Categorias
primeira página Em geral

Os pensamentos e ideias do treinador sobre as provas de faixa

Muita coisa aconteceu esta semana em termos de testes de cinturão. Tanto que eu mesmo voltei a passar no exame depois de muito tempo. Na quinta-feira, Teemu ofereceu dankokes para Paul, Tanja e Hannu. Eu mesmo tive a honra de participar da prova na qualidade de sparring. Consegui formar dupla com Hannu em partidas de step e uma partida. Aí também lembrei de como é lutar dois contra um, quando Pauli, Hannu e eu colocamos um ao outro em uma situação difícil. Foi muito bom ver quantos amigos de alto nível temos na empresa como instrutores e como eles se tornaram professores oficiais de taekwondo após o exame, quando chegaram à faixa preta de 4º grau. Embora aqui eu tenha escrito mais sobre Hannu e Paul, não devemos esquecer também de Tanja, que também demonstrou habilidades muito boas. Só que desta vez não consegui formar dupla com Tanja, então essas análises foram mais tênues para Tanja.

Você experimentará o retrato de sábado, 5 de dezembro de 2015
Você fará um teste no retrato no sábado, 5 de dezembro de 2015

Mencionei no início que também passei no exame esta semana, quando no sábado fiz o exame de faixa preta de 5º grau na academia do clube de Helsinque. O teste foi recebido por Henri Nordenswan e Jari Hintsanen. Eu mesmo concluí todos os meus exames de faixa preta com Henka, exceto o primeiro. Eu fiz meu exame de 1 Dan para a faculdade de cinto na época, em 2003. Você pode concluir pelos números do ano que o número de exames diminui à medida que você avança em sua carreira de taekwondo. Esta é a mensagem que quero levar a todos vocês, entusiastas e pais de entusiastas. A mesma fórmula também se aplica aos cintos coloridos. A princípio sempre há testes para a faixa colorida no final da temporada, mas seu número também diminui à medida que a cor da faixa escurece. Os entusiastas do Taekwondo devem lembrar que fazer os exames para faixa amarela é completamente diferente do que para faixa azul. Praticar Taekwondo requer perseverança e paciência. Quando você puder treinar muito e muito tempo, esses cinturões virão daí.

Testadores e professores

Então teremos a oportunidade de experimentar nós mesmos. Uma coisa que é igual em todos os exames, seja na faixa amarela ou na faixa preta superior, é a atitude. A atitude e a vontade de alcançar a próxima faixa é o mais importante para alcançar uma nova faixa. Claro que é preciso ter conhecimento técnico e informações básicas, mas sem vontade e atitude não é possível alcançar uma nova faixa. Ontem à tarde éramos cinco fazendo o teste e o feedback dos participantes foi que a atitude e a vontade exalavam dos participantes. Embora a parte física tenha sido curta, foi ainda mais intensa, e essa intensidade partiu de nós, experimentadores. Agora, ao escrever este artigo, você sente essa intensidade. Todo o corpo fica completamente relaxado e bem quando você consegue tocar no computador. E é assim que deve ser feito e o seu nível deve ser experimental. Isso é algo que praticamos no taekwondo e que é testado em intervalos regulares com exames de faixa. Quando a cor do cinto fica mais escura, você tem que começar a experimentar cada vez mais. Nas primeiras provas de faixa, os professores garantem que o nível exigido seja atendido, mas nas fases posteriores os próprios candidatos devem cuidar disso se quiserem atingir os novos valores de faixa.

Com esses sentimentos e sensações agradáveis, é muito bom encerrar este artigo que abre o pensamento do treinador.

Mais uma vez, desejo a todos boa sorte com suas novas classificações de faixa e sucesso nos próximos exames de faixa em sua jornada no taekwondo!

Peter
5. Dan

Categorias
primeira página Em geral

Medalhas foram conquistadas nas finais da liga dos melhores

Aos atletas de taekwondo, sucesso nas séries de luta e movimentação

A liga de jogos e a série de pumse deste ano chegaram ao fim em Parain, no dia 5 de dezembro. Os atletas de Taekwondo estiveram representados nas duas modalidades de competição, e você pode admirar a colheita do dia na tabela abaixo. Os vencedores da liga do clube também serão anunciados posteriormente, quando os resultados oficiais chegarem.

