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26.8.2017 Inauguración de la temporada de competición de Pumse en Rauma

Saludos de competición de Valku.

La temporada de competición de pumsen se inauguró hoy en Rauma. TU estuvo representada por Sofia, Victoria, Bella, Tiitu, Alex, Aino y Plum. Como entrenador, fue un placer observar las actuaciones desde el costado de la lona, cuando todos los competidores realizaron muy buenas series de movimientos. Los resultados mostraron que incluso durante el verano, además de las vacaciones, también había tiempo para entrenar. Como es habitual, Plum, Aino, Sofia, Victoria y Bella se desempeñaron muy bien en todas las series. Tiitu y Alex también lograron resultados similares hoy.

Al mismo tiempo, abramos un poco el mundo de las series de negocios para aquellos que aún no han tenido tiempo de asistir a los concursos. Los ejercicios para series de movimientos se desarrollan en varias etapas. En primer lugar, por supuesto, hay que aprender las técnicas y posiciones de las secuencias de movimientos. Después de esto, aprendemos a recordar la secuencia del movimiento en su conjunto. Luego comienza la elaboración exacta de la coma, cuando se establecen los lugares y trayectorias de inicio y fin de las técnicas. Después de eso, pasamos a observar las posiciones y finalmente aprendemos a producir fuerza exactamente en los puntos correctos. Escrito así, parece muy fácil, pero en la práctica se requirió una gran cantidad de ejercicios de alta calidad para alcanzar el máximo rendimiento.

Todo el equipo rezumaba buenas sensaciones y rendimiento, que se complementó con vítores y aplausos desde las gradas.

Gracias a los atletas y seguidores. Esto es muy bueno para continuar hacia los próximos amaneceres de otoño.

Pedro

PUNTAJE

Oro

Tiitu, fanático de los amarillos
Alex, Ilves verdes
Bella, Ilves azul-negro
Bella, amante del blues
Bella y Vickan, las parejas amateur top
Bella y Vickan, parejas de Ilves
Bella, Sofia y Vickan, grupo de aficionados.
Plata

Methas (ciruela), cadetes
Plum + Mia (EHT), parejas 17
Sofia, entusiasta rojinegro
Sofia, Ilves azul-negro
Bronce

Alex, un fanático de los verdes
Vickan, Ilves azul-negro

FOTOS

Lynx y medallistas aficionados
Lynx y medallistas aficionados
menores de 17 años un par de medallistas de plata pumse
menores de 17 años un par de medallistas de plata pumse
Equipo de talento
Equipo de talento
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Estudiar vocabulario de taekwondo

Aquí hay enlaces a materiales divertidos de Quizlet para que los atletas de Taekwondo practiquen los términos y comandos de Taekwondo que se usan en el gimnasio. ¡Momentos divertidos de estudio!

Vocabulario 1

Vocabulario 2

Si el servicio solicita una contraseña, es TU11.

¡Un agradecimiento especial a Marita Jaakkola por construir los materiales!

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¡Inicio de la temporada de otoño de Tapiola!

NOTA NOTA ¡NOTA!

La temporada de otoño de Tapiola debía comenzar hoy en la escuela Jousenkaari. Ahora, sin embargo, la situación es tal que no recibiremos las llaves de la escuela Jousankaari hasta mañana, por lo que lamentablemente hoy todavía no podremos entrenar. La temporada de otoño de Tapiola comienza mañana 23 de agosto. En el Polideportivo Tapiola..

También se ha enviado un correo electrónico a todos los residentes de Tapiola sobre el asunto. Si estás entrenando en Tapiola, pero no has recibido un correo electrónico relacionado con el tema, por favor contacta a info@taekwondourheilijat.fi

¡ATENCIÓN!

La escuela de Jousenkaari está cerrada y los atletas de taekwondo reciben las llaves de la sala de entrenamiento mañana martes a las 23.8. Así que hoy no habrá entrenamiento en Tapiola.. Mañana entrenaremos con normalidad en Tapiola Uheiluhalli.

 

Atentamente

Pedro

Atletas de taekwondo 2011

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cumpleaños de taekwondo

Cumpleaños de Taekwondo en Konala

Los atletas de taekwondo organizan fiestas de cumpleaños de taekwondo en su gimnasio de Konala. Consulta el enlace para ver un anuncio con más información sobre cumpleaños y cómo organizar cumpleaños en el gimnasio.

