Para os interessados em treinamento de força, nosso próprio curso inicial a partir do início de setembro
Muitos pais de entusiastas e adultos entusiastas manifestaram interesse em treinar na academia de boxe ao lado da academia, mas a falta de experiência dificulta o início. O puntikoulu de Janne, que terá início em setembro, é a solução para isso. No Punttikoulu, você aprenderá os fundamentos do treinamento de força e receberá um programa para começar a treinar.
Punttikoulu é dirigido por Janne Rita, o versátil pacote de treinamento com o qual todos estão familiarizados!