في يوم الخميس الذي يسبق منتصف الصيف، توفر الصالة الرياضية تمارين مشتركة لجميع المتحمسين من الساعة 17:00 إلى الساعة 18:30، وتم إلغاء جميع التدريبات الأخرى لهذا اليوم. لذلك، كل أولئك الذين يرغبون في الاستعداد للتدريبات الأخيرة قبل المغادرة لقضاء عطلة منتصف الصيف، سيعطي فيل ليهتينن الأوامر كمدرب!
الكاتب: فوضى
في يوم الخميس الذي يسبق منتصف الصيف، توفر الصالة الرياضية تمارين مشتركة لجميع المتحمسين من الساعة 17:00 إلى الساعة 18:30، وتم إلغاء جميع التدريبات الأخرى لهذا اليوم. لذلك، كل أولئك الذين يرغبون في الاستعداد للتدريبات الأخيرة قبل المغادرة لقضاء عطلة منتصف الصيف، سيعطي فيل ليهتينن الأوامر كمدرب!
ستكون هناك تغييرات صغيرة على التقويم التدريبي لمجموعة منافسة سلسلة الأعمال بدءًا من هذا الأسبوع. سيتم تغيير تدريبات يوم الثلاثاء من الساعة 17:00 إلى 18:30 من تدريب مفتوح للجميع إلى تدريب مغلق مخصص للمنافسين الشباب في النادي. سيتم تغيير تمارين يوم الخميس الساعة 17-18:30 من تمرين ذاتي إلى تمرين موجه بالكامل وسيظل مفتوحًا للجميع.
في المستقبل، سيتم السماح للمنافسين الشباب لرياضيي التايكوندو الذين طلبوا بشكل منفصل من المدرب المسؤول عن سلسلة الحركة، هيكي ليوكو، بالمشاركة في الدورات التدريبية يوم الثلاثاء. والهدف من ذلك هو تحويل الجلسة التدريبية إلى ممارسة خاصة للمتنافسين الشباب، يشارك فيها الأطفال الذين يتنافسون على أهداف حتى الفئة العمرية للطلاب العسكريين.
حتى الآن، كانت ممارسات الخميس عبارة عن ممارسات شبه مستقلة، حيث كان المدرب حاضرًا، ولكن اعتبارًا من هذا الأسبوع في أيام الخميس، يتم تشغيل الخدمة الكاملة ويكون المدرب في أيام الخميس عادةً هو Ville Lehtinen، أو Skavi من بين المألوفين.
مرحبا بكم في التدريب!
يقدم النادي أداة جديدة للرصد والإبلاغ عن جميع أحداث العام، يرجى الترحيب بالجدول الزمني! يمكن العثور على الجدول الزمني على الموقع الإلكتروني http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ ويبدو كما يلي:
سيتم وضع علامة على جميع الأحداث ذات الصلة بالنادي في الجدول الزمني:
- مسابقات المباريات ومسابقات سلسلة الأعمال (المحلية والأجنبية)
- معسكرات (للعشاق، المنافسين، المدربين)
- التدريبات (الدورات التدريبية الخاصة، التدريبات النقابية)
- اختبارات الحزام لجميع المجموعات التدريبية
نحاول في كل حدث إضافة جميع المعلومات الضرورية المتعلقة بالتاهوت، ولكن إذا بقي شيء موضع شك، يمكنك طلب المشورة من المدربين. ومع ذلك، من فضلك لا تأتي وتسأل قبل أن تتحقق مما إذا كان يمكن العثور على إجابة سؤالك في الجدول الزمني :)
الغرض من الجدول الزمني هو تسهيل أنشطة جميع أعضاء النادي فيما يتعلق بالمسابقات والمعسكرات واختبارات الحزام، وسيتم تحديث الجدول الزمني بعناية. استخدام وممارسة وإعطاء ردود الفعل! إذا كان الجدول الزمني يعمل، فسيتم الاحتفاظ به قيد الاستخدام، ولكن إذا بدا أنه لا يعمل، فسنعود إلى النظام القديم أو نأتي بشيء جديد!
