Vi kommer att ha jullov från 23 december 2023 till 7 januari 2024. Vi önskar er en fridfull jul och ett gott nytt år!
Författare:. Sampo Pajulampi
Taekwondo-atleter anordnar 3 små julfester. Vi hoppas att ni anmäler er till de små julfesterna i förväg, så att vi kan boka catering för barn och sittplatser för vuxna och idrottare. Anmäl dig senast 13.12.
Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>
Idrottare fredag 15.12. kl 18:00
De första att fira är idrottarna, det vill säga de som tränar under ett idrottskontrakt, deras föräldrar och deras tränare. Fredag 15.12. kl 18:00 samlas vi i hallen och äter pizza. Klubben tillhandahåller pizzor till idrottarna, men alla betalar själva för dryckerna.
Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>
Vuxna lördag 16.12. kl 19:00
Lördag kväll 16.12. klockan 19.00 samlas vuxna för julmiddag på en koreansk restaurang (Izip, se instruktioner för att ta sig dit). Middagen kostar 45 € + dryck. Betalning på plats.
Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>
Barn söndag 17.12. kl 15:00
På söndag är det lillajulens tur. 17.12. kl 15.00, direkt efter inomhusspelen, får barnen ha ett litet julträningspass, som varar ungefär en timme. Efter det blir det ett litet julsnack och en liten tävling kl till 18:00. Evenemanget är gratis, men du måste anmäla dig i förväg.
Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>
Anmäl dig senast 13.12.
Du kan anmäla dig till flera evenemang inom ramen för ditt avtal. För att delta måste du eller din anhöriga ha ett giltigt träningskontrakt, för idrottare ett tävlingskontrakt.
[kontaktformulär-7 404 "Hittades inte"]
På självständighetsdagen, onsdagen den 6/12. salen stängd. Glad självständighetsdag.
TU11 kommer att ha en stark representation i Innsbruck, Österrike den 24-26 november. anordnas i EM-tävlingarna i affärsserien.
Finlands lag
Individuella set:
Aino Kortelainen (junior flickor), Taekwondo-idrottare 2011
Laura Kinnunen (kvinnor under 40), Taekwondo-idrottare 2011
Marita Jaakkola (kvinnor under 60), Taekwondo-idrottare 2011
Dubbla set:
Elisa Mäkinen & Emil Karma (kadetter), Budokwai Taekwondo & Budokwai Taekwondo
Sofia Sarala & Lassi Kaasinen (juniorer), Taekwondo-atleter 2011 & Herttoniemi Taekwondo Hwang
Mia Knutsson & Frans Salmi (under 30), Wondo Espoo & Budokwai Taekwondo
Johanna Nukari & Olli Siltanen (över 30), Wondo Espoo & Budokwai Taekwondo
Gruppuppsättningar:
Aino Kortelainen & Airada Heikkinen & Sofia Sarala (junior tjejer), Taekwondo idrottare 2011 & Kuopio Taekwondo & Taekwondo idrottare 2011
Aino Laukkanen & Bao Boi Trieu & Roosa Määttä (junior tjejer), Taekwondo Nurmijärvi & Wondo Helsinki & Hausjärvi Hong Taekwondo
Alex Jürgens & Alexander Andersson & Henry Suoniitty (junior pojkar), Taekwondo atleter 2011 & KampSport-fighters Taekwondo & Wondo Helsinki
Laura Kinnunen & Laura Wild & Miia Siutila (kvinnor över 30), Taekwondo-atleter 2011 & Mudokwan Vantaa & Budokwai Taekwondo
Sampsa Aukio & Tatu Iivanainen & Ville Lehtinen (över 30 män), Taekwondo Vihti & Mudokwan Vantaa & Taekwondo idrottare 2011
Tränare från TU11 är Ville Lehtinen och Christian Kamphuis.
Liveströmmar tillgängliga på YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLUl3RDc2nKs431FfWI8sy1sAIRoCHjL4O&feature=shared
Diagrammen publiceras här: https://europetaekwondo.org/documents/
Tävlingsprogram
24.11.
Individuella seriekadetter, U30, U50
Ett par juniorer
Fristil U17 och par U17
Bästa serien
25.11.
Enkelset juniorer, U40, U60
Ett par kadetter
Grupp U30, över 30
Freestyle över 17, par över 17
26.11.
