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Desafío Helsinki Poomsae - CANCELADO

 

Desafortunadamente, debido al bajo número de inscripciones, tenemos que cancelar el concurso de series de negocios de fin de semana. ¡Nueva empresa a principios de otoño con nuevo gimnasio!

Bienvenidos al primer evento Helsinki Poomsae Challenge 7.5.2022!

Los atletas de Taekwondo 2011 y Kampsport Fighters organizan conjuntamente una competición de series de movimientos de bajo umbral. El evento de competición bajo techo es adecuado tanto para principiantes como para veteranos y sirve como un complemento excelente para la temporada de competición nacional de primavera o, por ejemplo, como competición de preparación para las competiciones PM.

El Poomsae Challenge no es una competición de gimnasio tradicional, ya que los puntos se otorgan con dispositivos de puntuación oficiales y también intentamos que asistan jueces de series de movimientos capacitados. Además, el comité de la serie empresarial de la Liga de Taekwondo está poniendo a prueba un nuevo sistema de mentores en el evento. De mentores experimentados, tanto los competidores como los entrenadores de series de negocios reciben comentarios concisos sobre su desempeño.

Dividimos las series de competición según las inscripciones. Las series se dividen según la edad y el nivel de habilidad, y también puedes competir en grupos, dobles y estilo libre.

¡Los ganadores de la serie serán premiados y todos los participantes recibirán un diploma!

Más información:

pauli – pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

cristiano – kristian.holmberg@pp2.inet.fi

Información de la competencia

Competitivo:

Desafío Helsinki Poomsae 2022

Lugar:

Salón de los atletas de Taekwondo – Ristipellontie 1A, Helsinki

Tiempo:

7.5. a partir de las 10:00 horas (el horario se concretará en función de las inscripciones)

Precio:

15€ (10€ TU / Kampsport / TKJ-Academy) – se facturará posteriormente por correo electrónico

Registro:

Regístrese utilizando el siguiente formulario: los grupos y las parejas serán notificados por separado pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

Licencia:

Los atletas y entrenadores que participen en el evento deben tener una licencia válida de la Federación Finlandesa de Taekwondo.

Registro

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Exámenes de cinturón de marzo

Los primeros exámenes de cinturón de la temporada de primavera se llevarán a cabo del 14 al 16 de marzo. Los participantes obtienen Te invito al examen por email

Horarios de exámenes de cinturón

7-12 años rematadores de cinturón amarillo y cinta verde 

Miércoles 16.3. de 17:00 a 18:00

Cinturones verdes, cintas azules y cinturones azules de 7 a 12 años.

Miércoles 16.3. de 18:00 a 19:00

+13 años portadores de cinturón amarillo y cinta verde

Lunes 14.3. de 18:00 a 19:00

+13 años cinturones verdes, listones azules y cinturones azules

Martes 15.3. de 17:30 a 19:00

Cinturones superiores

Martes 15.3. de 19:30 a 21:00

¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?

Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que recuerda registrar tu ejercicio cada vez que vas al gimnasio. 

El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca a un nivel suficiente los requisitos del examen y siga las reglas de conducta en el gimnasio durante los ejercicios.

No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación por correo electrónico. Háganos saber también si no recibió una invitación, pero cree que debería hacerse una prueba de cinturón. 

¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?

En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores.

Instrucciones de práctica para exámenes de cinturón.

¿Cómo debes prepararte para los exámenes?

La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.

Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.

En las semanas previas al examen las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en los entrenamientos. 

¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?

Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Le facturaremos el examen por correo electrónico después del examen.

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Competiciones bajo techo 18.12. cancelado

Debido a la situación actual del coronavirus, consideramos mejor cancelar la competición de gimnasio prevista para el sábado. De todos modos, el tiempo justo antes de Navidad es desafiante, porque las posibles cadenas de exposición y cuarentenas no sólo serían más difíciles de determinar, sino que también arruinarían los planes de vacaciones de muchas personas. Además, hasta el momento se han inscrito relativamente pocos participantes para la competición bajo techo. 

El objetivo es celebrar el evento a principios de año si la situación del coronavirus lo permite. 

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Exámenes de cinturón de diciembre

Los últimos exámenes de cinturón de la temporada de otoño se llevarán a cabo del 13 al 16 de diciembre. Los participantes obtienen Te invito al examen por email.