TAEKWONDOSYNTTARIT_2015_V1 (1)

Atentamente

Atletas de taekwondo 2011

www.tu11.fi

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Pensamientos e ideas del entrenador sobre las pruebas de cinturón.

Han pasado muchas cosas esta semana en términos de exámenes de cinturones. Tanto es así que yo mismo he vuelto a aprobar el examen después de mucho tiempo. El jueves, Teemu celebró dankokes para Paul, Tanja y Hannu. Yo mismo tuve el honor de participar en la prueba en el papel de sparring. Pude formar pareja con Hannu en partidos de pasos y en un partido. Luego también pude recordar lo que se siente pelear dos contra uno, cuando Pauli, Hannu y yo nos pusimos en una situación difícil. Fue muy lindo ver cuantos amigos de alto nivel tenemos en la empresa como instructores y cómo se convirtieron en profesores oficiales de taekwondo después del examen, cuando alcanzaron cinturones negros de 4º grado. Aunque aquí escribí más sobre Hannu y Paul, no debemos olvidarnos también de Tanja, quien también demostró muy buenas habilidades. Es solo que esta vez no pude hacer pareja con Tanja, por lo que esos análisis fueron más débiles para Tanja.

Probarás el retrato del sábado 5 de diciembre de 2015
Te probarás en el retrato el sábado 5 de diciembre de 2015.

Mencioné al principio que también aprobé el examen esta semana, cuando el sábado tuve el examen de cinturón negro de quinto grado en el gimnasio del club de Helsinki. La prueba la recibieron Henri Nordenswan y Jari Hintsanen. Yo mismo he completado todos mis exámenes de cinturón negro con Henka, excepto el primero. Tomé mi examen de 1 Dan para la universidad Belt en ese momento en 2003. Puedes concluir de los números del año que la cantidad de exámenes disminuye a medida que avanzas en tu carrera de taekwondo. Este es el mensaje que quiero transmitir a todos ustedes, entusiastas entusiastas y padres de entusiastas. La misma fórmula se aplica también a los cinturones de colores. Al principio, siempre se realizan pruebas para el cinturón de color al final de la temporada, pero su número también disminuye a medida que el color del cinturón se oscurece. Los entusiastas del Taekwondo deben recordar que es completamente diferente realizar los exámenes para un cinturón amarillo que para un cinturón azul. Practicar Taekwondo requiere constancia y paciencia. Cuando puedas entrenar durante mucho tiempo y mucho, esos cinturones vendrán de ahí.

Probadores y profesores

Luego tendremos la oportunidad de probarlo nosotros mismos. Una cosa que es igual en todos los exámenes, ya sea un examen de cinturón amarillo o un examen de cinturón negro superior, es la actitud. La actitud y la voluntad de alcanzar el siguiente cinturón es lo más importante para alcanzar un nuevo cinturón. Por supuesto, hay que tener los conocimientos técnicos y la información previa, pero sin la voluntad y la actitud, no se puede conseguir un nuevo rango de cinturón. Ayer por la tarde éramos cinco haciendo el examen y la respuesta de los examinados fue que la actitud y la voluntad rezumaban de los examinados. Aunque la parte física fue breve, fue aún más intensa, y esta intensidad provino de nosotros, los experimentadores. Ahora, al escribir este artículo, sientes esa intensidad. Todo el cuerpo está completamente relajado y es bueno cuando puedes tocar la computadora. Y así es como se debe hacer y su nivel debe ser experimental. Esto es algo que practicamos en taekwondo y que se comprueba periódicamente con pruebas de cinturón. Cuando el color del cinturón se vuelve más oscuro, hay que empezar a experimentar más y más. En las primeras pruebas de cinturón, los profesores se aseguran de que se alcance el nivel requerido, pero en las etapas posteriores, los examinados deben encargarse de esto ellos mismos si quieren alcanzar los nuevos valores del cinturón.

Con estas gratas sensaciones y sensaciones es muy bonito finalizar este artículo que abre el pensamiento del entrenador.

Una vez más, les deseo a todos la mejor de las suertes con sus nuevos rangos de cinturón y éxito en los próximos exámenes de cinturón en su viaje al taekwondo.

Pedro
5.dan

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Los pensamientos del entrenador desde Nurmijärvi

¡Atletas de taekwondo en Nurmijärvi!

En primer lugar tengo que agradecer a todos los que estuvieron en el equipo y a los que vinieron. El ambiente era fantástico y las actuaciones de nuestros propios competidores fueron observadas y alentadas con entusiasmo. Una vez más, fue muy divertido participar en el entrenamiento de nuestros mejores jóvenes.

Esta vez seguí personalmente las actuaciones de Aino, Emmi, Juri y Frans en el papel de entrenador. Pasamos por muchos partidos con Aino y Emmi. Una vez fuimos al ring con Juri y Frans. Los cuatro estaban unidos por una gran voluntad de ganar. En todos los partidos lucharon hasta el final sin darse por vencidos, aunque no siempre ganaron. Sin embargo, algunos partidos pasaron de una posición perdedora a una ganadora con sólo esta voluntad de ganar. ¡Muy buenas actuaciones de todos y esto es muy bueno para continuar hacia las próximas batallas!

Escuché de Sampo y Paul que todos los demás también habían tenido éxito y habían mostrado movimientos muy buenos en los partidos del día.

¡Felicitaciones a todos por sus buenas actuaciones y premios!

¡Peter la proteína!

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Los ejercicios de Tapiola en Semana Santa

En Semana Santa, incluso en Tapiola, hay una celebración del entrenamiento y la recopilación de fuerzas para los entrenamientos de finales de primavera. La ciudad de Espoo canceló todos los turnos escolares del 2 al 6 de abril de 2015. Así empezamos a celebrar la Pascua ya el jueves y no volvemos a entrenar hasta el martes 7 de abril de 2015. Todos aquellos que tengan ganas podrán venir el jueves a Konala a entrenar, por lo que no habrá un día extra de por medio.

Feliz Pascua a todos!

t. atletas de taekwondo 2011

 

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Cambio en los tiempos de práctica

El ejercicio matutino se elimina de la selección.

La popularidad de la práctica matutina de los atletas de taekwondo ha variado mucho a lo largo de los años, y durante el año pasado el número de visitantes se redujo a un número muy pequeño. Debido a esto, el entrenamiento matutino se elimina de la selección.

El último entrenamiento matutino se realizó el 1 de octubre de 2014 con dos personas. Los deportistas de taekwondo agradecen a todos los voluntarios matutinos que asistieron a los entrenamientos matutinos durante estos primeros tres años.

T. Atletas de Taekwondo 2011

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Informe de competición de gimnasios de septiembre

competición interior 2Informe de competición de gimnasios de septiembre

La temporada de competiciones bajo techo de otoño de 2014 para atletas de taekwondo ya está abierta. La primera carrera se celebró el 12.9. el viernes. Juniors y adultos llenaron la sala y los partidos continuaron hasta las nueve. Hasta bien entrada la noche reinó en la sala un gran ambiente y buen humor.

También fue muy agradable ver a los luchadores de Tapiola midiendo sus habilidades en las colchonetas de Konala. Como es habitual, también estuvieron representados Porvoo, Loviisa y Riihimäki. Gracias únicamente a las estrellas invitadas.

Ahora, como novedad, el pumse también se incluyó en las competiciones bajo techo. Cuatro valientes competidores fabricaban pums. Todavía no hubo competencia real, pero los concursantes recibieron comentarios y una evaluación de su propio desempeño.

Las próximas carreras se disputarán el viernes 10.10. ¡El salón aún no estaba lleno, así que todos estaban emocionados de unirse!

A continuación se muestran más estadísticas de las competiciones bajo techo de este año.

 

estadística salada

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Pruebas de cinturón infantil el 17 de septiembre de 2014

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Pruebas de cinturones para niños.

Ayer miércoles los muy dinámicos Grupos Infantiles trabajaron intensamente en los exámenes de cinturón. Se observaron excelentes actuaciones en ambos grupos y los examinados pueden estar muy orgullosos de sus propias actuaciones.

¡Buena suerte a todos los probadores por una prueba de cinturón bien aprovechada!

t.petteri

Atletas de taekwondo 2011

10. Copa. Teemu Takala y Alex Long

9. Kup Kevin y Sander Joeleht, Leo Pääkkönen, Arthur Dahlgren, Victoria Hentunen y Vasilij Nikandrov

8. Copa Sofía Sarala

 

 

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