Individuell serie U65, över 65
Par U30, över 30
Gruppkadetter, juniorer
Freestyle blandat
Välkommen till inomhusspel den 25/11. från kl 11:00 15:00! Och givetvis även för följande 25/11. och 17.12.
Salikisa är tänkt för alla som vill ha matcher. Poäng beräknas manuellt "old-school", så elektriska strumpor är inte nödvändiga. Eventet är också perfekt för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av matchracing.
Gymtävlingen kostar €10 per dag. Vi fakturerar efter loppet. Anmälan är bindande och kan endast avbokas med läkarintyg.
Du kan också anmäla dig på plats, men i så fall lägger vi till en förseningsavgift på 7 € på fakturan. Betalningsmetoder är kontant, mobilepay eller faktura.
Schema:
11.00 öppnas halldörrarna
11:15 gemensam uppvärmning
11:30 startar gymtävlingen
15:00 avslutas gymtävlingen
Undantagsvis måste vi ändra träningstider mitt under säsongen. Orsaken är förändringar i instruktörsresurser och bättre tilldelning. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär detta kan orsaka.
Nya träningstider från 13 november 2023 (vecka 46)
Grundgrupper
Barn 3-6 år
mån 18.00-19.00
tors 18.00-19.00
Barn 7-8 år i grundskolan
mån 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00
Barn 7-8 år gamla, avancerade och avancerade
mån 17.00-18.00
Ons 17.00-18.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Barn 9-10 år grundskola
Ons 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00
Barn 9-10 år gamla, avancerade och avancerade
Mån 19.00-20.00
Ons 19.00-20.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Barn 11-12 år grundskola
mån 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 19.00-20.00
Barn 11-12 år, avancerade och avancerade
Tis 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Barn i åldrarna 13-15 grundskoleklass
mån 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 17.00-18.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Barn 13-15 år, avancerade och avancerade
Tis 18.00-19.00
Fre 17.00-18.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
+16-åriga grundskoleelever
Mån 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.00
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Fortsättning för +16-åringar
Mån 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
+16-åriga röda och svarta bälten
Tis 19.30- (+instruktörer, assisterande instruktörer, svarta bälten och kandidater till dan-prov)
tors 19.00-
Fre 19.00-20.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
Ytterligare övningar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
Entusiast racing grupper
Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Företagsserier / hobbyister / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Match / amatörer / vuxna
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Förkrossande
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Matchens tävlingsgrupper (atletavtal)
Matchens tävlingsgrupp 7-14 år (atletkontrakt)
mån 18.00-19.00
Tis 17.00-18.00
Ons 18.00-19.00
tors 18.00-19.00
Tävlingsgrupp för matchen, juniorer och vuxna (atletavtal)
Mån 19.00-21.00
Tis 19.00-21.00 (huvudstadsregionssamarbete)
ons 19.00-21.00 (huvudstadsregionssamarbete)
tor 19.00-21.00 (huvudstadsregionsamarbetet, Malmi)
Fre 17.00-21.00 fri träning
Morgonträning för tävlingslag (atletkontrakt)
Tis 8.00-9.30 (huvudstadsregionsamarbete Cho / eget Bardia)
Tis 8.00-9.30 (huvudstadsregionens samarbete Cho)
Företagsserietävlingsgrupper (atletavtal)
Företagsseriens tävlingsgrupp / barn (atletkontrakt)
Tis 17.00-18.30.00 (+separat tilläggsutbildning)
Företagsserietävlingsgrupp (atletkontrakt)
Mån 19.00-21.00
Ons 19.30-21.00
tors 18.00-20.00
Fre 17.00-21.00 Fri träning
Lör 13.00-15.00 Föreställningsrepetition
Undantagsvis måste vi ändra träningstider mitt under säsongen. Orsaken är förändringar i instruktörsresurser och bättre tilldelning. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär detta kan orsaka.