Horarios de exámenes de cinturón

Niños de 3 a 6 años realizando el signo del tigre y el signo del dragón.

Lunes 13.12. de 18:00 a 19:00

Graduados de cinturón amarillo de 7 a 9 años.

Lunes 13.12. de 17:00 a 18:00

Graduados de cinturón amarillo de 10 a 12 años.

Martes 14.12. de 17:00 a 18:00

Niños de 7 a 12 años que completen las cintas verdes. 

Miércoles 15.12. de 17:00 a 18:00

Cinturones verdes, cintas azules y cinturones azules de 7 a 12 años.

Miércoles 15.12. de 18:00 a 19:00

+13 años cinturón amarillo, listón verde y cinturón verde

Jueves 16.12. de 17:00 a 18:00

Cinturones superiores

Jueves 16.12. de 18:30 a 20:30

¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?

Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que recuerda registrar tu ejercicio cada vez que vas al gimnasio. 

El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca a un nivel suficiente los requisitos del examen y siga las reglas de conducta en el gimnasio durante los ejercicios.

No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación.

¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?

En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores. Puede encontrar los requisitos técnicos en las instrucciones de formación en la pared del pasillo.

Actualmente estamos actualizando los requisitos de prueba del cinturón. Después del trabajo de actualización, también estarán disponibles en formato electrónico.

¿Cómo debes prepararte para los exámenes?

La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.

Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.

En las semanas previas al examen las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en los entrenamientos. 

¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?

Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Le facturaremos el examen por correo electrónico después del examen.

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Exámenes de cinturón a finales de octubre.

Los próximos exámenes de cinturón se realizarán la última semana de octubre entre el 26 y 28 de octubre. Los participantes obtienen Te invito al examen por email.

Horarios de exámenes de cinturón

7-9 años rematadores de cinturón amarillo y cinta verde

Miércoles 27.10. de 18:00 a 19:00

Rematadores de cinta verde para niños de 10 a 12 años

Miércoles 27.10. de 17:00 a 18:00

Cinturones verdes, cintas azules y cinturones azules de 7 a 12 años.

Martes 26.10. 17:00-18:30

+13 años cinturones amarillos y listones verdes

Martes 26.10. a las 20:00-21:00

+13 años poseedores de cinturón verde y listón azul

Jueves 28.10. de 17:00 a 18:30

Cinturones superiores

Jueves 28.10. de 18:30 a 21:00

¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?

Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que recuerda registrar tu ejercicio cada vez que vas al gimnasio. 

El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca a un nivel suficiente los requisitos del examen y siga las reglas de conducta en el gimnasio durante los ejercicios.

No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación.

¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?

En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores. Puede encontrar los requisitos técnicos en las instrucciones de formación en la pared del pasillo.

Actualmente estamos actualizando los requisitos de prueba del cinturón. Después del trabajo de actualización, también estarán disponibles en formato electrónico.

¿Cómo debes prepararte para los exámenes?

La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.

Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.

En las semanas previas al examen las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en los entrenamientos. 

¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?

Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Le facturaremos el examen por correo electrónico después del examen.

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Exámenes de cinturón a finales de agosto y septiembre.

Los próximos exámenes de cinturón se llevarán a cabo a finales de agosto y septiembre entre el 31 de agosto y el 2 de septiembre. Los participantes recibirán una invitación al examen por correo electrónico.

Los exámenes se organizan siguiendo las mismas pautas de seguridad que en la práctica:

 https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/

Horarios de exámenes de cinturón

Graduados de cinturón amarillo de 7 a 15 años

Miércoles 1.9. de 17:00 a 18:00

Niños de 7 a 15 años que completen las cintas verdes. 

Miércoles 1.9. de 18:00 a 19:00

7-15 cinturón verde, cintas azules y cinturón azul

Martes 31.8. de 17:00 a 18:30

+13 años cinturones inferiores

Martes 31.8. de 19:30 a 21:00

Cinturones superiores

Jueves 2.9. de 19:00 a 21:00

¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?

Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que recuerda registrar tu ejercicio cada vez que vas al gimnasio. 

El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca a un nivel suficiente los requisitos del examen y siga las reglas de conducta en el gimnasio durante los ejercicios.

No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación.

¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?

En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores. Puede encontrar los requisitos técnicos en las instrucciones de formación en la pared del pasillo.

Actualmente estamos actualizando los requisitos de prueba del cinturón. Después del trabajo de actualización, también estarán disponibles en formato electrónico.

¿Cómo debes prepararte para los exámenes?

La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.

Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.

En las semanas previas al examen las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en los entrenamientos. 

¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?

Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Le facturaremos el examen por correo electrónico después del examen.

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¡La inscripción para grupos familiares de otoño de 2021 está abierta!

En otoño, los grupos familiares de deportistas de Taekwondo comienzan a principios de septiembre en su lugar familiar los domingos por la tarde. Los bebés y los niños pequeños entrenan los martes junto con sus padres. 

Lee más sobre los grupos e inscríbete >>

¡Comience un pasatiempo súper divertido y emocionante junto con su hijo! 

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Las vacaciones de verano se celebran del 12 al 25 de julio.

Los ejercicios regulares programados de los atletas de Taekwondo están en pausa a mediados de julio 12.-25.7.  

Durante el descanso Animamos a todos los aficionados a hacer entrenamientos virtuales >>

Aquellos que entrenan en grupos de competición y grupos de adultos pueden utilizar la sala para un entrenamiento independiente. Si está interesado en utilizar la sala, envíe un mensaje a info@tu11.fi.main.hoste.fi antes de que comience el receso.

Durante las vacaciones de verano, no respondemos a los correos electrónicos con regularidad. Para asuntos urgentes enviar un mensaje de Whatsapp al número del club 0451827290. 

Organizamos un campamento de apertura de temporada independiente en agosto, que es gratuito para todos los aficionados que tengan un contrato continuo válido durante el verano. 

Continúan las prácticas según el horario de verano 26.7. y pasamos al calendario de entrenamientos de otoño 16.8. 

¡Feliz verano para todos!

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Bastantes valores de cinturón nuevos de los exámenes de mayo

En los exámenes de cinturón de mayo, un gran número de entusiastas obtuvieron su nuevo título de cinturón. ¡Palmada en la espalda! El duro entrenamiento se reflejó en grandes actuaciones en los propios exámenes, y el listón no se movió para nadie. 

Gracias también a Mati, Marita, Kirsimarja y Riku, que supervisaron el examen bajo la atenta mirada de Paul como parte de su propio progreso en las filas del cinturón negro. Pruebas excelentemente planificadas y realizadas por cada uno. Por supuesto, lo mismo se aplica a Minna, quien ganó el examen para niños de 3 a 6 años con una fuerte rutina. 

Esto es bueno para continuar hacia entrenamiento de verano

 

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Entrenamiento de entrenadores de nivel 1 para deportistas de taekwondo como curso intensivo en junio

Lamentablemente, el entrenamiento de entrenadores para atletas de taekwondo se interrumpió a finales de otoño de 2020 debido a la situación del coronavirus. En primavera tampoco ha sido posible continuar con los entrenamientos.

En junio de 2021 organizaremos una formación de nivel 1 a modo de curso intensivo. El curso se aplica a todas aquellas personas cuya educación de Nivel 1 fue interrumpida en el otoño, así como a otras personas interesadas en el tema. Animamos a participar a todos los entusiastas mayores de 16 años con al menos un cinturón rojo. Puedes asistir a la formación incluso si ya has completado una formación similar, porque las áreas temáticas han cambiado.

¡Nota! La formación es obligatoria para quienes participen en el examen DAN en junio, si no se ha realizado una actuación similar antes. 

Objetivos y áreas temáticas

  • Aprender los modos y prácticas de la sociedad.
  • Identificar formas de crear una atmósfera de entrenamiento segura y estimulante.
  • Identificar formas de intervenir en situaciones problemáticas y peligrosas (por ejemplo, lesiones)
  • Ilustra formas de practicar habilidades de taekwondo a través de progresiones y ejercicios diferenciados.
  • Aprende el modelo básico para planificar un solo ejercicio.
  • Aprenda los conceptos básicos de diferentes estilos de enseñanza y métodos de implementación de ejercicios.

Cronograma

Jueves 3.6. – 17:00-20:00
Jueves 10.6. – 17:00-20:00

Además de la enseñanza presencial, los examinados reciben algunas tareas de práctica. La ubicación de los episodios cercanos es la sala de atletas de Taekwondo en Konala. 

Registro

Regístrese enviando un correo electrónico a info@tu11.fi.main.hoste.fi