Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
http://youtu.be/oc3lUAQszUI Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy…
في منافسات البطولة في يوفاسكولا يوم 8 نوفمبر. في عام 2014، حقق نادينا النجاح على النحو التالي: الكبار: جينا بارتانين 1. تيمو هينو 1. هانو فيكستروم 3. روث مارجيت جروبمان 5.-8. جونيورز: صوفيا فاسيلاكي 1. فوكر فيكا 3.…
تتغير أوقات التدريب ليومي الثلاثاء والأحد • الثلاثاء المجموعة الابتدائية للأطفال 18.00-19.00، المباراة 19.00-20.00 • الأحد المجموعة الابتدائية للأطفال 11.00-12.00، المباراة 12.00-14.00 المسابقات الداخلية 14.11. و12.12. في صالة كونالا الرياضية • ...
Paikka: Vaajakosken liikuntahalli Urheilutie 36, 40800 JYVÄSKYLÄ Kisoissa kilpaillaan kaikki sarjat. SM-arvo on R1-, B1- ja C1-sarjoilla. Kisoihin tulee ilmoittautua 30.10. mennessä! Kisakutsu täällä >> Aloita…
الذهب لجينا تم تحديد البطولة الفنلندية تحت 21 عامًا في 25.10. في المسابقات التي أقيمت في أورا. كما كان متوقعًا، حصلت جينا بارتانين، التي تقل أيضًا عن 21 عامًا، على الميدالية الذهبية من ممثلي نادينا. الميدالية البرونزية الأوروبية في جيبه...
لقد قطع الخريف شوطا طويلا بالفعل في نشرة نهاية الخريف لرياضيي التايكوندو، وقد عاد المصطافون في الصيف الماضي إلى صالة الألعاب الرياضية. كانت المجموعات مكتظة ليلة بعد ليلة. أما بالنسبة للهواة الصغار، فقد انتقلنا في أوائل الخريف...
ينظم يونغ التايكوندو بطولة الاتحاد الفنلندي للتايكوندو تحت 21 عامًا. في كأس أوروبا، يتم لعب سلسلة الناشئين والهواة وكبار السن المألوفة من مسابقات الدوري (E1، D1، D2، C1، C2، B2، H، S30). السلسلة E1، D1،…
كانت بداية اليومين بالنسبة لرياضيي التايكوندو محبطة بعض الشيء. على الرغم من وجود ميداليات بالتأكيد، إلا أن العديد من الإخفاقات الصغيرة، وقلة عدد المتنافسين والجو العام الباهت للألعاب ترك الكثير للتحسن في المباريات التالية...
Taekwondourheilijat treenavat syyslomallakin. Vain torstain 16.10. treeni Tapiolassa on peruttu. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta!…
الممارسة الصباحية خارج نطاق الاختيار تباينت شعبية الممارسة الصباحية بين رياضيي التايكوندو كثيرًا على مر السنين، والآن في العام الماضي تقلص عدد الزوار إلى عدد صغير جدًا. ولهذا السبب، تتم إزالة التمرين الصباحي من التحديد. آخر…
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X

















