Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Тренировочный лагерь рождественских каникул

Вам не обязательно проводить все рождественские каникулы

Зал тхэквондистов отметит праздник Рождества из обычного тренировочного календаря с 19.12 по 10.1. Однако это не значит, что единственный вариант — подкрепиться в углу дивана кружкой глинтвейна и остатками ветчины. В воскресенье 27.12. В тренажерном зале предлагаются потрясающие развлечения и клюква, в духе традиционных полуденных тренировочных сборов. Лагерь предназначен для всех энтузиастов старше восьми лет, независимо от уровня подготовки и возраста. Обычно в лагере собиралось большое количество людей, как взрослых, так и детей. Темы этого года — акробатика и удары ногами в прыжке.

Расписание:

10:00-11:00 Тренировка 1 – Разминка, контроль тела и акробатика.
11:00-12:00 Перерыв на перекус. Принесите свои собственные закуски
12:00-13:00 Тренировка 2 – Навыки ударов ногами и специальные удары ногами
13:00-13:30 Перерыв на кофе
13:30-14:30 Упражнение 3 – Удары ногами в прыжке.
14:30-15:00 Финальный отрезок

Цена: 20 евро, оплата наличными или по счету впоследствии

Постановка на учет: Заявки на адрес pauli@taekwondourheilijat.fi. При регистрации введите свое имя, возраст, клубный и поясной ранг. Регистрация не позднее 25.12.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Даты поздней осени

Даты таэквондоистов поздней осенью

ПВМ. СОБЫТИЕ ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА
5.11. Октябрьский тест на замену ремня Приглашенный
14.11. Кубок Амбассадор, Нурмиярви Расовая группа
27.11. Соревнования в закрытых помещениях Все
30.11 Тест пояса Тапиолы Группы тапиолы
3.12. Тест пояса Калаярви Курс Калаярви
15.12. Тест на пояс юниоров, Конала 7-14 лет
16.12. Тест детского ремня, Конала 3-6 лет
17.12. Тест ремня для взрослых, Конала Взрослые
4.12-10.1. Рождественские каникулы в Тапиоле и Калаярви Тапиола, Калаярви
19.12-10.1. Рождественские каникулы, Конала Все
27.12. Полуденный тренировочный лагерь Все

Более подробную информацию о мероприятиях можно найти в информационном бюллетене конца осени, который рассылается всем группам по электронной почте. Вы также можете скачать бюллетень отсюда.

Рубрики
титульная страница Общий

Быстрое получение новых значений ремней

На экзаменах на пояс в октябре снова были достигнуты многие новые значения поясов. В течение недели проводились испытания для всех возрастных групп, а значения поясов варьировались от 9-го кубка (знак дракона) до 1-го кубка (красный пояс и черная лента). В списке ниже указаны все завершенные значения ремней. Спортсмены тхэквондо поздравляют всех завоевавших новое поясное звание!

  • 9. чашка – 4 шт.
  • 8. чашка- 8 шт.
  • 7. чашка – 7 шт.
  • 7+чашка – 7 шт.
  • 6. чашка – 5 шт.
  • 5. чашка – 7 шт.
  • 5+. чашка – 4 шт.
  • 4-й стакан – 1 шт.
  • 3-й стакан – 1 шт.
  • 3+. чашка – 2 шт.
  • 1-й стакан – 1 шт.

HDR

неделя с 15 по 3 октября неделя с 15 по 4 октября Дав

Рубрики
Общий

Послеобеденный лагерь и тест на пояс в августе.

Спортсмены тхэквондо организуют дневной лагерь в августе во время начальной недели школы (33-я неделя), где отрабатываются последовательности движений, базовые техники и применение базовых техник. Занятия в лагере проходят с понедельника по пятницу, всегда с 16-17, когда участники могут удобно заниматься своими вечерними упражнениями прямо в завершение лагерных упражнений. На следующей за сбором неделе (34-я неделя) пройдут первые осенние поясные испытания, поэтому в лагере будет возможность собрать последние необходимые тренировочные посещения и отточить навыки для испытания. Лагерь также идеально подходит для энтузиастов, которые провели летние каникулы и хотят начать интенсивные тренировки осенью.

Что: Послеобеденный лагерь

Время: 10.-14.8.2015

Время: пн-пт 16-17

Целевая группа: Более 8 лет минимальный желтый пояс. Взрослые тоже приветствуются

Темы: 1.-3. последовательность движений, соответствие шагов, базовая техника, траектории ударов ногами и техника ударов ногами

Цена: 50 евро (счет выставляется в связи с лагерем)

Постановка на учет: В службе поддержки или по адресу pauli@taekwondourheilijat.fi.

Изменять: Пробный лагерь пояса на следующей неделе

Рубрики
Общий

Весело было в летнем лагере Джунну

Традиционное летнее развлечение тхэквондистов с наркоманами и в этом году имело огромный успех. Тхэквондо и навыки практиковались в общей сложности на 10 тренировках, а в перерывах между занятиями они расслаблялись, выходя на улицу и играя в тренажерном зале. От таэквондистов огромное спасибо всей команде лагеря, родителям, инструкторам и фуд-корту Корелли! Это хорошо для продолжения летних тренировок.

Группа_хорошо Играть_хорошо Упражнение_хорошо

Рубрики
Общий

Летний лагерь для детей и молодежи

Lähes perinteeksi muodostunut lasten ja nuorten kesäleiri järjestetään tänäkin vuonna heti koulujen loputtua. Leiri on viikon mittainen päiväleiri, jossa jokaiseen päivään kuuluu kaksi harjoitusta, ulkoilua, lounas, välipälä ja leikkejä. Leiri soveltuu kaikille 7-15 -vuotiaille vasta-alkajasta edistyneempään harrastajaan. Ilmoittautuminen osoitteeseen info@tu11.fi. Mainitse ilmoittautumisen yhteydessä harrastajan nimi, ikä, vyäarvo (jos on) sekä mahdolliset ruoka-aineallergiat. Kannattaa ilmoittautua nopeasti, sillä leirille voidaan ottaa vain 20 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Jos ilmoittautumisia ja kyselyitä tulee paljon, voidaan vastaava leiri järjestää myös kesäkuun toisella viikolla.

Что: Летний лагерь для детей и молодежи

Время: Первая неделя июня, пн-пт 1-5 июня 2015 г.

В:  9:00-15:00 (возможно подать заявку позже)

Цена: 175 евро (включая обед и закуски)

Цель лагеря: Цель летнего лагеря – предложить детям и молодежи физическую активность в начале летних каникул. Кроме того, два дополнительных упражнения в день позволяют преподавать более точно и универсально, чем то, что собирается на обычных еженедельных упражнениях.

Более подробное расписание и описание лагеря будет опубликовано после закрытия регистрации.

Рубрики
Общий

Зал закрыт на Пасху 3-6 апреля.

Тренажерный зал для тхэквондистов закрыт на Пасху, 3-6 апреля. между.

Клуб желает всем счастливой Пасхи!

 

Рубрики
Общий

Весенний день и Helsinki Open karonka 21.3.

Традиционный весенний день тхэквондистов проходит в субботу. 21.3. Всех болельщиков клуба приглашаем на мероприятие в зал «Конала». День состоит из тренировок, награждений, обеда и развлечений. Взрослые продолжают вечером посещение сауны.

Расписание:

9:45 – Открытие дня

10:00-11:30 – Первая тренировка

11:30-13:00 – Обед для всех желающих от имени клуба. Награды, информация и программа.

13:00-14:30 – Вторая тренировка дня.

14:45-16:15 – Третья тренировка дня.

16:30 – Взрослые продолжают посещение сауны соревновательного зала Тёёлё. Напитки и закуски предлагаются участникам Helsinki Open и ремонтной бригаде зала.

Мероприятие бесплатное. Регистрация на стойке обслуживания зала.

Рубрики
Общий

Полдня тренировочных сборов 28.12.

Приходите и отточите технику ударов ногами на рождественских каникулах!

В дни между Рождеством спортсмены-тхэквондисты отдыхают от реальных тренировок, но нет необходимости полностью сидеть в углу дивана. В воскресенье 28.12. а именно, будет организован тренировочный сбор из трех упражнений, темой которого в этом году будут комбинации ударов ногами, а также специальные удары и удары руками. Лагерь подходит для всех желающих от 8 лет, от желтого пояса и выше.

Подробная информация о лагере из рекламы tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi

полуденный лагерь_2015

 

Рубрики
Общий

Летний лагерь Джунну полон

Летний лагерь вызвал энтузиазм

Kesäkuun ensimmäisellä viikolla järjestettävä junnujen kesäleiri on kerännyt ilmoittautumisia yli odotusten. Nimiä listassa on jo yli 20, joten lisäilmoittautumisia ei enää voida ottaa vastaan. Jos kuitenkin olette ehtineet jo suunnitella kyseisen viikon menot kesäleirin pohjalta, mutta ette vielä ilmoittautuneet, olkaa yhteyksissä seuran ohjaajiin joko sähköpostitse (info@tu11.fi) tai paikan päällä salilla.

Более подробную информацию о лагере те, кто зарегистрировался, получат по электронной почте в конце этой недели.