Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
فاز فريق رياضيي التايكوندو الذي حطم الأرقام القياسية بالكثير من الميداليات في المسابقات التي أقيمت في نورميارفي في 5 أبريل. وفي الصباح لعبت دوري الناشئين، وفي فترة ما بعد الظهر لعبت دوري الهواة الكبار، بالإضافة إلى سلسلة دوري المبتدئين والناشئين والكبار. المسابقة جمعت ما يقرب من 400 متسابق..
هذه المرة ستقام البطولة في نورميارفي بمشاركة 390 رياضيًا. يرسل تحديث اللعبة 11 أيضًا أكبر فريق في تاريخه. فريق الصباح Kukkonen Veeti D2-Kids -45 Kg Röyttä Elias D2-Kids -35 Kg Mattila...
أطلق رياضيو التايكوندو نسختهم الخاصة من لعبة 2048 الشهيرة. الغرض من اللعبة هو اكتشاف إحدى عشرة صورة مختلفة. يتم لعب اللعبة باستخدام مفاتيح أسهم الكمبيوتر، لذا قد لا تعمل على جميع الهواتف المحمولة. أيّ…
معسكر السجال تحت إشراف جوهو وسامبو. تتدرب في مجموعتين (أقل من 16 عامًا وأكثر من 16 عامًا). الجدول الزمني: 10.00-12.00 أكثر من 16 عامًا 12.00-14.00 أقل من 16 عامًا 15.00-17.00 جميعًا احضروا الحماية والأشرطة...
Saran matsi pääkontaktilla viime viikonlopun salikisoista Nurmijärveltä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5.…
Lisää tietoa lauantaisparreista täältä>> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi.…
اختار الاتحاد الفنلندي للتايكوندو كيم سينيسالو، الذي يقوم بالتدريب في صالة رياضيي التايكوندو، مدربًا جديدًا لجميع مجموعات المنتخبات الوطنية. وفي المستقبل، سيكون كيم مسؤولاً عن أنشطة مجموعات المنتخب الوطني للصغار والناشئين والكبار. ومن الناحية العملية، سيتم تنفيذ أعمال التدريب بالتعاون...
19.3. تمت الموافقة على تغييرات مهمة في القواعد وافقت الجمعية العامة لـ WTF في نانجينغ، الصين على تغييرات القواعد والمبادئ التوجيهية وأماكن المنافسة التالية: تم اختيار PRIME كمورد لأنظمة التسجيل والتحقق من الفيديو لأحداث WTF. تغييرات القواعد تمت الموافقة على أدوات حماية الرأس الإلكترونية و...
سينظم التايكوندو نورميارفي المنافسة الداخلية يوم السبت المقبل الموافق 22 مارس 2014 الساعة 10:00 صباحًا في صالة Rajamäki الرياضية (Kievarintie 14). الحدث مجاني. وفي المسابقات الداخلية، يمكنك ممارسة الوضع التنافسي في بيئة مألوفة. الجميع مدعوون للحضور!…
فاسيلاكي، صوفيا – روزيتش، ناديا 2-5 فاسيلاكي، صوفيا – فالثر، تيريزا 5-14 حصل فالتر على الميدالية البرونزية بعد خسارته أمام الفرنسيين في الجولة التالية. لقد تسببت الأنفلونزا في خسائر فادحة، وكانت صوفيا تعاني من الأنفلونزا طوال الأسابيع الماضية...
نحن جزء من هذه المجتمعات
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X
