ابدأ التايكوندو مع أفضل شركة

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. احضر جلستك التدريبية الأولى

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

اتصل بنا


التايكوندو كهواية

التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>

التايكوندو كرياضة تنافسية

تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.

في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>

يتبع TU11

Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>

التايكوندو للأطفال

أخبار

إيدي وسارة في مدريد

دمية img

Eddie ja Sara Quinones osallistuivat joulun välipäivinä Jesus Ramalin kovatasoiselle treenileirille Madridissa. Alla hieman makupaloja leiriltä:   https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…

عطلة عيد الميلاد

عطلة عيد الميلاد

القاعة مغلقة بمناسبة عيد الميلاد ورأس السنة، ويقضي رياضيو التايكوندو عطلة عيد الميلاد في الفترة من 20 ديسمبر إلى 6 يناير. خلال هذا الوقت، لا يتم تنظيم أي تمارين فعلية في صالة الألعاب الرياضية. ومع ذلك، يمكن للأشخاص الأكثر حماسا الاشتراك في المعسكر التدريبي لمنتصف النهار المنظم يوم 28.12 أو الاستفسار عن الدروس الخصوصية. لاعبو التايكوندو...

معسكر تدريبي لمدة نصف يوم 28.12.

معسكر تدريبي لمدة نصف يوم 28.12.

تعال واصقل أسلوبك في الركل في عطلة عيد الميلاد! يأخذ رياضيو التايكوندو استراحة من التدريب الفعلي في الأيام الفاصلة بين عيد الميلاد، لكن ليست هناك حاجة للبقاء تمامًا في زاوية الأريكة. الأحد 28.12. وسيتم تنظيم معسكر تدريبي من ثلاثة تمارين، تحت شعار...

اختبارات الحزام للأطفال والشباب

عقبة اختبار الحزام

الأطفال من عمر 3-6 سنوات اختبارات الحزام للأطفال من عمر 3-6 سنوات يوم الأربعاء 10.12. خلال جلسات التدريب العادية. الأشخاص غير الذين يذهبون إلى امتحانات الحزام ليس لديهم تمارين في هذه الحالة. من 7 إلى 14 سنة نظراً لكثرة أبازيم الحزام للأطفال والشباب...

المسابقات الداخلية 12.12.

المسابقات الداخلية 12.12.

الجدول الزمني 17:00-19:00 - جميع المتحمسين الصغار 19:00-21:00 - المتحمسون الكبار ومسابقات السعر الداخلية مجانية لعشاقهم. يتقاضى مشجعو الأندية الأخرى 10 يورو. الآن هو الوقت المناسب لشراء منتجك الخاص…

اختبارات حزام تابيولا

ابدأ التايكوندو!

سيتم إجراء امتحانات حزام تابيولا في 7 ديسمبر. في مأوى سكان Tuulimäki / قاعة الجودو 1، Itätuulenkuja 9. يمكن للأشخاص التاليين المشاركة في الاختبار: 11.00-12.00 Frans Orjasniemi Jenny Vettenniemi Deeptha Babu Mihir Manglani 12.00-13.00 Luca Green Lukas Seger Ulrika Repokari (9.12.) أبشيك بابو.. .

تم اختتام نهائيات الدوري بنجاح

تم اختتام نهائيات الدوري بنجاح

وكانت نهائيات الدوري نجاحا كبيرا. نود أن نشكر جميع المتنافسين والحكام وخاصة العديد من المتطوعين. النتائج: HelsinkiOpen_Iltapaiva_Kaaviot_2014 HelsinkiOpen_Iltapaiva_Tulokset_2014 نتائج سلسلة الدوري لنادينا: Ali Pirveisi M C1-MA -37 / 3. Feka...


نحن جزء من هذه المجتمعات


#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).




داعمونا


بالتعاون