Kategoriler
ön Sayfa Genel

Helsinki Poomsae Yarışması - İPTAL EDİLDİ

 

Maalesef kayıt sayısının azlığı nedeniyle hafta sonu iş serisi yarışmasını iptal etmek zorunda kalıyoruz. Sonbaharın başında yeni spor salonuyla yeni bir şirket!

İlk Helsinki Poomsae Challenge etkinliğine hoş geldiniz 7.5.2022!

Tekvando sporcuları 2011 ve Kampsport Fighters ortaklaşa düşük eşikli bir hareket serisi yarışması düzenliyor. Kapalı alanda yapılan yarışma tarzı etkinlik, hem yeni başlayanlar hem de tecrübeliler için uygundur ve bahar yerel yarışma sezonuna mükemmel bir katkı olarak veya örneğin PM yarışmaları için bir hazırlık yarışması olarak hizmet eder.

Puanlar resmi puanlama cihazlarıyla verildiğinden ve ayrıca eğitimli hareket serisi hakemlerinin katılmasını sağlamaya çalıştığımızdan Poomsae Mücadelesi geleneksel bir spor salonu yarışması değildir. Ayrıca Taekwondo Derneği'nin iş serisi komitesi etkinlikte yeni bir mentorluk sisteminin pilot uygulamasını gerçekleştirdi. Deneyimli mentorlardan hem rakipler hem de iş serisi koçları performansları hakkında kısa ve öz geri bildirim alırlar.

Yarışma serisini kayıtlara göre ayırıyoruz. Seriler yaş ve beceri seviyesine göre bölünmüş olup, grup, çift ve serbest stilde de yarışabilirsiniz.

Serinin kazananları ödüllendirilecek ve tüm katılımcılara diploma verilecek!

Daha fazla bilgi:

Pauli- pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

Hristiyan – kristian.holmberg@pp2.inet.fi

Yarışma bilgileri

Rekabetçi:

Helsinki Poomsae Mücadelesi 2022

Yer:

Tekvando sporcuları salonu – Ristipellontie 1A, Helsinki

Zaman:

7.5. 10:00'dan itibaren (program kayıtlara göre belirlenecektir)

Fiyat:

15 € (10 € TU / Kampsport / TKJ-Academy) – daha sonra e-posta ile faturalandırılacaktır

Kayıt:

Aşağıdaki formu kullanarak kaydolun - gruplar ve çiftler ayrı ayrı bilgilendirilecektir pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

Lisans:

Etkinliğe katılan sporcu ve antrenörlerin geçerli bir Finlandiya Tekvando Federasyonu lisansına sahip olmaları gerekmektedir.

Kayıt

[iletişim formu-7 404"Bulunamadı"]
Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

Mart kemer testleri

Bahar döneminin ilk kuşak sınavları 14-16 Mart'ta yapılacak. Katılımcılar Sizi sınava e-postayla davet ediyorum

Kemer sınav programları

7-12 yaş sarı kuşak ve yeşil kurdele bitiricileri 

Çar 16.3. 17:00 - 18:00 arası

7-12 yaş yeşil kuşak, mavi kurdele ve mavi kuşak

Çar 16.3. 18:00 - 19:00 arası

+13 yaş sarı kuşak ve yeşil kurdele sahipleri

Pazartesi 14.3. 18:00 - 19:00 arası

+13 yaş yeşil kuşak, mavi kurdele ve mavi kuşak

Salı 15.3. 17:30 - 19:00 arası

Üst kayışlar

Salı 15.3. 19:30 - 21:00 arası

Kemer sınavlarına nasıl girilir?

Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; egzersizinizi kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde. 

Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri yeterli düzeyde bilmeniz ve egzersizler sırasında spor salonundaki davranış kurallarına uymanızdır.

Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi e-postayla aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin. Ayrıca davet almadıysanız ancak kemer testi yaptırmanız gerektiğini düşünüyorsanız bize bildirin. 

Kemer testinde neler gereklidir?

Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor.

Kemer sınavları için uygulama talimatları

Sınavlara nasıl hazırlanmalısınız?

Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.

Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.

Sınavdan önceki haftalarda antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor. 

Sınavın ücreti nedir ve nasıl faturalandırılır?

Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Sınavdan sonra size e-posta yoluyla sınava ilişkin fatura keseceğiz.

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Salon müsabakaları 18.12. iptal edildi

Mevcut korona durumu nedeniyle, Cumartesi günü için planlanan spor salonu yarışması etkinliğini iptal etmenin en iyisi olduğunu düşünüyoruz. Noel'den hemen önceki dönem zaten zorlu çünkü olası maruz kalma zincirleri ve karantinalar sadece anlaşılması daha zor olmakla kalmayacak, aynı zamanda birçok insanın tatil planlarını da mahvedecek. Ayrıca kapalı alanda yapılan yarışmaya şu ana kadar nispeten az sayıda katılımcı kaydoldu. 

Amaç, korona durumu izin verirse etkinliğin yılın başında düzenlenmesi. 

Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

Aralık kemer testleri

Güz döneminin son kuşak sınavları 13-16 Aralık'ta yapılacak. Katılımcılar Sizi sınava e-postayla davet ediyorum.

Kemer sınav programları

3-6 yaş arası çocuklar kaplan işareti ve ejderha işaretini gerçekleştirir

Pazartesi 13.12. 18:00 - 19:00 arası

7-9 yaş sarı kuşak mezunları

Pazartesi 13.12. 17:00 - 18:00 arası

10-12 yaş sarı kuşak mezunları

Salı 14.12. 17:00 - 18:00 arası

Yeşil kurdeleleri tamamlayan 7-12 yaş arası çocuklar 

15.12 Çarşamba. 17:00 - 18:00 arası

7-12 yaş yeşil kuşak, mavi kurdele ve mavi kuşak

15.12 Çarşamba. 18:00 - 19:00 arası

+13 yaşında sarı kuşak, yeşil kurdele ve yeşil kuşak sanatçıları

Per 16.12. 17:00 - 18:00 arası

Üst kayışlar

Per 16.12. 18:30'dan 20:30'a kadar

Kemer sınavlarına nasıl girilir?

Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; egzersizinizi kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde. 

Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri yeterli düzeyde bilmeniz ve egzersizler sırasında spor salonundaki davranış kurallarına uymanızdır.

Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin.

Kemer testinde neler gereklidir?

Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor. Teknik gereklilikleri salon duvarındaki eğitim talimatlarında bulabilirsiniz.

Şu anda kemer testi gerekliliklerini güncelliyoruz. Güncelleme çalışmalarının ardından elektronik ortamda da kullanıma sunulacak.

Sınavlara nasıl hazırlanmalısınız?

Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.

Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.

Sınavdan önceki haftalarda antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor. 

Sınavın ücreti nedir ve nasıl faturalandırılır?

Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Sınavdan sonra size e-posta yoluyla sınava ilişkin fatura keseceğiz.

Kategoriler
ön Sayfa

Kemer sınavları Ekim ayının sonunda

Bir sonraki kuşak sınavları Ekim ayının son haftasında 26-28 Ekim tarihleri arasında yapılacaktır. Katılımcılar Sizi sınava e-postayla davet ediyorum.

Kemer sınav programları

7-9 yaş sarı kuşak ve yeşil kurdele bitiricileri

27.10 Çarşamba. 18:00-19:00

10-12 yaş yeşil kurdele bitiricileri

27.10 Çarşamba. 17:00 - 18:00 arası

7-12 yaş yeşil kuşak, mavi kurdele ve mavi kuşak

Salı 26.10. 17:00-18:30

+13 yaş sarı kuşak ve yeşil kurdeleler

Salı 26.10. 20:00-21:00

+13 yaş yeşil kuşak ve mavi kurdele sahipleri

Per 28.10. 17:00 - 18:30 arası

Üst kayışlar

Perşembe 28.10. 18:30 - 21:00 arası

Kemer sınavlarına nasıl girilir?

Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; egzersizinizi kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde. 

Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri yeterli düzeyde bilmeniz ve egzersizler sırasında spor salonundaki davranış kurallarına uymanızdır.

Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin.

Kemer testinde neler gereklidir?

Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor. Teknik gereklilikleri salon duvarındaki eğitim talimatlarında bulabilirsiniz.

Şu anda kemer testi gerekliliklerini güncelliyoruz. Güncelleme çalışmalarının ardından elektronik ortamda da kullanıma sunulacak.

Sınavlara nasıl hazırlanmalısınız?

Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.

Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.

Sınavdan önceki haftalarda antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor. 

Sınavın ücreti nedir ve nasıl faturalandırılır?

Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Sınavdan sonra size e-posta yoluyla sınava ilişkin fatura keseceğiz.

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Ağustos ve Eylül başında kemer sınavları

Bir sonraki kuşak sınavları Ağustos ve Eylül ayları arasında 31 Ağustos ile 2 Eylül tarihleri arasında gerçekleştirilecektir. Katılımcılar e-posta yoluyla sınava davet edilecektir.

Sınavlar, pratikte olduğu gibi aynı güvenlik kurallarına uygun olarak düzenlenir:

 https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/

Kemer sınav programları

7-15 yaş arası sarı kuşak mezunları

Çar 1.9. 17:00 - 18:00 arası

Yeşil kurdeleleri tamamlayan 7-15 yaş arası çocuklar 

Çar 1.9. 18:00 - 19:00 arası

7-15 yeşil kuşak, mavi kurdeleler ve mavi kuşak

31.8 Salı. 17:00 - 18:30 arası

+13 yaş daha düşük kuşaklar

Salı 31.8. 19:30 - 21:00 arası

Üst kayışlar

Perşembe 2.9. 19:00 - 21:00 arası

Kemer sınavlarına nasıl girilir?

Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; egzersizinizi kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde. 

Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri yeterli düzeyde bilmeniz ve egzersizler sırasında spor salonundaki davranış kurallarına uymanızdır.

Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin.

Kemer testinde neler gereklidir?

Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor. Teknik gereklilikleri salon duvarındaki eğitim talimatlarında bulabilirsiniz.

Şu anda kemer testi gerekliliklerini güncelliyoruz. Güncelleme çalışmalarının ardından elektronik ortamda da kullanıma sunulacak.

Sınavlara nasıl hazırlanmalısınız?

Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.

Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.

Sınavdan önceki haftalarda antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor. 

Sınavın ücreti nedir ve nasıl faturalandırılır?

Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Sınavdan sonra size e-posta yoluyla sınava ilişkin fatura keseceğiz.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

2021 sonbaharı aile grupları için kayıtlar açıldı!

Sonbaharda, Taekwondo sporcularından oluşan aile grupları, Eylül ayının başında Pazar öğleden sonraları tanıdık yerlerinde başlar. Bebekler ve küçük çocuklar Salı günleri ebeveynleriyle birlikte antrenman yaparlar. 

Gruplar hakkında daha fazlasını okuyun ve kaydolun >>

Çocuğunuzla birlikte süper eğlenceli ve heyecan verici bir hobiye başlayın! 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Yaz tatili 12-25 Temmuz tarihleri arasında kutlanır.

Tekvando sporcularının düzenli programlı antrenmanlarına Temmuz ayının ortasındaki iki hafta ara verilecek 12.-25.7.  

Mola sırasında Tüm meraklıları bunu yapmaya davet ediyoruz sanal egzersizler >>

Yarışma gruplarında ve yetişkin gruplarında antrenman yapanlar salonu bağımsız antrenmanlar için kullanabilirler. Salonu kullanmakla ilgileniyorsanız, mola başlamadan önce info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine mesaj gönderin.

Yaz tatili sırasında e-postalara düzenli olarak yanıt veremiyoruz. Acil konular için kulübün 0451827290 numarasına Whatsapp mesajı gönderin. 

Yaz boyunca geçerli sürekli sözleşmesi olan tüm meraklılarımıza ücretsiz olarak ağustos ayında ayrı bir sezon açılış kampı düzenliyoruz. 

Yaz tarifesine göre uygulamalar devam ediyor 26.7. ve sonbahar eğitim takvimine geçiyoruz 16.8. 

Herkese mutlu yazlar!

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Mayıs sınavlarından epeyce yeni kemer değerleri

Mayıs ayında yapılan kemer sınavlarında çok sayıda meraklı yeni kemer rütbesini kazandı. Sırtını sıvazla! Zorlu eğitim, sınavlardaki harika performanslara da yansıdı ve çıta hiç kimse için taviz vermedi. 

Siyah kuşak saflarındaki ilerlemelerinin bir parçası olarak Paul'ün gözetimi altında sınavı denetleyen Mati, Marita, Kirsimarja ve Riku'ya da teşekkür ederiz. Her biri tarafından mükemmel bir şekilde planlanmış ve yürütülen testler. Tabii aynı durum 3-6 yaş sınavını güçlü bir rutinle kazanan Minna için de geçerli. 

Bu doğru devam etmek iyidir yaz eğitimi

 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Haziran ayında tekvando sporcularına yönelik yoğun kurs olarak 1. Seviye antrenör eğitimi

Tekvando sporcularına yönelik antrenör antrenmanları, korona durumu nedeniyle ne yazık ki 2020 sonbaharının sonunda kesintiye uğradı. Bahar aylarında da eğitimlere devam etmek mümkün olmadı.

Haziran 2021'de yoğun kurs olarak 1. seviye eğitim düzenleyeceğiz. Kurs, sonbaharda Seviye 1 eğitimine ara veren herkes ve konuyla ilgilenen herkes için geçerlidir. 16 yaş üstü, en az kırmızı kuşak sahibi tüm meraklıların katılmasını tavsiye ederiz. Konu alanları değiştiği için benzer bir eğitimi daha önce tamamlamış olsanız bile eğitime katılabilirsiniz.

Not! Haziran ayında yapılacak DAN sınavına katılanlar için, daha önce benzer bir performans yapılmamışsa eğitim zorunludur. 

Amaçlar ve konu alanları

  • Toplumun yollarını ve uygulamalarını öğrenmek
  • Güvenli ve teşvik edici bir eğitim atmosferi yaratmanın yollarını belirleyin
  • Sorunlu durumlara ve tehlikeli durumlara (örneğin yaralanmalar) müdahale etmenin yollarını belirleyin
  • İlerlemeler ve farklılaştırılmış egzersizler yoluyla tekvando becerilerini uygulamanın yollarını gösterir
  • Tek bir egzersizi planlamak için temel modeli öğrenin
  • Farklı öğretim stillerinin temellerini öğrenin ve uygulama yöntemlerini uygulayın

Takvim

Per 3.6. – 17:00-20:00
Per 10.6. – 17:00-20:00

Yüz yüze öğretime ek olarak, sınava girenlere birkaç uygulama görevi verilir. Yakın bölümlerin yeri Konala'daki Tekvando sporcularının salonudur. 

Kayıt

info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine e-posta göndererek kaydolun