тиккурила в субботу 27.9. Соревнования всегда являются одними из крупнейших в году, и на этот раз в них приняли участие спортсмены из Эстонии и Дании.....
Ottelun kilparyhmä 7-14 -vuotiaat (urheilijasopimus), uudet ajat Ti 17.30-19.00Ke 17.30-19.00To 18.00-19.30 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP…
Sun 7.9.2025Taekwondourheilijat 2011:n saliRistipellontie 14, 00390 Helsinki На первом осеннем открытом сборе национальной команды Финляндии тренерский дуэт Эсси Лабарта и Весы Суомалайнена будет поддерживать бывший главный тренер сборной Дании Ким Друбе. Лагерь...
Чемпионат мира по пляжному тхэквондо прошел 17.8. после годичного перерыва, вновь приуроченный к неделе чемпионатов мира, на этот раз в Леппявааре, Эспоо. Из-за нестабильных прогнозов погоды соревнования были заблаговременно перенесены из открытого в закрытое помещение, в спортивный центр Камелеонте.....
В воскресенье состоится чемпионат мира по пляжному тхэквондо. У нас есть Лука, Джозеф, Алекс, Айно, София, Марита, Анна и Кирсимарья. Мероприятие будет транслировать Yle Arena: https://areena.yle.fi/1-62694142 Пляжное тхэквондо...
Вы всегда мечтали стать арбитром? Теперь это возможно, ведь 13 сентября мы организуем бесплатный курс! Теоретическая часть будет проходить с 10.00 до 15.00, после чего вы сможете опробовать свои навыки на соревнованиях в помещении, которые начнутся в 15.00. Если вы...
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс



