Corresponder

Atleta Série(s) Investimento
Lauri Hulikkala D2 -40kg 3.
Henri Hulikkala E1-34kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30kg, E1 -30kg, D1 -34kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44kg, C1 -47kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68kg 3.
Emilia Lahti C1 -47kg, C1 -51kg 1., 2.
Luca Leskinen C1-33kg 3.
Juri Mattila C1-53kg 3.
Sara Quinones C1 -37kg 3.
Severi Sarala C1 -57kg, B1 -59kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41kg 5.

Série de negócios

Atleta Série(s) Investimento
Essi Labart Feminino A -30 1.
Sara Quinones Lince trocadilho preto 2.
Aino Kortelainen Lince cel-verde 1.
Sara Quinones e Milla Väyrynen Casais, entusiastas 4.
Essi Labart e Christian Kamphuis (Vihti) Pares A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

Categorias
primeira página Controle deslizante Boletim de Notícias Em geral

Exames de faixa de dezembro

Exames de faixa de dezembro

É possível aumentar o valor da faixa antes mesmo das férias de Natal.

Juniores de 7 a 14 anos – Terça-feira, 15.12.

  • das 17h00 às 18h00 – Finalistas das fitas amarela e verde (8ª taça)
  • Das 18h00 às 19h00 Finalizadores da fita verde (7º-7º + copa)
  • das 19h00 às 20h30 – Faixa verde e graduados superiores (6.-kup)
  • Quem não faz exame pratica normalmente

crianças de 3 a 6 anos – Quarta, 16.12.

  • das 18h00 às 19h00
  • OBSERVAÇÃO Aqueles que não há teste de cinto agora, é um exercício conjunto das 17h00 às 18h00

Adultos – Qui, 17.12.

  • das 18h30 às 20h30
  • Quem não faz exame pratica normalmente

Você pode fazer o teste de faixa depois de coletar notas de treinamento suficientes e conhecer as técnicas de nível de faixa (técnicas usadas no treinamento). Os instrutores calculam os tempos de treinamento com base nos registros de treinamento dos próprios entusiastas e verificam os candidatos que passam nos testes de seus grupos. Esses entusiastas receberão um e-mail separado e serão informados durante os exercícios. Você pode verificar as listas de preços para testes de cinto daqui.

Exigimos de todos os participantes uma licença esportiva da Federação Finlandesa de Taekwondo, que pode ser adquirida daqui.

Categorias
primeira página Controle deslizante Boletim de Notícias Em geral

Datas do final do outono

Datas do final do outono dos atletas de taekwondo

PVM. EVENTO GRUPO ALVO
5.11. Teste de cinto de substituição em outubro Convidamos
14.11. Taça Embaixador, Nurmijärvi Grupo de corrida
27.11. Competições internas Todos
30.11 Teste do cinto de Tapiola Grupos de tapiola
3.12. Teste do cinto Kalajärvi Curso Kalajärvi
15.12. Teste de faixa júnior, Konala 7 a 14 anos
16.12. Teste de cinto infantil, Konala crianças de 3 a 6 anos
17.12. Teste de cinto adulto, Konala Adultos
4.12-10.1. Férias de Natal em Tapiola e Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Férias de Natal, Konala Todos
27.12. Campo de treinamento do meio-dia Todos

Mais informações sobre os eventos podem ser encontradas na newsletter de final de outono, que é enviada a todos os grupos por e-mail. Você também pode baixar o boletim daqui.

Categorias
primeira página Em geral

Medalhas para atletas de taekwondo de Porvoo

Boa disposição nos Jogos de Porvoo

A equipe de atletas de taekwondo arrecadou medalhas de todas as cores nas competições disputadas em Porvoo no dia 10/10. Em Porvoo, as séries juniores e amadoras foram disputadas pela manhã e as séries do campeonato para todas as faixas etárias à tarde.

Pela manhã, as Power Girls Aino, Sofia, Jenny e Sara limparam as mesas em seus próprios conjuntos. Aino disputou três séries diferentes, somando oito partidas, sendo oito vitórias. Assim, Aino soma três medalhas de ouro e um merecido prêmio de campeonato. Sofia e Jenny foram superiores em suas próprias séries, e a batalha mútua foi extremamente acirrada até o fim. No entanto, Jenny deu um golpe mais longo desta vez. Sara competiu em duas séries, vencendo uma e ficando com a prata na outra.

