作者： 佩特里·考皮宁

昨天，春夏季节最后一场腰带考试在跆拳道运动员礼堂举行。下午五点，青少年组开始进行自己的腰带测试，并继续与成人组一起测试，直到晚上九点。

青少年组

亨利·特拉恩 (Henry Traan) 完成第 7 届杯赛（黄带绿条纹）

乔尔·雷波 (Joel Repo) 和卢卡斯·拉苏伊 (Lukas Lassooy) 完成第 8 届杯赛（黄带）

成年人

Janne Rita 完成了 5+ 杯赛（绿带和另一条蓝带）。

Mari Havakka 完成了 7+ 杯赛（黄带和另一条绿带）。

安娜-克里斯蒂娜·奥斯塔莫 (Anna-Kristiina Ostamo)、洛塔·维拉 (Lotta Veira) 和安娜·库普莱宁 (Anna Kumpulainen) 完成了第七届杯赛（黄带和绿带）。

Mikko Karjalainen、Jaakko Saha 和 Anssi Häära 是伴奏乐队和卷带器搭档。

祝贺所有考生的出色表现和新腰带价值！

训练中心的动作系列演练已经有条不紊地开始。上周四，节目中安排了踢球技术日。当天的主题是商业系列选手中最具挑战性的踢球，即侧踢。照片中，埃西·拉巴特 (Essi Labart) 和米尔瓦·尼拉宁 (Mirva Niiranen) 在侧踢的一项子练习中寻求身体两侧和腿部的更多力量。

训练中心的动作范围练习的辅导计划围绕四个子领域构建。子领域包括站姿、手技术、踢腿技术和动作组。商业系列赛的参赛者将在未来几个月内密切了解新的教练模式。

欢迎所有商务系列选手来到训练中心。如果你想在商业系列赛中获胜，那么这里特别值得来！

培训中心业务系列负责人

佩特里·考皮宁