1 - تحقق من أوقات تدريب مجموعة المبتدئين ووصف المجموعة وحدد ما إذا كنت ستذهب مباشرةً إلى مجموعة المبتدئين أو تبدأ بدورة المبتدئين المجانية.
تبدأ دورات الربيع للمبتدئين على النحو التالي
مارس الثلاثاء 3.3 (ملاحظة: جلسات تدريبية يومي الثلاثاء والخميس)
أبريل الثلاثاء 31 أبريل 31.3 (ملاحظة: حصص تدريبية الثلاثاء والخميس)
مايو الثلاثاء 5.5 (ملاحظة: جلسات تدريبية يومي الثلاثاء والخميس)
ملاحظة: دورة يناير 7 مرات فقط!
سواء كنت تبحث عن هواية لنفسك أو لطفلك أو لكليهما، فأنت في المكان المناسب. نحن نقدم دروس التايكواندو على مدار السنة لجميع الأعمار من الطفل إلى الحفيد. إذا كان عمرك أكثر من 7 سنوات، يمكنك أيضًا أن تبدأ هوايتك من خلال دوراتنا المجانية للمبتدئين! أو يمكنك التخطي إلى الخطوة 2 والبدء مباشرةً في مجموعات المبتدئين.
في رياضيي التايكوندو، يمكنك تجربة التايكوندو لمدة أسبوعين دون التزام!
إذا كنت ترغب في المشاركة في مجموعات التايكوندو العائلية مع طفل، فاقرأ أولاً أوصاف المجموعة واتصل بمدرب المجموعة عبر البريد الإلكتروني. الدروس العائلية تكون على شكل دورة وعليك التسجيل فيها بشكل منفصل.
أوصاف المجموعة ومزيد من المعلومات»
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
البدء في التايكوندو أمر سهل. لا تحتاج إلى التسجيل في التمارين مسبقًا، يكفي أن تحضر في تمارينك الأولى. احزمي ملابس مناسبة لممارسة التمارين الرياضية في الداخل وزجاجة للشرب. يتم التدريب حافي القدمين. يمكن الوصول بسهولة إلى مكتبنا في Ristipellontie 14، 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
عند وصولك إلى صالة الألعاب الرياضية، ستجد عادةً أحد المدربين لدينا المناوبين خلف مكتب الخدمة. إذا كان المدربون على وشك إجراء التمارين، فلا تتردد في المضي قدمًا، وسيساعدك المدربون بمجرد ظهور فرصة مناسبة. عندما يبدأ الفصل الدراسي لمجموعتك، شارك في تمارين التايكوندو الأولى. وفيما يتعلق بزيارتك الأولى، ستتلقى أيضًا عقد التدريب الخاص بك لملئه ودليل المبتدئين، والذي يلخص المعلومات الأساسية والأمور العملية المتعلقة ببدء التدريب.
4. تعرف على الرياضة والتدريب في وقت فراغك لمدة أسبوعين دون التزام!
بعد التمارين الأولى، أنت غير ملتزم بعد بأي شيء. لك الحرية في التعرف على هذه الرياضة خلال الأسبوعين القادمين والتفكير فيما إذا كنت ترغب في مواصلة الهواية أم لا.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
هل لديك أي أسئلة؟ شاهد المزيد على الروابط أدناه أو الاتصال, يسعدنا أن نخبرك بالمزيد. ابدأ التايكوندو الآن!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
Taekwondourheilijoiden puheenjohtaja ja Suomen Olympiakomitean urheilijavaliokunnan jäsen Teemu Heino sai kutsun tapaamaan Bulgarian suurlähettilästä ja europarlamentaarikkoa ja taekwondovaikuttajaa, Slavi Bineviä. Illallisen isäntänä toimi Bulgarian suurlähettiläs, Lubomir T.…
Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivä oli menestyksekäs. Paikalla oli runsaasti etenkin lapsia. Taekwondo kiinnosti aiempaa enemmän, kuten odotettua. Seura on alueella yhä tunnetumpi, eikä olympialaisten myötä kasvanut lajin…
يقام يوم السبت الموافق 25 أغسطس 2012 يوم مفتوح في صالة رياضيي التايكوندو كما في العام الماضي حيث يمكن للمهتمين بالرياضة التعرف على لاعبي التايكوندو والتايكوندو. المتحمسون الحاليون مدعوون أيضًا للانضمام لخلق جو والعمل معًا...
Taekwondourheilijoiden panos viikonloppuna Turussa järjestetyillä Taekwondo Festivaaleilla oli vahva. Petteri Kauppinen oli mukana arvokkaassa ohjaajajoukossa, jonka tunnetuin nimi oli korealainen suurmestari Kang. Muina ohjaajina olivat mestari Mun,…
بالأمس، كانت هناك مسابقات داخلية جادة ومرحة في صالة الألعاب الرياضية TU11. وفي فترة ما بعد الظهر، بدأ الناشئون في خمس دول المنافسة بعملية إحماء مشتركة واستمرت بسلاسة مع المباريات. كان هناك 8 ناشئين وتم لعب المباريات..
Taekwondourheilijoiden mainostus kohti tulevaa avoimien ovien päivää ja syksyn uusia peruskursseja on alkanut. Seuran mainoksia alkaa kiihtyvällä tahdilla näkyä Länsi-Vantaan, Itä-Espoon ja Kaakkois-Helsingin alueilla. Sali sijaitsee sopivasti…
أقيمت أمس، اختبارات الحزام الأخيرة للموسم الربيعي والصيفي على صالة رياضيي التايكوندو. في الخامسة بعد الظهر، بدأ الناشئون باختبارات الحزام الخاصة بهم واستمروا مع الكبار حتى التاسعة مساء. جونيورز هنري تران ...
Syyskaudella harjoituskalenteri tiivistyy entisestään, kun myös edistyneemmille lapsille ja nuorille tulee erilliset ryhmänsä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset German Open 2026 Taekwondourheilijoiden…
ستقام آخر المسابقات الداخلية لموسم الصيف بعد الألعاب الأولمبية مباشرة في 14 أغسطس 2012. يتنافس الأطفال والشباب في سن 17-19 عامًا، والكبار في سن 19-21 عامًا. بين مباريات الشباب والكبار فرصة مشاهدة مباراة فنلندا...
ابدأ التايكوندو الآن! #Tu11 #aekwondo #aekwondo الرياضيين #aekwondo الرياضيين #aekwondo الرياضيين12011 1TP5بدء التايكوندو أخبار التايكوندو أخبار ألمانيا المفتوحة 2026 مخيم صيفي لرياضيي التايكوندو 2026 التايكوندو 2026 دورة تقنية التايكوندو هوسينسول الأساسية محمي: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet…
نحن جزء من هذه المجتمعات
بالتعاون
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X