في 14 مايو 2016، أقيمت منافسات سلسلة الحركة في راوما، وشارك في المنافسات من بين لاعبي التايكوندو بلوم كوبيستو وأينو كورتيلاينن، بإشراف المدرب إيسي لابارت. سارت المنافسات بشكل جيد بالنسبة لمنافسي النادي والنتائج تتحدث عن نفسها:
Gold Aino Kortelainen، أحزمة الوشق الخضراء
فضية أينو كورتيلاينن، المتحمسين الكبار، الأحزمة الزرقاء
البرقوق الفضي كوبيستو، الطلاب
إن نجاح Aino على وجه الخصوص في سن الثامنة في سلسلة الهواة للبالغين هو أداء يستحق أن نرفع قبعاتنا إليه. المدربون يهنئون الفريق المنافس!
يقدم رياضيو التايكوندو 2011 الآن لجميع المتحمسين الفرصة للحصول على نسخة TU11 أو أسمائهم أو كليهما. من الممكن وضع شعار النادي على الزي التدريبي، أي الدوبوك، الجزء الخلفي من السترة و/أو ساق البنطلون. من ناحية أخرى، يمكنك كتابة اسمك على الجزء الأمامي من حاشية السترة و/أو على البنطال بالقرب من الخصر. ستكون هناك بدلة نموذجية واحدة للقاعة، والتي تحتوي على جميع المطبوعات الممكنة التي يمكن شراؤها في هذه الدفعة مطبوعة عليها.
يتم الطلب عن طريق ملئ قائمة الطلبات الموجودة في شباك الخدمة وتسليم الأجزاء المخصصة من البدلة لأحد المدربين في الصالة الرياضية. يمكن العثور على تعليمات أكثر تفصيلاً حول الطباعة في صالة الألعاب الرياضية ويمكنك أن تطلب من المدربين المزيد من المعلومات. يتم أيضًا منح البالغين الفرصة لطباعة شعار النادي على ملابس التدريب العملية الأخرى، على سبيل المثال القمصان والسترات والسراويل وما إلى ذلك. يمكن توجيه الاستفسارات المتعلقة بالطباعة إلى Juho على Juho (a) taekwondourheilijat.fi
تبلغ تكلفة المطبوعات 8 يورو لكل منها، ومرفق بعض الصور لمغامرات الشعار في مواقف مختلفة :) كما يوجد أيضًا صور لمطبوعات الأسماء.
التصنيفات
المسابقات الداخلية 30.10.2015
ستقام المسابقات التقليدية الداخلية في قاعة رياضيي التايكوندو يوم الجمعة 30 أكتوبر 2015، وتقرر تجربة طريقة جديدة قليلاً للقيام بالأشياء. بمعنى آخر، قبل المنافسات الداخلية، يتم تجنيد المنافسين والمتحمسين من كل من نادينا والأندية الأخرى، ويتم جمع قائمة المشاركين منهم، والتي يتم نشرها على هذه الصفحة. بهذه الطريقة، يمكن لأي شخص يتردد في المشاركة معرفة ما إذا كان هناك خصوم قريبون من فئة وزنه.
لذلك نطلب منك إخطار أحد المدربين على الفور بمشاركتك أو غيابك. يتم تحديث القائمة حسب الحاجة. لا يحتاج أطفال النادي الخاص بنا إلى التسجيل. لن يتم نشر المنافسين E و D و C2، سيكون هناك بالتأكيد ما يكفي منهم.
المشاركة مجانية للجميع.