Os destaques da série da liga da tarde foram as vitórias de Emmi nas séries de cadetes e juniores, bem como a batalha dramática de Eddie com Oskari Viinanen de Nurmijärvi. Todos pareciam estar com bom humor para a partida e é bom seguir rumo aos Jogos de Nurmijärvi.

Todas as classificações

Aino Kortelainen – 1º/1º/1º (E1, E1 e D2)

Sofia Sarala – 2ª (E1)

Jenny Vettenniemi – 1. (E1)

Sara Quinones – 1º/2º (D1, D1)

Luca Leskinen – 2º (C1)

Hannes Tolonen -3. (C1)

Severi Sarala – 3º/3º (C1, B1)

Eddie Quinones – 2º (C1)

Emilia Lahti – 1º/1º (C1, B1)

Porvoo_3

Porvoo_1

Porvoo_2

Categorias
Em geral

Exames de faixa de outubro

Exames de faixa de outubro

É possível aumentar o valor da faixa agora em outubro e na próxima vez em dezembro.

Juniores de 7 a 14 anos – Terça-feira, 13.10.

  • às 17h00-18h00 – Finalizadores de fita amarela e verde (8.-7.+ xícara.)
  • das 18h00 às 19h30 – Faixa verde e graduados superiores (6.-kup)
  • Quem não faz exame pratica normalmente

crianças de 3 a 6 anos – Quarta, 14h10.

  • das 18h00 às 19h00
  • OBSERVAÇÃO Aqueles que não há teste de cinto agora, é um exercício conjunto das 17h00 às 18h00

Adultos – Qui 15.10.

  • das 18h30 às 20h30
  • Quem não faz exame pratica normalmente

Você pode fazer o teste de faixa depois de coletar notas de treinamento suficientes e conhecer as técnicas de nível de faixa (técnicas usadas no treinamento). Os instrutores calculam os tempos de treinamento com base nos registros de treinamento dos próprios entusiastas e verificam os candidatos que passam nos testes de seus grupos. Esses entusiastas receberão um e-mail separado e serão informados durante os exercícios. Você pode verificar as listas de preços para testes de cinto daqui.

Exigimos de todos os participantes uma licença esportiva da Federação Finlandesa de Taekwondo, que pode ser adquirida daqui.

Categorias
Em geral

Eventos e datas do início do outono

COMPETIÇÕES DE GALAS DE SETEMBRO

  • Como de costume, as primeiras competições indoor de outono são organizadas na última sexta-feira do mês em curso. 25.9.
  • Os sub-14 começam às 17h00, os cadetes, juniores B e adultos às 19h00. Se os cadetes desejarem, podem começar mais cedo com os entusiastas juniores, se houver pares de tamanho e nível adequados no grupo.
  • Recomendamos fortemente a compra de suas próprias proteções de treinamento na loja de equipamentos da academia. Se necessário, você pode pedir proteção emprestada ao clube em competições indoor, mas o tamanho e a qualidade corretos não são garantidos.
  • OBSERVAÇÃO! A turma do ensino fundamental de 7 a 14 anos não tem exercícios reais no dia da competição indoor. Porém, podem participar do aquecimento comum das competições indoor e participar como espectadores. No futuro, os próprios membros do grupo poderão participar de competições indoor
  • OBSERVAÇÃO! Os exercícios para crianças de 3 a 6 anos foram combinados em um grupo que pratica das 17h00 às 18h00. O grupo também tem um dia lúdico de competição onde competem em diversas habilidades físicas gerais.

