Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Вновь наступает ставший традиционным весенний день всего клуба. Пришло время снова собраться для тренировок, бесед, награждений, вкусной еды и конечно же хорошей компании на традиционных весенних днях таэквондистов в субботу, 28 апреля. . Приходить…
Вновь наступает ставший традиционным весенний день всего клуба. Пришло время снова собраться для тренировок, бесед, награждений, вкусной еды и конечно же хорошей компании на традиционных весенних днях таэквондистов в субботу, 28 апреля. . Приходить…
В субботу, 7 апреля, в Пори прошли вторые соревнования лиги Лиикесарье. Команда тхэквондоистов по пумсэ вновь добилась успеха на соревнованиях Поомсальской лиги. Медалей каждого цвета было довольно много, что-то из отдельных комплектов, что-то снова...
Закрытая лига продолжится апрельскими соревнованиями в субботу, 7 апреля. пройдут вторые весенние соревнования в спортзале среди тхэквондоистов. Мероприятие служит отличной подготовкой к соревнованиям в Нурмиярви, которые состоятся через неделю. Кроме того, соревнования в закрытых помещениях продолжают захватывающую лигу в закрытых помещениях, которая организуется...
Taekwondourheilijoiden sali on kiinni pääsiäisviikonloppuna perjantaista maanantaihin 30.3.-2.4. Oikein mukavaa ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä ja yleiskokous, palkintoja…
Что касается Пумса, то турнир прошел великолепно. Кристиан взял золото в групповой серии U30 вместе с Франсом (Будоквай) и Олли (Будоквай). Вилле взял бронзу в личной серии (мужчины до 40 лет), а также…
На дворе весна, и многое происходит в зале таэквондоистов, а также за его пределами. Не пропустите ничего: читайте наш последний информационный бюллетень здесь. Не забудьте подписаться на рассылку прямо на свою электронную почту на страницах...
В ходе мартовских испытаний ремней в пяти различных испытаниях было установлено 42 новых значения поясов. Уровень выступлений в целом был хорошим, особенно с точки зрения игровых навыков, техники ударов ногами и последовательности движений. В качестве новой услуги каждый, начиная с зеленого пояса и выше…
Открытый сезон Лохья открыл сезон чемпионата тхэквондоистов. Что сделало соревнование особенно интересным, так это то, что Белла, Викан и София, которые произвели яркое впечатление в серии рысей, сделали...
Запись в летние лагеря открыта! Традиционные летние лагеря в этом году пройдут, как обычно, в первые недели июня. В летних лагерях тхэквондо занимаются в непринужденной обстановке и не имеет значения, есть ли у вас опыт занятий этим видом спорта.…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