17:00-19:00 – E، D، وC2
19:00-21:00 - C1 وB1 وA1 وH (يمكن البدء على أساس متجدد حتى في وقت مبكر في نهاية سباقات الجنوم)
17:00-18:00 - مسابقة المهارات للأطفال من سن 3 إلى 6 سنوات (مجموعتي TU11 معًا)
حالة المشارك 26.10.2015 الساعة 22:00
الطلاب والناشئين
| لوكا ليسكينين | ص | -30 كجم | TU11 |
| راسموس سوهولا | ص | -33 كجم | نورميجارفي |
| علي بيرفيسي | ص | -41 كجم | TU11 |
| هانز طولونين | ص | -41 كجم | TU11 |
| جوري ماتيلا | ص | -49 كجم | TU11 |
| أوسكاري فينانين | ص | -49 كجم | نورميجارفي |
| إدي كوينونز | ص | -53 و -57 | TU11 |
| سارة كوينونيس | ت | -34 كجم | TU11 |
| فيلما نيمينين | ت | -41 كجم | نورميجارفي |
| تويكو هولوبينين | ت | -44 كجم | نورميجارفي |
| إميليا لاهتي | ت | -47 كجم | TU11 |
الكبار
| تانيا رايفيو | ل | -53 كجم | TU11 |
| تورتيلا وردية | ل | -57 كجم | ريهيماكي |
| جينا آلتو | ل | -57 كجم | لويزا |
| رينا كورهونين | ل | -62 كجم | TU11 |
| مايجو ليينا كنوتيلا | ل | -62 كجم | دوبوكسبورت |
| إميلي ميكونين | ل | -62 كجم | دوبوكسبورت |
| روت مارجيت جروبمان | ل | -67 كجم | TU11 |
| إيدا أندرسون | ل | -67 كجم و -73 كجم | TU11 |
| توني لاتينين | م | -63 كجم | لويزا |
| سانغ فام | م | -63 كجم | TU11 |
| سامي ليسكينن | م | -63 كجم | TU11 |
| باولي رايفيو | م | -63 كجم | TU11 |
| سامي لاتينين | م | -68 كجم | لويزا |
| لاسي لاكسونن | م | -68 كجم | TU11 |
| بقلم جان إيريك وارجيل | م | -68 كجم | TU11 |
| نيكو كاسورينين | م | -74 كجم | فورسا |
| تومو هاكسي | م | -80 كجم | فورسا |
| جوني لاتينين | م | -80 كجم | لويزا |
| كريستيان كامفويس | م | -80 كجم | فيهتي |
| جان ريتا | م | -87 كجم | TU11 |
| جوهو رانتا | م | +87 كجم | TU11 |
| جبل كيا | ل | -49 كجم | بايميو |
| ياسمين مانينين | ل | -55 كجم | بايميو |
بالأمس، تنافس إيسي لابارت بنجاح في بطولة الأعمال المفتوحة الهولندية. المنافسة هي بطولة ETU من الدرجة الأولى، أي أصعب المسابقات في مجال الأعمال. تنافست إيسي في سلسلتين، في السلسلة الفردية للسيدات الذين تتراوح أعمارهم بين 18-30 عامًا وفي السلسلة الزوجية مع كريستيان كامفويس، وكذلك في السلسلة للسيدات الذين تتراوح أعمارهم بين 18-30 عامًا. وفي السلسلة الفردية كان أداء إيسي كافياً للحصول على مكان في النهائيات والحصول على الترتيب النهائي الخامس بشكل عام من بين ستة عشر منافساً. وفي سلسلة الأزواج وصل إيسي وكريستيان إلى المركز الثالث. تهانينا على الأداء الجيد!
التصنيفات
هل أنت مهتم بالدرس الخصوصي؟
يعد التدريب ضمن مجموعة طريقة فعالة جدًا لتعلم التايكوندو، كما أن التدريب بصحبة الآخرين أكثر راحة من التدريب بمفردك. في بعض الأحيان يحدث أنه ليس لديك دائمًا الوقت للحصول على إجابة لكل الأشياء التي تجعلك تشك في نفسك، أو فاتتك بعض التمارين واقتراب اختبارات الحزام بسرعة. من ناحية أخرى، ربما تراكمت لدى الأشخاص البالغين جميع أنواع الآلام والأوجاع في أجسادهم، والتي يبدو أن التدريب الجماعي لا يساعدها. لهذه المواقف يقدم لاعبو التايكوندو دروسًا خصوصية!
