Yaz sezonu antrenman saatleri 7 Haziran'da başlıyor.

Yaz staj saatleri staj saatleri sayfasında yayınlanır>>

Yaz tatiline girdiğimiz 12-25 Temmuz arasındaki iki orta hafta dışında yaz boyunca antrenman yapıyoruz.

Yaz aylarında, gelişim açısından hedefleriniz ne olursa olsun, her yaş grubuna yönelik pek çok antrenman fırsatı bulunmaktadır. Yaz örn. Becerilerinizi geliştirmek veya yarış takımlarında rekabetçi antrenmanların nasıl bir his olduğunu denemek için ne kadar harika bir zaman.

Yaz stajında dikkat edilmesi gereken noktalar:

• Yaş ve seviye grupları biraz birleştirildi çünkü yaz aylarında grup boyutları geleneksel olarak biraz daha küçüktü. Ayrıca eğitim konuları tüm kemer değerlerine uygun düzeyde zorluklar olacak şekilde tasarlanmıştır.
• Okulların tatil olduğu gün içerisinde yarışma takımlarına yönelik iki özellik antrenmanı bulunmaktadır. Sporcular için daha ayrıntılı talimatlar sağlıyoruz. Ayrıca Cuma günleri müsabaka takımlarının bağımsız antrenmanlarına ve ekstra antrenmanlarına ayrılmaktadır.
• Fitness devresi, core, esneme ve tepe antrenmanı, antrenman teklifine beklenen dönüşü sağlıyor
• 13 yaş üzeri için amatör maç ve amatör hareket serisi antrenmanları da bulunmaktadır. Popüler tekme antrenmanı Pazar günü de tekrar yapılabilir.
• Çocuk grupları için perşembe günleri temel antrenmanların yanı sıra açık havada antrenmanlar da yapılıyor. Eğer yine de antrenman miktarını artırmak istiyorsanız yarış grubunun antrenmanlarına katılma olanaklarını sormalısınız.
• İleri düzey 10-15, yaz aylarında 10-12 ve 13-15 yaş gruplarına eğitim vermektedir.
• Yaz aylarında takvimde özel dersler veya küçük grup dersleri için bolca yer vardır. Hemen yerinizi ayırtın!