Nya träningstider från 13 november 2023 (vecka 46)
Grundgrupper
Barn 3-6 år
mån 18.00-19.00
tors 18.00-19.00
Barn 7-8 år i grundskolan
mån 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00
Barn 7-8 år gamla, avancerade och avancerade
mån 17.00-18.00
Ons 17.00-18.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Barn 9-10 år grundskola
Ons 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00
Barn 9-10 år gamla, avancerade och avancerade
Mån 19.00-20.00
Ons 19.00-20.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Barn 11-12 år grundskola
mån 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 19.00-20.00
Barn 11-12 år, avancerade och avancerade
Tis 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Barn i åldrarna 13-15 grundskoleklass
mån 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 17.00-18.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Barn 13-15 år, avancerade och avancerade
Tis 18.00-19.00
Fre 17.00-18.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
+16-åriga grundskoleelever
Mån 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.00
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Fortsättning för +16-åringar
Mån 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
+16-åriga röda och svarta bälten
Tis 19.30- (+instruktörer, assisterande instruktörer, svarta bälten och kandidater till dan-prov)
tors 19.30-
Fre 19.00-20.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
Ytterligare övningar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
Entusiast racing grupper
Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Företagsserier / hobbyister / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Match / amatörer / vuxna
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Förkrossande
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Matchens tävlingsgrupper (atletavtal)
Matchens tävlingsgrupp 7-14 år (atletkontrakt)
mån 18.00-19.00
Tis 17.00-18.00
Ons 18.00-19.00
tors 18.00-19.00
Tävlingsgrupp för matchen, juniorer och vuxna (atletavtal)
Mån 19.00-21.00
Tis 19.00-21.00 (huvudstadsregionssamarbete)
ons 19.00-21.00 (huvudstadsregionssamarbete)
tor 19.00-21.00 (huvudstadsregionsamarbetet, Malmi)
Fre 17.00-21.00 fri träning
Morgonträning för tävlingslag (atletkontrakt)
Tis 8.00-9.30 (huvudstadsregionsamarbete Cho / eget Bardia)
Tis 8.00-9.30 (huvudstadsregionens samarbete Cho)
Företagsserietävlingsgrupper (atletavtal)
Företagsseriens tävlingsgrupp / barn (atletkontrakt)
Tis 17.00-18.30.00 (+separat tilläggsutbildning)
Företagsserietävlingsgrupp (atletkontrakt)
Mån 19.00-21.00
Ons 19.30-21.00
tors 18.00-20.00
Fre 17.00-21.00 Fri träning
Lör 13.00-15.00 Föreställningsrepetition
Undantagsvis måste vi ändra träningstider mitt under säsongen. Orsaken är förändringar i instruktörsresurser och bättre tilldelning. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär detta kan orsaka.
Nya träningstider från 13 november 2023 (vecka 46)
Grundgrupper
Barn 3-6 år
mån 18.00-19.00
tors 18.00-19.00
Barn 7-8 år i grundskolan
mån 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00
Barn 7-8 år gamla, avancerade och avancerade
mån 17.00-18.00
Ons 17.00-18.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Barn 9-10 år grundskola
Ons 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00
Barn 9-10 år gamla, avancerade och avancerade
Mån 19.00-20.00
Ons 19.00-20.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Barn 11-12 år grundskola
mån 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 19.00-20.00
Barn 11-12 år, avancerade och avancerade
Tis 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Barn i åldrarna 13-15 grundskoleklass
mån 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 17.00-18.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Barn 13-15 år, avancerade och avancerade
Tis 18.00-19.00
Fre 17.00-18.00
Dessutom väljs ett eller flera av följande:
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
+16-åriga grundskoleelever
Mån 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.00
Dessutom är det möjligt att delta i följande övningar:
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportteknikträning (+12 år)
Fortsättning för +16-åringar
Mån 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
+16-åriga röda och svarta bälten
Tis 19.30- (+instruktörer, assisterande instruktörer, svarta bälten och kandidater till dan-prov)
tors 19.30-
Fre 19.00-20.00
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
Ytterligare övningar
mån 18.00-19.00 Trickskola (+10 år)
Tis 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 år)
Tis 19.00-19.30 Mobilitet (+7 år)
ons 19.00-19.30 Core (+ 14 år)
Sön 18.00-19.30 Sportklinikträning (+12 år)
Entusiast racing grupper
Match / entusiaster / 7-16 åringar
mån 17.00-18.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Tor 18.00-19.00 Match / entusiaster / 7-16 åringar
Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
ons 17.00-18.00 Företagsserier / entusiaster / 7-16 åringar
Företagsserier / hobbyister / vuxna
Mån 18.00-19.00 Business serie / entusiaster / vuxna
Match / amatörer / vuxna
Mån 19.00-20.00 Match / entusiaster / vuxna
Ons 19:30-21:00 Match / entusiaster / vuxna
Förkrossande
Tors 17.00-18.00 Krossning (+14 år)
Matchens tävlingsgrupper (atletavtal)
Matchens tävlingsgrupp 7-14 år (atletkontrakt)
mån 18.00-19.00
Tis 17.00-18.00
Ons 18.00-19.00
tors 18.00-19.00
Tävlingsgrupp för matchen, juniorer och vuxna (atletavtal)
Mån 19.00-21.00
Tis 19.00-21.00 (huvudstadsregionssamarbete)
ons 19.00-21.00 (huvudstadsregionssamarbete)
tor 19.00-21.00 (huvudstadsregionsamarbetet, Malmi)
Fre 17.00-21.00 fri träning
Morgonträning för tävlingslag (atletkontrakt)
Tis 8.00-9.30 (huvudstadsregionsamarbete Cho / eget Bardia)
Tis 8.00-9.30 (huvudstadsregionens samarbete Cho)
Företagsserietävlingsgrupper (atletavtal)
Företagsseriens tävlingsgrupp / barn (atletkontrakt)
Tis 17.00-18.30.00 (+separat tilläggsutbildning)
Företagsserietävlingsgrupp (atletkontrakt)
Mån 19.00-21.00
Ons 19.30-21.00
tors 18.00-20.00
Fre 17.00-21.00 Fri träning
Lör 13.00-15.00 Föreställningsrepetition
Välkommen till inomhusspel den 28.10. från kl 11:00 15:00! Och givetvis även för följande 25/11. och 17.12.
Salikisa är tänkt för alla som vill ha matcher. Poäng beräknas manuellt "old-school", så elektriska strumpor är inte nödvändiga. Eventet är också perfekt för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av matchracing.
Gymtävlingen kostar €10 per dag. Du kan också anmäla dig till alla fem loppen samtidigt, då är avgiften €35. Vi fakturerar efter loppet. Anmälan är bindande och kan endast avbokas med läkarintyg.
Du kan också anmäla dig på plats, men i så fall lägger vi till en förseningsavgift på 7 € på fakturan. Betalningsmetoder är kontant, mobilepay eller faktura.
Schema:
11.00 öppnas halldörrarna
11:15 gemensam uppvärmning
11:30 startar gymtävlingen
15:00 avslutas gymtävlingen
21.10. organiserade Porvoo Open avslutade ligasäsongen för konkurrenterna. I företagsserier räknas även decembers mästerskapstävlingar in i poäng.
I klubbtävlingen var TU11 två poäng efter Budokvai (216-214). Det är välkommet att vår klubb har fått en utmaning inför kommande säsong!
Både nybörjare och mer erfarna var framgångsrika i tävlingarna. I affärsserien var antalet tävlande bra, men när det gällde matcherna märktes en stor brist på blod.
TU11 resultat, Borgå Öppet:
Business serie - entusiaster
Röda och svarta kvinnor
Suvi Rautell 16.
Diesel hona
Suvi Rautell 7.
Diesel hane
Riku Kytömäki 6.
Gula kvinnor
Anna Vuokila 2.
Lodjur blå
Adna Omar 11.
Lodjur rött och svart
Elias Bastman 7.
Blå kvinnor
Sanna Rantasalmi 14.
Match – entusiaster
D2 Lynx -36 kg
2. Nissin Anton FIN
3. Östlund Eero FIN
3. Satsning Elias FIN
C2 Lynx -45 kg
2. Mahmoudi Aro
H Entusiaster -87 kg
3. Sahan Serkan
3. Musawi Yusuf
Seniorer +87 kg
1. Joni Liukkonen
D2 Lynx -27 kg
3. Sahan Rana
D2 Lynx -33 kg
2. Sahan Sena
D2 Lynx -36 kg
1. Koppar Venla
D2 Lynx -44 kg
3. Deveci Nesibe
H Entusiaster -62 kg
1.Sahan Basak
Business serie ligan
U17 Kvinna
Aino Kortelainen 2:a, Sofia Sarala 4:a.
O50 Kvinna
Marita Jaakkola 1.
Junior par
Sofia Sarala & Lassi (Herttoniemi) 1.
Par O30
Ville Lehtinen & Miia (Budokwai) 2.
Juniorlag Dam
Aino Kortelainen, Sofia Sarala & Airada (Kuopio) 1.
Match - Liga
B1 Ungdom -59 kg
1. Hartikainen Peetu
C1-kadetter -51 kg
1. Endah Milay
2. Uhlbäck Emilia
C1 Kadetter -55 kg
1. Endah Milay
2. Sahan Dilruba
R1 Allmänt -49 kg
1. Juuli Mankonen
Match League - TU11 resultat
Väckelse
2. TU11
D1-M -33 kg
1. Noel Viitaniemi
2. Paolo Anttila
D1-M -36 kg
1. Noel Viitaniemi
C1-M -33 kg
2. Ken Anttila
3. Noel Viitaniemi
D1-F -27 kg
2. Paridhi Ghimire
D1-F -40 kg
1. Vivian Endah
C1-F -33 kg
2. Isabella Anttila
C1-F -51 kg
1. Milay Endah
2. Emilia Uhlbäck
C1-F -55 kg
1. Milay Endah
2. Sahan Dilruba
B1-M -51 kg
2. Markus Liuko
B1-M -59 kg
2. Peetu Hartikainen
3. Teemu Takala
B1-M -63 kg
3. Teemu Takala
B1-F +68 kg
2. Sumedha Jha
R1-M -74 kg
1. Lauri Hulikkala
R1-M -80 kg
1. Bardia Mirzaei
R1-F -49 kg
2. Juuli Mankonen
R1-F -53 kg
1. Juuli Mankonen
Hela dagars träning för svarta bälten och svartbältesaspirerande taekwondo-entusiaster över 14 år och minst ett blått bälte.
I det tekniska seminariet går de tekniska områdena i Taekwondo igenom på en mängd olika sätt
- Grundläggande tekniker
- De sex grundläggande komponenterna i handteknik och handteknikerna i rörelsesekvenser)
- Sparkteknik
- Business-serien
- Rörelsesatser med 1-8 färgkrämer
- Ta upp det
I stridsseminariet granskas stridsaspekterna av Taekwondo på en mängd olika sätt:
- Stegmatcher
- Självförsvar
- En tävlingsmatch
Läs mer om seminarierna: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Plats
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingfors
Lärarna
Huvudlärare som ansvarar för det tekniska seminariet är Petteri Kauppinen, som har en mångsidig bakgrund i Taekwondo, 5:e dan, finsk mästare i match- och rörelseserier och en lång karriär som lärare. Petters intresse har alltid varit coachning och undervisning.
Teemu Heino, 6 dan, en av Finlands mest framgångsrika taekwondo-tävlande, är fyrafaldig EM-medaljör i kampseminariet. Utöver sin idrottskarriär har Teemu arbetat bl.a. som ordningsvakt, portier samt utformade och handleda olika självförsvarsutbildningar.
Teknikseminariumschema / SA 14.10.2023
09:00 – 10:30 Sex grundläggande komponenter i handteknik och handteknik
11:00 – 12:30 Sparkteknik
Lunchrast, eget mellanmål.
Under måltiden, prata om persutechniques.
13:00 – 15:00 Företagsserie
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session
Kampseminariumschema / SA 4 november 2023
09:00 – 10:30 Stegmatcher
11:00 – 12:30 Självförsvar
Lunchrast, eget mellanmål.
Under maten / efter maten, en diskussion om brottning i allmänhet och brottningens roll i taekwondoundervisningen.
13:30 – 15:00 En tävlingsmatch
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session
Pris
40 € / person / seminarium
Kom med!
Registrera här:
/
Välkommen till inomhusspelen den 30 september. från kl 11:00 15:00! Och givetvis även för följande 28.10., 25.11. och 16.12.
Salikisa är tänkt för alla som vill ha matcher. Poäng beräknas manuellt "old-school", så elektriska strumpor är inte nödvändiga. Eventet är också perfekt för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av matchracing.
Gymtävlingen kostar €10 per dag. Du kan också anmäla dig till alla fem loppen samtidigt, då är avgiften €35. Vi fakturerar efter loppet. Anmälan är bindande och kan endast avbokas med läkarintyg.
Du kan också anmäla dig på plats, men i så fall lägger vi till en förseningsavgift på 7 € på fakturan. Betalningsmetoder är kontant, mobilepay eller faktura.
Schema:
11.00 öppnas halldörrarna
11:15 gemensam uppvärmning
11:30 startar gymtävlingen
15:00 avslutas gymtävlingen