EXAMES DE CINTO DE OUTUBRO

  • Crianças de 3 a 6 anos: Quarta 14.10.
  • Crianças de 7 a 14 anos: terça 13.10.
  • Adultos: qui 15.10.
  • Tempos mais precisos e divisões de grupos serão publicados próximo ao exame
  • Chegar ao exame de faixa requer, dependendo da classificação da faixa, um número suficiente de exercícios e meses de treinamento desde o exame de faixa anterior. Os instrutores verificam o número de visitas com base nos registros do código de barras da sala. Todos os participantes da prova de faixa receberão um e-mail de confirmação de sua participação na prova. A lista também pode ser consultada na mesa do instrutor, no salão, cerca de uma semana antes do exame.
  • Uma licença esportiva da Associação Finlandesa de Taekwondo é necessária para todos os participantes do teste

PORVOO OPEN, COMPETIÇÃO DA LIGA E SÉRIE JÚNIOR E ENTUSIASTA

  • A primeira competição da liga da temporada de outono acontece em Porvoo 10.10.
  • Os atletas de Taekwondo incentivam pelo menos todos aqueles que treinam em grupos de competição e são fortes em competições indoor a participarem de competições. Os formandos de outros grupos podem perguntar ao seu instrutor se a participação é possível.
  • O último dia de inscrição é 4.10. Inscrições em info@tu11.fi.
  • Convite para competição: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/1971167/Otteluliigakisat%20Porvoossa%202015.pdf

 

Você pode baixar a informação na íntegra aqui: Anúncio do TU2011 no início do outono de 2015.

 

Categorias
Em geral

Exames de faixa de agosto

Os primeiros exames de faixa do outono já em agosto

É possível aumentar o valor da faixa logo no início do outono. Os exames são organizados normalmente da seguinte forma:

Juniores de 7 a 14 anos – Terça-feira, 18.8.

  • às 17h00-18h00 – Finalizadores de fita amarela e verde (8.-7.+ xícara.)
  • às 18h00-19h30 – Da faixa verde para cima (6.-kup)

Adultos – Qui 20.8.

  • das 18h30 às 20h30

Observação 3-6. crianças de um ano ainda não fazem exame de faixa em agosto.

Você pode fazer o teste de faixa depois de coletar notas de treinamento suficientes e conhecer as técnicas de nível de faixa (técnicas usadas no treinamento). Os instrutores calculam os tempos de treinamento com base nos registros de treinamento dos próprios entusiastas e verificam os candidatos que passam nos testes de seus grupos. Esses entusiastas receberão um e-mail separado e serão informados durante os exercícios. Quem recebeu o e-mail pode se inscrever no exame respondendo ao e-mail ou ao instrutor na sala. Você pode verificar as listas de preços para testes de cinto daqui.

Uma boa forma de coletar as últimas inscrições de treinamento que faltam é participar do evento organizado de 10 a 14 de agosto para o campo intensivo.

Categorias
Em geral

Acampamento da tarde e teste de cinto em agosto

Os atletas de Taekwondo organizam um acampamento vespertino em agosto, durante a semana de início das aulas (Semana 33), onde são praticadas sequências de movimentos, técnicas básicas e aplicações de técnicas básicas. Os exercícios do acampamento acontecem de segunda a sexta-feira, sempre das 16h às 17h, quando os participantes podem convenientemente realizar seus próprios exercícios noturnos logo após o exercício do acampamento. Na semana seguinte ao acampamento (Semana 34), serão realizados os primeiros testes de cinturão do outono, para que o acampamento tenha a oportunidade de coletar as últimas visitas práticas necessárias e aprimorar as habilidades para o teste. O acampamento também é perfeito para entusiastas que passaram as férias de verão e desejam um treinamento intensivo de início de outono.

O que: Acampamento da tarde

Tempo: 10.-14.8.2015

Tempo: seg-sex 16-17

Grupo alvo: Mais de 8 anos faixa amarela mínima. Adultos também são bem-vindos

Temas: 1.-3. sequências de movimento, partidas de passos, técnica básica, trajetórias de chute e técnica de chute

Preço: 50€ (faturado em conexão com o acampamento)

Cadastro: No balcão de atendimento ou para pauli@taekwondourheilijat.fi

Mudar: Belt experimenta acampamento na próxima semana

Categorias
Em geral

A diversão foi divertida no acampamento de verão de Junnu

A tradicional diversão de verão dos atletas de taekwondo com os viciados também foi um grande sucesso este ano. Taekwondo e habilidades foram praticados em um total de 10 treinos, e entre as atividades foi relaxado saindo e brincando na academia. Dos atletas de taekwondo, um grande obrigado a toda equipe do acampamento, pais, instrutores e praça de alimentação Corelli! Isso é bom para continuar o treinamento de verão.

Grupo_bom Joga bem Exercício_bom