Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Удачи спортсменам-тхэквондистам из серии матчей и движений. В этом году 5 декабря завершилась грандиозная серия матчей лиги и памса. В обоих видах соревнований были представлены спортсмены-тхэквондисты, и вы можете полюбоваться урожаем дня в таблице ниже.…
Декабрьские тесты поясов Повысить стоимость пояса можно еще до рождественских каникул. Юниоры 7-14 лет – вторник 15.12. в 17:00-18:00 – Финишеры с желтой и зеленой лентой (8.куп) В 18:00-19:00 Финишеры с зеленой лентой (7.-7+.куп)…
Kalajärven synsyn 2015 vyökoe pidettiin osana Hannu Vikströmin ja Tanja Raivion dan-kokeita. Hannu ja Tanja suoriutuivat tehtävästä hienosti, samoin kuin Kalajärven nuoret taekwondourheilijan alut. Seuraavat vyöarvot suoritettiin onnistuneesti:…
3.12.2015 koroteltiin mustan vyön arvoja TU11:n salilla. Pauli Raivio ja Hannu Vikström suorittivan 4. daninsa ja ovat nyt TU11:n tuoreimmat opettaja-arvoiset mustat vyöt. Samassa kokeessa Tanja Raivio…
Ханну Викстрём 30.12. сдал экзамен на пояс. Я получил следующие значения пояса: Франс Орьясниеми 7+ кубок Дженни Веттенниеми 7+ кубок Лука Грин 7+ кубок Лукас Сегер 6 кубок Самули Тенканен 7...
Рождество будет веселым, но пока не совсем. Но подарки следует приобретать заранее. От спортсменов-тхэквондистов вы можете приобрести товары, которые нужны энтузиасту каждый день, ваш подарок не будет пылиться в углу. Спортивный костюм…
Приближаются следующие соревнования таэквондоистов в закрытых помещениях. В спортзале тхэквондоистов соревнования в закрытых помещениях проводятся в обычном режиме в последнюю пятницу месяца, то есть 27.11. В прошлый раз мы заранее собираем имена для списка для взрослых, Б-джунну и курсантов, чтобы каждый мог...
Спортсменка-таэквондо Дженна Партанен примет участие в чемпионате Европы среди юношей до 21 года, который начнется 19 ноября, в категории до 67 кг среди женщин. Осенью Дженна готовилась к январским отборочным олимпийским играм в Испании. Он тренировался у олимпийского тренера Финляндии Хесуса...
Экзамены на пояс пройдут в Тапиоле в понедельник, 30 ноября. в 17:00 и длится около 1,5 часов Франс Орясниеми Дженни Веттенниеми Лука Грин Лукас Сегер Самули Тенканен Аксель Лундин Лаура Орясниеми Дариус...
Таэквондисты в Нурмиярви! Прежде всего, я должен поблагодарить всех, кто был в команде и кто пришел. Атмосфера была великолепной, выступления наших соперников смотрели и поощряли с энтузиазмом. Это снова было действительно…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
