2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔现在正是开始练习跆拳道的好时机，跆拳道运动员开放日又来了，任何人都可以通过观看、尝试、提问来了解这项运动。俱乐部的教练会向您介绍这项运动、俱乐部和训练，因此您可以在赫尔辛基的 Konala 找到令人难以置信的问题的答案， 灯芯绒3C周六 26.8.2017。大门于 12:00 开门，一直营业到五点，如果有足够多的人感兴趣的话，营业时间甚至更长。将来，例如入门培训机会、比赛、培训月抽奖等。当然还有咖啡和果汁！
开始跆拳道没有什么年龄和条件的限制，这项运动适合所有人。小孩子学习一般的身体技能，而对于老年人，我们会以平静但仍在发展的速度进行。对于年轻而热情的人，我们的俱乐部在我国最成功的跆拳道运动员的领导下提供快节奏的训练和学习竞技运动。在我们的俱乐部里，有很多家庭，不同年龄段的孩子和家长都热情地追求自己的目标，或者以家庭为单位。所以不用担心，开始跆拳道吧！
12:00 开门，17:00 关门
欢迎！
跆拳道运动员们组成了一支 24 人的队伍，参加在努尔米耶尔维 (Nurmijärvi) 举行的 Nurtzi Open 比赛，今年有不少于 449 名踢球运动员相互角逐。当有来自芬兰、西班牙、爱沙尼亚、瑞典、拉脱维亚、冰岛和以色列的球队时，没有免费奖牌。跆拳道运动员的成功体现在他们以第三名的成绩回家，最好的球杆就在他们的腋下。
联盟竞争者的竞争精神显然已经开始显现。每个人都有足够的巅峰时刻，但 Emmi、Tuiku、Sara、Bardia 和 Eddie 的系列赛胜利尤其令人难忘。当Emmi和Tuikku的对手以明显的人数倒下时，对手的国籍并没有多大影响。在决赛中对阵冰岛对手时，当对手的警告账户开始填满时，巴迪亚的战术发生了变化。巴迪亚以极快的速度向前奔跑，迫使对手连连失误，最终将对手打成铁饼。莎拉和埃迪再次展示了如何以高命中率得分。劳里、卢卡和普拉姆也有国际比赛经验，但这次他们在首轮比赛中失利。第一轮开局顺利后，山姆的流感冻住了他的腿。艾诺赢得了他的第一场比赛，但在第二场比赛中经过长时间的拉扯后，爱沙尼亚的抵抗队拉得更长了。同样，珍妮的长期瑞典抵抗赢得了胜利，但珍妮的动作和昂首阔步令人惊叹。不幸的是，尤里直接进入决赛，对阵埃迪，并在队友的相互斗争中捧回了银牌。 
首场比赛中，伊内的得分再次开始，直到决赛中以公平的分数获胜才停止。猛烈的踢击与合理的使用相结合，预示着未来会有美好的事情发生。贾尼卡也凭借成熟精准的比赛赢得了系列赛。尤其是贾尼卡的生意进展顺利。阿莱克西也表现出了同样精确而仔细的寻找得分位置的能力，他因腿部受伤而不得不在第二场比赛中途停下来。维纳、亨利和乔纳斯各自赢得了首场比赛，但在其他比赛中不得不承认失败。 Risto、Frans、Kaisla、Teemu 和 Markus 开局亏损。
尤霍、保利、里纳担任比赛的教练，阿尔贝托·塞莱斯特里客串明星。非常感谢阿尔贝托和其他教练，以及整个团队和维护人员！
健身房见！
| 亨利·胡利卡拉 | D2 青少年组-40公斤级 | 5.-9. |
| 维纳·维塔涅米 | D1 青少年组-34公斤级 | 2. |
| 凯斯拉·塞莫拉 | D2 青少年组-30公斤级 | 3. |
| 劳里胡利卡拉 | C1 青少年组-45公斤级 | 10.-16. |
| 科尔霍宁 | D2 青少年组-35公斤级
|
1. |
| 阿列克西·科斯凯莱宁 | C2 青少年组-44公斤级 | 3. |
| 贾尼卡·塔蒂 | C2 青少年组-36 公斤级 | 1. |
| 里斯托·希瓦里宁 | H-爱好者+80kg | 3. |
| 弗兰斯·奥尔贾斯涅米 | D2 青少年组-30公斤级 | 5.-9. |
| 提姆·塔卡拉 | D2 青少年组-40公斤级 | 10.-16. |
| 乔纳斯·老挝 | C2 青少年组-38公斤级 | 2. |
| 劳拉·奥尔贾斯涅米 | C2 青少年组-42公斤级 | 5.-9. |
| 卢卡·莱斯基宁 | C1 青少年组-37 公斤 | 5.-9. |
| 梅花复印机 | C1 青少年组-45公斤级 | 5.-9. |
| 珍妮·韦特涅米 | C1青少年组-33公斤级 | 5.-9. |
| 马库斯·柳科 | D2 青少年组-30公斤级 | 5.-9. |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | B1青少年组-52公斤级 | 1. |
| 萨米·莱斯基宁 | R1高年级-63公斤 | 3. |
| 埃迪·奎诺斯 | C1 青少年组-65公斤级 | 1. |
| 尤里·马蒂拉 | C1 青少年组-65公斤级 | 2. |
| 艾诺·科特莱宁 | C1青少年组-33公斤级 | 3. |
| 萨拉醌 | C1青少年组-41公斤级 | 1. |
| 巴迪亚·米尔扎伊 | B1青少年组-73公斤级 | 1. |
| 图库·霍洛派宁 | R1 青少年组 -49 公斤 | 1. |
2017年Lohja公开赛于周六11.3拉开了国内商业系列赛的赛季序幕。本届比赛参赛人数创历史新高，共进行32个系列赛，其中跆拳道运动员代表参加13个系列赛，其中16人获得奖牌。官方没有颁发最佳团队，但很难说更好！
在排名系列赛中，Plum 获得了少年男孩以及 17 杆以下组的铜牌与来自 Espoo Hwarang 团队的 Mia 一起。艾诺和萨拉在学员系列赛中获得了特别许可，比其他人年轻得多，但在系列赛中获得双赢似乎年龄并不那么重要。艾诺获得金牌，莎拉获得银牌。 17 岁以下组的 Aino、Sara 和 EHT 的 Mia 获得铜牌。克里斯蒂安在 30 岁以下男子组和淘汰赛中均获得铜牌。
埃西和佩特里在比赛中担任教练。
学员：
3.李子
军校女生：
1. 唯一的一个
2.萨拉
U30男子组：
3.基督教
17岁以下情侣：
3. 梅花与米娅 (EHT)
17岁以下组别：
3.萨拉、艾诺和米娅
山猫绿：
1.贝拉
山猫蓝：
1.维多利亚
山猫对：
1.贝拉和维肯
黄色女士：
2.玛雅
绿色女性：
1.贝拉
蓝衣女子：
1.维肯
2.索菲亚
顶级对：
2.贝拉和维肯
爱好者团体：
1. 贝拉、维肯和索菲亚
春季第一场室内比赛将于周五举行 27.1
所有人免费参与，无需单独注册。俱乐部外的参赛者也受到热烈欢迎。
17:00-19:00 – E、D、C2（9-12岁和12-14岁初学者）
18:00-19:00 5-6岁儿童各自技能比赛
19:00-21:00 – C1、B1、B2、R1 和 H（12-14 岁学员、15 岁以上）
如果您不确定应该加入哪个小组，请随时联系教练。特别是，如果在稍后的班次中可以找到更合适的电阻器，则值得要求使用更大的 C2 分流器。我们鼓励所有新爱好者参与游戏，即使他们甚至不知道竞争意味着什么。第一次可以看一下心情，如果喜欢的话甚至可以自己尝试一下。
您可以向俱乐部借用缺少的护具，但我们建议大家购买自己的训练护具。向健身房的器材商店和教练询问更多信息。
笔记！ 萨利卡比赛当天不会组织其他练习。
是时候再次恢复训练了。春季的日程安排有一些小的变化，您应该检查一下 练习次数 –从侧面。在下面的时事通讯中，您将找到应在日历中标记的最重要的信息和日期。