يتم تصميم الدروس الخصوصية دائمًا وفقًا لاحتياجات العميل، وبالتالي يمكن أن يكون المحتوى هو ما تريده بالضبط. التقنية الأساسية أو تقنية المباراة أو الحركة أو تدريب القوة أو إنشاء خطة تدريب هي مجرد أمثلة لما يمكن أن يحتويه الدرس، عليك أن تقرر ذلك. وبطبيعة الحال، يتم استخدام جميع المعدات الموجودة في صالة الألعاب الرياضية في Konala أثناء الدرس الخاص، ويمكنك أيضًا إحضار صديق أو اثنين إلى الدرس الخاص والقيام بتمرين جماعي صغير. يمكن طلب الدروس من جميع المدربين عبر البريد الإلكتروني على info@taekwondourheiljat.fi أو طرحها في صالة الألعاب الرياضية أثناء التمارين.
بمساعدة التدريس الخصوصي، يمكن تحقيق تقدم كبير في وقت سريع، لذلك إذا كنت تريد الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع، فإليك طريقة للمساعدة!
ستستمر أنشطة التايكوندو في كالاجارفي بعد الصيف كما كان من قبل. ستُجرى التدريبات الأولى في 4 سبتمبر 2014، وستستمر التدريبات حتى فصل الشتاء، في وقت قريب من عيد الميلاد. يرحب رياضيو التايكوندو بجميع المتحمسين القدامى والجدد للمشاركة في التايكوندو!
أوقات الممارسة
سيتم إجراء تمارين الخريف الأولى يوم الخميس 4 سبتمبر 2014 الساعة 16:30-17:30، حيث سيتدرب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-10 سنوات. المبتدئين الجدد والمحاربين القدامى في العام الماضي في نفس المجموعة. الفصل التالي من الساعة 17:30 إلى الساعة 18:30 مخصص للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن عشر سنوات. تتمثل الخطة في الاستمرار بنفس الجدول الزمني طوال الدورة، للطلاب الأصغر سنًا في الساعة 16:30-17:30 والطلاب الأكبر سنًا في الساعة 17:30-18:30. إذا لم تتمكن من الانضمام منذ البداية، فلا تتردد في الانضمام في أي وقت خلال الموسم!
معدات التدريب
يمكنك البدء في ممارسة التايكوندو بارتداء بنطال رياضي وقميص، بعد اختبار الحزام الأول، يوصى بارتداء بدلة التايكوندو كملحق، أي. dobok. يتم التدريب حافي القدمين، أي أنه لا حاجة للأحذية. يجب عليك أيضًا أن تأخذ معك زجاجة للشرب.
سعر الدورة
تستمر دورة التايكوندو التي يقدمها Sysky في Kalajärvi حوالي ثلاثة أشهر وتكلف 98 يورو. وفي نهاية الدورة هناك اختبار الحزام حيث يحاول المتحمسون اجتياز الاختبار المطلوب لرتبة الحزام الجديد. سعر اختبار الحزام هو 20 يورو، بما في ذلك الحزام الجديد المحتمل.
معلومات الاتصال الخاصة بالدورة
مدرب الدورة هو مدرب لاعبي التايكوندو جوهو رانتاوالذي أشرف أيضًا على الدورات السابقة. يمكن طرح الأسئلة المتعلقة بالدورة كونالا إلى صالة الألعاب الرياضية لدينا من الساعة 17:00 إلى الساعة 21:00 عندما يكون الموظفون هناك أو أرسل بريدًا إلكترونيًا مباشرة إلى Juho: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi