Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta!

Taekwondourheilijat kiittää kuluneesta vuodesta

Kovimmatkin treenaajat tarvitsevat lepoa silloin tällöin, ja joulu sopii tähän tarkoitukseen oikein hyvin. Heti joulun pyhien jälkeen pääsee kuitenkin taas treenaamaan välipäivien treenileirin muodossa. Tarkemman uutisen tästä voit lukea täältä. Osa urheilijoistamme taas lähtee heti joulun jälkeen Madridiin Jesus Ramalin ja Suvi Mikkosen perinteiselle talvileirille. Heidän matkastaan luvassa tarkempaa raporttia myöhemmin.

Kiitos kaikille harrastajille ja tukijoukoille kuluneesta vuodesta! Ilman panostanne nousu huikealla loppukirillä Suomen suurimmaksi taekwondoseuraksi vuosimallia 2015 ei olisi ollut mahdollinen.

Lisenssit15

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Uusia vyöarvoja joulukuun kokeista

Kovaa tsemppiä ja tarkkaa tekemistä vyökokeissa

Syyskauden viimeisellä viikolla koroteltiin vyöarvoja kaikkien ryhmien osalta. Urakan aloittivat syksyllä harrastuksensa aloittaneet 7-14 -vuotiaat junnuharrastajat tiistaina. Kokeen vastaanottaja ja yksi ryhmän valmentajista Pauli Raivio oli erittäin tyytyväinen ryhmän suorituksiin ja asenteeseen kokeessa. Jopa vaatimustasoa vaikeammat tekniikat ja taidot sujuivat hienosti, ja vyökokeesta asteli ansaitusti pois 19 uutta keltaisen vyön omistajaa. Ilta jatkui vihreiden nauhojen kokeella ja tämän jälkeen vielä ylempien vyöarvojen kokeella. Etenkin ylemmät osoittivat mahtavaa venymistä monipuolisessa kokeessa, jossa testattiin vyöarvojen tekniikoiden lisäksi kykyä mukautua uudenlaisiin harjoitustilanteisiin ja tekniikoiden sovelluksiin. Yleisfiiliksinä Paulille jäi illasta erittäin positiivinen vaikutelma. Keskiviikkona Jenna Aalto otti vastaan 3-6 -vuotiaiden kokeen, ja myös Jenna raportoi kokeesta positiiviseen sävyyn. Vyökoerupeama huipentui torstaina Teemun ja Juhon pitämään aikuisten kokeeseen, jossa mentiin ylempien vöiden ehdolla vauhtia säästelemättä. Myös näistä kokeista tuli hyvää palautetta, joskin pientä tarkkuutta liikesarjojen osalta jäätiin kaipaamaan. Vastaavan voi allekirjoittaa myös junnujen osalta. Keväällä mahdollisuus treenata liikesarjoja kasvaa kuitenkin reippaasti uuden harrastajapuumseryhmän aloittaessa heti tammikuussa keskiviikkoiltaisin. Taekwondourheilijat suosittelee tätä ryhmää kaikille harrastajille.

Onnittelut vielä seuran puolesta uuden vyöarvon suorittaneille!

20151215_202216vyökokeet_joulu 1620151215_19001520151215_174044hdr

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden kevään harjoituskalenteri

Kevään harjoitteluaikoihin joitakin muutoksia

Syyskauden vielä lähestyessä loppuaan, suunnataan katseita jo tulevaan. Konalan kevään harjoittelukalenteri on muokattu valmiiksi. Lajimme ominaisten piirteiden vuoksi ryhmien koot, ikäjakauma ja vyöjakauma elävät jatkuvasti, mikä pakottaa tarkastamaan harjoituskalenteria uudestaan aina kauden päättyessä. Osa muutoksista johtuu esimerkiksi siitä, että syskyn mittaan kaksi samaan aikaan harjoittelevaa ryhmää ovat kasvaneet niin isoiksi, että sali alkaa käydä pieneksi molemmille. Osa taas juontaa juurensa ohjaajien aikataulutuskysymyksistä. Selvyyden vuoksi alla on vielä listattuna, missä ryhmässä harrastajan kulloinkin tulisi harjoitella.

 

Ryhmä Taso Harrastajat
0-3 Vauvat, naperot ja taaperot Katso kuvaukset tarkemmin ryhmien omilta sivuilta
3-6 Alkeet Aloittelijat, yhden hihamerkin omistavat
Jatko Kaksi hihamerkkiä ja keltaisesta vyöstä ylöspäin
7-14 Alkeet Valkoiset ja keltaiset vyöt
Jatko Keltaiset vyöt, joissa yksi tai kaksi vihreää nauhaa
Edistyneet Vihreät vyöt ja tätä ylemmät vyöarvot
14+ Alkeet Valkoiset ja keltaiset vyöt
Jatko Vihreät ja siniset vyöt
Edistyneet Punaiset ja mustat vyöt
Ottelu Kaikki Kaikki keltaisesta ylöspäin, joita ottelu kiinnostaa
Eliitti Kansainväliseen menestykseen pyrkivä kilparyhmä
Liikesarja Harrastaja Kaikki, joita liikesarjojen harjoittelu kiinnostaa
Kilparyhmä Liikesarjakilpailuissa käyvät harrastajat ja urheilijat

Aikataulu_kevät2016Kevään harjoitusajat

Kategoriat
Yleinen

Salikisat perjantaina 18.12.

Taekwondourheilijoiden syyskausi päättyy salikisoihin

Syyskauden viimeiset salikisat järjestetään vielä perjantaina 18.12. Tällä kertaa osallistujalistoja ei keräillä sen tarkemmin etukäteen, mutta ohjaajilta voit kysellä uusimmat tiedot mahdollisista vastustajista. Kuten aikaisemminkin, vierailevat seurat ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Aikataulu on vanhastaan tuttu:

17:00-19:00 – E, D, ja C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (voidaan aloittaa liukuvasti aikaisemminkin junnumatsien loppupäässä)

17:00-18:00 – 3-6 -vuotiaiden taitokisa (TU11 -molemmat ryhmät yhdistetty)

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Joulun välipäivien treenileiri

Koko joululomaa ei tarvitse huilata

Taekwondourheilijoiden salilla vietetään joululomaa tavallisesta treenikalenterista 19.12-10.1. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että ainoaksi vaihtoehdoksi jää linnoittautuminen sohvan nurkkaan glögimukin ja kinkunjämien kera. Sunnuntaina 27.12. on salilla tarjolla potkuviihdettä ja hikikarpaloita perinteisen välipäivien treenileirin merkeissä. Leiri on tarkoitettu kaikille yli kahdeksanvuotiaille harrastajille taitotasoon ja ikään katsomatta. Tavallisesti leirillä on ollut runsas osanotto niin aikuisten kuin junnujenkin osalta. Tämän vuoden teemat ovat akrobatia ja hyppypotkut.

Aikataulu:

10:00-11:00 Treeni 1 – Lämmittely, kehonhallinta ja akrobatia
11:00-12:00 Evästauko. Omat eväät mukaan
12:00-13:00 Treeni 2 – Taitopotkut ja erikoispotkut
13:00-13:30 Kahvitauko
13:30-14:30 Treeni 3 – Hyppypotkut
14:30-15:00 Loppuvenyttely

Hinta: 20€, maksetaan käteisellä tai laskulla jälkeenpäin

Ilmoittautuminen: Imoittautumiset osoitteeseen pauli@taekwondourheilijat.fi. Laita ilmoittautumiseen nimi, ikä, seura ja vyöarvo. Ilmoittautuminen viimeistään 25.12.

Kategoriat
Etusivu Yleinen

Paraisten liigafinaaleista ropisi mitaleita

Taekwondourheilijoille menestystä ottelusta ja liikesarjoista

Tämän vuoden otteluliiga ja puumsesarja vietiin komeasti päätökseen Paraisilla 5.12. Taekwondourheilijat oli edustettuna molemmissa kilpailumuodoissa ja päivän satoa voi ihastella alla olevasta taulukosta. Myös seuran liigamenestyjät uutisoidaan vielä myöhemmin virallisten tulosten saapuessa.

Ottelu

Urheilija Sarja(t) Sijoitus
Lauri Hulikkala D2 -40 kg 3.
Henri Hulikkala E1 -34 kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30 kg, E1 -30 kg , D1 -34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40 kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kg, C1 -47 kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68 kg 3.
Emilia Lahti C1 -47 kg, C1 -51 kg 1., 2.
Luca Leskinen C1 -33 kg 3.
Juri Mattila C1 -53 kg 3.
Sara Quinones C1 -37 kg 3.
Severi Sarala C1 -57 kg, B1 -59 kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41 kg 5.

Liikesarjat

Urheilija Sarja(t) Sijoitus
Essi Labart Female A -30 1.
Sara Quinones Ilves pun-musta 2.
Aino Kortelainen Ilves kelt-vihr 1.
Sara Quinones & Milla Väyrynen Parit, harrastajat 4.
Essi Labart & Christian Kamphuis (Vihti) Parit A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Joulukuun vyökokeet

Joulukuun vyökokeet

Vyöarvoa on mahdollista korottaa vielä ennen joulutaukoa.

7-14 -vuotiaat juniorit – ti 15.12.

  • klo 17:00-18:00 – Keltaiset ja vihreiden nauhojen suorittajat (8. kup)
  • Klo 18:00-19:00 Vihreiden nauhojen suorittajat (7.-7+. kup)
  • klo 19:00-20:30 – Vihreän vyön ja ylempien suorittajat (6.- kup)
  • Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti

3-6 -vuotiaat lapset – ke 16.12.

  • klo 18:00-19:00
  • HUOM. Niillä, joilla ei nyt ole vyökoetta, on yhteinen harjoitus 17:00-18:00

Aikuiset – to 17.12.

  • klo 18:30-20:30
  • Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti

Vyökokeeseen pääsee kerättyään tarpeeksi harjoitusmerkintöjä ja osaamalla vyötason tekniikat (harjoituksissa käydyt tekniikat). Ohjaajat laskevat harjoituskerrat harrastajien omien treenikirjausten perusteella ja tarkistavat ryhmistään kokeisiin pääsijät. Näille harrastajille lähetetetään asiasta erikseen sähköposti ja kerrotaan harjoitusten yhteydessä. Vyökokeiden hinnastot voit tarkistaa täältä.

Edellytämme kaikilta kokeeseen osallistuvilta Suomen Taekwondoliiton lajilisenssiä, jonka voi käydä ostamassa täältä.

Kategoriat
Etusivu Yleinen

Uusia vyöarvoja Tapiolaan

Hannu Vikströmin 30.12. pitämässä vyökokeessa suoritettin seuraavat vyöarvot:

Frans Orjasniemi 7+ kup
Jenny Vettenniemi 7+ kup
Luca Green 7+ kup
Lucas Seger 6 kup
Samuli Tenkanen 7 kup
Axel Lundin 5 kup
Laura Orjasniemi 5 kup
Darius Iraji 7 kup
Ronnie Rajalin 6 kup
Lucas Xia Yui 8 kup
Arvin Iraji 8 kup
Pinja Paloheino 8 kup
Gabriel Loisa 8 kup
Eero Pomell 8 kup
Renald Almaky 7+ kup
Noor Almaky 8kup

Seuramme onnittelee vyökokeen suorittajia.

 

11052227_1068685473151587_1966317307161320074_o

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Hanki joululahjat Taekwondourheilijoilta

Joulu tulee jollottaa, ei tosin ihan vielä. Mutta lahjat kannattaa hankkia hyvissä ajoin. Taekwondourheilijoilta voit hankkia tuotteita, joita harrastaja tarvitsee päivittäin, lahjasi ei jää nurkkaan pölyttymään.

Verryttelyasu (koot  2-7)

5-16 -vuotiaat 65 €

Yli 16-vuotiaat 75 €

Verrytteluasupaketit:

T-paita verkkaritilauksen yhteydessä 15 €

Huppari verkkatilauksen yhteydessä 35 €

T-paita

19 €

Huppari

42 €

Treenikuminauha

30 €

Fight Pro -puku ja TU11 painatus

Smai Figt Pro -puku 117 €

Jos haluat pukuun TU11-painatuksen, tee tilaus viimeistään 10.12. mennessää. +15 €

Lahjakortti harjoituksiin

Voit antaa myös liikuntaa lahjaksi. Sovi sopiva summa ja maksa se joko käteisellä tai laskulla!

Varustelahjakortti

Sopivat varusteet löytyvät meiltä.Sovi sopiva summa ja maksa se joko käteisellä tai laskulla!

Kengät oheistreeneihin

Joulahjavinkkimme kilpaurheilijoille ja core tunneille käyville on Reebok CF Nano 5.0 kengät kevään oheistreeneihin.

http://www.stadium.fi/urheilu/treeni/treenikengat/219718102/reebok.m-cf-nano-5-0.cycle-blue-black

 

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Salikisat 27.11.

Taekwondourheilijoiden seuraavat salikisat lähestyvät

Taekwondourheilijoiden salilla järjestetään tuttuun tapaan salikisat kuukauden viimeisenä perjantaina eli 27.11. Viime kerran tapaan keräämme etukäteen nimiä listaan aikuisten, B-junnujen ja kadettien osalta, niin jokainen voi tarkistaa löytyykö sopivan kokoisia vastustajia tai tavoiteltuja päänahkoja.

Pyydämmekin siis että ilmoitatte reippaasti jollekin valmentajista joko osallistumisestanne tai poisjäämisestänne. Listaa päivitetään tarpeen mukaan. Oman seuramme lasten ei tarvitse ilmoittautua. E, D ja C2 -kilpailijoita ei julkaista, heitä on mukana varmasti riittävästi.

Osallistuminen on kaikille ilmaista.

17:00-19:00 – E, D, ja C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (voidaan aloittaa liukuvasti aikaisemminkin junnumatsien loppupäässä)

17:00-18:00 – 3-6 -vuotiaiden taitokisa (TU11 -molemmat ryhmät yhdistetty)

Osallistujatilanne 19.11.2015 klo 12:00

Kadetit ja juniorit

Luca Leskinen P -33 kg TU11
Rasmus Suhola P -33 kg Nurmijärvi
Ali Pirveisi P -45 kg TU11
Hannes Tolonen P -41 kg TU11
Juri Mattila P -49 kg TU11
Severi Sarala P -57 kg TU11
Aino Kortelainen T -30 kg TU11
Sara Quinones T -34 kg TU11
Emilia Lahti T -47 kg TU11

Aikuiset

Stella Vuorio M -54 kg Hanmoodo Helsinki
Pauli Raivio M -68 kg TU11
Sami Leskinen M -63 kg TU11
Janne Rita M -87 kg TU11
Riina Korhonen N -63 kg TU11
Tanja Raivio N -53 kg TU11
Jenna Aalto N -57 kg TU11/Loviisa
Sang Pham M -63kg TU11
Petteri Kauppinen M -80kg TU11
Toni Lahtinen M -63kg Loviisa
Pasi Karlsson M +87kg Kerava
Rutt Grupmann N -62kg TU11