科纳拉庆祝圣诞假期 22.12.2016-8.1.2017, 什么时候 健身房里不组织正常的锻炼。休息期间的练习和练习将分别通知各参赛组。
这些演习将在春季继续进行，但会有一些细微的变化。这些变化旨在优化教练资源和健身房空间的利用。这就是为什么对实际团体规模等进行季节性调整至关重要的原因。在下图中您可以查看春季训练日历，在新闻末尾您会发现列出的更改。
2016年11月12日，第二次举办的大使杯比赛聚集了跆拳道选手，进行动作系列赛和比赛。跆拳道运动员在两种形式的比赛中都有很强的代表性，我们对今天的表现感到非常满意。
参加系列赛的跆拳道运动员不少于29人，一整天的精彩程度都足够。巨大的奖杯数量表明我们有足够的巅峰时刻和成功。忙碌的教练不可能注意到所有的技巧，但至少保罗还记得维恩勇猛的三连胜，劳里精准的点球，伊内斯凶猛的踢球力量，珍妮惊人的自信，贾尼卡的战术技巧，普拉姆扎实的职业道德，阿列克西的求胜意志，巴迪亚与爱沙尼亚欢呼的斗争，以及贾登、马库斯和凯斯拉在全国比赛垫子上勇敢的第一次接触。许多其他事情也都落实到位，正如所说，一名教练的眼睛不足以看到每个人。
Sampo、Pauli、Juho、Riina、Petteri 和 Teemu 负责比赛方面的指导。赛后教练之间的交流非常积极。随着赛季接近尾声，秋季的许多目标已经可以被认为已经实现。教练组再次向所有参赛选手表示衷心的感谢，并祝贺你们取得成功！
跆拳道运动员在球队官方造型师Somporn Kopisto的精心护理下，为比赛做好了准备。这支球队无疑是比赛中最时尚的球队，他们的效率也是毫无疑问的。教练是尤霍·兰塔 (Juho Ranta) 和埃西·拉巴特 (Essi Labart)。当然，埃西在此之前的两个系列赛中都成功获得了金牌。总体而言，商业系列运动员在整个秋季持续的上升势头在大使杯上再次得到延续。埃西对球队的表现感到满意和自豪，尤霍卡在随后的报告中也不吝夸张。
俱乐部及教练组向获奖者表示祝贺！
特别感谢斯巴鲁在比赛结束时为车队提供了替补！ 1TP5谢谢斯巴鲁
| 参赛者/比赛 | 系列 | 投资 |
| 维纳·维塔涅米 | D2 – 儿童-30公斤 | 1. |
| 维纳·维塔涅米 | D2 – 儿童-35公斤 | 9. |
| 劳里胡利卡拉 | C2 – 儿童-44公斤
|
1. |
| 亨利·胡利卡拉 | D2 – 儿童-40公斤
|
5. |
| 科尔霍宁 | D2 – 儿童-30公斤
|
1. |
| 珍妮·韦特涅米 | D1 – 儿童-30公斤
|
1. |
| 索菲亚·萨拉拉 | D1 – 儿童-30公斤
|
3. |
| 索菲亚·萨拉拉 | D1 – 儿童-28公斤
|
1. |
| 艾诺·科特莱宁 | D1 – 儿童-30公斤
|
3. |
| 贾尼卡·塔蒂 | D1 – 儿童 -37 公斤
|
2. |
| 贾尼卡·塔蒂 | C2 – 儿童-36公斤
|
1. |
| 马库斯·柳科 | E1 – 儿童-26公斤 | 9. |
| 弗兰斯·奥尔贾斯涅米 | D2 – 儿童-35公斤 | 5. |
| 阿列克西·科斯凯莱宁 | D2 – 儿童-45公斤 | 1. |
| 凯斯拉·塞莫拉 | D2 – 儿童-30公斤
|
3. |
| 杰德·萨尔科 | C2 – 儿童-42公斤
|
3. |
| 梅花复印机 | C1 – 学员-41公斤
|
3. |
| 梅花复印机 | C1 – 学员-45公斤
|
1. |
| 阿里·皮尔维西 | C1 – 学员-53公斤
|
1. |
| 巴迪亚·米尔扎伊 | R1 – 老年人-68 公斤
|
3. |
| 艾诺·科特莱宁 | C1 – 学员-33公斤
|
1. |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | C1 – 学员-51公斤
|
2. |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | B1 – 青少年-52公斤级
|
2. |
| 卢卡·莱斯基宁 | C1 – 学员-33公斤
|
2. |
| 卢卡·莱斯基宁 | C1 – 学员-37公斤
|
3. |
| 珍妮·韦特涅米 | C1 – 学员-29 公斤
|
2. |
| 塞韦里·萨拉拉 | B1 – 青少年-63公斤级
|
2. |
| 萨拉醌 | C1 – 学员-41公斤
|
2. |
| 图库·霍洛派宁 | C1 – 学员-47公斤
|
5. |
| 竞争对手/商务系列 | 奖牌名额 | |
| 梅花复印机 | 男学员 | 3. |
| 克里斯蒂安·康菲斯 | U30 国际象棋 | 2. |
| 埃西·拉巴特 | U30 女 | 1. |
| 艾诺·科特莱宁 | 儿童蓝色女 | 2. |
| 贝拉布里 | 儿童绿色女 | 2. |
| 维多利亚·亨图宁 | 儿童绿色女 | – |
| 索菲亚·萨拉拉 | 儿童蓝色女 | 3. |
| 艾诺·科特莱宁 | 女蓝带 | 1 |
| 萨拉醌 | 儿童红黑女 | 2. |
| 埃西·拉巴特和克里斯蒂安·坎普伊斯 | U30 一对 | 1. |
| 贝拉·布里 & 维多利亚·亨图宁 | 儿童双人 | 3. |
| 艾诺·科特莱宁 & 索菲亚·萨拉拉 | 儿童双人 | – |
| Sara Quinones 和 Mia Knuttson（埃斯波 Hwarang 团队） | 儿童双人 | 1. |
| 贝拉、维多利亚、索菲亚 | 儿童队 | – |
| 艾诺、萨拉、米娅（埃斯波华郎队） | 儿童队 | 1. |
| 克里斯蒂安·坎休斯 | 自由泳 | 1. |
秋季训练日程的最后修改已经完成。 9.8 进行了更改。周三，这样比赛的比赛组就不会连续三个晚班了。
秋季训练日程正式生效 星期一 15.8。 与春季赛程相比，不仅在训练时间上，而且在分组方面也发生了变化。改变的目的是为了尽可能全面地服务客户，让每个人都可以与同龄、同水平的爱好者组成适当规模的团体进行练习。广泛的深入练习保证了您有机会按照自己的节奏发展，无论目标是精英运动还是个人发展。
很容易检查下表中的组划分。您可以在年龄和腰带值的交集处找到自己的组。
教练很乐意回答有关赛程和分组的所有问题。您也可以发送电子邮件至 info@taekwondourheilijat.fi 或致电 0451827290。
周末，跆拳道运动员克里斯蒂安·坎普伊斯 (Christian Kamphuis) 在商业系列荷兰公开赛上展示了他的指甲。最耀眼的奖牌由来自 18 项以上自由泳系列赛的克里斯蒂安 (Christian) 夺得。在非常艰难的U30个人系列赛中，银牌被挂在脖子上。留下来，例如瑞士的 Steve Marro，在 ETU 排名中领先。瓦里索拉 (Värisuora) 与埃西 (Essi) 在 U30 双打系列赛中获得铜牌。埃西遗憾地错过了自己U30个人系列赛的决赛，最终获得第九名。此行的教练是俱乐部代表、商业联赛国家队主教练海基·柳科宁(Heikki Liukkonen)。
俱乐部祝贺奖牌获得者获得了一次精彩的比赛之旅！
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